РИБНА ЗАПІКАНКА - дієтична, корисна, смачна запечена в духовці з додаванням ОВОЧІВ...
Вставка
- Опубліковано 16 тра 2024
- Я вас вітаю на кухні! Сьогодні я приготую дуже смачну, дієтичну, корисну рибно - овочеву запіканку...
ПРОДУКТИ:
2 оселедці свіжо - морожені, 1 цибулина, 1 кабачок, жменя морської капусти, 2 невеликих помідори, 3 сирі курячі яйця, сіль, чорний мелений перець, мускатний горіх, куркума, олія.
#риба #рибназапіканка #дієтично
Я вас вітаю на кухні! Всім щиро дякую хто дивиться мої відео! Готуйте за моїми рецептами! Всім смачного!❤❤❤
Вітаю вас пані Світлана!Дуже приємно ми з вами тезки.Люблю дивитись ваший канал Сьогодні почула,що ви діабетик,я також.Ви навіть і моркви не вживаєте.А що ви можете порадити ,щось на десерт для діабетиків?Буду вам вдячна .
@@user-gg7py8zu7dДеякі рецепти солодких страв є у мене на каналі, але не багато...
Дякую за хороший рецепт.💐💐💐🙏🙏🙏💯💯💯🙋♀️
Будь ласка! Готуйте з задоволенням! 🙋❤️❤️❤️
Рада,що вас знову побачила і відразу підписалась на канал, щоб ви дуже смачно готуєте таке, що можно їсти діабетикам ,здоров,я вам і вашій родині
Щиро дякую, за коментар, за те, що підписались, за добрі слова та побажання! 👍😊🙋❤️❤️❤️
Спробувати варто я думаю, дякую, смакота🎉
Спробуйте, це смачно! ❤️❤️❤️
Добрый вечер, Светлана! Рецепт СУПЕР! Все ваши блюда такие доступные, вкусные. Очень рада каждой встрече с вами. Удачи вам и спасибо за ваш труд ❤❤❤
Доброго вечора, Людмило! Щиро дякую вам за коментар, за добрі слова та побажання! 🙋❤️❤️❤️
Щиро дякую за ваші шедеври, здоров'я вам і вашій родині, перемоги нам усім.Чекаємо ,щось новеньке і смачненьке.❤
Щиро дякую вам! НАВЗАЄМ! 🙋💛💙💛💙🕊️🌞
Дякую!Як завжди дуже смачно.Ви неперевершені,мирного неба, скорої перемоги,а ще міцного здоров'я.І до зустрічі у наступному відео.
Щиро дякую вам за добрі слова й побажання! НАВЗАЄМ! ❤️❤️❤️
Скоро перші 50. Чекаю разом з вами з нетерпінням. Дякую за роботу.
Щиро дякую! Але дуже туго рухається... Так, що думаю не скоро. 😀🙁🙋❤️❤️❤️
@@creative-kitchen скоро, побачите
Чудова страва ! Дякую за ваш рецепт!❤❤❤
Готуйте з задоволенням! Смачного! 🙋❤️❤️❤️
@@creative-kitchen 💖💛💙
Дякую вам за чудовій рецепт! Здоров'я, успіху, Миру!
Щиро дякую за добрі слова та побажання! 💛💙💛💙🕊️🌞
Дякуюююю!!!дуже сподобався рецепт рибної запіканки
Будь ласка! Готуйте з задоволенням! 😊❤️❤️❤️
Оселедець - точно не моє, однак Ви так смачно розповідаєте, що аж закралась думка якось спробувати й собі. Слава Богу, я на діабет не страждаю, тому точно додам і моркви, і борошна. А ось щодо кабачка ще подумаю)
Звичайно ж, можна фантазувати... 😊👍🙋❤️❤️❤️
Це просто неймовірно,таке цікаве поєднання продуктів,ви пані Светлана просто чудо.Дякую вам ❤❤❤❤❤
Щиро дякую, дорогенька! 😊😘❤️
Супер ідея , спробую.😊😊😊
Смачного! ❤️❤️❤️
Щиро Вам дякую!!!
Будь ласка! Смачного!
