طريقة تحضير خبز للكيتو دايت بمكونات متوفرة مع الشيف عبير منسي
Вставка
- Опубліковано 19 бер 2021
- طريقة تحضير خبز للكيتو دايت بمكونات متوفرة و اقتصادية مع ذكر القيمة الغذائية مع الشيف عبير منسي
المكونات
-----
كوب جبنة موزاريلا
نصف كوب جبنة شيدار
ملعقة جبنة كريمية
ربع كوب دقيق جوز الهند
بيضة
بيكنغ باودار
----
طريقة تحضير دقيق جوز الهند بالبيت
• كيتو دايت | طريقة تحضي...
-
التعليق ميشيل جبلي
تقديم الشيف عبير منسي
--
تابع أحدث وصفات إنقاص الوزن والطعام الصحي علي الفيس بوك : / sweethandsvi. .
تابع جديد الشيف عبير منسي علي الإنستغرام :
/ sweet._.hands
#كيتو_دايت #خبز_الكيتو #وصفات_كيتو_دايت - Навчання та стиль
اذا عندكم اطفال و بتحبوا قصص الاطفال تابعوا قناة بنتي سلمى - قصص مسلية و مفيدة
ua-cam.com/channels/y4DLeMafryNX4wiCY6v9IQ.html
اي منسميه شوبك
هل ورق الزبدة ضروري؟ ممكن ينحط بصينية تيفال ؟
تسلم ايدك. وأسلوب التعليق رائع😊
عملتها بدقيق اللوز +جبنة موزاريلا + جبنة كيري + بيضة ......روعة😍😍😍
اختي وين لقيتي دقيق اللوز
@@haythemamouri4305 تحصله في اي عطار او سوبر ماركت
حبيبتي جربتها مازبطت معي كيف زبطت معك
كم حطيتي من كل شيء ؟؟
دقيق اللوز كربوهيدرات . ما ينفع مع الكيتو
ماشاء الله ولا قوة الا بالله تبارك الرحمن الرحيم مبدعة بمعنى الكلمة بالنسبة للشوبك فصح كلام المعلق الضريف يعطيك العافية
لذيذة مره و المقادير والكميات مزبوووطه زبطت معايا من اول مره شكرا 😍😍
جربتها طلعت واااااااااو شكرا علوصفة 🥰
اللهم أذهب عنّا الحزن، وأزل عنّا الهم، واطرد من نفوسنا القلق، واجعل لنا من كل هم فرجاً، ومن كل ضيق مخرجاً
شغل متعوب عليه الصراحه تستاهلوا كل خير
والمعلق عامل شغل عالي 👍🏻
متشكرة و ممتنة على طريقة تمام الڤيديو و أسلوبك البسيط المميز الهادئ اللطيف و طبعا لمجهود شيف عبير .
ممتازة طعمها مثل الكيكة وطرية وتنفع للتغميس
يعطيكي العافية
ماشاء. الله أفضل وأحلى قناة ودائما أرجع لهذي القناة لعمل وصفاتي الكيتونية
شكرا لكم والله يرزقكم من واسع أبوابه
رؤؤؤعه تسلم الأيادي سيف عبير 🌹🌹
تسلم ايدك شيف عبير. وصفة جميلة ومشبعة وغنية بالمكونات وسهلة. وطبعا تعليق الأستاذ ميشيل بيعطيها طعمة احلى. يعطيكم العافية وبالتوفيق.
