Работа на мешке. Ошибки и способы работать эффективнее.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 431

  • @kostyatszyuundisputed
    @kostyatszyuundisputed  5 років тому +90

    Если у вас остались вопросы, обязательно задавайте их в комментариях. Для более быстрого ответа просьба дублировать вопросы в мой инстаграм instagram.com/kostyatszyu/ - там получается отвечать чаще.

    • @dagestanlife9016
      @dagestanlife9016 5 років тому +4

      Здравствуйте, очень будет интересно если вы разберете два основных удара бокса (кросс, хук). Очень часто не бывает понятно как вообще бить кросс, крутить руку или оставить и ударять с разворота. Сделайте видео будет очень интересно узнать как нужно бить правильно.

    • @АлександрЛарионов-м5ю
      @АлександрЛарионов-м5ю 5 років тому +1

      Очень круто получать уроки и советы от Кости Цзю бесплатно)))

    • @Monopek_Cannibal
      @Monopek_Cannibal 5 років тому +5

      Всегда с теплотой воспринимаешь добросовестного, трудолюбивого и честного человека. Ждем-с неприменимо часовой онлайн трансляцию!))

    • @blackwhite6096
      @blackwhite6096 5 років тому +3

      Когда наносишь удар по сопернику, кулак сжимать надо в последний момент когда удар доходит цели, или сжимать сразу?

    • @vipprotectionRus
      @vipprotectionRus 5 років тому +3

      Константин, ждём часовую треню на мешке! И ещё бы хотелось какие нибудь упражнения с гантельками по 1 кг, и другие комплексы на физическую силу и выносливость со штаншами, блинами, и другим инвентарем

  • @antonsibirien9387
    @antonsibirien9387 5 років тому +351

    До сих пор не верится,что такая легенда делает видосики для нас. Спасибо Костя вам большое.

    • @Alex43687
      @Alex43687 5 років тому +13

      Моё глубокое убеждение, что спорт таким и должен быть. Его основной задачей, спорта, должна быть не развлечение масс, а культура физического здоровья. Спорт должен быть массовым явлением. Так что очень здорово, что Константин занимается его популяризацией.

    • @ТупакШакур-л1м
      @ТупакШакур-л1м 5 років тому +3

      Alexander NonameD как научиться излагать мысли как вы ?)) может книжки начать читать . Если да то какие

    • @Alex43687
      @Alex43687 5 років тому +3

      @@ТупакШакур-л1м Могу лишь посоветовать из последнего, что хоть как-то повлияло на моё представление об устройстве мира. "происхождение семьи, частной собственности и государства"

    • @ВадимКалениченко
      @ВадимКалениченко 5 років тому +2

      @@Alex43687 в России массовое явление боярышник

    • @Alex43687
      @Alex43687 5 років тому +3

      @@ВадимКалениченко Алкоголизм это больше экономическо-социальная проблема, чем болезнь отдельно взятой личности. На Украине у нас настойку глода (боярышник) пьют. Приходят в аптеку алкаши и говорят просто "один", "два", и осведомлённые аптекари уже даже не спрашивают чего именно.

  • @дмитрийпрохоров-н2р
    @дмитрийпрохоров-н2р 5 років тому +132

    Низкий тебе поклон ЧЕМПИОН!!!! СПАСИБО ЧТО УДЕЛЯЕШЬ НАМ ВНИМАНИЕ!!!

  • @mrEddiS
    @mrEddiS 5 років тому +41

    Большая правая рука Цзю! Спасибо Костя вам за очередное видео. С большим удовольствием смотрю Вас!

  • @АндрейОпенченко-е4э
    @АндрейОпенченко-е4э 5 років тому +69

    Полную часовую работу хотелось бы увидеть, о чем вы писали в инстаграмме

  • @stephenklimov6615
    @stephenklimov6615 4 роки тому +4

    Константин выражаем Вам огромную благодарность! За то что вы делаете для нас, что вы не бросаете нас и продолжаете делится своим огромным опытом. Спасибо! )

  • @ЭнгриБёрд-е6з
    @ЭнгриБёрд-е6з 5 років тому +2

    Это ж уникальная возможность есть сейчас. Такой человек рассказывает тебе основы бокса. Раньше за этим охотились все, не знали как достать информацию. А щас он сам рассказывает тебе бесплатно матчасть - бери и пользуйся. Чем не самоучитель? Только живой и его можно смотреть много раз. )))

  • @tulpan7234
    @tulpan7234 5 років тому +13

    Костя поздравляю вас и вашу семью с победой сына!!!!

