Flow del mattino - Trova spazio ed energia. Lezione yoga adatta a tutti.
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- Опубліковано 12 вер 2024
- Buongiorno Yogin,
questa breve lezione di yoga è ideale da fare al mattino per offrire al corpo spazio e buona energia. E' una lezione morbida e gentile adatta ad ogni livello di pratica che potete fare ogni volta che sentite il bisogno di una pausa yoga.
Buona pratica!
Michela
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Grazie. Bravissima . Pratica rilassante come la tua voce. Namastè ❤️
Mi fa davvero piacere 😘🙏🏻🌸
Grazie mille Michela, dopo due giorni di stop per stanchezza cronica oggi ho ripreso a sentirmi con la tua breve ma ricostituente pratica. Grazie davvero. Namastè🙏
Bene! Mi fa molto piacere! 😘🙏🏻
Grazie per questa pratica! Sei molto brava.Spieghi molto bene. Ora,posso cominciare al meglio la mia giornata ☺👋🏻👋🏻👋🏻
Ciao David! Sono contenta che ti sia piaciuta. Ti auguro una buona giornata e grazie a te 🙏🏻😘🌸
Grazie. Namaste
Michela grazie per questa gentle flow lesson...il mio respiro cambia Om Shanti Sara
😘🙏🏻
Grazie ancora a te!
Ciao Serena 🙏🏻😘🌸
Ancora grazie 🙏
🙏🏻💚
Grazie ancora!
😘🌸
Granize mille❤
Grazie a te 💚
Ciao, appena praticato, bella sequenza, delicata ed a portata di arrugginiti ☺️
Grazie mille
Mi fa piacere che ti sia piaciuta! 😘🙏🏻
Brava brava brava grazie🌞🌸🌞🌸
🤩😚🙏🏻 grazie!!! 🌸
Ciao! Sto piano piano praticando tutti i tuoi video! Grazie per la tua positività e dolcezza, cambiano le mie mattinate 😊 🧘♀️
Che bello Sara! Grazie per questo messaggio 🙏🏻🙏🏻
Sono contenta che ti trovi bene con i video, super felice! Ti auguro buona pratica e buona giornata 😘🌸💚
Grazie ❤
🙏🏻💚
Grazie 🙏
😘🙏🏻
Grazie a te Michela, mi piacciono molto queste sessioni di yoga, anche perché riesci a differenziarti nella vasta proposta che il web offre. Buona giornata. Namaste’ 🌸
Ma grazie! Ne sono davvero felice! 😍🌈
Bellissima pratica! Grazie 🙏🌟
Grazie cara 😘🙏🏻🌺
Sei veramente molto brava e precisa nella spiegazione delle asana...complimenti❤️
Grazie Luna! Sono contenta che ti trovi bene con le lezioni. Buona pratica e buona giornata! 🤗🌸
Ciao Michela!
Questo Flow è perfetto da aggiungere alle mie pratiche estive!🙏🏼💕
Grazie
Assolutamente si! 🤩
Fantastica!grazie ❤️
😘🙏🏻🌸
Come sempre trovo la pratica che corrisponde al bisogno del momento. Preziosa. Grazie Michela, una buona giornata a te.
Buona giornata anche a te! 😘🙏🏻
Pratica piacevole e rilassante. Grazie a te, Michela 🌹 Ti auguro una serena e piacevole giornata. Namasté 🙏💗
Ciao Pietro! Buona giornata 🌺
Grazie molto piacevole
☺️🌸
Grazie sei molto brava!!
Grazie a te! 😘🙏🏻🌸
Sensazione stupenda, grazie 🌺
Ciao Ely 🙏🏻🌸🌺
Brava! Una delle poche autentiche insegnanti di yoga su UA-cam
Grazie di aver condiviso la tua pratica con me! 😘🙏🏻
Ideale per affrontare giornate difficili! Grazie Michy e buona giornata a te 🙏
Ciao Robi, buona giornata anche a te 🤗🌸
bellla lezione, senza shavasana, namaste'
Ciao Giuliana, ma tu puoi fare shavasana e restarci per tutto il tempo che desideri!
Adatta la pratica alle tue esigenze e a quello di cui hai bisogno in quel momento! 😘🙏🏻🌸
Hai sempre una lezione giusta per ogni momento! Grazie, a presto
Ciao Lavinia, sei un tesoro 🙏🏻😘🌸
Bellissimo bellissimo flow!🌹 Grazie e buona domenica 💚🤍💝🙏
Grazie cara e buona domenica anche a te! 🌼
💕
Buona giornata 😘🙏🏻
fatta, a metà pomeriggio come hai detto tu avendo bisogno di un momento yoga, grazie!! bella
Ottimo Giuliana! A volte bastano pochi minuti per risvegliare l’energia, ammorbidire il corpo e sentirsi meglio! 👍🏻😃🙏🏻
Ciao Michela mi piacerebbe vedere un tuo video con il saluto al sole, GRAZIE 🙏🌺🌺🌺🌺
Ciao Laura! Di saluti al sole ce ne sono tanti e diversi… ( poi vi racconterò anche cosa intendo io per saluti al sole… ) ma ho capito cosa intendi. Posso fare un video, una sorta di yoga routine del mattino per risvegliare il corpo e prepararlo alla giornata 😉✌🏻
@@Miyoga siiiii grazie!! Intendevo proprio questo 🙏😘
Grazie!
Grazie a te! 🙏🏻😊
Grazie, mi sono sentita benissimo!
Ne sono super contenta 🙃🙏🏻🌸
❄️🌞🌞🌞🌞🌞🌞❤️❣️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️❣️
😘💚
GRAZIE per la bella lezione.....la faccio tutte le mattine....anche al pomeriggio....ti volevo chiedere se puoi fare una lezione per chi sta molto in piedi..grazie
Ciao Katia! Mi fa molto piacere che ti sia piaciuta questa lezione! Per quanto riguarda la lezione per chi passa molto tempo in piedi , tempo fa ne ho pubblicata una che va benissimo, eccola: ua-cam.com/video/nLFr8XRxSOY/v-deo.html
Rigenerante per gambe e schiena e molto rilassante.
Ne farò senz'altro altre! :-)
Bellissima pratica, grazie Michela! ❤️
😘🌸