اليوم طبقت الوصفه روعه ماشاء الله تسلم ايدك شيف عبير ❤❤
تسلم الايادي , عشان زفارة البيض ممكن اضافه نقط من الفانيليا السائله مع نص معلقة خل ابيض , الطعم مش هيتغير لكن الزفارة هتختفي
و بديل الميكرويف ممكن استخدام حمام مائي ♥
يعني ايه حمام مائي
@@hishammohamed7878 يعني حلة فيها ميه بتغلي علي النار و نحط فوقها الطبق اللي فيه الجبنة مع التقليب بالراحة
@@zahraelomr نسويها علي البخار تقصدي 👍
مبدعة ماشاء الله شكرا على الوصفة وشكرا على السعرات والنت كارب الي دائما تحطيهم ياريت تعمليلنا خبز توست سهل وورق السمبوسة لرمضان شكرا ❤️
سويتها وظبطت يسلم يدك 😍😍😍😍😍😍😍
جربتها طلعت رائعه
شكرا شيف عبير
الوصفة بتجننن
عملتها اليوم
كتر خيرك عنجددد
كثيرررر طيبة وصحية
عجبتني كتيرررررررر
انا سويت الخبز لذيذ ما شاء الله
تسلميلي شيف عبير
❤️❤️❤️
كيف تطلع العجينة متماسكة
@@adelarbban7111 اني همات مطلعت متماسكة ابد وتذوب حتى ما اكدر اسويها بالشيبك
@@adelarbban7111 لا ابدا مو متماسكه
اقدر دوب جبن من غير ميكرويف؟
الله عليك يااحلى شيف عبير واحلى مذيع 🧿
كلش اشكرك على هذه الوصفة التحفة جربتها زاكية تجنن وشهية الله يوفقكم ويسعدكم بنصح الكل يجربوها 🙈😍😍😍😍😍بالمناسبة انا عملتها بطحين اللوز
تسلم الايادي والدوائر صوتاً وعملاً🙏🏻 فوله وانقسمت نصين في ابداع الفيديو 👏
هاد الخبزبيفيد مرضى السكري يسلم ايديكن انت والشيف عبير
تحفة عملته وظبط الحمدلله ...تسلم ايدك
يشبه طعم الخبز والا بس شكله شكل الخبز
ان شاء الله بنجرب الله يعطيكم العافية
أحسن خبز كيتو جربته.
شكرا جزيلا
رائع ايضا عرض الحقائق الغذائية للوصفة❤️ قناة ممييييييزة جدا
التعليق خلاني اتابع من البداية للنهاية .. شكراً لك
شكرا شيف عبير والمعلق جزاكم الله خيرا
شكرا شيف عبير
وشكرا للمعلق الجميل الرائع الناجح
انا محروق قلبي صارلي 12 يوم كيتو بلا خبز بلا حلويات الحمد لله لقيت قناتكم بالصدفة شكرا كتيييير
جاوبني من فضلك بعد ماحربتيه خربلك الكيتوا انا بدأت من 5ايام
@@user-qp6pz4ej9pما بيخرب
هاا بشر
تسلم ايدك شيف عبير والمعلق رائع أحلى ثنائي بتمنالكن توصلو للمليون قريبا قديش مسموح ناكل بالوجبة مازكرتولنا بالفيديو يعني رغيف أو نص أنا مبتدئة مابعرف عن الكيتو كتير
يسعد اخواننا السوريين احب لهجتهم وظرافتهم ، والمعلق اضافه رائعه ، وتسلم يدين الشيف ياارب💕
التعليق لوحده يخلي الواحد يكمل.. الف شكر شيف وجاري التجربة
شكرا لهذه الوصفه رائعة.
