Me motiva mucho verte, porque igual soy mamá tengo una niña de 3 años y le estoy tratando de inculcar estos excelentes hábitos que nos enseñas, porque se que serán de gran utilidad para su vida💚 Me encanta porque eres mamá, esposa y mexicana y me identifico mucho contigo. Me encantaria que nos pusieras más recetas saludables pensando en toda la familia así como está del pollo con papitas se ve que te quedó de 10 👌 felicidades 💚 Bendiciones para ti y tu familia 💚
Hola Mariana qué gusto que subas este tipo de video, me gustan, sabes con respecto a lo del súper estaría súper padre que volvieras hacer videos con cosas que recomiendas del súper créeme nos gusta ver ese tipo de contenido!!
Que gusto verte de nuevo, me siento como en los talleres, donde e aprendido A ser limpio y a estar motivado siempre. Que lindo a ver te encontrado en mi caminar por la vida. Y a comerrrr clean.
Holaaa, hace poquito me hice chequeo en laboratorio y resultado colesterol alto,al encontraste en UA-cam fue lo más lindo ya iré aprendiendo como cuidarme con todos los alimentos, bendiciones a tu canal🤗😘saludos desde Argentina Misiones
Mariana mil mil gracias hace tiempo me motivaste un buen cambie mi alimentación y me ayudó muchísimo, pero he pasado x situaciones difíciles q me hicieron olvidarme de mi, pero hoy que ví tu nuevo video y el título del vídeo y al escucharte me sentí súper bien y de nueva cuenta quiero retomar mi vida clean mil mil gracias x motivarme una vez más, mil mil gracias y que Dios te llene de abundantes bendiciones.
Hola Mariana, sí me encanta lo que nos enseñas y aprendo mucho y sí me gusta la idea de seguir aprendiendo más con estás nuevas cosas que integraste ❤😊❤ gracias, bendiciones.
Gracias por enseñarnos yo tengo triglicerio y colesterol alto tengo 68 años y es nuevo la forma de comer y con usted estoy aprendiendo mucho. Dios la bendiga. Saludos desde Manta Ecuador.
Muy buen día mi señora mariana . Muchas gracias por todo lo que ase por nosotros ala distancia amo el arroz que usted me enseño a preparar nunca más le e vuelto a poner esos polvos solo ajo 🧄 y mucho le pongo y cebolla delicioso 😋 abrazo 🤗 fuerte desde Dallas Texas . Y le cuento mañana primero Dios voy a mi tierra Guanajuato y voy a disfrutar de toda la comida sin miedo 😟 todo con medida como usted me a enseñado
Grasias Mariana yo estoy encantada con usted soy nueva en su canal y estoy 😄 me gustaria comprar sus libros pero estoy en usa no se donde encontrarlos aqui
Si ya me gustaba tu contenido adorable me encantooooo con Esa tarjetas de messages que necessitate escichar Gracias Marianita 💖 Abrazo virtual 😘 may fuerte...😍
q bonito! podrias hacer videos de "1 dia en mi vida" hay muchos en youtube y siento q la gente los amaaa, ve algunos tal vez podrias hacerlo! o "mi rutina de mañana"
Gracias Mariana! Wow yo me critico mucho y trato de cambiar pero luego vuelvo a lo mismo . Gracias por toda su ayuda en todo aspecto. Dios la bendiga y le siga dando tanta sabiduría para compartir con nosotros, mucho éxito en todo sus proyectos bendiciones 🙏🙏🙏🤗💐🌺🌸👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Hola Yocaya, me encanto este video muy unico, y claro todos tus consejos y me compre el extractor Urom, gracias a tus videos ya hago jugos verdes, mi reto es hacerlos toda la semana gracias Mariana por tanto que nos aportas, Dios te bendiga cuidate mucho.🥰🙏🙏
Hola Lic. Mariana, muchas gracias, me encantó el contenido del video!!! Una pregunta: yo uso la leche de almendras sin azúcar SILK pero la que es alta en proteína 47 gr proteína vegetal, me la recomiendas o es mucha proteína? 🤗
Muy bueno … pero estaría mucho mejor que vallas dando las instrucciones de preparación, ya que no todos tenemos el tiempo para estar ahí leyendo… Pero or lo demás todo excelente, Gracias
El jugo es en ayunas, luego el licuado es el almuerzo, aperitivo de tortitas de arroz y quinta con aguacate y la comida de pollo con papas y arroz, no hubo cena? 😋
@@anutricional gracias hermosa 😘 estoy aprendiendo a comer luego de casi 3 años en keto. No la dejé ppr hacerme daño pero quiero incluir más carbohidratos saludables. He batallado con mi estómago, no digiero tan bien y no sé qué hacer 😢
Me gusta cuando da estos ejemplos de comida gracias siga proveyendo esta clase de videos
Me motiva mucho verte, porque igual soy mamá tengo una niña de 3 años y le estoy tratando de inculcar estos excelentes hábitos que nos enseñas, porque se que serán de gran utilidad para su vida💚
Me encanta porque eres mamá, esposa y mexicana y me identifico mucho contigo.
