练八段锦,一定要练出的功力!(私信请邮箱联系:470333535@qq.com)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 1

  • @5son1993
    @5son1993 7 днів тому

    是放鬆調整的方法,不要在接觸點和對方對抗,在自己體內放鬆伸延就可以了。