Ho apprezzato molto ritrovare nel punto numero 4, il collegamento tra comunicazione e sicurezza in se stessi. Concetto che spesso viene sottovalutato da una visione superficiale sull'importanza della comunicazione.
Buongiorno dottoressa è sempre un piacere seguirla....... Mi piacerebbe seguire un video su come gestire le persone al lavoro scontrose e maleducate.......grazie mille ancora e buon anno...
I 7 pilastri funzionali dell'autostima: 1° Punto: fiducia nelle proprie reali capacità e potenzialità (consapevolezza di ciò che ti può venire facile o quanto meno che puoi farcela a fare quella cosa che vuoi fare) 2° Punto: accettare ciò che sei (qualsiasi sensazioni di bene o male sono il tuo carattere e quindi bisogna non lottare con se stessi per essere quel modello di perfezione nella tua testa, accettare quello che sei per vedere anche quali sono le tue potenzialità e le tue caratteristiche) 3° Punto: imparare a gestire le tue emozioni (non contrastare ciò che senti e accogliere le sensazioni ed emozioni che sorgono dal tuo animo e chiedersi veramente se si sta veramente vivendo come si vuole) 4° Punto: comunicazione con gli altri (capacità di mettersi in relazione con gli altri, fare le cose proprie meglio tramite gli altri, saper quindi far rispettare anche la tua opinione e saper dire no, essere sinceri e non ipocriti.) 5° Punto: saper affermare se stessi davanti a gli altri (non denigrarsi, portare la propria faccia, e non recitare un personaggio ideale socialmente accettato. Tira fuori ciò che sei non solo nella tua giornata ma anche di fronte a gli altri.) 6° Punto: affrontare i conflitti (per quanto riguarda quelli interni bisogna percepirsi e fare subito accoglienza e pace interiore, per quanto riguarda quelli esterni non bisogna mai farsi condizionare in direzioni/azioni che non si vogliono intraprendere di propria spontanea volontà) 7° Punto: accettare la propria realtà (non vivere in un modo parallelo dove ci si vede tramite l ego, quindi una visione di sé che sarebbe ben accettata dagli altri, ma non la tua. Accettare la tua vita com'è fa in modo che hai i piedi per terra e quindi anche essere obiettivi e prendersi le proprie responsabilità delle proprie azioni e delle proprie soddisfazioni.)
Buongiorno, Dottoressa Giada non e Facile anche interagire con gli altri...a me piacerebbe..ma quando qualcuno ti fa pesare...il suo livello di grado, le posso assicurare che non è facile...allora li divento un po piu'aggressivo, oppure mi isolo...io non sono cosi...se mi vogliono calpestare, io mi difendo..oppure, ignoro...buona giornata, e grazie.
Non sono nessuno, ma in questo video ho sentito troppi "devi"...difficile accettarsi con una base del genere . Punto 3: imparare a gestire le prime emozioni....come? Se generalmente sono le emozioni che gestiscono noi?? Sei io non faccio finire le emozioni e semplicemente le gestisco non sto bene con me stesso, anzi aumento ancora di più il colflitto...così io come penso anche molte altre persone. Saluti, Moreno
Certo se uno si pone obbiettivi ma ogni giorno la vita glieli smonta e’ normale diventare insicuri. Tra mondo del lavoro vergognoso , donne infami quasi ovunque devi essere molto fortunato!
Grazie mille 😊
Brava dottoressa! Concordo in pieno!
❤Unica Dottoressa
Molto chiara ed efficace. Complimenti
Sei bravissima,
Congratulazioni..semplice e chiara come sempre..continua così💪
Sempre fresca e piacevole, professionale ,empatica ed umana ,unica❤
Congratulazioni dottoressa Giada. Le auguro un pirotecnico 2020
Ho apprezzato molto ritrovare nel punto numero 4, il collegamento tra comunicazione e sicurezza in se stessi. Concetto che spesso viene sottovalutato da una visione superficiale sull'importanza della comunicazione.
Grazie Giada per i tuoi utili consigli so che per me non sarà facile ma ci proverò ad uscire da questo guscio. Ti auguro un buon 2020
Brava e bella
Complimenti veramente brava
Buongiorno dottoressa è sempre un piacere seguirla....... Mi piacerebbe seguire un video su come gestire le persone al lavoro scontrose e maleducate.......grazie mille ancora e buon anno...