  • @СергейПинтяшин-ы9ш
    @СергейПинтяшин-ы9ш 5 років тому +3

    Спасибо Костя! Что Вы уделяете нам время!!

  • @ВладиславФедотов-п6ч
    @ВладиславФедотов-п6ч 5 років тому +6

    Свежие видосы всегда творят чудеса. Как же это круто!

  • @добрый-ъ7ю
    @добрый-ъ7ю 3 роки тому +1

    Константин Спосибо вам !!! Дай Бог вам Здаровья !!!

  • @yuramukovnin9223
    @yuramukovnin9223 5 років тому +10

    Я вот посмотрел на Костю,на движения и уже радость на душе,вот так мы жили,от души.

  • @denisbozhko2067
    @denisbozhko2067 5 років тому +1

    Красава! Отличная форма. Одно удовольствие смотреть. Надеюсь уроки продолжаться. Приятно когда чемпионы показывают пример. Люто плюсую!!

  • @ВалерийМансуров
    @ВалерийМансуров 5 років тому +4

    Насчёт удара, чуть дальше- в точку! Видели Константин и помним!👍👍👍

  • @Mrpoljkee
    @Mrpoljkee 5 років тому +1

    Константин, вы вдохновляете заниматься боксом! Спасибо за ваши видеоуроки, они помогают в работе.

  • @ФедотМакеевский
    @ФедотМакеевский 5 років тому +19

    Костя как всегда привет, из Каменска -Уральского Дворец Спорта Салют.

  • @АндрейРемДелМастер

    Константин... Храни господь бог! Ваш талант...

  • @СпартакМосква-ы4л
    @СпартакМосква-ы4л 5 років тому +1

    Костя вот это то что надо от тебя,то что я и многие от тебя ждём.А по поводу часовой такой тренировки ты бешеный красавец.

  • @gagahagahagagagga7622
    @gagahagahagagagga7622 5 років тому +7

    Как раз то что ждал прям сегодня ,спасибо!

  • @sergey3723
    @sergey3723 5 років тому +2

    Кого слушать, как не абсолютного чемпа?! Константин, Вы ЛЕГЕНДА!!!!!!

  • @Alonso_Kinn
    @Alonso_Kinn 5 років тому

    Молодец , Константин . Форму держит ! Ребят наших учит , жму руку !

  • @ВячеславМИЧКОВСКИЙ

    ЧЁТКО СПАСИБО КОНСТАНТИН!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!

  • @dramadramadramaking
    @dramadramadramaking 5 років тому +5

    как всегда лаконично и эффективно. спасибо, Костя !

  • @Saicondodjo
    @Saicondodjo 5 років тому

    Мастеру, как всегда респект и большое спасибо. Наглядно, популярно, но в то же время методично.

  • @dugzamilza5212
    @dugzamilza5212 5 років тому +20

    Hello from California my man, still in top shape.

    • @СветланаЗолотова-ж8р
      @СветланаЗолотова-ж8р 5 років тому

      California is not Best state.. Hi from Russia.

    • @МихаилШолохов-щ7д
      @МихаилШолохов-щ7д 5 років тому +5

      ​@@СветланаЗолотова-ж8р и зачем ты о его доме какую-то херню сказала? Ему нужен был твой комментарий о Калифорнии?

  • @albertokoncini4606
    @albertokoncini4606 5 років тому +1

    Костя молодец,просто красавчик, всё так спокойной объясняет и показывает!!!

  • @oleksandrkvetka5527
    @oleksandrkvetka5527 5 років тому

    Спасибо Костя вам за очередное видео. С большим удовольствием смотрю Вас!

  • @TORvikor
    @TORvikor 5 років тому

    Лучший!!! Наша эпоха! Смотрим вместе с сыном, Растет глядя на папиного кумира бокса!

  • @DonJegedon
    @DonJegedon 4 роки тому +1

    Костя... привет... из Белоруссии... г. Гродно.....! С Уважением...! Смотри... сын Твой ТИМ... очень хорошь..! Дай.... Бог... Побед...!!!

  • @ЛехаКила-г6м
    @ЛехаКила-г6м 5 років тому

    Очень уважаю вас Константин спасибо что вы даёте уроки спасибо.

  • @ШахриярМамедов-и3в
    @ШахриярМамедов-и3в 5 років тому +28

    Константин вы в хорошей форме в свои года, многим молодым фору дадите

    • @ЛягушонокПЕПКА
      @ЛягушонокПЕПКА 5 років тому +3

      Это точно. Старая школа

    • @user-bav7wn5um5k
      @user-bav7wn5um5k 5 років тому +3

      Бывших чемпионов-не бывает.