Me encantaria que nos pusieras más recetas saludables pensando en toda la familia así como está del pollo con papitas se ve que te quedó de 10 👌 felicidades 💚
Bendiciones para ti y tu familia 💚
Muchas gracias por esta receta
Hola.Lic. Mariana. Ud es mi nutriologa preferida. Bonito contenido en su blog . Gracias por ayudarnos a cuidar nuestra alimentacion.
Hola Mariana qué gusto que subas este tipo de video, me gustan, sabes con respecto a lo del súper estaría súper padre que volvieras hacer videos con cosas que recomiendas del súper créeme nos gusta ver ese tipo de contenido!!
Hola Mariana me gusta mucho tus videos me encantaría que subieras mas videos sobre que comí hoy. Saludos desde Tlaxcala
Buenos días a mi dra favorita bienvenida nuevamente que alegría empezar la semana así bendiciones
Que gusto verte de nuevo, me siento como en los talleres, donde e aprendido
A ser limpio y a estar motivado siempre.
Que lindo a ver te encontrado en mi caminar por la vida. Y a comerrrr clean.
Que gusto Jose!! 😌
Me encantó la sección de las tarjetas" alimentando a nuestro amor propio. Muchas Gracias.
Que gusto!! 😍
Me encanta lo de las tarjetas, gracias
Holaaa, hace poquito me hice chequeo en laboratorio y resultado colesterol alto,al encontraste en UA-cam fue lo más lindo ya iré aprendiendo como cuidarme con todos los alimentos, bendiciones a tu canal🤗😘saludos desde Argentina Misiones
Mariana mil mil gracias hace tiempo me motivaste un buen cambie mi alimentación y me ayudó muchísimo, pero he pasado x situaciones difíciles q me hicieron olvidarme de mi, pero hoy que ví tu nuevo video y el título del vídeo y al escucharte me sentí súper bien y de nueva cuenta quiero retomar mi vida clean mil mil gracias x motivarme una vez más, mil mil gracias y que Dios te llene de abundantes bendiciones.
Que padre que éste de regreso me encanta escuchar sus enseñanzas, Dios la bendiga gracias por estar
Bienvenida me da gusto volver a verte!
Gracias por incluir el tema de la espiritualidad en mi vida clean, me encantó!
Hola hola Mariana..merecidas vacaciones....me encanta que estemos juntas otra ves..se aprende mucho..gracias🇦🇷💖🥰🍎🌰🥑🥥💖💖💖
Yo soy igual no me gusta desperdiciar vuelvo a comer lo mismo saludos Mariana 😍💕👋🏻👋🏻👋🏻🖖🏻🖖🏻
Gracias por regresar. Bienvenida
Un placer!!
Hola Mariana, sí me encanta lo que nos enseñas y aprendo mucho y sí me gusta la idea de seguir aprendiendo más con estás nuevas cosas que integraste ❤😊❤ gracias, bendiciones.