Grazie buon anno
Complimenti e una bellissima donna e molto qualificata
Brava
buon Anno dott. Giada
*SUPERGIADA !!* 😉👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙋♀️
Bella l immagine della casetta per l autostima Adorabile🏠
Grazie!
Brava, chiara come al solito!
I 7 pilastri funzionali dell'autostima:
1° Punto: fiducia nelle proprie reali capacità e potenzialità (consapevolezza di ciò che ti può venire facile o quanto meno che puoi farcela a fare quella cosa che vuoi fare)
2° Punto: accettare ciò che sei (qualsiasi sensazioni di bene o male sono il tuo carattere e quindi bisogna non lottare con se stessi per essere quel modello di perfezione nella tua testa, accettare quello che sei per vedere anche quali sono le tue potenzialità e le tue caratteristiche)
3° Punto: imparare a gestire le tue emozioni (non contrastare ciò che senti e accogliere le sensazioni ed emozioni che sorgono dal tuo animo e chiedersi veramente se si sta veramente vivendo come si vuole)
4° Punto: comunicazione con gli altri (capacità di mettersi in relazione con gli altri, fare le cose proprie meglio tramite gli altri, saper quindi far rispettare anche la tua opinione e saper dire no, essere sinceri e non ipocriti.)
5° Punto: saper affermare se stessi davanti a gli altri (non denigrarsi, portare la propria faccia, e non recitare un personaggio ideale socialmente accettato. Tira fuori ciò che sei non solo nella tua giornata ma anche di fronte a gli altri.)
6° Punto: affrontare i conflitti (per quanto riguarda quelli interni bisogna percepirsi e fare subito accoglienza e pace interiore, per quanto riguarda quelli esterni non bisogna mai farsi condizionare in direzioni/azioni che non si vogliono intraprendere di propria spontanea volontà)
7° Punto: accettare la propria realtà (non vivere in un modo parallelo dove ci si vede tramite l ego, quindi una visione di sé che sarebbe ben accettata dagli altri, ma non la tua.
Accettare la tua vita com'è fa in modo che hai i piedi per terra e quindi anche essere obiettivi e prendersi le proprie responsabilità delle proprie azioni e delle proprie soddisfazioni.)
Condivido.
Buongiorno, Dottoressa Giada non e Facile anche interagire con gli altri...a me piacerebbe..ma quando qualcuno ti fa pesare...il suo livello di grado, le posso assicurare che non è facile...allora li divento un po piu'aggressivo, oppure mi isolo...io non sono cosi...se mi vogliono calpestare, io mi difendo..oppure, ignoro...buona giornata, e grazie.
Secondo il mio punto di vista se uno è milionaria può mandarlo a urlare paese
E te come ti percepisci?
Conosco alcune persone,cui la bassa autostima,ha rovinato in maniera seria la vita.
Ciao cara seguimi anche tu !!!:)) io come sempre ti seguo!! NO SEI BRAVISSIMA.
🔝
la realtà è che non saremo mai in grado di dominare i nostri sentimenti ma solo trattare con essi per una tregua
Se pensi questo e lo dai per scontato, alla fine succederà proprio questo. Non perché non c'è altra via, ma perché ti sei auto-condizionato.
Giada aiuto
Non ce la potrei fare mai...
Non sono nessuno, ma in questo video ho sentito troppi "devi"...difficile accettarsi con una base del genere .
Punto 3: imparare a gestire le prime emozioni....come? Se generalmente sono le emozioni che gestiscono noi?? Sei io non faccio finire le emozioni e semplicemente le gestisco non sto bene con me stesso, anzi aumento ancora di più il colflitto...così io come penso anche molte altre persone.
Saluti, Moreno
Certo se uno si pone obbiettivi ma ogni giorno la vita glieli smonta e’ normale diventare insicuri. Tra mondo del lavoro vergognoso , donne infami quasi ovunque devi essere molto fortunato!
Mi sembra una bambina infantile questa qui.
bellafiga che sei Giada. beato chi te se fà!
Ringrazio Giada che con la sua professionalità mi fa distinguere tra una persona ed un porco... e chi ti ha messo like....
guido la bici ...come ti pare, tanto qui sopra lo pensano tutti: io ho solo esternato nero si bianco. è terapeutico, la dottoressa approverebbe. 😉
Smettila