APRENDA A CRIAR BONS HÁBITOS (Com Caio Carneiro e Pedro Sobral) | Os Sócios 187

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  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 144

  • @dentistatiagopacheco
    @dentistatiagopacheco 6 місяців тому +156

    Resumo dos 5 hábitos diarios em comum dos entrevistados:
    1 - exercício físico
    2 - dormir bem
    3 - estudar
    4 - alimentação boa
    5 - produzir conteúdo
    Maas lembrem , esses são os hábitos de hoje.
    Antes de serem milionários o hábito diário se resumia em trabalhar (de forma inteligente)16 ou mais horas por dia, e o resto da lista fazia o que dava.
    A primeira lista pode ser mais gostosa e saudável de seguir, mas pode ser que não leve você até onde eles chegaram.
    Concorda?

    • @emilycarvalho9
      @emilycarvalho9 6 місяців тому +3

      Tudo é questão de prioridade e propósito. Se você quer ter uma vida que faça sentido e valha a pena, sim essa lista faz sentido seguir. Porém, algumas pessoas não precisam de 7/8 horas de sono pra ser produtiva, consegue estudar ouvindo enquanto faz outra coisa, etc. Quem quer dá um jeito, quem não tem força de vontade, dá desculpas.

    • @ludymilamunizdequeiroz4797
      @ludymilamunizdequeiroz4797 6 місяців тому +2

      Qual nome do livro??

    • @rayanelopes99
      @rayanelopes99 6 місяців тому

      @@ludymilamunizdequeiroz4797 outlive

    • @engcivil.estelarodrigues
      @engcivil.estelarodrigues 4 місяці тому

      Super concordo!!!

    • @cinemaparadiso7
      @cinemaparadiso7 2 місяці тому +1

      pra mim falta o 5uinto

  • @joao_prado5909
    @joao_prado5909 6 місяців тому +45

    O bom de viver nos tempos atuais é ter o privilégio de ouvir tanta coisa construtiva de pessoas fantásticas... e de graça!
    Obrigado Bruno e Malu.

  • @lipedemaquelute
    @lipedemaquelute 6 місяців тому +26

    O Sobral ao dizer que era o pior e o mais avançado aluno/paciente…sou eu: tenho duas doenças crônicas e sem cura que, em tese, me deixam sem pulmão e pernas pra correr (tenho DPOC e LIPEDEMA. Ps: nunca fumei e sou super saudável no meu estilo de vida). No entanto, sou meia-maratonista desde a semana passada! Me coloquei essa meta como uma prova pra mim de que doença nenhuma me limita. Resultado: feliz e muito orgulhosa! Somos capazes de praticamente tudo o que quisermos, mas tem que querer de verdade e fazer por onde!

  • @mayavcoutinho
    @mayavcoutinho 7 місяців тому +42

    Todos os podcasts que vocês fazem por tema: hábitos, é extremamente proveitoso para mudança de vida. ✨

  • @rafaelramos951
    @rafaelramos951 2 місяці тому +1

    Aos 53 pros 55m eu me vi na fala do carinha (que não guardo nomes): eu estava em uma atividade que não me desafiava mais em um trabalho confortável e eu não me sentia presente. Mudei de trampo e mesmo mais longe, é um desafio bom e me sinto mais presente. Hoje é mes 9/24 e o vídeo foi gravado meses antes. Fazendo uma auto análise, to num rumo bom e seguinto o instinto hehe

  • @marcoalencastro6045
    @marcoalencastro6045 4 місяці тому +4

    49:12 - Ter presença nas atividades. Ouvir isso abriu minha mente!

  • @j.a.4505
    @j.a.4505 7 місяців тому +26

    Podcast maravilhoso! Tenho 19 anos e faço o mesmo que o Caio, se estou aqui eu estou aqui, isso é maravilhoso, cada segundo é aproveitado de uma forma muito melhor, sentir e viver cada momento.

    • @aleksandercattonicosta8772
      @aleksandercattonicosta8772 6 місяців тому +4

      Sucesso pra você, na sua idade hoje a maioria só quer saber de rede sociais, parabéns!

