【ロードバイク】最高のトレーニングを自分にっ！【トレーニング Vlog】

2024年8月4日に行われるニセコHANAZONOヒルクライムでベストを尽くすために日々トレーニングしています！
普通のサラリーマンが、仕事、家事育児の中で、トレーニングをしていくVlogです！
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ちゃりのべーやんのちゃり日常
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ブログ：chari-no-be-ya...
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#ロードバイク #トレーニング #vlog

[@おやぶん-v9f]

実走になるとやはりTSS的には多くなりますね、シーズンインしたらローラー系はあまりやらない感じなんですか？

[@user-xo8ni2xu2r]

TSS多くなりますね！
天気がいまいちのときや、時間の無いとき「ちょっと乗りたいなぁ～」と思うこともあり、そんな時ローター乗りたいです。あと、インターバルはローラーの方が管理しやすいと私は思っているので、ローラーしたいです。
しかし、ローラーだと寝ている子供が起きてしまったことがあり、私自身、ランニングが好きで、天気がいまいちのときはランで済ませている状態です。今のところはローラーは封印です(;´Д｀)