Was ist ein Trauma?
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- Опубліковано 3 жов 2024
- Ein Beitrag darüber, was ein Trauma ist und welche Folgen es für Körper und Seele hat. Dabei gehe ich besonders auf Folgen ein, die in der Literatur über Trauma und Traumabehandlung wenig oder selten benannt werden. Oftmals sind es nicht nur schreckliche Erlebnisse, sondern "normale" Ereignisse die traumatisch sein können. Z.B. Operationen, Trennungen, Stürze, Unfälle, Zahnarztbesuche u.v.m. Viele Menschen leiden unter den Folgen, ohne zu wissen, was mit ihnen los ist.
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Herzliche Grüße
Dami
#traumaheilung #damicharf #trauma
sehr starker Vortrag, danke hierfür.
Wow, Dami. Ich hab schon viel ergoogelt und Bücher gelesen. Aber dein Vortrag ist super-duper erklärt. Fühl mich schon viel traumatisierter als depressiv. Hurra! :-D
Wirklich schön das mal zu begreifen. Vielen Dank!
Absolut! Ich freu mich auch.
Danke. So informativ!
So eine ausserkörperliche Situation hatte ich mehrmals, ich weiß nun, dass es keine Einbildung war.
Mir geht es in Situationen, die mich ,,schädigten" und vor einigen Jahren noch getriggert haben, langsam besser, sinken langsam ab, durchatmen gelingt wieder.
Danke für dieses gute Video!!!!
Vielen Dank für dieses informative Video. Das hilft mir tatsächlich mein Trauma besser zu verstehen und warum gewisse Dinge wie passieren.
Manometer, war das interessant! Bin total geflasht... Danke für diesen tollen Vortrag! 👍🏻👍🏻👍🏻👌🏻👌🏻👌🏻❤️
Liebe Dami,
das ist so augenöffnend. Ich erkenne mich dort wieder und fühle einerseits Erleichterung, andererseits auch macht es mich traurig, da ich jetzt erst merke, wie viele Traumata in mir wirken.
Du bist großartig. Danke für Deine Arbeit!
Genau das ist mir passiert.
Wieder und wieder und wieder.
Bis hin zu einer meiner Meinung nach Dissoziativen Identitätsstörung... Egotod.. Und depersonslization, derealisation. Und tausend weiteren Dingen.
Mein ganze Familie war traumatisiert. Jeder einzelne und ich am schlimmsten. Hab alle noch viel mehr traumatisiert. Irgendwie sind wir alle einfach komplett krank geworden.
Zudem sind wir auch noch alle von Natur aus sehr sehr sensibel.
Jeder von uns muss das hier hören he.
Am meisten meine mum.
Sie hat meiner Meinung nach eine narzisstische persönlichkeitsstörumg entwickelt.
Meine Güte he. Also irgendwie hat mich das Leben echt hart erwischt. Wird Zeit die harten Sachen einfach wegzulassen.
Vielen Dank.
... von Herzen " danke!!! ",
Dami, für Ihre Aufklärung.
Leider gibt es nur sehr wenige Menschen Ihres Formats !!!
D a n k e .
Hervorragendes Video! Hier sehe ich genau das bestätigt, was ich selbst schon immer intuitiv gefühlt habe und weshalb ich mich auch immer geweigert habe, gewisse Medikamente zu nehmen, die mir verschrieben wurden! (siehe 20:47)
Du solltest Medikamente nehmen, tust es aber nicht. Was tust du stattdessen?
schön dass ich das entdecken durfte ... danke, sehr transparent, sehr logisch und verständlich.
Vielen Dank!
Also, ich habe die ganze Zeit gedacht: jap, kenn ich sehr gut von mir. Schade, dass Sie nicht in meiner Nähe ansässig sind 😢 es gibt nämlich auch ziemlich *unfähige* Therapeuten. Das merkt man aber erst, wenn man 10-12 Stunden bei demjenigen hatte, leider!
sehr, sehr gutes Video 👍👏, ganz lieben Dank dafür 💖
Vielen , vielen Dank für diese guten Erklärungen!!!!!!!
Danke schön!
18:53 Das erklärt auch warum wir immer noch die negativen Gefühle der Vergangenheit in uns tragen (als eingefrorene Energie) obwohl die damalige Situation mit den Eltern schon längst vorüber ist.
Und wenn man genauer betrachtet merkt man das jeder Mensch traumatisiert wurde, in einem Zustand in der man sehr sensibel war (also in der Kindheit).
