15-MIN Finger Dexterity Workout After Stroke

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 33

  • @poojahm120
    @poojahm120 8 місяців тому +5

    My fingers just curled up. Please share excercise to overcome the same

    • @evelynvasquez9982
      @evelynvasquez9982 8 місяців тому

      Even I can’t grab a ball and squeeze it😅

  • @thelmamthembu2822
    @thelmamthembu2822 8 місяців тому

    Thank you for taking your time to do this for us really appreciate it.

  • @lindalalla9696
    @lindalalla9696 8 місяців тому +2

    What about some one with no movement at all

  • @kralios
    @kralios 8 місяців тому +1

    thx a lot for your videos! as a guitar player I found baoding balls very useful

  • @sunilsanju7148
    @sunilsanju7148 8 місяців тому +1

    Is there any exercise for writing

  • @ednaescleto2873
    @ednaescleto2873 8 місяців тому

    Thank you for your videos like this!❤️❤️‍🩹❤️

  • @joanpople6866
    @joanpople6866 6 місяців тому

    Thankyou so much

  • @derekterrell3465
    @derekterrell3465 5 місяців тому +1

    How do I get to this point?

  • @georgepnf8596
    @georgepnf8596 8 місяців тому

    Great video Elyse!! Can you apply these exercises for Parkinson patients? Also if Parkinson patient has rigidity on one side what do you recommend in this situation?
    Thanking you

  • @Pure_KodiakWILD_Power
    @Pure_KodiakWILD_Power 8 місяців тому +1

    These are good for everyone to do, no matter the circumstances ❤💖

  • @venkypushpa
    @venkypushpa 5 місяців тому

    Elyse can you post exercises to correct curled toes?

  • @marianneg.6599
    @marianneg.6599 8 днів тому

    Exercise 4 is still impossible, is there an easier variant?

  • @girliegrandm
    @girliegrandm 8 місяців тому +3

    My hand is closed in a fist 🤜

    • @rickmason2929
      @rickmason2929 8 місяців тому

      me too

    • @PostStrokeOrg
      @PostStrokeOrg  8 місяців тому

      Check out my videos on proximal stability, weight bearing, and my no movement arm workout which covers mental practice and active visualization. You can find them in my upper body workout playlist!

  • @marianneg.6599
    @marianneg.6599 5 місяців тому

    Thank you, the pen and coin are the most challenging ones for me. But I dream to be able to play the flute again so keep on trying.

  • @grateful5668
    @grateful5668 8 місяців тому

    My arm muscles are too tight to let my fingers relax. What can I do to relax my arm?

  • @prdevanir
    @prdevanir 8 місяців тому +9

    And what if I can't move any finger at all?

    • @colettemacton4875
      @colettemacton4875 8 місяців тому +2

      Me too

    • @timothywilkinson6820
      @timothywilkinson6820 8 місяців тому +1

      Keep working 💪🏽

    • @PostStrokeOrg
      @PostStrokeOrg  8 місяців тому +4

      This video is probably too advanced for you. Start working proximally at the shoulders and shoulder blades. I have several videos that cover this in my upper body workout playlist. We need proximal stability and strength before working on fine movement of the fingers.

    • @evelynvasquez9982
      @evelynvasquez9982 8 місяців тому +2

      Right ! I can’t even move one finger
      That’s why I lose hope , im bored because 😮 that excersides are for patients can move theirs finger , I can’t! My left side is affected

    • @timothywilkinson6820
      @timothywilkinson6820 8 місяців тому

      @@evelynvasquez9982 only guarantee to lose is give up

  • @lizgolden97
    @lizgolden97 8 місяців тому +2

    I hope someday I can do these correctly without wincing

    • @PostStrokeOrg
      @PostStrokeOrg  8 місяців тому +1

      If you’re having pain or discomfort with any exercises, stop. Talk with your doctor or therapist to make sure what exercises are appropriate for your situation!

  • @sajanninan4520
    @sajanninan4520 8 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

    • @PostStrokeOrg
      @PostStrokeOrg  8 місяців тому

      ❤️❤️

    • @poojahm120
      @poojahm120 8 місяців тому

      That's a great very helpful video indeed. Thanks a million for the same. You are such a true, caring , humble soul Angel ❤❤

  • @yaronkl
    @yaronkl 8 місяців тому

    thank you beautiful lady !

  • @Natalie-dd5hj
    @Natalie-dd5hj 8 місяців тому

    Thank u thank u thank u I need more of these🥹❤️