Здравствуйте, Александр.Я согласна с каждым вашим словом. У меня Рассеянный склероз.Болею уже 31год.Опыт проб и ошибок. Были такие обострения,что мои родные одевали меня и раздевали. И стопа у меня провисает. Как я жалею, что не было тогда информации и таких стоподержателей.Я пыталась с помощью индивидуальных ортопедических стелек решить мою проблему.Но это оказалось только выброшенные на ветер деньги. Полтора года назад я увидела ваше видео, где показано как правильно подобрать себе такой стоподержатель. Я заказала себе по моему размеру ноги.И теперь он моя палочка -- выручалочка.Все домашние работы я делаю только в стоподержателе. Ещё хочу сказать пару слов.Я приехала как то на приём к своему массажисту.И стала плакаться, что делаю столько упражнений,а толку мало. Массажист мне ответил.Благодаря упражнениям,вы не лежачая больная.Вы можете себя обслуживать. Эти слова оказались для меня наилучшей мотивацией продолжать делать упражнения. Я очень хочу поблагодарить ваш канал за возможность получать такие бесценные советы по возвращении себя к жизни. Я очень много почерпнула знаний и пользуюсь ими для приспособления себя к жизни.
@@ЮлияШирокорад-е4е Здравствуйте.Я не помню, как называется такой стоподержатель. Посмотрела видео, где Александр Полойко, показывает как правильно надевать его под кроссовки. Посмотрела в интернете, где такие продают.И заказала.Мне доставили его по почте. Только главное.Посмотрите по таблице, какой вам нужен размер. Стоподержатель бывает и 35-- 37 размера.И 41-- 43 размера.
После первой серьёзной болезни думал - хуже уже быть не может, оказалось, что может... После второй серьёзной болезни думал - теперь уж точно ничего хуже нет... После третьей - уже точно знаю, что всегда есть, что терять))...
Да уж точно , столько было болячек, нервничала, бегала по врачам , лечение. И по итогу сверху получила БАС и теперь все фигня по сравнению со смертным приговором😢
Большое спасибо,доктор!Вы вселили надежду.Много полезного узнала от Вас.У меня ишиас. Старая болячка.В 38 лет и диск и ишиас.Но усердно занималась и все восстановилось.А сейчас мне больше 70-ти и ухаживать некому. Надеюсь,что восстановлюсь.Спасибо огромное Вам еще раз.Колола сама себе нейромидин и кокарнит.Ортез куплю для похода в магазин.Даже прослезилась...
@@fisrehabУважаемый доктор,спасибо вам за это видео! Не заметила в какой момент у меня стала отвисать стопа,два раза падала,подворачивала ногу,хожу с бадиком....К врачам не ходила,потому что,не к кому идти,поэтому не знаю,от чего это случилось у меня.Может от грыжи? У меня две грыжи в позвоночнике😮.Если есть возможность,скажите,хоть что нибудь по моей проблеме! Благословит вас Господь!
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!,Александр Много раз подворачивалась стопа .СЛАВА БОГУ каждый раз обходилась малой кровью-растяжением! А с тех пор как увидела ваше видео о стоподержателях -хожу только в нем.Но после тех неудачных хождений появилась"вредная привычка"смотреть под ноги! И я теперь не могу сделать и шага не смотря под ноги... Это плохо?! И Как от нее избавиться,перебороть свой СТРАХ!? СПАСИБО! За ВАШУ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННУЮ работу И ВСЕХ ВАМ БЛАГ!! с УВ. из Крыма
@@fisrehab а если нога сама иногда подворачивается? Поэтому смотрю всегда под ноги, не могу по-другому, к сожалению. Стоподержатель не ношу, но иногда покупаю высокую обувь, чтобы, держала сустав, в такой обуви приятно ходить, не думаешь о том, что можешь подвергнуть ногу.
@@fisrehab не знаю, почему появилась эта проблема, может из за плоскостопия? Походка ужасная, переваливаюсь с ноги на ногу, стыдно так ходить, кажется, что все смотрят на меня....как-будто бы стопа нападает во внутрь, скажите пожалуйста помогут ли упражнения?
У МЕНЯ ОБШИРНЫЙ ГЕМОРОГИЧЕСКИЙ ИНСУЛЬТ 3 ГОДА УЖЕ, Я КОЕ КАК ОДНА ПЫТАЮСЬ СЕБЯ ОБСЛУЖИВАТЬ, ЛЕЖАЛА ОВОЩЕМ, НО НИКТО НЕ ЗАНИМАЛСЯ В 45 ИНСУЛЬТ, ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО! БЛАГОДАРЮ, ЧТО НАДО ЧТО ТО ДЕЛАТЬ, А ТО Я СЧИТАЮ КОЕ КАК ХОЖУ И СЛАВА БОГУ ОТ КОЛЕНА НОГА НЕ РАБОТАЕТ ЛЕВАЯ!!! БОРЮСЬ ОДНА, КАК МОГУ! ((
Здравствуйте. Делаю упражнение лёжа стопа на себя. Движение есть, только стопа разворачивается внутрь очень сильно . Подскажите пожалуйста. Что можно предпринять? Какие мышцы надо расслабить, а какие наоборот.
Добрый день, Александр! После удаления крупной менингиомы (6см/7см/6см)лобно теменная область справа - левосторонний гемипарез, рука и нога вообще не двигались. Благодаря вашим видео и моим усердным тренировкам, через 3 мес с инвалидной коляски перешла на трость, 😊но вот стопа не хочет работать, хоть я активно продолжаю тренироваться. Операция была 02.02.2022. За это время прошла две реабилитации, кибернож, установка титановой сетки на дефект черепа. Слишком усердные тренировки спровоцировали спастику + полиостеоартроз(с 2015 года) После установки титановой сетки, по совету реабилитолога занимаюсь "без фанатизма", спастика уменьшилась, но совсем не прошла, т.к. любое волнение или резкое движение( не говоря уже о стрессах, которые на каждом шагу) провоцируют спастику и перекос стопы. Второй год уже борюсь, очень медленно идёт процесс восстановления. И только получается улучшение- любое волнение сводит все назад, хотя стараюсь не нервничать хотя бы по пустякам. стоподержатель есть, только долго не могу в нем ходить, т к. Ноги отекают. Использую много поиспособлений- ремни, мячи, тренажёры для тренировки, но стопа не слушается: на пятку и мысок не встать, ещё пальцы иногда вниз загибаются, особенно когда пытаюсь приподняться на пальцах. Что посоветуете ещё делать, как наладить связь стопы с головой? И ещё меня иногда заносит влево, но это ЦВБ наверное даёт... Спасибо огромное за ваши видео и советы- доступные и понятные, к сожалению, сейчас очень мало толковых врачей. Успехов вам и благополучия - вы очень помогаете нам))
Здравствуйте! Восстановление дистальных отделов идет, как правило, труднее чем восстановление крупных мышц. Однозначно дать рекомендации сложно т.к. не вижу вас и ваших движений. Возможно замена стоподержателя на более комфортный ортез как то положительно скажется на процессе вашего восстановления.