Sehr gutes Video, danke ich habe viel gelernt😊✅
Eine sehr gute Erklärung. Nur mit eine Sache fehlt völlig, nämlich der Verlust der Libido und totales Desinteresse an Sexualität und Zerbrechen der Partnerschaft daran.
Dami sagte ja, dass sie nicht alle Diagnosen aufgeführt hat.
Ich denke, Libidoverlust ist quasi im Bild 27:00 in der unteren Skala aufgeführt. Wenn man sich nur noch unten oder oben bewegen kann, ohne sich dazwischen aufzuhalten, dann erhält man ein Ausbrennen in der Arbeit und ein Totstellen in den "entspannten" Situtationen wie im Umgang mit Nähe ect. Schade, wenn das Trauma ein weiteres Trauma auslöst und so zur Ereigniskette wird. Aber auch das ist nichts Ungewöhnliches.
Alles Gute!
Die Auswirkung von Trauma auf Sexualität und Begehren erklärt Dami in diesem Video: ua-cam.com/video/5ptuWbIis3A/v-deo.html (Gut, das war damals als Sie den Kommentar geschrieben hatten, noch gar nicht erschienen.)
Sehr gut erklärt 👍
Vielen lieben Dank 🍁🐿️🍁
Liebe Dami,
vielen Dank erstmal für deine wertvolle und tolle Arbeit.
Zählen auch Abwertungen, Ausdrücke durch eine Bezugsperson gegenüber dem Kind , bzw. Heftige Streits zwischen Eltern zum Bindungstrauma, wenn dies während der Schulzeit passiert ist?
Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen.
Herzliche Grüße,
Melanie
Vielen Dank ! ♡
Vielen Dank für das Video (:
Wie wahrscheinlich ist es, dass hinter einer Zwangsstörung eine Art Trauma steckt?
Ich bin mir nicht sicher, ob ich bei einer Traumatherapeutin anfragen soll, da ich nicht weiß, ob bei mir wirklich ein Trauma vorliegt 😅 Wird man das dann dort herausfinden und falls keines vorliegt eben einfach wo anders hingeschickt?
7:30 Beim "zu viel, zu schnell, zu plötzlich" fällt mir wieder die Hochsensibilität ein. Da ist man einfach leichter überfordert.
Herzlichen Dank für diese kostenfreien Infos. Zum Einen bin ich selbst Betroffene ( Trauma mit PTBS) und zum Anderen habe ich vor Jahren das Studium zum therapeutischen Heilpraktiker absolviert, allerdings ohne Abschluss. Schon damals fand ich diese Ansätze von Peter Livine faszinierend ( ich leide seit Jahrzehnten unter Fibromyalgie). Die Erklärung mit der Amplitude finde ich gut. Dabei hätte ich noch eine Frage: ist nicht auch jede HSP ( high sensitive person) immer mit einer kleinen Amplitude "ausgetattet"? Und ist es dann nicht so, dass die hochsensible Person, die auch noch unter den Traumafolgen leidet, es ganz "eng" hat?? Herzliche Grüße Karin
+Karin Schaefer Hallo Karin, ich persönlich halte hochsensibilität für eine Traumafolge... Und ja, deine Annahme stimmt meiner Meinung nach. Herzliche Grüße, Dami
Ein sehr gutes Video und eine interessante Hypothese mit HSP und Trauma - mir ist auch aufgefallen, dass erlebtes Unrecht oder Trauma sensibler macht für äußere Einflüsse und für Dinge, die "nicht stimmen"...
herzlichen Dank , super gut erklärt . Sie sind grossartig !
Vielen Dank!
Ich musste leider schon viele traumen durchleben aktuell wieder. Man bekommt keine Hilfe,. Alles verfolgt mich, im Traum,am Tag ,beim Einschlafen beim Aufwachen. Mein Psychiater hat mich in eine Klinik eingewiesen schreibt aber kein Bericht und ohne Bericht nehmen die mich nicht auf ..... Facharztwechsel ist erst nach quartalsende wieder möglich und dann müsste man erst einmal wieder jemanden finden 😭
Sehr anschauliche Erläuterung. Zum Thema, dass Gesprächstherapie eher kontraproduktiv ist: Leider wissen Betroffene, die mit unspezifischen Symtpomen zum Psychotherapeuten gehen, in der Regel noch gar nicht, dass sie sich an einen Traumatherapeuten wenden sollten, weil noch gar keine "Diagnose" steht.
