과일식에 필요한 정보입니다. 과일은 말린 과일이나 홍시를 제외하면 거의 괜찮고 위염이나 장트러블이 있으면 멜론, 체리, 바나나, 삶은 토마토, 배 등의 산도가 낮은 과일을 드시면 됩니다. 당뇨에 좋은 과일은 따로 있습니다. 섬유질이 단단하고 당함량과 당지수, 당부하지수가 낮은 과일이 좋습니다. 딸기, 토마토, 체리, 자두, 자몽, 사과, 배, 단단한 복숭아, 블루베리, 라즈베리 등이 좋습니다. 아무리 좋은 음식도 많이 드시면 건강에 도움이 되지 않습니다. 식전 30분에 드시는 과일을 이용해 포만감은 높이고 식사량을 줄이는 효과가 있어 유익합니다. 아침과 점심을 드신 다음에 과일로 저녁 한끼를 때우신다면 늦어도 7시 이전에 드시고, 1식에 200g 정도 1일 이상 과일식을 하면 1일 이상 소식으로 보호식을 해야합니다. 3일 과일식은 3일 매 끼마다 1종류의 과일 200그람을 드시면 됩니다. 과일식을 처음부터 3일 하는 것은 무리입니다. 먼저 저녁 과일식과 하시면서 1:1:5(과일식 1일 보호식 1일 건강식 5일, 7일 사이클)로 해보시기 바랍니다
1:50 담석 과 결석. 2:45 결석 원인과 예방 치료 4:10 동물성 단백질 때문에 칼슘이 배출되며 신장 방광 결석의 원인. 8:07 채식은 결석이 거의 없다. 9:45 구연산 주석산 등 유기산, 과일의 유기산이 결석을 제거 예방 한다. 10:25 암 등의 모든 질병은 세포의 탈수에서 발생하므로 물을 충분히 보충한다. 13:45 물은 혈관 세척수 이고 식이섬유는 수세미이다. 물이 암과 결석을 세척한다. 2l/일 16:20 간 해독 방법 16:45 ~~~~
![비타민C 먹었더니 담석이 없어져요! [하늘마을 힐링센터 유소영 원장]](http://i.ytimg.com/vi/qjemQbHNu0M/mqdefault.jpg)
감사드립니다
부원장님. 하나님축복 많이받으세욤!🙏
늘 응원해 주셔서 감사합니다^^
언제나 유익한정보 감사드려요.질문있는데요~식사후에는 과일먹지말라고 하셔서 공복에 사과먹으면 위가 너무쓰라립니다 언제어떻게 먹으면 좋을지요?
과일식에 필요한 정보입니다. 과일은 말린 과일이나 홍시를 제외하면 거의 괜찮고 위염이나 장트러블이 있으면 멜론, 체리, 바나나, 삶은 토마토, 배 등의 산도가 낮은 과일을 드시면 됩니다.
당뇨에 좋은 과일은 따로 있습니다. 섬유질이 단단하고 당함량과 당지수, 당부하지수가 낮은 과일이 좋습니다.
딸기, 토마토, 체리, 자두, 자몽, 사과, 배, 단단한 복숭아, 블루베리, 라즈베리 등이 좋습니다.
아무리 좋은 음식도 많이 드시면 건강에 도움이 되지 않습니다.
식전 30분에 드시는 과일을 이용해 포만감은 높이고 식사량을 줄이는 효과가 있어 유익합니다.