Стрессы наносят очень серьёзный ущерб для хождения постинсультников. Проезд велосипеда, с гремящим звонком, проезд детей, у которых ещё нет внимания для инвалидов, все это вызывает у людей спастические движение руки, серьёзный сбой в движение, треммор сердечной мышцы. Ходить надо рано утром, что бы не подвергать свои ошпаренные нервы страданиями.
Спасибо! Очень полезная информация.Днем мы носим обувь, снимаем только наночь.Ночью при поворотах ножки запутываются , в основном правая стопа разворачивается к левой .При засыпании нога может дёргаться, болеть.Подскажите, как это можно исправить.
Я не замечаю, что стопа отвисает, но падаю из-за подворотов стопы! И не замечаю, что нога подворачивается. Делаю обычные упражнения в кровати для стопы: круговые движения стопа на себя и т.д. может это всё из-за плоскостопия. Но и есть проблема со спиной, хроническая!
Здравствуйте, у меня все началось со спины, сильная боль в спине, а затем сильно заболел голеностоп. Заболел большой палец и от Висла стопа. Буду делать упражнения. Надеясь поможет. Спасибо.
При ходьбе постоянно стопа старается завернуться, жду приезда ортеза, приобрёл именно для длительных прогулок, дома без него, и можно ли подниматься на носки , занимаюсь отдельно на стопу, орден нужен для длительных прогулок, для развития тазобедренного сустава, всем добра и света в этом тёмном туннеле!
Здравствуйте. У меня полиомиелит с 10 месячного возвраста. Мне 35 лет, последние 10 лет хожу при помощи стоподержателя. Тетрапарез, левая стопа отвисает. Но надеюсь ваши видео уроки дадут мне новую мотивацию.
Здравствуйте доктор, у меня отнесла стопа от нагрузки, я поднял очень тяжолое ,после этого у меня постепенно отвисла стопа, что мне делать, и как лечить? Спосибо.
Благодарю Вас доктор за разъяснения🙏🏻 Мой диагноз звучит следующим образом: Поясничный остеохондроз. Выпавшая задне-боковая секвестрированная мигрированная краниально грыжа диска L4-5 справа. Люмбоишалтия справа в стадии обострения. Нейропатия L5 корешка справа. Дистальной монопарез в правой нижней конечности. Проведена операция 22.09.2023 года. Прошел первый курс реабилитации, стопа не включилась, но упора на ее «реанимирование» не было, только общие упражнения. Стопа перестала отрываться от пола до операции. Прошла курс кинезиомассажа в ноябре. Стопа все так же не реагирует, отрываются от пола только пальцы как и ранее. Подскажите пожалуйста какие физио процедуры, возможно, можно проводить? Благодарю 🙏🏻
Здравствуйте! Занимаюсь месяц по первым 3-м вашим видео о отвисшей стопы. после занятия становиться легче на несколько часов, а если переволнуюсь, то все тренировки на смарку за неделю.
Спасибо большое за видео. Я задумываюсь о стоподержателе. Пока заказала ленты для стопы, делать упражнения. Делаю что-то каждый день. Иногда больше, иногда меньше, но не пропускаю тренировки. Плавность, постепенность, повседневность.
Учусь ходить с стоподержателем, и вот заметила, что без стоподерж я лучше ходила, а сейчас пробую без него пройтись, постоянно залегает стопа на бок,, что предпринять в этом случае?, благодарю!!!
Добрый вечер, Валентина. Я тоже полгода ношу ортез, и замечаю, что раньше ходила лучше, да с ортезом мне легче ходить, но раньше ходила лучше без него, чем сейчас. Как вам, носите ортез, может есть какие-то улучшения или нет, напишите пожалуйста?
Нужно всегда сказать какие причиндалы и главное где (адрес)можно приобрести, хотя бы кто-то в комментариях об этом. А то одни"спасибо,вы самый лучший..и т д)
Спастический гемипарез и гипертонус в стопе. Под действием тонуса стопа вывернута внутрь, хотя движение стопы вверх есть. Без стоподержателя ходить не могу.
У меня проблема с топой после открьтого чмт я невного иду но пальцьі на ноге скручеваютца как на руке в кулак и чуствую их как бдто горять на огне что мне делать спасиба удачи вам 💙💛👍👍👍👍🤔
Добрый день! У меня тоже горит стопа после повреждения сидалешного нерва как избавится от боли, уже сил нет терпеть, прошло уже пол года так и горит щипит
Хочу спросить. Я, ещё не хожу, на день мне одевают ортез на голеностоп и выпрямитель пальца на большой. Пальцы на ноге стали помаленьку расправляться и постоянно дёргаются самопроизвольно. Мне дальше так делать или не надо? У других врачей спросить не могу т.к. никто не приходит даже невролог , хотя она есть.
Александр, скажите пожалуйста. Обвисшая стопа, полгода ношу пластиковый стоподержатель, раньше (до ортеза) ходила лучше, чем сейчас. Может это быть из-за ортеза или нет?
Александр!!!,будьте добры, если можно покажите пожалуйста, на своём канале,что такое ортез и стоподержатель, и что лучше приобрести стоподержатель или ортез?, благодарю!!!