ich bin 50 und ein leben lang suche ich erlösung. bei mir ging das traumatisieren früh los und wenn es so früh los geht, dann erlebt man trauma über trauma über trauma... ein leben lang
Ich gehe davon aus, dass ich in meiner Pubertät auch mal eine leichte Traumatisierung durch einvernehmliche sexuelle Handlungen mit meinem damaligen Schwarm hatte. Die habe ich aber schon längst aufgearbeitet, dadurch dass ich die zu späteren Zeitpunkten hochkommenden negativen Gefühle durchlebt habe. Vielleicht lag es daran, dass die sexuellen Handlungen von meinem Gegenüber nicht aus Zuneigung/ Liebe, sondern nur zu seiner sexuellen Befriedigung erfolgt sind. Auf meine Seele könnte sich das vielleicht negativ ausgewirkt haben.
Danke für dieses hilfreiche Video. Ich habe eine Frage zum Video: Kann ein Trauma auch vor der Geburt im Mutterleib entstanden sein? Ich hatte vor meiner Geburt zwei mal die Nabelschnurr um den Hals gewickelt und dabei kaum Luft bekommen. Zum Glück habe ich dadurch keine körperlichen Einschränkungen. Schon seit meiner Kindheit fällt es mir oft extrem schwierig mit Stress umzugehen und ich habe mich immer gefragt warum dies so ist. Könnte dieses Ereignis im Mutterleib als traumatisches Erlebnis eingestuft werden?
Ja, es gibt auch traumatische Erfahrungen im Mutterleib und gerade weil wir da so stark ausgeliefert waren, prägen uns diese Erfahrungen nachhaltig. Wenn Du die Nabelschnur um den Kopf hattest, ist das ein Indiz dafür, dass er pränatales Trauma vorliegen kann. Sehr empfehlen kann ich das Buch von Franz Ruppert:
"Frühes Trauma: Schwangerschaft, Geburt und erste Lebensjahre" g.co/kgs/vmrwrz
pullusine Danke für die hilfreiche Antwort und das sehr gute Video, es hat mir weitergeholfen, Dankeschön.
Warum ist ein schlimmes Trauma „falsch“? Ich wurde vergewaltigt mit 5 Jahren. Daran ist nichts „falsch“. Entwicklungstraumata kommen dazu, die sind auch schlimm. Aber das eigentliche Schocktrauma dominiert. Ich wünsche mir sehr einen Beitrag, der das würdigt und nicht nur abwertet und als unwichtig abtut. Das ist sehr verletzend.
Liebe Elisabeth, ich habe keine Ahnung wie du darauf kommst, dass ich ein Trauma abwerte?
Eine Vergewaltigung ist immer falsch und hätte nicht passieren dürfen. Es ist wichtig zu wissen, dass es falsch war. Das hat nichts damit zu tun es weg zu machen und ist im Gegenteil eine Würdigung der großen Verletzung.
Zu Anfang dieses Vortrages sagst Du, der Begriff Trauma sei „falsch gefüllt“usw…(023…)
Hallo @@elisabethpiccolino2596, ich sage dort, dass nicht nur schlimme Übergriffe und Erfahrungen, sondern auch Störungen in der Entwicklung traumatisierend sein können. Ich hoffe, das ist so verständlich.
Das mit den lebensprozess in interessiert mich. weil es stimmt ich habe meinen Therapeuten davon erzählt und dann kam immer alles wieder hoch das war auch wahrscheinlich der Grund warum das mit meinem traummann nicht erkannt wurde oder nicht weiter behandelt wurde ich kenne mich nicht so aus aber das was ich eben gehört habe kommt mir sehr bekannt vor.
Werden diese Behandlungen von den Krankenkassen bezuschusst
Ich bin in einer privat
Bin in der Postbeamtenkrankenkasse.
Ich muss sowieso solche Therapien erst beantragen.
💗💗💗
Meiner Meinung nach gibt es nur ein Ursprungstrauma und alle anderen nachfolgenden sind einfach nur Retraumatisierungen
Zählt der frühe Verlust der Mutter an Krebs auch zu einem Trauma ?
Wenn das Kind in diesem Prozess begleitet wurde, eher nein. Wenn es in diesem Prozess nicht begleitet wurde, eher ja....ist aber personenspezifisch....