جميل جدااا تسلم ايدك شيف عبير جربته اليوم رائع جدااا اسمها النشابه هههه
شكله روعة ، اجرب يا شيف و ارد عليك ، ماشاء الله شكرا على الفيديو
واااو عنجد رووعه عاشت ايدج!! قايمه اعمله فورا! ♥
شكرا على التعليق المميز و نحن في الجزائر نحبكم ونسمي شوباك وراق بشد الراء
من تونس الاصل ومن كندا في الغربة اسمو القلقال وشكرا للشاف عبير وللمعلق على روح الدعابة دائما بالتوفيق
من تونس يحيا القلقال ههههه
في المغرب الدلاك@@user-rl6fs7ec8z
ماشاء الله ربي يعطيكي العافيه شرح واضح ماشاء الله
جربتوه بيجننن 🦋🦋
هايل ❤️❤️❤️ الخبز حقيقي هو معضلة الكيتو الحقيقية
شكرا كتييييييير 😍
الله يسلم عمرك عالعافيه الرائع وين الشيف بخير عبير
اول لايك اول كومنت يا جميله من مصر ام الدنيا ♥️
المعلق رووووعه بيضحك والوصفة حللللوة ،شكرا متميزين جدا
الله يعطيكون العافية خبز بيجنن وبيشهي
الله يرحم الوالدين شكرا جزيلا 😊 🇹🇳
التعليق الصوتي تحفة .. اول مرة احب فديو طبخ بتعليق صوتي بهالشكل .. رائعين استمروووا
ياسلام ياعيني شي ناهي يسلم دياتك يا شيف عبير
يسلمو ايديكي والف شكر والله روووعه وفكره حلوه
اداءك جميل الصراحة بحس انه اهل الشام ربنا ميزهم بصوت ولا اروع
منظره بشهي 😋😋😋😋😍😍😍😍
جزاك الله خيرا
بصراحه انا كنت محتارة جدا فى
موضوع الخبز هعملو انهارده ان شاء الله
رائع جدا جدا وجميل يعطيكم العافية انت والست عبير
عاشت ايدج شيف عبير على هذا الاكل الحلو ♥️♥️❤️💕🤗🤗🤗🥀💐🌷🌸💮
ماشاءالله تبارك الله يعطيك العافيه تسلم الايادي شكله يشهي باين عليه لذيذ
أول مرة بدخل على هالقناة
المعلق رائع حبيت واشتركت فوراً
فكرة روعة بجد الخير بيرجع خير لاتقلق
مليووووووون لايك الك والشيف عبير 🥳💥👍🏻
صراحة انا جربت الخبز وايد عجبني طري ويظل لليوم الثاني
اني جربتاا كلش طيب عاست ايدكم🥰🥰
شكله بيشهي يا عفو الله 😍😍
روووعة ماشاء الله
عاشت الايادي بالتوفيق
ما احلاه اسلوبك ضحكتني وشهيتني،، وكمان اللهجة بتجنن،، رائع انت
بتستاهل الف لايك
رحم الله والديكم على ها الوصفة جنت حايرة بشغلة الخبز
جدا جدا رائع، شكله يشهي كثير...ممكن اعمله بدون الاجبان والبيض؟ انا عند تحسس قوي من البيض والالبان، يعني مالبديل لهذه المنتجات البيضاء؟
مبدعة الشاف عبير و مبدع الشاف لي يعلق على شغلها الله الله عليكن.
طلع مثله بالضبط شكرا مليون مرة
جربته و اعجبني شكرا لكم 🤍
الشوباك عندنا في تونس بنقلو : قلقال
احسنت
بارك الله فيك
انا اشتركت لانه المعلق خطير :)
جزاك الله خيرا🌻🌻🌹🌹🌺🌺❤️❤️🌷🌷🌻🌻
كتير مميز الفديو والمعلق,بس أنا حاسه هالخبز رح ينصحني بدل الدايت🤷♀️
شكرا عالوصفة نقدر تغير قمح جوز الهند بقمح اللوز وشكرا
عندنا في المغرب نسميه الدلاك شكرا على الوصفة الشهية 😋😋
سلام ختي من نتي المغربية واخا تعودي ليا مقادير عفاک 😂😂😂🤦🏼♀️
@@amegonaim8518 الفرماج موزريلا مع فرماج احمر محكوكين تدوبيهم وتزيدي معلقة خميرة كيماوية حمرا وتزيدي طحين الكوك وبيضة وملح
وصحتين على البكن يارب ما احلاكم وعاشت الايادي شيف عبير تسلمي حبيبتي
بجد تسلم ايديك اكتر من راءعة 😋
تسلمو يارب انت والشف عبير نحنا بالعراق نسمي شيبك
ماشاء الله عليكي والله جربتها وكتير طيبه يسلموا ايديكي يارب واريد منكي وصفة الزعتر السوري اذا ممكن لانو لا يوجد عنا زعتر في السويد وجزاكي الله كل خير
في زعتر بالسويد
في زعتر بالمحلات العربية كلها ، إذا كنتي ب ستوكهولم في منطقة أسمها skärholmen تقريبآ كلها محلات عربية وفيها كل شيء
بس كثير جبن بداخله، والجبن الكثير ليس صحي
كثير شكله يشهي يسلمو الايدين
ممكن نطحن جوز الهند يصير زي الطحين ؟؟؟
الله يباركلك ويبسطك ويسهلك الحال من حال
شكرا شيف عبير جربت الوصفة طعم جداً مرات اعمله سميك زي التميس مرات احبه خفيف مقرمش👌❤
يسلمو دياتك شيف عبير بدنا تعمليلنا خبز الترمس وهو كيتو والسعرات مو عالية فيكي تطلبي من أمازون وباقي الإبداع عليكي وزبطيلنا وصفة على ذوقك
عندي ترمس مر يصير خبز.