Здравствуйте Александр в виду сложившихся обстоятельств т.е перелома бедра парализованой ноги у меня прекратились занятия по восстановлению парализованой ноги 6лет проездил в инвалидном кресле коляске сейчас пытаюсь расхаживаться но стопа выворачиваеся применить ли ортез? И поможет ли дальнейшая гимнастика ведь я хочу ещё ходить своими ногами а за коляску забыть но прошло 13лет после перенесенного инсульта? инсультао
Здравствуйте Александр!У меня такой вопрос,уменя 8лет назад было защемление седалищного нерва.Назначили уколы,таблетки.После одной инъекции,у меня онемел большой палец на правой ноге.Сколько я его не лечила,ничего не помогло.Скажите пожалуйста,после ваших упражнений,есть ли у меня шанс на востановлении этой отвисшей стопе?
Здрастуйте у мене защемило нерв 8месяцев можна востановить отвисшу стопу у мене от уколаопухла ямесяц ставила примочки месяц пока все пройшло мне операцію на поперик буде єто пройде после операцииі грижа там тоже
Не совсем понял стоит ли носить стоподержатель если стопа отвисает немного. Поднимать стопу могу но не полностью. Не отрофируются ли мышцы вообще со стоподержателем.
Александр здравствуйте сын у меня не ходит и не стоит и еще у него тетрапорез стопа на сгибе как будто нарасть кости и кривая наружу что делать в моем случае с ув светлана
здравствуйте александр полностью с вами согласен чтобы добиться желаемого результата надо вкалывать от рассвета и до заката от себя добавлю голеностоп включается в последнюю очередь с начала бедро потом колено и затем стопа от инсультника с семилетним стажем хожу без опоры начл ходить через год после инсульта с четырёх опорной тростью
Вы такой умница!!! У моего мужа как раз тот самый печальный случай, о котором Вы говорите. Мы уделяем стопе больше 4 часов в день. И у нас уже есть улучшения. После травмы прошло 2 месяца... И уже зашевелились немного пальчики... Хотя месяц назад эмг показало нулевую проводимость. Скоро пойдем снова на исследование. Очень надеемся на положительную динамику. Спасибо Вам. Храни Вас Господь
У меня тоже травма ноги, перелом костей голени . 10 месяцев вообще пальцы не шевелились , потом началось все с мелких подергиваний . На Энмг тоже показывало ноль , но старался всегда при хотьбе тянуть на себя стопу , хоть и не получалось . Прошло 3 года , стопа поднимается на 40-50% . И при этом надеюсь что будет еще лучше .,Хотя врачи говорили - все что наработаешь до года , так и останется . В итоге не надо никого слушать . Здоровья вам
@@ДмитрийФедералов-к6с спасибо . И Вам полного выздоровления 🙏🙏🙏. Настрой у Вас правильный и Вы 100% полностью восстановитесь. Скажите пожалуйста, а боли были у Вас? Жжения там всякие чувство онемения...
@@kavenasuv конечно . Они и до сих пор присутствуют . Большой палец плохо чувствует ощущения . Ну а жжение было очень долго . Сейчас просто чуть менее выраженно .
@@ДмитрийФедералов-к6с а как Вы с болью справляетесь? Я вынуждена мужу давать трамадол. Но это наркотик. И долго принимать нельзя. А если не давать, то боль не даёт спать и даже просто лежать
Подскажите пожалуйста!!! У меня два дня назад что-то случилось с левой стопой. Стопа сгибается но не поднимается. Это случилось после того как мы поработали целый день в парнике на коленях. А когда встала - моя нога меня не слушала. Боли нету, просто дискомфорт, что стопа и пальцы не поднимаются и трудно поворачивать в сторону. Эти два дня я пыталась делать себе массаж. А теперь смотрю, что появился на сгибе ещё и отек. Очень прошу, подскажите, что мне делать, может нужно принимать какие-то препараты?
Доктор,, дайте пожалуйста статистику выздоровившихся при отвисшей стопы с примерами. А то получается как у пастора: "Твори добро и объязательно воздастся".
Нет никакой тайны, лично нам статистика по парезам стопы не нужна т.к. мы не занимаемся научной работой, не выступаем с докладами по этой теме на конференциях, мы просто работаем с этой проблемой как и с многими другими проблемами.
Здравствуйте доктор. Мне 67 лет у меня отвисла стопа, от нагрузки, я поднял тяжёлую кормушку деревянную, первой попытки я несмог её поднять ,с второй попытки я подвинул но хруст в спине был,после этого уменя постепенно отвисла стопа,и боли были сильные,четыри дня я ходил на четырех ношках, сделал узи на суставы сказали что порезов сустава нет. Доктор что делать,и как лечить? Спосибо.
Приезжайте в Германию.То что Вы обяснили здесь не какой врач не какой физиотерапевт не обясниль мне что надо делать.Я хожу здесь физиотерапию уже долго но здесь незнають как делать масаж парез ноги.😢😢😢😢Спасибо большое. Буду заниматься дома Сама по Вашему методу.
@@fisrehab Пожалуйста если будете в Германии напишите мне. Я приеду туда где Вы будете. ПОЖАЛУЙСТА. Я сегодня опять упала на улице.С нетерпением буду ждать Вас.
Мне 67 лет, проблемы начались в 35. После 50 начали подворачиваться ноги , стопы, падала, много переломов, боюсь ходить быстро ,бегать вообще не могу. В общем, как-то надо жить!
Чи з можете допомогти була травма хрибта 4роки тому порез ніяк непроходить троха ходжу з милицями як відновити роботу стоп буду вдячний за допомогу дякую
здравствуйте Александр! 60лет. мультифокальный ишемический инсульт в правом и левом кровяном бассейне. поражена правая рука и леевая нога. ходил достаточно уверенно. но добавилась еще беда левая нога перестала сгибаться в колене. возможно надрыв сязок задней поверхности бедра.что посоветуете. большое Вам спасибо. очень помогаете. Дмитрий.
Да ладно, какой именно месяц, 6 месяцев, смешно! Я занимаюсь стопой уже 5, с половиной лет после инсультов каждый день. Конечно, есть постепенное результаты. Но, невозможно восстановить ступу быстро.
Здравствуйте, Александр. Малоберцовый нерв не отвечает на ЭНМГ, правая нога. Хожу без палочки, но сильно хромаю. У меня вопрос: если нерв не отвечает, возможно ли моё восстановление, ортез не ношу.?была операция на грыжу позвоночника.
