COMO CRIAR ROTINA E MANTER BONS HÁBITOS (Bella Falconi) | JOTA JOTA PODCAST #01
Вставка
- Опубліковано 14 лип 2024
- INSCREVA-SE NA LISTA DE ESPERA PARA O MAIOR EVENTO DE ALTA PERFORMANCE DO BRASIL: bit.ly/ahhf23-yt-podcast
EPISÓDIO COMPLETO NO SPOTIFY: bit.ly/3eaYyJ0
Ele está de cara, nome e conteúdo novo. Ele ficou melhor. Decidi revelar os bastidores, rotinas e protocolos das pessoas mais bem sucedidas em suas respectivas áreas.
Vou entrevistar os gigantes da alta perfomance, direto e reto. Pápum.
O novo nome é Jota Jota Podcast e será semanal. No episódio #001 eu bati um papo incrível com a @bellafalconi, que além de mestre em nutrição, também é escritora, palestrante e uma empresária acima da média.
Falamos sobre vários assuntos, mas demos ênfase na saúde. Nada melhor do que falar sobre esse assunto com uma mestre em nutrição.
Quero te convidar pra ouvir esse episódio agora. Procure Jota Jota Podcast no Spotify ou nas outras plataformas de audio, e clique no botão “seguir”. Só isso. - Розваги
Fala Galera! Joel aqui! Estamos com um canal novo para os cortes! A partir de agora os cortes serão todos postados neste canal!
Jota Jota!🖐️
O que fazer quando o teu maior impedimento for o dinheiro?
Tayp
Nunca vi o Joel elogiar tanto uma pessoa kkkk ela é incrível!
“Não adianta você reclamar dos resultados que você não tem através dos trabalhos que você não faz.” 👏🏻
49 minutos ouvindo pra ter duas palavras transformadoras: Ninguém chega no sucesso com tudo equilibrado e o nosso cérebro é preguiçoso e nos sabota! Amei tanto o podcast que vim aqui comentar!
Mulher sábia...Encantada com esse podcast...😍
Que Deus abençoe continuamente essa mulher e q essas palavras caiam em terra fertil em nossos corações para grandes impactos. Amém!❤️
Eu fui uma criança e adolescente extremamente focada. Sabia exatamente onde queria chegar, eliminava o que me tirava do caminho e caminhava focada para chegar onde eu queria. Mas, minha família sempre me desestimulou, falou que eu não conseguiria, fazia questão de expor e reforçar meus pontos negativos, não vou nem falar da falta de elogios, pois hoje entendo que não é um elogio que deve nos impulsionar, mas toda a negatividade e as coisas ruins que me falavam impregnou na minha mente de uma maneira que hoje, aos 28 anos, ainda tenho muita dificuldade de acreditar na minha capacidade e deixei todos os meus grandes planos para lá. Hoje, consigo enxergar onde estava o erro e ignoro tudo o que me falam e estou recuperando meu foco.
Esse vídeo foi maravilhoso, obrigada ♥
Isso mesmo, oicamilacassiano, nada de vitimismo. Eles te criticaram, tentaram afundar tua auto estima, mas vc é quem decide o que fazer com td isso! Vc é jovem, tá numa fase super boa, produtiva, cheia de luz e força. Crie novos E bons hábito agora, e colherá ótimos frutos na idade madura!
Eu já tenho 48anos e ainda tenho foco para reviravolta!
Vamos lá, vc vencerá!
Vc é muito nova ainda 😊👍🏼🙏🏼🙏🏼
Identifico me ❤️
É sempre tempo de recomeçar. Sempre.
Recupere sim por favor 🙏
Me prendeu assim que ela corrigiu o curriculo dela... "nao sou teologa" "sou pos graduada" maturidade é tudo neh... quis ouvir...pq vi q tem ética e é desenvolvida
Porra, que tapa na cara... "Ser extraordinario é uma escolha." Ameeeeiiiiii
A minha depressao veio por que queria fazer tudo ao mesmo tempo com perfeição, essa chave de saber que temos que focar em uma coisa e depois puxar pra outra foi incrível pra mim.
