Very Healthy and Delicious Tofu Recipe [Canned Mackerel Tofu

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  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 219

  • @茉莉花-l4l
    @茉莉花-l4l 7 місяців тому +10

    毎回手軽に用意できる材料ばかりだし、レシピも概要に載せてくれるし、説明も簡潔ながら丁寧だし、
    イケメンさんが話すと栄養素の話も説得力が増します。
    フライパン他にも種類があって悩ましいです😍
    最後にもんじゃ様にあげているおやつまでも品質を考えてらっしゃるとこも🫶

  • @Harley0804
    @Harley0804 7 місяців тому +64

    兄貴待ってたよ!

  • @Mrdrilander
    @Mrdrilander 7 місяців тому +4

    作りました!
    唐辛子を入れてアレンジしましたが、優しい麻婆豆腐って感じで美味しかったです!
    ステキなレシピありがとうございます!

  • @kyogokudo
    @kyogokudo 6 місяців тому +3

    作って食べたらめっちゃ美味しかったです。
    ご飯食べるとなんか懐かしい味するなぁと思ったら、冷汁にちょっと味が似てるんだと思い当たりました。
    素晴らしいレシピありがとうございます

  • @meatwall2047
    @meatwall2047 7 місяців тому +10

    これはうまい。
    極み麻婆ばかりつくっていたけど、
    缶詰つかってこの味はさすが。

  • @くろべーパパ
    @くろべーパパ 2 місяці тому +1

    サバ缶〜とろ~り水溶き片栗粉😊豆腐でいただく👍
    今日作ってみます
    あざぁぁーす⤴️⤴️

  • @siroiumahihin
    @siroiumahihin 7 місяців тому +29

    兄貴、お待ちしてました。100本目おめでとうございます💐干し椎茸のレンチン方法知りませんでした。真似します。
    にゃんこフランパン、可愛いです。明日から、サバ缶生活に入りますね😯

  • @オーちゃん-q2p
    @オーちゃん-q2p 7 місяців тому +7

    もんじゃが良い味出してます❗試食の時のもんじゃの動きがお気に入りです。料理も楽しみにしています。

  • @ひーちゃん-s2f
    @ひーちゃん-s2f 7 місяців тому +5

    今日鯖缶を買って作ってみました。
    鯖缶を入れるのは初めてだったのでどうかなぁ〜と
    思ったのですが美味しかったです。
    次も楽しみにしています。

  • @mi-uh8ud
    @mi-uh8ud 2 місяці тому +1

    サバ缶が体に良いということで色んなレシピ見て作るんですが、個人的にはこの食べ方がダントツで美味しいです!!なんだろ、干し椎茸が効いてるのかな??私は椎茸苦手なのに美味しかったです😊リピして作ってます!

  • @500gamagama3
    @500gamagama3 7 місяців тому +3

    このレピシならお年寄りでも大丈夫ですね😃
    大変美味しくできました😄
    いつも、勉強になる動画をありがとうございます☆

  • @lostmeridian
    @lostmeridian 6 місяців тому

    Will try this week. Looks very interesting and tasty.

  • @user-eh4xd6ui7m
    @user-eh4xd6ui7m 7 місяців тому +19

    待ってましたー!

  • @山口裕美-g8t
    @山口裕美-g8t 7 місяців тому +7

    ツナ缶はやった事あったけど、サバ缶もぜひ真似てみる😊
    レシピも教えてもらえて雑学も学べてステキ動画💕

  • @yanytkr7984
    @yanytkr7984 7 місяців тому +1

    香味野菜多めで作りましたがさっぱりしててめっちゃ美味かったです
    鯖水煮は崩し過ぎないほうが食べごたえも出ますね

  • @浜崎活行
    @浜崎活行 7 місяців тому +8

    良さそうなレシピですね。早速試してみます。

  • @pipi-xx9de
    @pipi-xx9de 6 місяців тому +1

    豆腐とサバ缶レシピありがたいですー!
    早速作ります!