За год восстановилась стопа, тоже хотел бросить занятия, первые месяца три вообще был нулевой результат. Делал каждый день упражнения, утром и вечером, много ходил. Массаж вибрационным пистолетом. 2 раза принимал уколы.
У меня порез.Очень долго и не один врач мне не помог.Только врач Мамина Ольга невроплтолог помог.Ношу ортез.да неудобно.да натираю мазоли.но хожу.а не падаю.
Здравствуйте ! У меня парапарез стоп. Основываясь на Вашем видео решил приобрести стоподержатель. Ваши видео в основном про то, что делать после инсульта. А у меня грыжа L5-S1.Сама спина меня не беспокоила, а вот левая нога сильно болела в своё время. Сейчас ничего практически не болит, осталось только онемение в среднем и безымянном пальцах левой ноги и обе ноги пришлёпывают, левая сильнее, не могу встать на пятки .Посмотрел Ваши видео ("Отвисшая стопа при парезе ноги. ЛФК для восстановления движений в голеностопном суставе, Миостимуляция мышц передней поверхности голени. Правильное расположение электродов. Отвисшая стопа" и другие ). Пожалуйста, если у Вас есть возможность, сделайте видео по моему случаю. Думаю, я такой не один. Вы очень толково и по делу объясняете. Из данного видео, я склоняюсь к тому, что у меня действительно,мозг на столько привык к такой ходьбе, что не даёт команды на подъём стопы. Вот и решил стоподержатели приобрести. Наши местные врачи, лечат только уколами и таблетками, но я понимаю, что этого очень мало, нужны упражнения. И ещё Хотелось бы очень, узнать Ваше мнение, про инверсионный стол. Как им пользоваться и нужен ли он вообще. За ранее благодарен !
Здравствуйте! А вас не оперировали по поводу грыж? Проводились ли исследования проводимости по нервам? Для подбора правильной программы упражнений нужно точно понимать проблему.
День добрый ! Операций не было. ЭНМГ делал в Иркутском диагностический центре, в 11.05.2021году.Есть МРТ, но они уже устаревшие,11.05.2021 года, крайнее МРТ. Специалист, которая делала ЭНМГ, сказала, что результаты очень плохие и мне "грозит" инвалидность, а лечащий врач (когда я пришёл в стационар) сказала, что не доверяет этому центру, так как они (Д.Ц) не соблюдают нормы и правила исследования (начиная с температуры помещения и ещё что-то перечислила.Я не запомнил, те термины), в общем, я не понял кому верить, но всё таки доверился лечащему у себя в городе. С самого начала, спина (поясница) у меня не болела (и сейчас не беспокоит, утром немного, пока не разомнёшься, упражнение "кошечку", злую-добрую сделаю и форме), гнуться могу в любую сторону, ладонями до пола свободно. У меня сильно сковало левую ногу, идти, стоять, было очень больно, а сядешь, отпускает. Скрутило ногу основательно 20.09.2020года (я помню эту дату, а дальше я начал записывать). 20.11.2020г, сделал МРТ, показало протрузию L5-S1. Лечить меня начал терапевт 10-ть дней, Т.К к неврологу у нас попасть очень проблематично. Лечил на сколько я помню : уколы - Дексаметазон №3, Комбиллипен №10,Кетонал №10 и миорелаксант в таблетках, ничего это не помогало. 11.05.2021г.,сделал ЭНМГ и МРТ, МРТ показало грыжу. На основании ЭНМГ и МРТ меня положили в стационар, с 17.05.2021г. по 28.05.2021г., с 31.05.2021г. по 25.06.2021г., лечили амбулаторно, но ничего не помогло . 26.06.2021г. вышел на работу, работаю эл.монтёром, мне 45-ть лет на данный момент. Понимая, что мне ничего от консервативного лечения не помогает, я начал "рыться" в интернете и наткнулся на видео Максима Мамчура (вот ссылка на видео, если что : ua-cam.com/video/FWPGgyrozjI/v-deo.html : Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль! ). В превью его видео, Он точно копировал мою походку и я досмотрел до конца. 24.06.2021г, начал делать упражнения из его видео, на грушевидную мышцу и сильный упор акцентировал на выкатывание мышцы мячом. А 29.06.2021г (на пятый день упражнений), я начал чувствовать облегчение. 12.07.2021г, скованность ноги прошла, стало легче стоя и ходить, осталась только боль по седалищному нерву, которая сейчас уже прошла. На данный момент меня беспокоит слабость в ногах ( в левой сильнее ) при ходьбе, не могу развить скорость. Походка прямая, окружающие люди ничего не замечают во мне, как раньше. Перестал спотыкаться на маленьких неровностях и между зазорами тротуарных плиток. Практически постоянно, чувствую онемение среднего и безымянного пальцев, на левой ноге. Шлёпают обе ноги (левая сильнее). На носочки могу встать, но левая подворачивается, в левую же сторону ( как бы наружу), пройтись на носках, немного сложно мне. На пятки совсем не могу встать. Иногда после разминки поясницы, чувствую в ступнях приятное жжение, как молнии по небу, но только в ступнях... И ещё. Заметил одну особенность. Когда проделаю путь, в очень крутой, затяжной подъём (есть тут у нас одна тропинка, дорога в гараж, метров 500-700), а потом выхожу напрямую, то онемение ослабевает, практически не чувствую его. Лягу спать, начинаю утром идти на работу и снова пальцы немые...PS: Если у Вас время будет и возможность, подскажите пожалуйста, что нужно ещё, чтобы недуг отошёл. Буду очень благодарен !
Очень грамотный доктор. И разъясняет очень понятно.
Спасибо большое,за то,что сказали о том, что необходимо не опускать руки ,а продолжать ,у меня парез стопы около 2 лет,
У Вас от чего парез стопы?
@@sevdakerimova877 сложно сказать, это наверное не сразу
Здравствуйте, Александр.Я согласна с каждым вашим словом.
У меня Рассеянный склероз.Болею уже 31год.Опыт проб и ошибок.
Были такие обострения,что мои родные одевали меня и раздевали.
И стопа у меня провисает.
Как я жалею, что не было тогда информации и таких стоподержателей.Я пыталась с помощью индивидуальных ортопедических стелек решить мою проблему.Но это оказалось только выброшенные на ветер деньги.