Como é bom ouvir alguém levantado por Deus pra fazer a diferença em todos os caminhos da vida. Isso é ser sal da terra! Excelente podcast!
"Ser extraordinário é uma escolha"... Incrível!
Atletas de alto rendimento tendem sempre a serem bem sucedidos por conta da determinação e foco... Zé Roberto tbm é um exemplo absurdo. Acredito que isso seja algo que possa ser construído ao longo da vida, principalmente na infância e adolescência.
“ Pra você ter uma mudança de vida, te exige foco “
Essa frase que o Joel comentou: "Melhor o feito que o perfeito" também me intrigava muito, até que um dia ouvi uma pessoa explicá-la de outra forma: "Melhor o feito que o perfeito não feito" e desde então ela passou a fazer mais sentido para mim.
Quando somos perfeccionistas corremos o risco de demorar mais tempo para tirar um projeto do papel por acreditar que ainda não está bom o suficiente.
Essa frase com a explicação "corrigida" diz que não precisamos fazer algo com zero defeitos mas precisamos dar o primeiro passo e entrar em ação.
Eu me perguntando como eu não me atentei esse podcast antes ? Quanto aprendizado 🙏🏻🙌🏻
Toda vez que sinto que estou caindo em produtividade volto e assisto esse vídeo, já é a terceira vez que ouço esse áudio e à cada vez sinto que saio melhor
Essa mulher tem a oratória tão boa quanto a do pastor dela. MELHOR PODCAST!!!!
Que mulher inteligente! Inspiração ✨😍
"Ser extraordinário é uma escolha!" 👏
Que oratória incrível!! Bela é muito elegante.
Foco é você aceitar tudo que virá no caminho, entre adversidades e problemas, dúvidas e medos, mas mesmo assim, não tirar o olho do alvo, do objetivo, fazendo todos os dias, o que precisa ser feito para chegar no alvo, no objetivo. NÃO OUSE CHAMAR DE PRIORIDADE O QUE VOCÊ JULGA NÃO TER TEMPO.
Esse conteúdo foi um excelente combustível para conseguir seguir minha rotina de estudo no final de semana, minha semana foi bem cansativa (trabalho, filho doente, atividades do lar, estudo, compras, farmácia, sobrepeso...) mas continuarei firme.
De grão em grão conquistarei meu objetivo.
Valeu, Joel!
Valeu, Bella!
Valeu Equipe, JJ!
Ótimo final de semana para todos!!!!!
Força 💪🏻👏🏻👏🏻
@@polianamenpermktdigital5703 Obrigada!
Abraços!
Eu estou acostumada a ouvir podcast na velocidade 1,5. Quando a Bela começou a falar eu achei que o acelerador estava ativado, aí que eu reparei "caramba, ela fala rápido mesmo". 🤣 Sensacional o podcast! O nível da Bela é excelente, agora o nível do Joel como entrevistador, que consegue tirar o melhor de cada entrevistado é de tirar o chapéu! 👏👏👏
Me tornei fã dessa mulher assim como do Joel, pessoas que inspiram... essa idéia do extremo para achar o equilíbrio faz sentido para min
3 anos depois cá estou, assistindo o podcast , o conteúdo continua atualizadíssimo ,muito relevante para a minha vida!
Perfeito. Eu sempre me incomodei com esse ditado: " Melhor feito do que perfeito", fiz até um destaque sobre isso. Eu digo: Melhor feito, do que não feito, mesmo que não seja perfeito! ❤️
Vou guardar isso, frase incrível.
Também não curto essa frase. Parece que o importante é fazer de qualquer jeito. E não concordo com você.