  • @あゆはらこずえ-l2y
    @あゆはらこずえ-l2y 7 місяців тому +4

    鯖やイワシなの缶詰はほんとにお魚を効率よく食べられるとおもうのでシリーズ化お願いします🐟
    少しだけケチャップ入れても旨みプラスですね♡

  • @通りすがり-i2f
    @通りすがり-i2f 3 місяці тому

    今日作ってみました。とても美味しかったです。
    ナスやキノコを少し足して今度作ってみようと思います。

  • @pikan9776
    @pikan9776 7 місяців тому +4

    にゃんこフライパン買おうか迷って買わなかったやつだった😅
    サバ缶と豆腐に干し椎茸なんて思いつかないレシピ🎉作ります❤

  • @日村輝人
    @日村輝人 6 місяців тому +1

    兄貴最高だぎゃ❤

  • @1st-Cotton
    @1st-Cotton 7 місяців тому +7

    にゃんこのフライパン
    私も欲しいです😹🐾
    青魚パワー素晴らしい👏
    サバ缶買うて来よう🐟

  • @bayramzengin7335
    @bayramzengin7335 Місяць тому

    I am Vegan. Man i love your Tofu Recipes and your Style. Wowwww 🤩

  • @まうでぃー
    @まうでぃー 7 місяців тому +8

    これヘルシーだしめっちゃ良さそう!絶対作ります!

  • @takebouki777
    @takebouki777 7 місяців тому +2

    今回のサバと豆腐の組み合わせは、初めて。作ってみます。
    おいしそうでした。
    もんじゃ飛びつきそう😊

  • @rana_8925
    @rana_8925 7 місяців тому +1

    The scallions topping made a huge difference for the look of the food ;) It looks delicious, the frying pan is super cute and your dog too!

  • @kiba7drive
    @kiba7drive 7 місяців тому +2

    待ってました!

  • @れいん-m4w
    @れいん-m4w 7 місяців тому +2

    兄貴、お疲れ様です。
    挽き肉の変わりにサバ缶の麻婆豆腐、今度作ってみます。
    もんじゃも元気そうで何より😊

  • @ガノンさん
    @ガノンさん 7 місяців тому +5

    マジで美味そう、今度作ります!

  • @イワンのばか-o7i
    @イワンのばか-o7i 7 місяців тому +2

    アレンジがほんと上手だな兄貴

  • @リディア茉莉花
    @リディア茉莉花 7 місяців тому +2

    待ってました😊今日の夜はこれ作ろう!

  • @sui3036
    @sui3036 7 місяців тому +3

    すぐできてこんだけ美味いの天才

  • @5STAR619
    @5STAR619 7 місяців тому +4

    サバ缶と豆腐常備してるのでありがたいです!

  • @こせぷぅ
    @こせぷぅ 7 місяців тому +4

    めちゃくちゃフライパンかわちぃー😺出遅れました(泣)猫さん大好きなのでフライパン欲しい。。✨かんたん美味しい麻婆豆腐チャレンジしてみます。簡単で美味しくて体に良いメニューまた楽しみにしています☆

  • @yusuket4135
    @yusuket4135 7 місяців тому +3

    待ってました!
    ありがとうございます!

  • @滝乃大祐
    @滝乃大祐 7 місяців тому +2

    お酒のつまみに動画拝見してます。これは…!!実際に作ってみますっ。

  • @曽我道
    @曽我道 7 місяців тому +4

    久々もんじゃかわいい😊
    もっと更新してくれぇ

  • @pichan226
    @pichan226 7 місяців тому +2

    前回の麻婆豆腐のおかげで、麻婆豆腐が大好きになりました😊配信ありがとうございます。うれしいです❤

  • @anachro4907
    @anachro4907 7 місяців тому +6

    さっきガチ麻婆豆腐食ったら胃もたれしちゃったから次はこれ作るね😋

  • @makie426
    @makie426 7 місяців тому +4

    美味しそう新しい動画アップありがとう

  • @烏龍茶-k2h
    @烏龍茶-k2h 7 місяців тому +171

    空きすぎだよ兄貴!皆んな待ってたんすよ!🎉

  • @かっぱ-f9s
    @かっぱ-f9s 7 місяців тому +2

    兄さんが好きな辛味の無い、まーぼーどーふ
    珍しいけど おいしそう🤤(わいは、辛い方が好きっス)
    もんじゃさん🐶相も変わらずきゃわゆす💓

  • @んんんんんんんんんんん
    @んんんんんんんんんんん 2 місяці тому

    干しシイタケ買ってくる!!!