Полтора года назад я увидела ваше видео, где показано как правильно подобрать себе такой стоподержатель.
Я заказала себе по моему размеру ноги.И теперь он моя палочка -- выручалочка.Все домашние работы я делаю только в стоподержателе.
Ещё хочу сказать пару слов.Я приехала как то на приём к своему массажисту.И стала плакаться, что делаю столько упражнений,а толку мало.
Массажист мне ответил.Благодаря упражнениям,вы не лежачая больная.Вы можете себя обслуживать.
Эти слова оказались для меня наилучшей мотивацией продолжать делать упражнения.
Я очень хочу поблагодарить ваш канал за возможность получать такие бесценные советы по возвращении себя к жизни.
Я очень много почерпнула знаний и пользуюсь ими для приспособления себя к жизни.
😮
Очень знакомый диагноз 🙂 Здоровья Вам ❤❤❤
@@pvictorya Я желаю всем здоровья и благополучия!
Добрый день.У меня тоже рассеянный склероз, обвисшая стопа.Каким Вы стоподержателем пользуетесь, скажите пожалуйста?
@@ЮлияШирокорад-е4е Здравствуйте.Я не помню, как называется такой стоподержатель.
Посмотрела видео, где Александр Полойко, показывает как правильно надевать его под кроссовки.
Посмотрела в интернете, где такие продают.И заказала.Мне доставили его по почте.
Только главное.Посмотрите по таблице, какой вам нужен размер.
Стоподержатель бывает и 35-- 37 размера.И 41-- 43 размера.
Спасибо вам Александр Андреевич от вас идёт информация бесценная спасибо Вам от души
Спасибо Александр ,часто пересматриваю ваши рекомендации Вы доктор от бога,божьего Вам благополучия
Благодарю, доктор, очень нужное видио,нужные рекомендации.. Спасибо.
Спасибо Вам большое! Буду следовать Вашим рекомендациям.
Спасибо вам большое за ваши видео, очень полезно и информативно. Следую вашим рекомендациям и упорно борюсь со своей проблемой.
Отличный врач!!
Ждём с нетерпением вашего совета!
ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО!!!
Спасибо большое за информацию. Они мне помогают. ❤️
Добрый день, Александр. Огромное Вам спасибо за то, что Вы делаете. Здоровья и благополучия Вам.
Здравстуйте как растянуть пёреднию мышцу бедра
На моем канале есть цикл видео посвещенный растяжкам мышц.
После первой серьёзной болезни думал - хуже уже быть не может, оказалось, что может... После второй серьёзной болезни думал - теперь уж точно ничего хуже нет... После третьей - уже точно знаю, что всегда есть, что терять))...
Как же Вы чётко сказали, я увидела в Ваших словах себя 😂
Да уж точно , столько было болячек, нервничала, бегала по врачам , лечение. И по итогу сверху получила БАС и теперь все фигня по сравнению со смертным приговором😢
Спасбо большое вы мне дали мотивацию,буду соблюдать что вы сказали, жить не хотелось после всего,появилась надежда.
Заражает позитивом
Спасибо
Пых. Ангарск
Александр спасибо вам большоза видео ❤2 года как восстанавливаюсь мелкая моторика Пока не работает незнаю как быть❤ не давно вернулась. С реабилитации
Большое спасибо,доктор!Вы вселили надежду.Много полезного узнала от Вас.У меня ишиас. Старая болячка.В 38 лет и диск и ишиас.Но усердно занималась и все восстановилось.А сейчас мне больше 70-ти и ухаживать некому. Надеюсь,что восстановлюсь.Спасибо огромное Вам еще раз.Колола сама себе нейромидин и кокарнит.Ортез куплю для похода в магазин.Даже прослезилась...
Очень важная информация о необходимости питания в области даже больного и практически не подвижного сустава
У меня парез после радикулита. Уже больше 5 лет страдаю. После Ваших упражнений стрпа еле заметно стала пошевеливаться.
Добрый день,спасибо Вам за советы,очень помогают в выздоровление мужа,правильно я поняла,что делать упражнения нужно без ортеза,а ходить в ортезе?
Правильно поняли.
@@fisrehabУважаемый доктор,спасибо вам за это видео! Не заметила в какой момент у меня стала отвисать стопа,два раза падала,подворачивала ногу,хожу с бадиком....К врачам не ходила,потому что,не к кому идти,поэтому не знаю,от чего это случилось у меня.Может от грыжи? У меня две грыжи в позвоночнике😮.Если есть возможность,скажите,хоть что нибудь по моей проблеме! Благословит вас Господь!
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!,Александр Много раз подворачивалась стопа .СЛАВА БОГУ каждый раз обходилась малой кровью-растяжением! А с тех пор как увидела ваше видео о стоподержателях -хожу только в нем.Но после тех неудачных хождений появилась"вредная привычка"смотреть под ноги! И я теперь не могу сделать и шага не смотря под ноги... Это плохо?! И Как от нее избавиться,перебороть свой СТРАХ!? СПАСИБО! За ВАШУ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННУЮ работу И ВСЕХ ВАМ БЛАГ!! с УВ. из Крыма
Избавиться от этой проблемы можно - выбирайте прямой ровный участок и идите смотря не под ноги, а чуть вперёд. Постепенно поднимайте взгляд всё выше.
У меня тоже самое((.
@@fisrehab а если нога сама иногда подворачивается? Поэтому смотрю всегда под ноги, не могу по-другому, к сожалению. Стоподержатель не ношу, но иногда покупаю высокую обувь, чтобы, держала сустав, в такой обуви приятно ходить, не думаешь о том, что можешь подвергнуть ногу.
@@fisrehab не знаю, почему появилась эта проблема, может из за плоскостопия? Походка ужасная, переваливаюсь с ноги на ногу, стыдно так ходить, кажется, что все смотрят на меня....как-будто бы стопа нападает во внутрь, скажите пожалуйста помогут ли упражнения?
Так же можно использовать не стоподержатель, а ортез на шнуровке, который не даст подвернуться ноге.
Спасибо Вам огромное.
Следую всем рекомендациям
Есть вопрос. Можно ли продолжать физические нагрузки (такие как спорт и работа в огороде?)
Здравствуйте!
Всё зависит от вашего диагноза и фактического состояния.