    • @ibisikeev
      @ibisikeev 4 роки тому +1

      Ну ясен пень, бывший чемпион мира! Конечно скорость сила и выносливость гораздо уже не на том уровне, но вот техника и бойцовский интеллект остались.

  • @djmir9857
    @djmir9857 5 років тому +1

    Ох , Костя , супер 👏! Спасибо за мотивацию , за вдохновение, за полезные и нужные уроки !

  • @vvg3058
    @vvg3058 5 років тому +10

    Я далек от бокса, но ваши видео для меня как искусство, как поэзия. спасибо!!!

    • @СергейШилин-с8ц
      @СергейШилин-с8ц 5 років тому

      Не чего особеного🤨три минуты тупой долбежки мешка

    • @vvg3058
      @vvg3058 5 років тому +1

      @@СергейШилин-с8ц, в его видео видна его любовь к боксу, чувствуется спортивная идеология. И это очень круто! Это я имел в виду.

    • @СергейШилин-с8ц
      @СергейШилин-с8ц 5 років тому

      @@vvg3058 ну ладно 😂раз ты сумел ЭТО разглядеть 😂пусть будет так ,ну с поэзией ты конечно загнул😀обычный мордобой который сейчас возвели в "культ"я лично там не чего не разглядел особенного😂Костя обычный бизнесмен 😀машет ПОЯСАМИ И ПРОДВИГАЕТ БРЕНД"ТЗЮ"для меня один ЧЕМПИОН это Тайсон ну можно еще Али добавить но это боксер "своего" времени

  • @СашаЛамберг
    @СашаЛамберг 4 роки тому

    Всегда правильно, корректно.доходчиво. Спасибо , с уважением.

  • @ivant1246
    @ivant1246 5 років тому +1

    Привет из Германии! Спасибо Вам за вашу работу .

  • @НиколайТорощин-е6э
    @НиколайТорощин-е6э 5 років тому +1

    Очень круто) жду искренне ваши уроки) ко многому прислушиваюсь, жаль что не с юношества своего, такие полезные уроки, стал изучать

  • @ПавелСкоробогатов-э6е

    Спасибо оператору - услышал просьбы снимать целиком, с ногами вместе)

  • @ЛягушонокПЕПКА
    @ЛягушонокПЕПКА 5 років тому +5

    Спасибо Вам большое Костя за Ваши видео!!! Но хотелось бы увидеть больше упражнений на скорость ног! Что делать если отстают ноги?!

  • @ТахирЗаидов
    @ТахирЗаидов 5 років тому +1

    Класс! Так держат!Крепкого здоровья!

  • @Иван-и4р7д
    @Иван-и4р7д 5 років тому

    Константин, Вы легенда бокса. Эталон практически. Классика. Большое уважение.

  • @KROKODIL_GENA-s5l
    @KROKODIL_GENA-s5l 5 років тому

    Kostya Tszyu, каждый раз ,когда тебя вижу,перед глазами тот удар правой ,после которого Джуда танцевал танец "вареные спагетти ")))) горжусь тобой,от души!!!

  • @magadankolyma
    @magadankolyma 5 років тому +1

    Спасибо Костя за это видео! С нетерпением ждём видео с часовой тренировкой.

  • @БогданТатаренко-п3й

    Костя, добрый человек,спасибо!

  • @timoharkala7414
    @timoharkala7414 5 років тому

    There is only one Kostya Tszyu.Deep respect

  • @АртурКарачурин-р9э
    @АртурКарачурин-р9э 5 років тому

    Костя спасибо за ваши тренировки,за вашу работу,колосально!!!!!

  • @ehkamları
    @ehkamları 5 років тому

    Спасибо Костик тебе за уроки, пожалуйста как можно больше их нам давай.

  • @shark4764
    @shark4764 4 роки тому

    Спасибо Вам за видеообзор тренировок. Смотрим и учимся дома по утрам всей семьей:))).

  • @Евгений-ж7э3у
    @Евгений-ж7э3у 5 років тому +5

    Легенда!

  • @kuralallamuratov4231
    @kuralallamuratov4231 5 років тому

    Просто слов нет чемпион как хорошо работаешь чемпион уважаю тебя чемпион

  • @maxewt5075
    @maxewt5075 5 років тому +2

    Костя спасибо .удачи.