@@nadada7646 هو الترمس مر أساساً لكن في طريقة يتحلى لكن ما أعرف كيف والله
هوى الترمس مسموح في الكيتو
@@butterflybutterfly4602 كيتو ونص👍
تسلم الأيادي ويسلم فم المعلق وربنا يزيدكم من كل خير وبركة...عندي طلب فقط لو أنك ياشيف عبير تعطينا مكونات ومقادير أبسط لأن أغلب وصفاتك مكلفة خاصة بالحلو رغم أنها حلوة ومبين من وشها بتشهي...
قناتكم هادفة بتستاهل المتابعةةةة 👍🏻👍🏻👍🏻
فكرة التعليق رائعة هذا هو الإبداع الغير مسبوق
بالتوفيق إن شاء الله
تحياتي للشيف عبير و للمعلق الحلو ميشيل جبلي من المغرب أما بالنسبۃ للآداۃ الشوبك نحنا نسميها الدلاك يعني بيدلك دلك ههه جايۃ من التدليك 😅
بالاردن شوبك
و احنا نسميه بالجزاىر حسب كل منطقة الشرق يسموه قنوط و البعض حلال
فكرة رائعة عجبتي اسويها ان شاء الله
بجد تسلم ايديكم❤ ، انا بقيت بعتمد علي العيش ده كتير
نقدر نحفظه في الثلاجة او الفريزيز قد ايش؟
تسلم ايدك شيف عبير ، حابة اعمل هذي الوصفة بس يا ريت لو تعطينا المقادير بالغرامات لو سمحتي 🌷❤️
جربتها كتييير طيبه شكرا كتير
الخبر رائع والتعليق كتيييييير رائع 😋
الشوبك بالسوداني نشابه
تعليق لطيف ووصفه روعه
الف شكر شيف عبير
الله الله واخيرا لكيت خبز كيتو بمكونات سهلة وبسيطة راح اطبقها واذكركم بالخير ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
عادي لاني مريضه سكري
طيب هالجبن المزريلا كميته كثيره عادي لمريض السكري
السكري يتاذى بالكارب والنشويات والسكريات
اما الالبان بروتين ما تاثر
@@mustafaghaleb9562 طيب واصحاب التكيسات لو سمحت
جزاكم الله خير الجزاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماشاءالله ابداع 😍
انا عملت بسبوسه ولذيذة
هل هذه خبزة مفيدة لمرضى السكري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل يمكن تغيير طحين الكوكو بنوع آخر من الطحين (طحين القمح الكامل أو الشعير أو الشوفان)؟
طبعا شفت الفديو ورحت للمطبخ عدل بما ان المكونات عندي وحبيت افطر بيها بكرا الصبح وطلعت فد شي الا يخبل روعه ..تسلم يدك ياشيف عبير
يسلموووو والله اسويهااااتحرمت من الخبز
اتابع الفيديوهات علشان المعلق😂 مشكورين. بجد قناتكم مميزة احبها