У МЕНЯ ОБШИРНЫЙ ГЕМОРОГИЧЕСКИЙ ИНСУЛЬТ 3 ГОДА УЖЕ, Я КОЕ КАК ОДНА ПЫТАЮСЬ СЕБЯ ОБСЛУЖИВАТЬ, ЛЕЖАЛА ОВОЩЕМ, НО НИКТО НЕ ЗАНИМАЛСЯ В 45 ИНСУЛЬТ, ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО! БЛАГОДАРЮ, ЧТО НАДО ЧТО ТО ДЕЛАТЬ, А ТО Я СЧИТАЮ КОЕ КАК ХОЖУ И СЛАВА БОГУ ОТ КОЛЕНА НОГА НЕ РАБОТАЕТ ЛЕВАЯ!!! БОРЮСЬ ОДНА, КАК МОГУ! ((
Здравствуйте. Делаю упражнение лёжа стопа на себя. Движение есть, только стопа разворачивается внутрь очень сильно . Подскажите пожалуйста. Что можно предпринять? Какие мышцы надо расслабить, а какие наоборот.
Расслабляем внутреннюю головку икроножной мышцы и напрягаем переднюю большеберцовую мышцу.
Добрый день, Александр!
После удаления крупной менингиомы (6см/7см/6см)лобно теменная область справа - левосторонний гемипарез, рука и нога вообще не двигались. Благодаря вашим видео и моим усердным тренировкам, через 3 мес с инвалидной коляски перешла на трость, 😊но вот стопа не хочет работать, хоть я активно продолжаю тренироваться. Операция была 02.02.2022. За это время прошла две реабилитации, кибернож, установка титановой сетки на дефект черепа. Слишком усердные тренировки спровоцировали спастику + полиостеоартроз(с 2015 года)
После установки титановой сетки, по совету реабилитолога занимаюсь "без фанатизма", спастика уменьшилась, но совсем не прошла, т.к. любое волнение или резкое движение( не говоря уже о стрессах, которые на каждом шагу) провоцируют спастику и перекос стопы. Второй год уже борюсь, очень медленно идёт процесс восстановления. И только получается улучшение- любое волнение сводит все назад, хотя стараюсь не нервничать хотя бы по пустякам. стоподержатель есть, только долго не могу в нем ходить, т к.
Ноги отекают. Использую много поиспособлений- ремни, мячи, тренажёры для тренировки, но стопа не слушается: на пятку и мысок не встать, ещё пальцы иногда вниз загибаются, особенно когда пытаюсь приподняться на пальцах.
Что посоветуете ещё делать, как наладить связь стопы с головой? И ещё меня иногда заносит влево, но это ЦВБ наверное даёт...
Спасибо огромное за ваши видео и советы- доступные и понятные, к сожалению, сейчас очень мало толковых врачей. Успехов вам и благополучия - вы очень помогаете нам))
Здравствуйте!
Восстановление дистальных отделов идет, как правило, труднее чем восстановление крупных мышц. Однозначно дать рекомендации сложно т.к. не вижу вас и ваших движений. Возможно замена стоподержателя на более комфортный ортез как то положительно скажется на процессе вашего восстановления.
@@fisrehab спасибо за оперативный ответ)) у меня походка, как тут у вас на видео. Какие дополнительные обследования можно ещё сделать?
Стрессы наносят очень серьёзный ущерб для хождения постинсультников. Проезд велосипеда, с гремящим звонком, проезд детей, у которых ещё нет внимания для инвалидов, все это вызывает у людей спастические движение руки, серьёзный сбой в движение, треммор сердечной мышцы. Ходить надо рано утром, что бы не подвергать свои ошпаренные нервы страданиями.
Приветствую Вас Александр.Геморрогический инсульт 3 года в стоподержателе хожу только на улице дома без него, уже потехоньку без трости пробую.
БЛАГОДАРЮ, ВАС, А ПОСЛЕ И ТЕЧЕНИЯ 3 Х ЛЕТ МОЖНО СТОПОДЕРЖАТЕЛЬ КУПИТЬ? БУДЕТ ТОЛК!?
НУЖНО ХОДИТЬ БУДЕТ ЛЕГЧЕ
Спасибо! Очень полезная информация.Днем мы носим обувь, снимаем только наночь.Ночью при поворотах ножки запутываются , в основном правая стопа разворачивается к левой .При засыпании нога может дёргаться, болеть.Подскажите, как это можно исправить.
Я не замечаю, что стопа отвисает, но падаю из-за подворотов стопы! И не замечаю, что нога подворачивается. Делаю обычные упражнения в кровати для стопы: круговые движения стопа на себя и т.д. может это всё из-за плоскостопия. Но и есть проблема со спиной, хроническая!
Спасибо!
А есть у Вас видео об упражнениях?
Есть не только идеи, а видео с упражнениями на канале.
Здравствуйте, у меня все началось со спины, сильная боль в спине, а затем сильно заболел голеностоп. Заболел большой палец и от Висла стопа. Буду делать упражнения. Надеясь поможет. Спасибо.
УКОЛЫ БОТУЛОТОКСИНА И ПОКА ОНИ ДЕРЖАТ ДО 6 МЕСЯЦЕВ УСИЛЕННЫЕ ЗАНЯТИЯ СО СТОПОЙ ЕЖЕДНЕВНО И ВСЕ БУДЕТ ОКЕЙ
При ходьбе постоянно стопа старается завернуться, жду приезда ортеза, приобрёл именно для длительных прогулок, дома без него, и можно ли подниматься на носки , занимаюсь отдельно на стопу, орден нужен для длительных прогулок, для развития тазобедренного сустава, всем добра и света в этом тёмном туннеле!
Здравствуйте. У меня полиомиелит с 10 месячного возвраста. Мне 35 лет, последние 10 лет хожу при помощи стоподержателя. Тетрапарез, левая стопа отвисает. Но надеюсь ваши видео уроки дадут мне новую мотивацию.
Здравствуйте доктор, у меня отнесла стопа от нагрузки, я поднял очень тяжолое ,после этого у меня постепенно отвисла стопа, что мне делать, и как лечить?
Спосибо.
Здравствуйте!
Нужно делать снимки позвоночника и делать нейромиографию.
У меня партес левой стопы после операции на позваночник.
