«Снижение» 1500 кКал - Level Kitchen | Доставка правильного питания
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- Рацион правильного питания «Снижение» 1500 кКал.
Программа с высоким содержанием белковой пищи поможет эффективно избавиться от лишних килограммов. В ней также соблюдены оптимальный уровень жиров и необходимое количество медленных углеводов. Рацион рассчитан на 5 приемов пищи в день.
Денис, видно что читаешь)
Давайте тренировки в домашних и в залных условиях
Здравствуйте сегодня продлил меню на 1500 кал, на мои 70 кг мне хватает с учетом того что через день-два в зале расходую 600-700 кал. Спасибо
Уровень кухнЯ