Jooooooder, nunca había probado hacer elíptica... Oye, que me ha encantado!! Creo que me voy a alternar las de spinning con estas. Casi me muero, pero buenísima. Me has descubierto la elíptica. Millones de gracias. Me encantan tus sesiones, son geniales!! Me alegran las tardes de gym en Vancouver!!
Hola Óscar . Soy instructor de Indoor acá en buenos aires .que quiere decir triatleta .braceo ,bastones y central . ?? La música me encanta !! Saludos !
Hola gabriel es una clase para indoor walking bicicleta elíptica la que tiene bastones, que imita al paseo nórdico, tengo un vídeo que explicó las posiciones un saludo y feliz año
Esa la hice yo es para bici elíptica, pero tienes la aplicación bestcycling que con la que hago las gráficas, también cada semana te suben una sesión de elíptica dos de ciclo indoor otras de ejercicios te la recomiendo enormemente ya que tienes cientos o miles de sesiones allí bestcycling TV se llama es barato 60 euros al año, de verdad no te vas arrepentir!
tienes enlace de descarga en la descripción, yo no pongo la publicidad, si lo descargas en la descripción te aparecerá sin publicidad y con todas canciones completas y es gratis. Yo más no puedo hacer.
Muy chévere... gracias 👍👍👌
Gracias por el trabajo, muy agradecido
Imponente!! Super agradecida clase genial!!! A full siempre... gracias × 1000
Buenas, ha sido brutal, gracias!!
Así da gusto Oscar, empezar el año con una nueva de elíptica.
Feliz año nuevo y que siga viendo tus súper clases
Un abrazo
feliz año carlos lazaro espero que sigas viéndolas un millón de gracias por estar siempre ahí y comentar, de verdad, muchas gracias.
👍👍👍👍merciiii.
El final digno de los dioses expectacular
hombreee digno de dioses???jejeje muchas gracias por comentar sfg fft un grandísimo abrazo y un feliz 2019
¡Espectacular! Muchas gracias
Gracias carlos a ti un abrazo
Muy buena👏👏👏💪
30 min; 1610 kmrs, 85 watts, 223kcal, difi 2, velo 106
Muito bom!! 👏👏👏👏
25 min: 1130 MTRS, 95 watts, 183kcal, dificultad 3, velocidad 132
30min;
Jooooooder, nunca había probado hacer elíptica... Oye, que me ha encantado!! Creo que me voy a alternar las de spinning con estas. Casi me muero, pero buenísima. Me has descubierto la elíptica. Millones de gracias. Me encantan tus sesiones, son geniales!! Me alegran las tardes de gym en Vancouver!!
me alegro que hayas descubierto el indoor walking engancha mucho si...un abrazo para vancouver a disfrutar
🇵🇹👍🌟🌟🌟🌟🌟
15 min: 700 metros, 97 cal, 83 watts, 114
20min, 970 MTRS, 87 watts, 140kcal, dificultad 2, velocidad 116
25min:
Hola Óscar . Soy instructor de Indoor acá en buenos aires .que quiere decir triatleta .braceo ,bastones y central . ?? La música me encanta !! Saludos !
Hola gabriel es una clase para indoor walking bicicleta elíptica la que tiene bastones, que imita al paseo nórdico, tengo un vídeo que explicó las posiciones un saludo y feliz año
@@OscarSadabaok .gracias. Feliz 2019!!
Buenos días me gustaría saber que está sesión corresponde a alguna aplicación para la bicicleta eliptica
Esa la hice yo es para bici elíptica, pero tienes la aplicación bestcycling que con la que hago las gráficas, también cada semana te suben una sesión de elíptica dos de ciclo indoor otras de ejercicios te la recomiendo enormemente ya que tienes cientos o miles de sesiones allí bestcycling TV se llama es barato 60 euros al año, de verdad no te vas arrepentir!
@@OscarSadaba vale muchas gracias por responder pasa un día muy bonito
No se puede cortar un entreno para poner publicidad cada tres minutos, tomo nota para no volver a bajarme ninguno tuyo
tienes enlace de descarga en la descripción, yo no pongo la publicidad, si lo descargas en la descripción te aparecerá sin publicidad y con todas canciones completas y es gratis. Yo más no puedo hacer.