SỨC MẠNH của sự CÂN BẰNG | 60 phút Yoga cùng với Phạm Ngọc

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 6

  • @thuthaongo1024
    @thuthaongo1024 Рік тому

    Cảm ơn thầy rất nhiều

  • @tahineoanxa7833
    @tahineoanxa7833 Рік тому +1

    Thầy ơi ra bài mới đi e tập thuộc hết r. Mong th ra bài mới

  • @DungTran-li7ki
    @DungTran-li7ki Рік тому

    ❤❤❤❤❤

  • @nguyetnguyenthianh3836
    @nguyetnguyenthianh3836 Рік тому

    Bài yoga của Thầy .chưa có phần khởi động phải k ạ ,chị hỏi chút xíu ,tư thế ngả sau chị tập thấy dễ chịu ,tư thế ngập về trước .chị thấy khó chịu ở phần mặt Thầy ạ .

    • @PHAMNGOCYOGA1991
      @PHAMNGOCYOGA1991  Рік тому

      Có khởi động Chị nhé, gập mình Chị để ts không nín thở nha, để cho cơ mặt, da đầu được thư giãn ạ