  • @Carnolio_ch
    @Carnolio_ch 5 років тому +62

    А расскажите о форме мешков, почему вы на таком работаете, а не на классическом цилиндре?

    • @arkadybadareev1763
      @arkadybadareev1763 5 років тому +3

      Даниил Тимощенко какой повесили, на таком и работает.

    • @Carnolio_ch
      @Carnolio_ch 5 років тому +37

      @@arkadybadareev1763 Ваше мнение очень важное и возможно кому-то нужное, но вас не спрашивали.

    • @АлексейЧернов-я5о
      @АлексейЧернов-я5о 5 років тому +1

      Без разницы какой мешок!!!

    • @aleson135
      @aleson135 5 років тому +12

      Вероятно для коррекции положения самих рук и кисти при отработке нижних ударах по корпусу.

    • @arkadybadareev1763
      @arkadybadareev1763 5 років тому +1

      Даниил Тимощенко а у кого спрашиваешь, сам с собой разговариваешь?

  • @ВладимирПротченко-п2ж

    Костя просто молодец, здоровья тебе!

  • @user-sm6ej5pw1x
    @user-sm6ej5pw1x 5 років тому

    Константин отдельно разбор каждого удара как правильно/какие типичные ошибки

  • @Capitan_SOLAR
    @Capitan_SOLAR 5 років тому

    Спасибо за опыт, Чемпион. Мы с большим интересом смотрим и учимся у Вас.

  • @ШамильКульман
    @ШамильКульман 5 років тому

    Костя, вы просто суперский Мастер!

  • @vetmalishev4469
    @vetmalishev4469 5 років тому +1

    Спасибо чемп, за материал. Великий спортсмен и великий человек

  • @АлександрАлександров-л7д

    Супер такие видео само то, именно разбор деталей от чемпиона,а не проверки на прочность мажоров.

  • @ЗиновийКолобанов-в6б

    Константин продолжайте двигаться дальше в данном направлении!!! Супер контент!!!

  • @АндрейЛукин-в4ю
    @АндрейЛукин-в4ю 4 роки тому

    Оооо да...Кто за прямой эфир с тренировкой и объяснением тонкостей однозначно лайк!!!А еще б эфир с общением с подписчиками,хотя б минут на 30!!!

  • @antonrogozhin8664
    @antonrogozhin8664 2 роки тому

    Супер Константин, спасибо Вам огромное 👍💪👏

  • @yerlandoskhan3642
    @yerlandoskhan3642 3 роки тому

    Спасибо Костя всегда болел за тебя и уважаю Вас как боксера с мировым именем и как человека и ровесника. Салам из Казахстана.

  • @bm8896
    @bm8896 5 років тому

    Константин привет вам из Кыргызстана ,смотрю ваше видио и охото встать и хотя бы отжаться и приобрести мешок и постучать по нему спасибо огромное

  • @ОхотасЯгдтерьером1
    @ОхотасЯгдтерьером1 5 років тому

    Костя лучший в своё время!!!!

  • @icergeitheukandirelantue7367
    @icergeitheukandirelantue7367 5 років тому +1

    Здравствуйте! Спасибо за видео! Всё очень интересно!

  • @АлексейСтрюков-щ7е
    @АлексейСтрюков-щ7е 5 років тому

    Большой Вам поклон!💪🏻

  • @АлександрОхотник-ю1ю

    Отличное видео,Константин!!!

  • @Therokcetman
    @Therokcetman 5 років тому +6

    Часовая в таком темпе?!😮 вот это былоб зрелище для тех кто сам пробовал. Я 28 минут выстоял раз, темп конечно поменьше немного был, но я на себе испытывал и знаю о чём идёт речь! Жду, очень жду на это посмотреть.

    • @phedack_0074
      @phedack_0074 5 років тому

      то есть ты - пол чемпиона мира уже???

    • @Therokcetman
      @Therokcetman 5 років тому

      Нет конечно, куда мне с Костей тягаться. Он в моём возрасте до 2х часов так стоял, в каком то видео он говорил.

    • @ВадимКалениченко
      @ВадимКалениченко 5 років тому

      @@phedack_0074 чемпионом мира просто так не стать не только физуха решает но и техника

    • @314Polkovnik
      @314Polkovnik 5 років тому

      @@ВадимКалениченко если вы не отработали прием или удар более 300 тыс раз, то не владеете им

  • @ParnishkaParenek
    @ParnishkaParenek 5 років тому

    Хочу часовую увидеть - это бомба!

  • @rushmonstro5156
    @rushmonstro5156 5 років тому

    ОЧень КРАСИВАЯ работа!!! Спасибо! Можно ещё?