Si é pra fazer de qualquer jeito é melhor que não faça
Boa
As frases "Melhor feito do que perfeito" e "Melhor feito, do que não feito, mesmo que não saia perfeito" podem parecer DIFERENTES em termos de palavras e extensão, mas compartilham a MESMA mensagem central na ESSÊNCIA . Ambas enfatizam que é mais importante agir e realizar algo, mesmo que não atinja a perfeição, do que ficar paralisado pela busca implacável pela perfeição e não fazer nada. Ambas nos lembram que a ação é fundamental para o progresso e o sucesso, independentemente de quão imperfeita essa ação possa ser. Em última análise, ambas nos incentivam a superar o perfeccionismo paralisante e a avançar em direção aos nossos objetivos.
Bella é a força em pessoa e o Joel é muito educado como entrevistador. Podcast Show!!!
Que entrevista sensacional! Como é bom ouvir pessoas inteligente.
Ualuuuuu
Verdade
Eu já tinha ouvido falar sobre ela. O nome dela mas eu não sabia quem era ela. E eu estou aqui encantada com tamanha inteligência! Que mulher!!
Cara eu estava falando com Deus antes de assistir esse pod, Deus falou comigo ela entrou e começou a falar de Deus eu tive várias chaves, me levantei de uma depressao e comecei a AGIR sou grato agradeço demais vcs ❤️
Glória a Deus!!!
Que benção 🙏🙏🙏🙏 Deus age de várias formas!!!!
Faça o q vc puder aonde vc estiver c o q vc tiver ..uauuuuu
Batalha diária.
Viver o passado pode te trazer problemas que hoje não faz sentindo, você fica remoendo o que já passou.
Esquecemos que, hoje somos pessoas totalmente diferentes do passado e esse start pode demorar.
Não adianta se apegar ao passado, quando você procurar, ele já passou.
Bela é elegantíssima e Joel um excelente entrevistador
Comecei 2022 com a meta de ver podcast do joel. Já peguei vários insights
Os podcasts do Joel são simplesmente fascinante, sempre tem algo novo para se aprender. Em 2024 quero ver todos os eps que já lançou até o momento.
Março de 2024 estou assistindo esse podcast tornando fã desta mulher, tudo que ela fala é inspirador quero anotar tudo e por em prática ❤
Não assisti nenhum podcast do Joel J que baixasse o nível e sempre maravilhosamente estimulante.
Ninguém nasceu extraordinário, escolhemos ser. 👏😍
EU foquei nesses ultimos 5 anos no meu objetivo e fui afastando de todos q não somavam na minha vida, moro so, então fica mais facil estudar, graças ao meu esforço e muito perrengue consegui conquistar o meu objetivo financeiro q nunca imaginei alcançar, FOCO, ENFRENTAR OS PROBLEMAS, REINVENTAR E NUNCA DESISTIR! BORA P CIMA, GALERA!
Um podcast para ficar na cabeceira da cama e ser ouvido sempre!
Desde que eu comecei minha jornada no esporte objetivando uma vida mais saudável eu entendo muito bem a diferença entre MOTIVAÇÃO e FOCO.
Excelente compartilhamento, PARABÉNS JJ
Pastor Hernandes Dias Lopes é uma benção mesmo.
Que mulher!!! Comunicação Clara, forte. Melhor podcast
Um dos melhores podcast de todos os tempos. Já assisti quatro vezes porque me inspira muito
É eita atrás de eita 😳😳😳🤌🏻
De longe, o Jota Jota Podcast é o melhor de todos que já assistir até hoje e olha que já assisti muiiiitos. O Joel é muito diferente, faz as perguntas mais diferentes e inteligentes e coloca o convidado no centro. Tem um outro podcast famoso ai que é uma vergonha, ele fala mais do que o convidado. E sobre a Bella, ela é uma capacidade e influencia, por tudo, pela família, pela inteligência, pela humildade e pela fé. Uma pessoa com tudo isso, beleza, fama, dinheiro, saúde, ainda ser humilde e ter tanta fé, é raro.
Amei saber dos dois que considero as pessoas mais disciplinadas que sigo que chegamos ao equilíbrio só após conhecer os extremos!
