Ciche cardio dla początkujących, bez skakania i bez tupania! Spal ponad 150 kcal!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @jagodaL
    @jagodaL Рік тому

    Jest moc! ♥️ Cardio skończone, wracam to jutro i przez kolejne wieczory! 😍 dziękuję, za super zestawy i za poświęcony czas. ♥️

  • @sosiula1176
    @sosiula1176 Рік тому

    Uwielbiam ❤❤❤

Наступне
Автоматичне відтворення
Ciche cardio - trening cardio kick dla początkujących i nie tylko. Cardio bez skakania.18:56Ciche cardio - trening cardio kick dla początkujących i nie tylko. Cardio bez skakania.
Ciche cardio - trening cardio kick dla początkujących i nie tylko. Cardio bez skakania.Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Переглядів 2,2 тис.
Ćwiczenia ujędrniające na ręce. Zestaw na ramiona z ciężarkami. Ćwiczenia dla początkujących12:21Ćwiczenia ujędrniające na ręce. Zestaw na ramiona z ciężarkami. Ćwiczenia dla początkujących
Ćwiczenia ujędrniające na ręce. Zestaw na ramiona z ciężarkami. Ćwiczenia dla początkującychWyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Переглядів 1,2 тис.
Ciche cardio, ćwiczenia w domu. Spal 150 kcal!19:08Ciche cardio, ćwiczenia w domu. Spal 150 kcal!
Ciche cardio, ćwiczenia w domu. Spal 150 kcal!Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Переглядів 1 тис.
Кто круче, как думаешь?00:44Кто круче, как думаешь?
Кто круче, как думаешь?МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 4,8 млн
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !00:18Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !Фани Хани
Переглядів 808 тис.
БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**1:29:43БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**
БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**ЯЯНА
Переглядів 2,9 млн
🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від Яніни18:19🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від Яніни
🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від ЯніниYanina Sokolova
Переглядів 903 тис.
JEŚLI CIĘ IGNORUJE I ODDALA SIĘ, zrób to... | STOICYZM57:30JEŚLI CIĘ IGNORUJE I ODDALA SIĘ, zrób to... | STOICYZM
JEŚLI CIĘ IGNORUJE I ODDALA SIĘ, zrób to... | STOICYZMDziedzictwo Stoickie
Переглядів 20 тис.
Ciche cardio na stojąco w domu! Trening wyszczuplający. Spal 200 kcal24:08Ciche cardio na stojąco w domu! Trening wyszczuplający. Spal 200 kcal
Ciche cardio na stojąco w domu! Trening wyszczuplający. Spal 200 kcalWyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Переглядів 4,1 тис.
WYKONUJ TEN TRENING CODZIENNIE ABY SCHUDNĄĆ!/ 14 DNI WYZWANIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH!17:08WYKONUJ TEN TRENING CODZIENNIE ABY SCHUDNĄĆ!/ 14 DNI WYZWANIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH!
WYKONUJ TEN TRENING CODZIENNIE ABY SCHUDNĄĆ!/ 14 DNI WYZWANIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH!Ania Kolasinska
Переглядів 1,6 млн
Ciche cardio na stojąco! Ćwiczenia bez skakania.17:35Ciche cardio na stojąco! Ćwiczenia bez skakania.
Ciche cardio na stojąco! Ćwiczenia bez skakania.Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Переглядів 1,3 тис.
Ciche cardio - spalanie kalorii i ujędrnianie. W domu, bez skakania, wszystkie ćwiczenia na stojąco.28:44Ciche cardio - spalanie kalorii i ujędrnianie. W domu, bez skakania, wszystkie ćwiczenia na stojąco.
Ciche cardio - spalanie kalorii i ujędrnianie. W domu, bez skakania, wszystkie ćwiczenia na stojąco.Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Переглядів 4 тис.
Ciche cardio dla początkujących. Bez tupania i skakania.11:43Ciche cardio dla początkujących. Bez tupania i skakania.
Ciche cardio dla początkujących. Bez tupania i skakania.Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Переглядів 10 тис.
Beginner Fat Burning Home Cardio Workout - 15 minute ALL STANDING!15:37Beginner Fat Burning Home Cardio Workout - 15 minute ALL STANDING!
Beginner Fat Burning Home Cardio Workout - 15 minute ALL STANDING!CentrumSportowca.pl
Переглядів 80 тис.
Ćwiczenia na ręce z ciężarkami. Ujędrnianie ramion.13:38Ćwiczenia na ręce z ciężarkami. Ujędrnianie ramion.
Ćwiczenia na ręce z ciężarkami. Ujędrnianie ramion.Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Переглядів 886
Rolowanie - po co to robić i JAK? | Codziennie Fit11:45Rolowanie - po co to robić i JAK? | Codziennie Fit
Rolowanie - po co to robić i JAK? | Codziennie FitCodziennie fit
Переглядів 246 тис.
"Я на все життя запам'ятаю цей день", - дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полону00:30"Я на все життя запам'ятаю цей день", — дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полону
"Я на все життя запам'ятаю цей день", - дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полонуСуспільне Ужгород
Переглядів 422 тис.
Outsmarted 😂00:14Outsmarted 😂
Outsmarted 😂ILYA BORZOV
Переглядів 31 млн
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery18:23😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valeryOBOZ LIFE
Переглядів 187 тис.
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国00:16消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国M档案
Переглядів 15 млн
Холостяк 13 - Випуск 1 від 01.11.2024 | ПРЕМ’ЄРА5:19:38Холостяк 13 – Випуск 1 від 01.11.2024 | ПРЕМ’ЄРА
Холостяк 13 - Випуск 1 від 01.11.2024 | ПРЕМ’ЄРАХолостяк / Холостячка
Переглядів 1,6 млн
За кого болели?😂00:18За кого болели?😂
За кого болели?😂МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 2,6 млн
Який "сюрприз" чекає тих хто вирішить отримати 1000 грн | Адвокат Ростислав Кравець02:01Який "сюрприз" чекає тих хто вирішить отримати 1000 грн | Адвокат Ростислав Кравець
Який "сюрприз" чекає тих хто вирішить отримати 1000 грн | Адвокат Ростислав КравецьНемного о праве от Ростислава Кравца
Переглядів 1,2 млн
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati00:48Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnatiКушать Хочу
Переглядів 7 млн