Світланко а я і не знала що ви діабетик дякую за Україномовний канал❤
🙁🙁🙁 Дякую! 🙋❤️❤️❤️
Дуже цікаво. Обов'язково приготую.
Готуйте з задоволенням!
Великолепный рецепт. И отдельное спасибо за подсказку с морской капустой.❤
Дякую за відгук! Дуже приємно! 🙋❤️❤️❤️
смачна запиканка
Дякую
Добрий вечір пані Світлана,така запіканка мені смакує,я люблю рибні страви, то ж дякую вам 😊.
Доброго вечора, пані Юліє! Готуйте з задоволенням! Смачного! ❤️❤️❤️
Хоу поділитися своїм досвідом.Якщо зняти ножик в мясорубці і залишити тільки решітку то невеликі рибні кісточки залишаться на решітці
Щиро дякую вам за підказку! 🙋❤️❤️❤️
Дякую за рецепт
Смачного! ❤️
Добрий день пані Світлана! Дякую за цікаве відео і смачний рецепт. Іноді хочеться чогось такого що і сам не знаєш , а тут ось як нахідка , і швидко і смачно і не дорого
.
Доброго дня! Щиро дякую за коментар! Готуйте за моїми рецептами і будьте здорові! ❤️❤️❤️
Хорошего времени суток, Светлана. Тоже очень люблю рыбу, рецепты 👍.
Готуйте з задоволенням! Смачного! ❤️❤️❤️
Ви добра чарівниця!дякую за заспокійливе відео
Щиро дякую вам! Дуже приємно це чути! 🙋❤️❤️❤️
Все! Завтра йду за оселедцем! Дуже зацікавив ваш рецепт, обовʼязково його спробую. ❤
Готуйте з задоволенням! Смачного! 🙋❤️❤️❤️
Привет из Беларуси. Я сама украинка но давно живу в Беларуси. Очень нравится ваш канал. Благодарю за рецепт
Щиро дякую вам! 👍🙋❤️❤️❤️
Капуста очень сочетается с рыбой
Я знаю! Якось робила такі котлети!
Доброго здоров'я ☀️
Передивилася Ваші запіканки . Вірю що смачно ! Та трошки не зрозуміла. Ви накриваєте пательню кришкою ,чи ні ? Чекаю на пояснення ,та щиро дякую 💐
Цю запіканку готувала в духовці, не накриваючи...
@@creative-kitchen дякую за відповідь . Вибачте не подивилася відео до кінця уважно. Обов'язково приготую . Полюбляю запіканки . На все добре 👍
Пані Світлана, діабетикам можна істи моркву, буряк. 1 середню моркву в страві, 1 невеликий буряк. А от
картоплю навіть в борщ бажано замінити.
Я чула, що і моркву, і буряк можна не багато і сирими... Але це все індивідуально, треба перевіряти на собі. 🙁❤️❤️❤️
побіг за оселедцем!
Готуйте з задоволенням! 😊👍❤️
Можна ще зверху сиром притрусити і запекти
Можна! Але сиру не виявилось вдома. 😊❤️❤️❤️
У мене чоловік ,,з цукром", то я використовую борошно, але цільнозернове.
Так, я теж користуюсь ним... Але іноді, стараюсь без нього обходитись! 🙋❤️❤️❤️
Цікавий рецепт. Чогось уявила таку страву запечену у порційних формочках. Як кексики
Не погана ідея! 👍👏❤️❤️❤️
У этого блюда очень неприятный запах жареной селёдки, но на вкус и цвет товарища нет. Очень скромное питание. Наверное живете не богато.
В цій страві, оселедці не смажені, а запечені... Неприємного запаху не мають! А ще я додавала сік лимона, щоб не було неприємного запаху. Ми харчуємось різноманітно і смачно! Я не вважаю, що харчування повинно з'їдати ввесь бюджет, тому й готую сама, за власними рецептами і не вважаю, що ми харчуємось скромно...
Добра вам.@@creative-kitchen
Дякую за ідею, спробую приготувати.😊
Готуйте з задоволенням! Смачного! ❤️❤️❤️