  • @edumandrade
    @edumandrade 2 місяці тому

    Pense num trio que eu, particularmente, gosto: Perini, Pedro e Caio. SENSACIONAL!

  • @taynnallacerda
    @taynnallacerda 7 місяців тому +22

    eu adoro essa combinação de convidados! A cia é fácil e autoexplicativa, rende insights valiosos. BOM DEMAIS!!

  • @f3lipe.ribeiro
    @f3lipe.ribeiro 6 місяців тому +11

    Todos os episódios com o Pedro Sobral são muito bons de assistir.

  • @Negocioskriativos
    @Negocioskriativos 6 місяців тому +21

    1:27:47 “Ninguém pode voltar atrás e fazer um novo começo, mas qualquer um pode recomeçar e fazer um novo fim” é uma frase de Chico Xavier

  • @raissaoliveira4264
    @raissaoliveira4264 6 місяців тому +4

    A felicidade esta no ordinario, e não no extraordinario.

  • @GeizianiBastos
    @GeizianiBastos 4 місяці тому

    Cuide da sua saúde, desfrute do que já conquistou...Só não se esqueça que essa experiência é passageira, a eternidade já começou...Ele vem!!!

  • @ca2rolsrmoreira135
    @ca2rolsrmoreira135 6 місяців тому +1

    Peguei esse insigh de zerar a rotina a cada 6 meses.... muito bom isso!!

  • @silviakawakami9988
    @silviakawakami9988 6 місяців тому +25

    Chama os 80+ para gente se inspirar e confirmar tudo isso ❤

  • @iasminlopes369
    @iasminlopes369 6 місяців тому +2

    Incrível como toda vez que assisto um Podcast deles saio com outra mentalidade! Revejo muito o que fizeram 3 anos atrás porque é um dos meus favoritos

  • @emersonfernandobalbino6647
    @emersonfernandobalbino6647 7 місяців тому +9

    Minha contribuição, vou salvar este podcast para que meus filhos possam assisti-lo no futuro, obrigado🙏

  • @Fael.cordeiro
    @Fael.cordeiro 7 місяців тому +5

    Não há mentor melhor que o Pedro Sobral!

  • @amandacardozo2395
    @amandacardozo2395 7 місяців тому +4

    Eu poderia passar mais de 24 no meu dia assistindo vocês juntos, cara… sensacional

  • @evapaulamorais8783
    @evapaulamorais8783 6 місяців тому +11

    A risada da Malu e do Pedro são as melhores.

  • @CibelleLorena
    @CibelleLorena 3 місяці тому

    Apresentadora bem voada no tempo,

  • @coalagamer9480
    @coalagamer9480 6 місяців тому +2

    Como é bom ver a Malu sorrindo durante o programa, parabéns ótimo podcaste, sempre convidados de alta qualidade.

    • @adrianainacio765
      @adrianainacio765 6 місяців тому

      Conteúdo enriquecedor 💝

    • @coalagamer9480
      @coalagamer9480 6 місяців тому

      @@adrianainacio765 , muito enriquecidos Adriana.

  • @alyneealvez
    @alyneealvez 7 місяців тому +55

    Muito bom o episódio! Ia ser demais se vocês levassem a Fabi Sawaya para o podcast, ela fala sobre muitos assuntos e tem um ponto de vista bem bacana...