Благодарю Вас доктор за разъяснения🙏🏻
Мой диагноз звучит следующим образом: Поясничный остеохондроз. Выпавшая задне-боковая секвестрированная мигрированная краниально грыжа диска
L4-5 справа. Люмбоишалтия справа в стадии обострения. Нейропатия
L5 корешка справа. Дистальной монопарез в правой нижней конечности.
Проведена операция 22.09.2023 года. Прошел первый курс реабилитации, стопа не включилась, но упора на ее «реанимирование» не было, только общие упражнения. Стопа перестала отрываться от пола до операции.
Прошла курс кинезиомассажа в ноябре.
Стопа все так же не реагирует, отрываются от пола только пальцы как и ранее. Подскажите пожалуйста какие физио процедуры, возможно, можно проводить? Благодарю 🙏🏻
При таком диагнозе нужно оперироваться.
В протезном магазине.В интернет зайдите,задайте вопрос.Может в вашем городе есть.
Александр здравствуйте а какой стоподержатель нужно иэто обязательно, без него никак
Здравствуйте!
Применение ортезов это индивидуальная история, кому то обязательно, кому-то нет.
После инсульта у меня одна нога тянетса за мной она и не поднимаетса я ее волочу за собой што делать
Здравствуйте ,а лестницы можно считать за упражнение? спасибо
Здравствуйте! Конечно.
@@fisrehab Спасибо большое
Здравствуйте! Занимаюсь месяц по первым 3-м вашим видео о отвисшей стопы. после занятия становиться легче на несколько часов, а если переволнуюсь, то все тренировки на смарку за неделю.
Спасибо большое за видео. Я задумываюсь о стоподержателе. Пока заказала ленты для стопы, делать упражнения. Делаю что-то каждый день. Иногда больше, иногда меньше, но не пропускаю тренировки. Плавность, постепенность, повседневность.
привет исходное положение лёжа на спине колено максимально к груди рукми дотягиваем и в крайнем верхнем положении тянеш носок стопы на себя
@@СергейЕвграфов-и2ь Спасибо большое, буду пробовать!
да потом лёжа на спине нога согнута в колене поднимаеш носок стопы@@pvictorya
Здравствуйте а как быть если у человека деагноз бабенскова тут как быть
Учусь ходить с стоподержателем, и вот заметила, что без стоподерж я лучше ходила, а сейчас пробую без него пройтись, постоянно залегает стопа на бок,, что предпринять в этом случае?, благодарю!!!
Добрый вечер, Валентина. Я тоже полгода ношу ортез, и замечаю, что раньше ходила лучше, да с ортезом мне легче ходить, но раньше ходила лучше без него, чем сейчас. Как вам, носите ортез, может есть какие-то улучшения или нет, напишите пожалуйста?
Велотренажёр полезен при порезе стопы?
У меня еще подворачеваетца когда пропадати зрение и я очень нервничаю и в етот момент подворачеваетца стопа
Кинешмой теипирование динамическим темпом для стопы это будет нормально ?
Нужно всегда сказать какие причиндалы и главное где (адрес)можно приобрести, хотя бы кто-то в комментариях об этом. А то одни"спасибо,вы самый лучший..и т д)
Спастический гемипарез и гипертонус в стопе. Под действием тонуса стопа вывернута внутрь, хотя движение стопы вверх есть. Без стоподержателя ходить не могу.
У меня проблема с топой после открьтого чмт я невного иду но пальцьі на ноге скручеваютца как на руке в кулак и чуствую их как бдто горять на огне что мне делать спасиба удачи вам 💙💛👍👍👍👍🤔
Добрый день! У меня тоже горит стопа после повреждения сидалешного нерва как избавится от боли, уже сил нет терпеть, прошло уже пол года так и горит щипит
Уважаемый доктор, ответьте пожалуйста можно ли носить компрессионные чулки вместе с ортезом? Спасибо.
Здравствуйте!
Конечно можно!
Хочу спросить. Я, ещё не хожу, на день мне одевают ортез на голеностоп и выпрямитель пальца на большой. Пальцы на ноге стали помаленьку расправляться и постоянно дёргаются самопроизвольно. Мне дальше так делать или не надо? У других врачей спросить не могу т.к. никто не приходит даже невролог , хотя она есть.
Здравствуйте! Стоподержатель носил, не понравилось - стопа стала побаливать. Пытаюсь упражнения делать. Пока успехов нет
Александр, скажите пожалуйста. Обвисшая стопа, полгода ношу пластиковый стоподержатель, раньше (до ортеза) ходила лучше, чем сейчас. Может это быть из-за ортеза или нет?
Здравствуйте! Это сложно объяснить в двух словах - с сделаю себе пометку и скажу об этом в следующем видео.
Спасибо. Буду ждать ваше видео.
Это видео было? Такая же проблема
Александр!!!,будьте добры, если можно покажите пожалуйста, на своём канале,что такое ортез и стоподержатель, и что лучше приобрести стоподержатель или ортез?, благодарю!!!
Стоподержатель это обиходное название, а так это стоподержатель голеностопный жесткий.
Спасибо большое
Александр за помощь она очень помогает сейчас при ходьбе болит коленный сустав что делать ❤❤❤❤
Здравствуйте! Чтобы понять что делать нужно определить причину и механизм боли.
У меня парез стопы с 2016 года и сахарный диабет 1 типа. Может вылечить? Спасибо.
Александр здравствуй ну можно избавиться от этой кости нога сгибается но внутрь с ув светлана
Здравствуйте Александр в виду сложившихся обстоятельств т.е перелома бедра парализованой ноги у меня прекратились занятия по восстановлению парализованой ноги 6лет проездил в инвалидном кресле коляске сейчас пытаюсь расхаживаться но стопа выворачиваеся применить ли ортез? И поможет ли дальнейшая гимнастика ведь я хочу ещё ходить своими ногами а за коляску забыть но прошло 13лет после перенесенного инсульта? инсультао
На таких сроках можно применять любые ортезы! Главное результат - ходьба и избавление от коляски!
Спасибо
Здравствуйте,Скажите какой стоподержатель купить.что бы можно было одевать обувь. Спасибо
Здравствуйте!
Все стоподержатели пластиковые рассчитаны для ношения с обувью.