아침과 점심을 드신 다음에 과일로 저녁 한끼를 때우신다면 늦어도 7시 이전에 드시고, 1식에 200g 정도
1일 이상 과일식을 하면 1일 이상 소식으로 보호식을 해야합니다. 3일 과일식은 3일 매 끼마다 1종류의 과일 200그람을 드시면 됩니다. 과일식을 처음부터 3일 하는 것은 무리입니다. 먼저 저녁 과일식과 하시면서 1:1:5(과일식 1일 보호식 1일 건강식 5일, 7일 사이클)로 해보시기 바랍니다
수도물 정수물은 몸에 더 나쁜데 독극물을 많이 마시면 좋을까요 산의 약수물이 아닌데요 끓인 물은 세포에 들어가지 않는다고 책에서 읽었습니다 생과일 야채물만 세포 안으로 들어 간다고 책에서 읽었습니다 하비 다이아몬드 선생님이 물도 많이 마시면 위험하다고 책에 쓰셨는데요
끓인 물이 세포에 들어가지 않는다는 말은 정말 잘못된 정보네요
물 섭취량은 건강상태에 따라 마시는 양이 다를 수 있습니다^^
늘 감사드립니다. 견과류와 아마씨푸레이크를 사과 먹은 뒤에 먹어도 좋을까요?~^^
30분 뒤에 먹는 게 좋습니다
@@truthtv3004 감사합니다~^^
선생님 책 나왔나요?
5월 10일에 나옵니다. 감사합니다^^
@@truthtv3004 넵~ 10날 주문하겠습다^^
좋은하루되세여~ ❤️
저도요 ㅎ😊
신레몬을 먹으면 간청소가 더잘되지 않을까요 ~?
신맛은 레몬이 더많은 듯하여 궁금해집니다~^^
자몽, 오렌지, 레몬 다 도움이 됩니다^^
@@truthtv3004 감사합니다
부원장님 안녕하세요~ 매실은 어떻게 섭취 해야 할 까요~?
아래 자료를 참고 바랍니다. m.blog.naver.com/nong-up/222108371973
매실청에 설탕이 항상 염려되었는데 귀한 정보
참 감사드립니다♡♡♡
부원장님 10일날 책사야겠어요 사과쥬스와 올리브유는 자기전에 먹으면될까요?
취침 1시간 전에는 괜찮습니다^^
결석예방을위해서 레몬수 매일마시는뎅 효과잇을지
네 효과가 좋습니다^^
811법칙 식사를 어떻게 하나요~?
먹거리 비중에서 채소와 과일 밥 모두 포함해 80%, 단백질 10, 지방질 10% 가 가장 이상적이라는 말입니다^^
@@truthtv3004 네~감사합니다^^
20년전. 쓸개 수술 했습니다. 한쪽이 없습니다
많은양
먹을수가 없습니다
커피좋아하는데. ㅠ
철저하게 음식개혁, 라이프스타일 개혁 하셔야 합니다^^
원장님 안녕하세요
27살 딸. 값자기 아파서 응급실 갔다가 입원하고 오늘 퇴원했습니다
인천 길병원
박연호 교수님
진료 받았습니다
❤️
쓸개가 부어서. 원인이라고 합니다
음식을 안먹으면
명치가 안아프고
음식이 들어가면 아프다고 합니다
약물 치료 가능하는지요
고생이 많으십니다.
약물로도 진정되는 경우가 많은 걸로 알고 있습니다.
의사의 소견이 중요하겠지요
음식물이나 식이요법 잘 해서 담석이 생기지 않도록
주의해야겠네요^^
다린배즙 드세요
1:50 담석 과 결석.
2:45 결석 원인과 예방 치료
4:10 동물성 단백질 때문에 칼슘이 배출되며 신장 방광 결석의 원인.
8:07 채식은 결석이 거의 없다.
9:45 구연산 주석산 등 유기산, 과일의 유기산이 결석을 제거 예방 한다.
10:25 암 등의 모든 질병은 세포의 탈수에서 발생하므로
물을 충분히 보충한다.
13:45 물은 혈관 세척수 이고 식이섬유는 수세미이다.
물이 암과 결석을 세척한다.
2l/일
16:20 간 해독 방법
16:45 ~~~~
애청해주시고 응원해 주셔서 감사드립니다.
말이 빨라 이해 가 안되네요
죄송합니다^^