    • @MargareteDasdores
      @MargareteDasdores Місяць тому

      👎👁⛺️🧭👨‍👩‍👧‍👦🫁💔💔👁🐺🐹🐖🐿🦖🦋⚘️🐶🐁🐺🐲👁💣🐺🔥🦘👁🏦⛺️👎👎👎👎👎🧭👨‍👩‍👧‍👦👎🌶🫁💫💫💫👁💫👁🌱🧿⚘️🦋🦅🌹💔💘🐊🌶

  • @BeatrizAlmeida-fb1mf
    @BeatrizAlmeida-fb1mf 4 місяці тому

    Escutei esse podcast 2x, muito bom! Bem inspirativo mas equilibrado e realista

  • @Matheus-ml3tf
    @Matheus-ml3tf 4 місяці тому

    Disciplica. É o que eu consegui resumir deste video

  • @larireall
    @larireall 3 місяці тому

    Pedro e Caio + Os sócios = bom Demais 🔥🎉🎈😂😂😁😁😁🚀

  • @paulaprado484
    @paulaprado484 Місяць тому

    Obrigada por este podcast! Eu amei. Me fez muito bem. ❤

  • @ananery5746
    @ananery5746 5 місяців тому

    Está na presença é libertador 🙌

  • @fabisanches6300
    @fabisanches6300 7 місяців тому +29

    *NINGUEM PODE VOLTAR ATRÁS E FAZER UM NOVO COMEÇO, MAS QUALQUERE UM PODE RECOMECAR E FAZER UM NOVO FIM.*
    CHICO XAVIER

    • @raissaoliveira4264
      @raissaoliveira4264 6 місяців тому

      Essa frase nao eh de Chico Xavier e sim de James Sherman

  • @EdsonSantos-ny6xh
    @EdsonSantos-ny6xh 4 місяці тому

    Pratiquem o kaizen, então verás uma melhoria exponencial.

  • @IngridLeiteDrygalla
    @IngridLeiteDrygalla Місяць тому

    Obrigada.

  • @ygorcampello8869
    @ygorcampello8869 6 місяців тому

    Por mim teria uns 50 epsódios com Caio e Pedro

  • @KarlaAilab
    @KarlaAilab 2 місяці тому

    adoro esse podcast, o melhor do brasil

  • @uai_jean
    @uai_jean 3 місяці тому

    Episódio foda!! Parabéns mais uma vez pelo conteúdo 👏🏻

  • @TogetherDigital-ks4nw
    @TogetherDigital-ks4nw 6 місяців тому

    Muito bom, entrevista só com os melhores!. Parabéns toda equipe Os Sócios!

  • @Fernanda.amorimbraga
    @Fernanda.amorimbraga 7 місяців тому +1

    A minha agenda também é cheia de cores (tenho categorias para cada cor). Ótimas dicas ;)

  • @JoseangelCastillo-n6q
    @JoseangelCastillo-n6q 6 місяців тому +55

    Depois de ouvir seus pensamentos sobre o AMS99T, decidi comprar mais e não vender tão cedo.

    • @claudinho6x1
      @claudinho6x1 6 місяців тому +2

      Cuidado com o Golpe galera! Não caiam nessa

  • @lucasgabiatti
    @lucasgabiatti 7 місяців тому +3

    Podcast incrível!

  • @hbenjaming
    @hbenjaming 6 місяців тому

    Adorei..!! Inspirador verle a Pedro tan joven y con tanta confianza y autoconocimiento... !

  • @byrodrigobanqueristudiodeb1333
    @byrodrigobanqueristudiodeb1333 6 місяців тому +1

    Deus Abençoe!!!❤❤❤

  • @caio7470
    @caio7470 6 місяців тому

    Tenho que assisti todos os dias esse podcast, muito legal 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @luanamerloj
    @luanamerloj 6 місяців тому

    Só feras! Sempre aprendo muito com vocês.

  • @amandago123
    @amandago123 Місяць тому

    Muitoooo bom!!!
    Ameii

  • @mirianecristinamartins6165
    @mirianecristinamartins6165 6 місяців тому

    Todos com rotinas muito salutares, muito bom podcast!

  • @lucineiaSVA
    @lucineiaSVA 7 місяців тому +1

    Podcast sobre saúde são meus favoritos 😊❤❤

  • @VendasCompras123
    @VendasCompras123 6 місяців тому

    Que saudade desse povo unido ❤

  • @beatrizcosta6603
    @beatrizcosta6603 5 місяців тому

    Adorei esse Caio

  • @janasouza7555
    @janasouza7555 2 місяці тому

    Muito bom!

  • @maxjeann
    @maxjeann 2 місяці тому

    You can't go back and make a new start, but you can start right now and make a brand new ending James R. Sherman "Rejection: How to Survive It"

  • @jonathanhenriques9773
    @jonathanhenriques9773 6 місяців тому

    Obrigado

  • @julianapinheiro8987
    @julianapinheiro8987 6 місяців тому

    Cara, que podcast bom!!!