Gracias Mariana me encantó, todas las ideas y de nutrir también el espíritu Buen domingo
Hola hermosa! Me encanta que comí hoy, me das ideas Mariana. Muchas bendiciones.❤️🍏🙏🏽🌷👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Wooo es la primera vez q te veo y me encantó
Excelente Mariana! Muchas gracias! Bello mensaje en la tarjetita! Muy apropiado a querer superarse en todos los aspectos! Felicidades!
Me alegra mucho que ya volvió Doctora ☺💖💜💙
Me encanto el pollo con papas y el arroz 🍚 👍💯👏😋
Gracias por enseñarnos yo tengo triglicerio y colesterol alto tengo 68 años y es nuevo la forma de comer y con usted estoy aprendiendo mucho. Dios la bendiga. Saludos desde Manta Ecuador.
Buenas noches que bueno verte de nuevo ya te extrañamos me encantó e video que bueno oírte y verte de nuevo con tan buenos consejos y tips🥰🥰🥰👋👋
Saludos Marianita !! Siempre es un gran aprendizaje escucharte
Bienvenida de nuevo maestra Mariana un gusto volver a verla bonita la frase de quiero nutrir su cuerpo gracias por compartir 💐
Muchas gracias Mariana, me encantó el contenido de todo el video!!!!!! Contigo he aprendido a llevar una vida clean ❤️
Uuuuyy qué canal !!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ❤️
Muy buen día mi señora mariana . Muchas gracias por todo lo que ase por nosotros ala distancia amo el arroz que usted me enseño a preparar nunca más le e vuelto a poner esos polvos solo ajo 🧄 y mucho le pongo y cebolla delicioso 😋 abrazo 🤗 fuerte desde Dallas Texas . Y le cuento mañana primero Dios voy a mi tierra Guanajuato y voy a disfrutar de toda la comida sin miedo 😟 todo con medida como usted me a enseñado
Que alegría Yanet!! Disfruta mucho!
@@anutricional muchas gracias ☺️
Me encanta Mariana el nuevo formato de tus videos, mi vida clean, excelente, gracias, gracias, gracias, me gustó mucho el vídeo.
Gracias Rober!! 😘
Gracias doctora!! Me a sacado de muchas dudas me encanta escucharla aprendo mucho!!
Bienvenida de nuevo Mariana, gracias por estar. Excelente video.
❤️❤️
Buenos días mi nutriologa favorita,me encanta todo su contenido. Eh aprendido mucho de usted grasias 😘
Me encanto tu video el contenido de lo que nos gusta y aprendemos gracias
Grasias Mariana yo estoy encantada con usted soy nueva en su canal y estoy 😄 me gustaria comprar sus libros pero estoy en usa no se donde encontrarlos aqui
Me encantan estas ideas de comida, son de mucha ayuda gracias
Si ya me gustaba tu contenido adorable me encantooooo con Esa tarjetas de messages que necessitate escichar Gracias Marianita 💖 Abrazo virtual 😘 may fuerte...😍
Bonito mensaje excelente
q bonito! podrias hacer videos de "1 dia en mi vida" hay muchos en youtube y siento q la gente los amaaa, ve algunos tal vez podrias hacerlo! o "mi rutina de mañana"
Muchas grasias por tu motivación
👍me gustò todo gracias
Me super encantan estos videos Dios la bendiga
Que bueno que ya estés de regreso al canal....puedo cenar alguna fruta ya sea papaya,manzana etc.con granola?
Gracias 🙏
Bienvenida Dios la bendiga y gracias por todas sus enceñanzas muy rica su receta
Excelente video
Que lindo video gracias Por sus enseñanzas q nos brinda saludos 🖖😄😉😉
Me encantó el video!
Hola qué consejo me das de la dieta keto 🤓
Fue interesante me encanto 🤗♥️
Hola Mariana una pregunta los rice cakes son saludables?