  • @ralfralf1218
    @ralfralf1218 5 років тому

    Вы легенда Константин!!!!

  • @ОлегСоколов-р1к
    @ОлегСоколов-р1к 5 років тому

    Спасибо Мастер! Ждём новых тренеровок!

  • @VocalMASTER
    @VocalMASTER 2 роки тому

    Константин, спасибо вам) Очень жду часовую тренировку на груше🙏

  • @boldxyx
    @boldxyx 5 років тому

    спасибо за все, Костя!

  • @bag_of_pixels
    @bag_of_pixels 5 років тому

    Отлично. Про бой с тенью хотелось бы поподробнее

  • @ASLANKARACHAI
    @ASLANKARACHAI 5 років тому +1

    Расскажите о специальной физической подготовке, пожалуйста

  • @Ve4eReLo
    @Ve4eReLo 5 років тому +3

    ахахаха.. люблю смотреть как объясняет К. Цзю, успокаивают его видео ))))

  • @andreward2924
    @andreward2924 5 років тому

    До сих пор в отличной форме!!!💪👍

  • @Borodatajagermanija
    @Borodatajagermanija 5 років тому

    Супер 👏 спасибо Костя🥊👍

  • @andreik.6785
    @andreik.6785 5 років тому

    Константин красавчик!!!

  • @childindigo6713
    @childindigo6713 5 років тому +3

    Спасибо вам;) все четко, с объяснением, надо запомнить;)

  • @ИльфатМиникаев-л3я
    @ИльфатМиникаев-л3я 5 років тому

    Спасибо за видео. Красиво, даже по мешку.

  • @a1.expert
    @a1.expert 3 роки тому

    В Нижнем Новгороде ребята по секрету :) делились секретами!!! успеха, уже тогда знаменитого Кости, как он разговаривал с грушей при работе с ней. Вроде недавно это было... а оглядываюсь, столько времени прошло. Приятно смотреть бои (твои в профи) под твое комментирование.

  • @СазоновКонстантин
    @СазоновКонстантин 5 років тому

    Костя, Доброго Здоровья! А можно отдельную передачу о подготовительных спаррингах перед соревнованиями, с видео подготовок спарринговых Ваших?

  • @adambahmadov5135
    @adambahmadov5135 5 років тому

    Мне бы с вами потренироваться отдал бы всю жизнь спорту😊 очень хорошо понимает то что делает ,потому что трудился как не человек ,это талант, и трудолюбие ,туда много чего входит, и именно таких тренеров нам не хватает

  • @vasyavasya2795
    @vasyavasya2795 5 років тому

    Костя лучший! Человек и пароход)))

  • @fgfgf414
    @fgfgf414 5 років тому

    Дядя Костя вы лучший.!

  • @slavikqwerty5891
    @slavikqwerty5891 5 років тому

    Костя красавчик молодееш с каждым роликом! Так держать спорт ето здоровье)

  • @РойРОйзман
    @РойРОйзман 3 роки тому +1

    Костя красавец 👍👊✌️

  • @ViacheslavTatar
    @ViacheslavTatar 5 років тому

    Дядь Кость, вы монстр! 🥊

  • @ИгорьЗемлянский-м1з

    Красава!!!! Есть порох )))

  • @timurdanin9813
    @timurdanin9813 5 років тому

    Всегда готовы Константин Борисыч

  • @ИгорьНи-о7т
    @ИгорьНи-о7т 5 років тому

    Костя, ты машина!!!👍💪🤛

  • @ВПол-в5я
    @ВПол-в5я 5 років тому +1

    Я пока смотрел -- уже сам устал, а тут час непрерывной работы! интересно было бы увидеть.

  • @РусланПоздняков-в8г

    Живая легенда!

  • @СергейБелов-п6й8р
    @СергейБелов-п6й8р 5 років тому

    Благодарен за Ваши видео

  • @DUHSHAMANA
    @DUHSHAMANA 5 років тому

    Спасибо, Костя!

  • @Ley-st7uv
    @Ley-st7uv 5 років тому

    Классные перчатки боксёрские у Кости я бы хотел такие)

  • @ДмитрийТолстихин-ц2п

    Спасибо вам Константин, за интересный контент👍

  • @user-ALEXANDER_REX7
    @user-ALEXANDER_REX7 5 років тому

    Спасибо, Костя!)

  • @Владимир-о7т5в
    @Владимир-о7т5в 5 років тому

    Очень интересно посмотреть часовую работу на мешке 😊