  • @brinkiliki
    @brinkiliki 7 місяців тому +3

    Aprendo muito com vcs👏👏👏

  • @thaisfernandaklaumannvoss3116
    @thaisfernandaklaumannvoss3116 7 місяців тому

    Tão bom adquirir tanto conhecimento de forma tão leve e divertida!

  • @amandalopes1399
    @amandalopes1399 5 місяців тому

    Episódio incrível

  • @debora.pessoa
    @debora.pessoa 6 місяців тому

    muito bom!!! 🥰

  • @dayaalencar3166
    @dayaalencar3166 6 місяців тому

    Vocês combinando no estilo África foi lindo de ver !! hahaha Adorei 😂🥰

  • @wilberjaks
    @wilberjaks 6 місяців тому

    Nossa Bruno, gostaria muito de te ver debatendo com Trezoitão sobre Bitcoin e juros negativos

  • @sabrinagraf3965
    @sabrinagraf3965 7 місяців тому

    episódio sensacional! ótimo papo e muitos aprendizados. 👏🏼

  • @assuncaosilva6660
    @assuncaosilva6660 26 днів тому

    Incrível que depois q a mulher fala, ninguém liga muito e retomam o assunto que o Bruno perguntou 😮
    Ela sempre fica a ver navios nesses podcasts

  • @Mellodouglas24
    @Mellodouglas24 6 місяців тому +1

    Caio me arrebentou aqui 1:00:10

  • @greccoamaro9900
    @greccoamaro9900 6 місяців тому

    Água, bate a meta e inegociável.

  • @santiagodejesus7632
    @santiagodejesus7632 6 місяців тому +33

    Alguém poderia fornecer uma explicação detalhada sobre o que é o AMS89K? Estou intrigado com toda a agitação em torno dele.

  • @algmiranda
    @algmiranda 6 місяців тому

    Muito foda, parabéns!!!

  • @simoneeliane9619
    @simoneeliane9619 7 місяців тому

    Excelente podcast 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @Bigodebarman
    @Bigodebarman 6 місяців тому

    Muito obrigado

  • @emilycarvalho9
    @emilycarvalho9 6 місяців тому

    Chamem o dr Ítalo Marsili pra falar sobre astrologia 😊🙏🏻

  • @lucimarachultes7340
    @lucimarachultes7340 7 місяців тому +1

    Bom demais 👏👏👏👏

  • @ailtonvasconcelos_IG
    @ailtonvasconcelos_IG 6 місяців тому

    excelente conteúdo!

  • @deborahmoura7450
    @deborahmoura7450 7 місяців тому

    Muito bommmm o episódio 🙏🏻🙏🏻🙌🏻🚀

  • @roselainegalizarodrigues5509
    @roselainegalizarodrigues5509 6 місяців тому

    Podcast foda, parabéns

  • @euprefirooparaiso.oficial
    @euprefirooparaiso.oficial 7 місяців тому +1

    Pra cima. Muito top!

  • @deboraalves2865
    @deboraalves2865 7 місяців тому

    Podcast sensacional 🎉

  • @aureliapazzinicamisote4143
    @aureliapazzinicamisote4143 2 місяці тому

    Os convidados, falaram pouco!!!só achei!!

  • @fernando_sts
    @fernando_sts 6 місяців тому +1

    Impressionante o poder do ifood de estar sendo citado em praticamente todos os podcasts sem gastar 1 real

  • @thamirismiwa
    @thamirismiwa 7 місяців тому

    Podcast incrível 💙

  • @adrianainacio765
    @adrianainacio765 6 місяців тому

    Frase chave de Chico Xavier

  • @Francisleilins
    @Francisleilins 7 місяців тому +10

    Só faltou o Joel :/

  • @mbeluna
    @mbeluna 7 місяців тому

    Sempre aprendendo com vcs!
    Poderiam fazer uma lista dos livros que vcs citaram no vídeo please ?
    Obrigada ❤️❤️❤️

  • @emanuelalopesoficial
    @emanuelalopesoficial 7 місяців тому

    É melhor que o cartão da XP?