  • @JS-hg2vn
    @JS-hg2vn 7 місяців тому +2

    冷たくて、胃にやさしくて、簡単で、栄養バランス良くて、美味しい麻婆豆腐お願いします

  • @pappy1980
    @pappy1980 7 місяців тому +2

    なんか最後の完成ショット見てたら、もつ入れてもうまそうだと思いました。
    ってそれじゃあもつ鍋か!!

  • @yukaryns4210
    @yukaryns4210 7 місяців тому +4

    まじ美味しかった。賞味期限が去年9月に切れてた頂き物のドンコの使い道に悩んでたが、レンチン手法で使い切れた。最後にホワイトペッパーっていうのも神。ホワイトペッパーなんて無く、これはSBテーブルコショーで代用したが合う合う。

  • @本日晴天-u3w
    @本日晴天-u3w 5 місяців тому

    美味しかったです😆
    最終的に麻婆豆腐みたいな味になりました😂一味とごま油をかけたからかな…。

  • @jpn2577
    @jpn2577 7 місяців тому +2

    美味そう! アニキは最後に丼だったけど、最初からご飯にぶっかけてガツガツいきたい

  • @patio136
    @patio136 7 місяців тому +3

    ばあちゃんも喜ぶレシピ🎉終盤は、なんか管理栄養士に見えてきた‼️

  • @kokorokoko8373
    @kokorokoko8373 7 місяців тому +2

    和風麻婆豆腐。
    美味しそうです。フライパンともんじゃちゃんの可愛さも気になりました。

  • @beer0033
    @beer0033 7 місяців тому +1

    美味そう!明日作るよ!!

  • @原田佐藤-q3w
    @原田佐藤-q3w 7 місяців тому +2

    おいしそうなゲロですね!今度作ってみます

  • @makie426
    @makie426 7 місяців тому +10

    フライパンかわいい😊

  • @papaiyataro
    @papaiyataro 7 місяців тому +6

    包丁がいつものと違う!料理で使い分けるようにしたんですか?当方もサバ缶でカレーをよく作ります。サバの中骨は柔らかくなってはいるのですが若干シャリシャリした食感が残るので鍋に入れるとき中骨を除いてから入れてます(中骨はその場で食う)。サバ缶豆腐も中骨取ったほうがいいかもと思いました。

    • @kiwamimeshi
      @kiwamimeshi  7 місяців тому +7

      だな、俺は全部食うけど

  • @浮雲-f1y
    @浮雲-f1y 7 місяців тому +3

    兄貴のレシピで麻婆豆腐だけで3種作れるようになります🍜
    あざす!

  • @がっちゃん-s5d
    @がっちゃん-s5d 7 місяців тому +2

    いつも楽しく見てます💕
    生姜醤油ラーメンもお願いします。
    青島食堂みたいなの。

  • @Ramentabe
    @Ramentabe 6 місяців тому +1

    한국에서 잘보고있습니다 자막너무감사합니다
    그리고 재밌습니다 잘생긴형님😊
    韓国でよく見ています字幕ありがとうございます
    そして面白いですハンサムなお兄さん😇

  • @Remnant13994
    @Remnant13994 7 місяців тому +1

    動画投稿お疲れ様でした。次回の動画も楽しみにしてますね。
    ナイス動画、投稿!料理、調理!飯テロ!晩酌!雑談、実況、解説でした!
    ※コメントバグのせいで連投してしまってる可能性があります。その場合は誠に申し訳ございませんです。

  • @Harmonia96
    @Harmonia96 7 місяців тому +1

    My biggest weakness is a glossy and savory sauce over tofu. This combination cannot be beaten easily.

  • @jboyjoker
    @jboyjoker 2 місяці тому

    作ってみました
    戻し椎茸がアチアチで触れなくて荒みじん切りになってしまったんですが
    大きめの椎茸がまるでアワビの様な食感でクソ美味い(爆)
    鯖缶より主張強くなってしまった
    飯にぶっかけて丼にしました
    また
    作ります

  • @allergen-r3g
    @allergen-r3g 7 місяців тому +6

    相変わらず犬派なんだか猫派なんだかわからん兄貴サイコーっす!!