Foco é ter prioridade para aquilo está fazendo! E ficar ciente que o processo é chato, é você não desistir fácil, mas que o alvo que é o sucesso, está nos seus olhos!😉
Uma das melhores definições de FOCO que eu já vi! Sem enrolação, direta ao ponto!!!
Top!
Primeiro podcast que escuto do JJ, e com certeza não será o último.
Essa mulher é maravilhosa. Agora é minha inspiração. ❤🕭
Nossa a Bella é sensacional, dá para fazer um livro desse podcast!!
Não adianta reclamar dos resultados que você não tem através dos esforços que você não faz.
Que entrevista SENSACIONAL! Foi muito gostoso de assistir. Eu não sei como eu não conhecia a Bella! Já se tornou uma inspiração pra mim.
Joel é excelente para entrevistar, além de que os entrevistados são maravilhosos.
A Bella é extraordinária! Eu ainda não conhecia ela. Mas o papo foi muito bom mesmo!
To maratonando os podcasts do canal aqui...
Só coisa boa!!!
Uma aula sensacional sobre escolhas intencionais para alcançar nosso foco! 👏🏻👏🏻👏🏻❤️
Já conhecia a Bella, mas achei ela ainda mais inteligente do que eu imaginava.
Uau! Super me identifiquei. Me atraio há livros que tenham uma introdução intrigante e que no final seja coerente ou seja, impactante! Ou no mínimo, que corresponda às necessidades que busco ou melhor, que seja de fato relevante e me desenvolva. E sobre a entrevistada, Bela e inspiradora 👏🔝
maravilhosa entrevista!
Bella é realmente uma mulher diferenciada e especial!
me ativou bastante a melhorar minha disciplina e foco!
obrigada!
Ela faz igual a mim nos estudos, eu sempre tenho que ensinar para meu marido tudo o que eu aprendi na faculdade. Fixa muito mais!!
Aprendi muito com essa conversa...que mulher abençoada, simplesmente expendida...
Bella tão humilde que "corrigiu" o fato de não ser teóloga ainda, e sim ter a pós... muitos tentam se aparecer com diplomas que não tem, mas ela não 👏🏼
Que linda história de superação. Saúde é tudo na vida.tem que pagar o preço.
Que entrevista incrível. Super troca, vários aprendizados.
Ser extraordinário é uma escolha!
Incrível... acompanho a Bella a tanto tempo e descobrir uma nova pessoa.
Ser extraordinário é uma escolha!!!!
As perguntas dele são sensacionais! Que podcast incrível. Assistirei todos ❤️
Tendência do mercado podcast com imagens, muito Joel. E parabéns por identificar rapidamente isso
Coloquei muito espectativa ... Por ser muito fã dos dois ... Mas e sempre um prazer ouvir estas pessoas e sem dúvida aprender com eles. 😉
4:40min foco? Es estar dispuesto a vivir el proceso, cada etapa del proceso los dolores del proceso..sin quitar los ojos de la meta.
7:40min
*se intencional en todo lo que haces en tu vida, eso mantiene tu foco*
8:40min estar siempre preparada para lidiar con la adversidades: donde yo sea fortalecida por ellas o destruida por ella.
14:14min me gusta escribir lo que aprendo, si leo un libro escribo un resumen de cada capitulo
*habla sobre lo que aprendes.. practica lo que aprendes.. *
23:33min "como va saber que estas en el equilibro, si nunca has estado en los extremos..? No tienes referencia"
33:00min Galatas 5
35:15min cerebro todavia tiene muchas cosas misteriosas( estar siempre alimentado mi cerebro, para que mi cerebro ejerza su actividad creativa) me motiva, me trae autoestima..valoro mucho el saber.
48:00min 💥💯
Um dos podcasts mais sábios! Adorei a parte que fala que é no desequilíbrio que encontramos o equilíbrio. Já escutei muitas pessoas dizendo que para ter a "vida perfeita" é sempre estar em equilíbrio. E foco é SIM prioridade e têm que estar andando juntos SEMPRE. Obrigada por tanto aprendizado!