  • @ArthurMasselli
    @ArthurMasselli 7 місяців тому +1

    KKKKKKKKK rachei demais com o episódio. Fora todo conhecimento!
    Muito bom, obrigado!

  • @moniqueangelo1894
    @moniqueangelo1894 6 місяців тому

    Normalmente a pessoa que não sabe falar não fala muitos não para si mesmo e sim para os outros

  • @leonardomartinsmarinho858
    @leonardomartinsmarinho858 6 місяців тому +10

    Aumenta um troço, diminui um troço!! kkkkkkkkkkkkkkkk

  • @michelealine2675
    @michelealine2675 6 місяців тому +1

    Pra mim é uma conta que não fecha... Trabalhava 15horas, supondo que ele dormia 4 horas no dia (duvido, porque se fosse, ele teria dado PT rapidamente), ainda dava para treinar, meditar. Só?
    Não tomava banho, não comia, não fazia mais nada.
    Gente, 🤌 que conta é essa??

  • @anajuliaabreu7435
    @anajuliaabreu7435 7 місяців тому

    MUITOO BOM 😂🥰

  • @martalourdes6210
    @martalourdes6210 6 місяців тому

    So não concordei com alimentação fazer o que dar não alimentação e prioridade ❤ nós somos o que comemos ❤️

    • @martalourdes6210
      @martalourdes6210 6 місяців тому

      Desculpa o erro ortográfico sou diarista e estudei muito pouco mas amo assistir pod cast aprender , conhecimento é libertação vocês são incríveis aprendo muito com vocês ❤

  • @mirianecristinamartins6165
    @mirianecristinamartins6165 6 місяців тому

    Vocês que não se metam em nenhum escândalo, senao nunca mais o muzi viaja com vocês 😅

  • @liamaratironi4820
    @liamaratironi4820 7 місяців тому

    Eu sempre faço isso de me distrair e ir parar na frente do trabalho de final de semana. 😅

    • @sergiomendes2748
      @sergiomendes2748 7 місяців тому

      Eu sempre me distraio e acabo indo pro bar😂

  • @pullman5639
    @pullman5639 6 місяців тому

    Apresentadora com tons invasivos que subestimam seus convidados. PS. É MEU PONTO DE VISTA.

  • @witaloandrade7635
    @witaloandrade7635 6 місяців тому

    A pronuncia correta é /ˌaʊtˈlɪv/ :)

  • @RafaelSilva-eu1qn
    @RafaelSilva-eu1qn 7 місяців тому +3

    to esperando já tem quase uma semana

  • @pierre_jnr
    @pierre_jnr 3 місяці тому

    Dormir 8h, só pra quem pode 😏
    Acordar e refazer refeição com a esposa e filhos, só para quem pode 😏
    Dois pontos que eu e vocês discordamos de vocês 😅
    Lembrem-se do início da “carreira”

  • @dayaalencar3166
    @dayaalencar3166 6 місяців тому

    Façam um ep de voces jogando, por favoor !! kkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @jonasmoraes6603
    @jonasmoraes6603 6 місяців тому

    É impressionante a semelhança do Jorginho BT com o Caio Carneiro kkkkk

  • @izabelolivera6325
    @izabelolivera6325 7 місяців тому

    Esse Pedro ha uma decada tinha 18 anos kkkkk estava na escola😮

  • @riancavalcante2289
    @riancavalcante2289 7 місяців тому

    Cheguei hein

  • @renanvicent4024
    @renanvicent4024 4 місяці тому

    KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
    Muito bom vei

  • @emillylopes7057
    @emillylopes7057 6 місяців тому

    Qual o nome do livro?

  • @raissaoliveira4264
    @raissaoliveira4264 6 місяців тому

    Chamem o Lucas Scudeler

  • @Fernandamouraa2602
    @Fernandamouraa2602 7 місяців тому

    💯💯💯

  • @Grandmagus5678
    @Grandmagus5678 2 дні тому

    Vocês não tinham permissão pra fazer o que fizeram .