  • @BishokuBudou
    @BishokuBudou 6 місяців тому

    すっごく美味そうで後で作りたいわ

  • @sontaku_zanmai
    @sontaku_zanmai 7 місяців тому +3

    身体に良さそう!

  • @DJKYOU
    @DJKYOU 6 місяців тому +1

    醤油の変わりにナンプラー入れてもおいしかった

  • @情報りてらしー
    @情報りてらしー 7 місяців тому +6

    イノシン酸、グルタミン酸、グアニル酸、旨味の相乗効果。なるほど。衝撃受けるほど美味いと感じた時、これらが重なってるかも。

  • @満太郎-j6w
    @満太郎-j6w 7 місяців тому +1

    麻婆豆腐というか、水多めにして片栗粉とかホワイトペッパーとか入れなければ、
    あとわかめでも入れれば完全にお味噌汁です。本当にありがとうございました。

  • @rinbrin
    @rinbrin 7 місяців тому +1

    もんじゃひさしぶり🥹🫶🏽
    サバ缶も豆腐も大好きなのにしいたけだけが苦手だから出汁で代用して作ってみる!

  • @神父プッチ-i5m
    @神父プッチ-i5m 7 місяців тому +4

    もんじゃずっと興奮しててかわよ

  • @ルル-d3i
    @ルル-d3i 7 місяців тому +2

    来たー!中華料理で麻婆豆腐が一番好きです!

    • @kiwamimeshi
      @kiwamimeshi  7 місяців тому +6

      今回和風ですまん

    • @ルル-d3i
      @ルル-d3i 7 місяців тому +3

      @@kiwamimeshi いえ!!!今まで見た事のないもので新鮮でした!!作ってみます!

  • @ハナミン
    @ハナミン 7 місяців тому +3

    もんじゃ〜💕
    いつ見ても可愛い✨✨

  • @カエル-y5k
    @カエル-y5k 4 місяці тому

    ポメちゃん、大興奮!
    鯖ってオイシイですよね〜 昔は食べられてたのに途中からアレルギー出て禁食に… 栄養素は置いといて鮭の水煮で代用 しよっかな

  • @小野妹子-c2y
    @小野妹子-c2y 7 місяців тому +2

    兄貴、いつの間にか健康に振ってきやしたね…

  • @captainjack1776
    @captainjack1776 7 місяців тому +8

    嫁さんが体質的にお肉を食べられない人なんだけどこの麻婆豆腐なら食べられるって喜んでました。
    兄貴ありがとうございます!

  • @山内弘基
    @山内弘基 6 місяців тому +2

    兄貴、自分も麻婆豆腐好きです

  • @shiowater
    @shiowater 7 місяців тому +2

    この包丁はどこのやつでしょうか。かっこよすぎる…

    • @kiwamimeshi
      @kiwamimeshi  7 місяців тому +3

      築地有次の菜切り包丁

    • @shiowater
      @shiowater 7 місяців тому +2

      ありがとうございます!!!

  • @user-ul3kg3jw2o
    @user-ul3kg3jw2o 7 місяців тому +2

    ありがとう✨ありがとう😭

  • @さがわまさこ
    @さがわまさこ 7 місяців тому +3

    作りたいのですが、どうしてもシイタケがだめで。何かで代替えするなら何が良いのでしょう?

    • @kiwamimeshi
      @kiwamimeshi  7 місяців тому +6

      他のキノコでいいし無しでもいいす

  • @sayama5979
    @sayama5979 7 місяців тому +2

    これ美味そう
    今晩、作るか

  • @matsu-min
    @matsu-min 7 місяців тому +2

    やっぱ仕上げは焼!(シャオ!)やな😊

  • @Hatty22
    @Hatty22 7 місяців тому +2

    脂質少なくたんぱく質優秀なトレーニー飯増えるといいなー😂✨

  • @atakuya3136
    @atakuya3136 7 місяців тому +3

    中々空きましたが、待ってました兄貴!