Que maravilhosooooooo! Amo a Bella adorei ver ela e o Joel 🇺🇸🙏🏽👋🏼💡💡💡💡
Bella Falconi, que Deus te abençoe muitoooo ! É que através disso vc possa cada vez você possa levar o nome de Jesus 👏👏👏
SENSACIONAL! Que qualidade de conteúdo! PARABÉNS e obrigada por dividir com a gente.
Extremos são necessários no início! Uouuuuu 👏🏻
Gente, sensacional esse podcast!!! Parar pra ouvir a Bella é maravilhoso!! Obrigada!
Sensacional!! Parabéns pelo nível sempre alto de convidados e entrevistas tops!! Amei, um dos melhores bate papo que você já compartilhou!! Deus abençoe sempre!
Você não é o nosso David Goggins brasileiro. Mas é mais uma grande inspiração assim como ele. Esses podcast mudam vidas 👏🏽👏🏽👏🏽
Absurdo esse podcast!!! Que coisa linda ver esses dois num papo tão produtivo nesse fim de ano! Animador demais!
Já era apaixonada pelo Bella agora então 🥰 Me identifoquei muito!!!
Grata pelas sementes 🙏😊💗 que vocês plantaram na minha vida! Bella você é sensacional, extraordinária mm! Espero conseguir seguir os seus exemplos!
Muitos cortes legais a partir desse vídeo! Entrevista que abre chaves na nossa mente! Perfeito!
Não conhecia mas já considero pacas, que mulher!
Incrível! Conteúdo que devoramos sem sentir o tempo passar. Obrigada Joel! Obrigada Bela!
Realmente.tempo é ouro.muito bom aprender a ocupar o tempo pq estudar nunca é de mais.
é isso aí, a perseverança vence a motivação, sempre
Perfeito muito justo sim Processo ação Causa Ganha !
Incrível, não tenho nem palavras 😍😍🙌🏼🙌🏼 muito grata por isso.
Fenomenal!!!!👌🏿🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾
Amei. Ótimo podcast. Sempre aprendendo muito com você e seus convidados. Muito obrigada, Joel!
#Bellapodcast que mulher incrível!! Gostei muito da entrevista! Ser extraordinário é uma escolha, essa frase me faz lembrar do filme Matrix, onde o Neo faz a escolha dele entre as pilulas vermelha e azul, a azul representa a ignorância abençoada e a vermelha a verdade e as vezes dolorosa, essa é a parada, não focarmos na obscuridade de que só é fácil para o outro. Conseguiremos, porem você terá que abraçar o processo!
Nossa que podcast maravilhoso. incomoda, faz refletir. Realmente tira a gente do eixo
Espetacular!! 👏👏👏
caralho, eu não tenho paciência de ouvir esses podcast, mas esse eu amei, essa mulher parece demais comigo, só na parte do acelerada, de querer tudo pra ontem, mas só isso kkkk por que ela é linda e inteligentíssima. Bella quero seu Podcast pra ontemmmmmm.
Eu não conhecia a Bella Falconi, mas depois desta entrevista, eu virei seguidora dela. Simplesmente amei toda a entrevista e os exemplos dela, de disciplina, beleza e foco!! Já vou eliminar o açúcar adicionado da minha alimentação!!!
Muito Bom cuidar do corpo!
Virei fã da Bella, que mulher digna. Amei
Conteúdo de altíssima qualidade sempre! 😍😍👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Muito bom!!! Bate papo incrível!!!! Parabéns aos 2. Ótimo conteúdo!
Sensacionaaaaaaaaaaal!!!
muito bom o podcast, amei conhecer a Bella e agora admiro essa mulher assim como te admiro, Jota!
Ótimo podcast. Bella Falconi tá de parabéns pela performance e realizações na vida. Valeu Joel.