Gracias Mariana! Wow yo me critico mucho y trato de cambiar pero luego vuelvo a lo mismo . Gracias por toda su ayuda en todo aspecto. Dios la bendiga y le siga dando tanta sabiduría para compartir con nosotros, mucho éxito en todo sus proyectos bendiciones 🙏🙏🙏🤗💐🌺🌸👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Gracias Rosalba!
Hermosa cómo siempre saludos . Gracias por todo excelente 🍎🍎🍎🍎❤️
Me encantó el nutriblog, que maravilla de contenido nutrióloga Mariana 🥰
Hola Mariana, me gusto el contenido de estos Blocks
Hola Mariana yo tengo una duda ahorita que vi en tu Refri que tienes huevo si se puede refrigerar o no
Me gusta mucho lo que enseña. Lastima que no tiene un grupo para consulta por wasap y así poder llevar un plan de alimentacion.
No doy consultas privadas pero doy asesoría en mis talleres. Puedes ver mas información en www.anutricionalschool.com
Hola! Gracias por tus videos!!! Ojalá pudieras hacer uno de que opinas de la creatina. Mil gracias!!!
Nueva suscriptora ❤️☺️ Nos puedes enseñar tu cocina. Se mira muy bonita 😍
Feliz de ser una de las primeras!
Hola Yocaya, me encanto este video muy unico, y claro todos tus consejos y me compre el extractor Urom, gracias a tus videos ya hago jugos verdes, mi reto es hacerlos toda la semana gracias Mariana por tanto que nos aportas, Dios te bendiga cuidate mucho.🥰🙏🙏
Hola,me puedes decir donde co
mpras el aceite que te pones en la cara por la noche gracias
Mariana! Un curso de lunch para oficinistas! A veces no podemos calentar o tenemos poco tiempo para comer. Danos ideas 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Puez para eso don los 🥪
Los nutriretos se pueden acomodar para la alimentacion vegana?
Hola. Quise comprar el detox de 7 días, pero no cto con tarjeta, tienes opción pago tiendas Oxxo ?
Cuál es la aplicación de tus compras??
Hola marina donde compras el vinagre balsamic?
En el super 😊
Qué preciosa.
ese querernos va desde lo que comemos
Hola Lic. Mariana, muchas gracias, me encantó el contenido del video!!! Una pregunta: yo uso la leche de almendras sin azúcar SILK pero la que es alta en proteína 47 gr proteína vegetal, me la recomiendas o es mucha proteína? 🤗
Yo prefiero la que no es alta en proteína
@@anutricional, gracias Lic. Mariana Garcia Sarquiz 🤗
La silk alta en proteína me parece que esta combinada con leche de Soya, así que es a criterio tuyo si consumirla o no (por la Soya)
hola mariana, aqui no importa si no hay ensalada ?
No ya que tome el Jugo verde en la mañana 😊
Hola Mariana
Tengo una duda la leche de almendras que es silk hace algún daño si la consumo caduca gracias por tu tiempo
Mejor evítala si ya caducó
Muy bueno … pero estaría mucho mejor que vallas dando las instrucciones de preparación, ya que no todos tenemos el tiempo para estar ahí leyendo…
Pero or lo demás todo excelente, Gracias
El jugo es en ayunas, luego el licuado es el almuerzo, aperitivo de tortitas de arroz y quinta con aguacate y la comida de pollo con papas y arroz, no hubo cena? 😋
Si claro! Pero no la grabé ☺️
@@anutricional gracias hermosa 😘 estoy aprendiendo a comer luego de casi 3 años en keto. No la dejé ppr hacerme daño pero quiero incluir más carbohidratos saludables.
He batallado con mi estómago, no digiero tan bien y no sé qué hacer 😢
♥️♥️♥️
Mariana tu vídeo está bonito solo q muy largo, deberían ser más cortos cuando haces que comí hoy
Mis videos ahora no solo son de recetas ☺️
🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️
Recomiendas orgánico, agroecológico o así"normal"
No consumo arroz ni papas es decir carbohidratos
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