  • @hightimes1975
    @hightimes1975 7 місяців тому +2

    体にもお財布にも優しそうなレシピ🤩
    ちなみに、音量小さくないですか?
    おばさん(私)の耳かPCの劣化か,,,

  • @isami1031
    @isami1031 7 місяців тому +3

    毎日食べようとしてて草
    でも俺もそれくらい好きです兄貴

  • @smolbeanrobbin
    @smolbeanrobbin 7 місяців тому +2

    最高!

  • @somiyu7664
    @somiyu7664 7 місяців тому +5

    うち、育ち盛りの子どもがいるので、ぜひぜひ作らせて下さい✨

  • @天道総司朗
    @天道総司朗 7 місяців тому +2

    ジャスト100本目の投稿おめでとうございます!

  • @kizunareaction7624
    @kizunareaction7624 7 місяців тому +1

    兄貴、オツカです🤗
    私もオリジナルで麻婆豆腐を開発しましたゼ😃
    私の場合"純和風麻婆豆腐"です😊
    使う材料は、"豆腐","挽き肉","ほんだし","いの一番","柚子胡椒","神楽南蛮味噌","満願寺トウガラシ"粒山椒","ネギ"です。
    人によっては辛さ的に物足りないかもですがイケますよ😋
     お試しアレ🤘😄

  • @炙りゴブリン
    @炙りゴブリン 7 місяців тому +1

    低脂質高タンパクのおかず作っても
    米が進んで、PFCバランス崩れがちになる。
    ゴハン自制できる人尊敬するわ

  • @napporo
    @napporo 7 місяців тому +1

    味噌入れるならサバの味噌煮缶でも良いのかね?やっぱ水煮の方が良い感じになります?

    • @kiwamimeshi
      @kiwamimeshi  7 місяців тому +1

      味噌煮でもええで

  • @seeman4649
    @seeman4649 7 місяців тому +2

    明日は鯖ります😎

  • @makie426
    @makie426 7 місяців тому +4

    美味しそう食べたくなった❤教えてくれて嬉しいかった❤ありがとう栄養満点(≧∇≦)b

  • @マンダリン-l4t
    @マンダリン-l4t 7 місяців тому +2

    もんじゃが吠えた!😮
    4:20 汁は旨みも栄養も豊富なんで絶対に捨てず全部入れるんや(蓋も入れる)
    優しい味の新しい麻婆豆腐ですね、
    美味しそう😊

  • @はなゆう-z5t
    @はなゆう-z5t 7 місяців тому +2

    ほんの2時間前にキクラゲを水から戻したばかりです。
    今度からはレンチンで行かして頂きやすんでヨロシク🙇🏻

  • @ヨウスケ-j1g
    @ヨウスケ-j1g 7 місяців тому +3

    6:25 せめて「しもつかれ」って言えば、海の中で漁礁にならずにすんだかもしれないのに・・・

  • @カナコ-g4v
    @カナコ-g4v 7 місяців тому +2

    サバ最強

  • @あおほが
    @あおほが 7 місяців тому +2

    実家の親に作ってあげます。
    ところで、アニキのイカしたドス(包丁🔪)のメーカー等教えて頂けませんか?
    自分で研ぎつつ愛用出来たら光栄かと。

    • @kiwamimeshi
      @kiwamimeshi  7 місяців тому +4

      これは築地有次で買った菜切り包丁

    • @あおほが
      @あおほが 7 місяців тому +1

      @@kiwamimeshi
      ガッテン承知!
      遠いけど買いに行くぜ!
      この手のヤツは現物見ないと買えない主義。

  • @mu0422
    @mu0422 7 місяців тому +2

    辛味足さなきゃ…

  • @soubanokakugennshi
    @soubanokakugennshi 7 місяців тому +2

    毎回楽しみに見させて頂いております^^
    すごい美味しそうですね、近々作ってみます

  • @sokoniirerebaii
    @sokoniirerebaii 7 місяців тому

    赤色があるとだいぶ良くなりそう

  • @pappy1980
    @pappy1980 7 місяців тому +2

    アニキ
    見た目と栄養士長台詞がキャラ崩壊してますw
    極筋トレ道になりますぜ