Здравствуйте, после инсульта нога в колене не поддаётся сгибание только при ходьбе
Для фиксации я ношу высокие ботинки со шнуровкой.
Здравствуйте Александр!У меня такой вопрос,уменя 8лет назад было защемление седалищного нерва.Назначили уколы,таблетки.После одной инъекции,у меня онемел большой палец на правой ноге.Сколько я его не лечила,ничего не помогло.Скажите пожалуйста,после ваших упражнений,есть ли у меня шанс на востановлении этой отвисшей стопе?
Здравствуйте!
Возможно, но , срок заболевания большой!
@@fisrehab Значит и лечение будет долгим?Но есть ли шанс на востановление?Или бесполезно лечить его?
Нужно делать ЭНМГ и уже в зависимости от результатов делать прогнозы.
Здрастуйте у мене защемило нерв 8месяцев можна востановить отвисшу стопу у мене от уколаопухла ямесяц ставила примочки месяц пока все пройшло мне операцію на поперик буде єто пройде после операцииі грижа там тоже
Подскажите есть ли привыкание к стоподержателю?
Здравствуйте! Дискуссионная тема - в целом есть, но это привыкание имеет как положительные, так и отрицательные стороны.
Здравствуйте! 6й год, после операций на позвонок, парез стопы остался😢, и наверное уже не востановится:(((
Не совсем понял стоит ли носить стоподержатель если стопа отвисает немного. Поднимать стопу могу но не полностью. Не отрофируются ли мышцы вообще со стоподержателем.
Если парез не сильный, то стоподержатель не нужен, достаточно упражнений и физиотерапии.
Александр здравствуйте сын у меня не ходит и не стоит и еще у него тетрапорез стопа на сгибе как будто нарасть кости и кривая наружу что делать в моем случае с ув светлана
Здравствуйте 👍🏻
здравствуйте александр полностью с вами согласен чтобы добиться желаемого результата надо вкалывать от рассвета и до заката от себя добавлю голеностоп включается в последнюю очередь с начала бедро потом колено и затем стопа от инсультника с семилетним стажем хожу без опоры начл ходить через год после инсульта с четырёх опорной тростью
Здравствуйте доктор скажите пожалуйста отвисшие стопа может быть от грижа пазваночника
Здравствуйте! Вполне может быть.
Стопа двигается, но онемение. Делаю упражнения часто м регулярно. Есть ли надежда на восстановление? Спасибо!
Здравствуйте! Зависит от степени повреждения нерва, но если есть активные движения то вероятность восстановления очень высока.
@@fisrehab благодарю за надежду!
Как название процедуры нерв проверить на прохождение инпульса нога висит 15 лет
Нейромиография
Вы такой умница!!! У моего мужа как раз тот самый печальный случай, о котором Вы говорите. Мы уделяем стопе больше 4 часов в день. И у нас уже есть улучшения. После травмы прошло 2 месяца... И уже зашевелились немного пальчики... Хотя месяц назад эмг показало нулевую проводимость. Скоро пойдем снова на исследование. Очень надеемся на положительную динамику. Спасибо Вам. Храни Вас Господь
У меня тоже травма ноги, перелом костей голени . 10 месяцев вообще пальцы не шевелились , потом началось все с мелких подергиваний . На Энмг тоже показывало ноль , но старался всегда при хотьбе тянуть на себя стопу , хоть и не получалось . Прошло 3 года , стопа поднимается на 40-50% . И при этом надеюсь что будет еще лучше .,Хотя врачи говорили - все что наработаешь до года , так и останется . В итоге не надо никого слушать . Здоровья вам
@@ДмитрийФедералов-к6с спасибо . И Вам полного выздоровления 🙏🙏🙏. Настрой у Вас правильный и Вы 100% полностью восстановитесь.
Скажите пожалуйста, а боли были у Вас? Жжения там всякие чувство онемения...
@@kavenasuv конечно . Они и до сих пор присутствуют . Большой палец плохо чувствует ощущения . Ну а жжение было очень долго . Сейчас просто чуть менее выраженно .
@@ДмитрийФедералов-к6с а как Вы с болью справляетесь? Я вынуждена мужу давать трамадол. Но это наркотик. И долго принимать нельзя. А если не давать, то боль не даёт спать и даже просто лежать
@@ДмитрийФедералов-к6сСПАСИБО ОБНАДЕЖИЛИ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА ОТВИСШАЯ СТОПА ХОДИТЬ МЕШАЕТ ОЧЕНЬ ВРОДЕ ИНОГДА И ДЕРГАЕТЬСЯ НАДОЕЛА СВОЛОЧЬ НО ВАМ СПАСИБО
Здравствуйте! Где можно приобрести стоподержатель?
В ОРТОПЕДИЧЕССКИХ САЛОНАХ МАГАЗИНАХ ЛУЧШЕ
Подскажите пожалуйста!!! У меня два дня назад что-то случилось с левой стопой. Стопа сгибается но не поднимается. Это случилось после того как мы поработали целый день в парнике на коленях. А когда встала - моя нога меня не слушала. Боли нету, просто дискомфорт, что стопа и пальцы не поднимаются и трудно поворачивать в сторону. Эти два дня я пыталась делать себе массаж. А теперь смотрю, что появился на сгибе ещё и отек. Очень прошу, подскажите, что мне делать, может нужно принимать какие-то препараты?
Скорее всего был зажат нерв на уровне коленного сустава, нужно делать ЭНМГ!
Скажите, что такое ЭНМГ?..
Электронейромиография
Подскажите пожалуйста у вас за эти 3 мес есть улучшение?
@@fisrehabЗдравствуйте. А эта процедура болезненна?
Доктор,, дайте пожалуйста статистику выздоровившихся при отвисшей стопы с примерами.
А то получается как у пастора: "Твори добро и объязательно воздастся".
Мы статистику не ведем🤷♂️
@@fisrehab А что так?
Неужели государственная тайна?
Нет никакой тайны, лично нам статистика по парезам стопы не нужна т.к. мы не занимаемся научной работой, не выступаем с докладами по этой теме на конференциях, мы просто работаем с этой проблемой как и с многими другими проблемами.
Здравствуйте доктор. Мне 67 лет у меня отвисла стопа, от нагрузки, я поднял тяжёлую кормушку деревянную, первой попытки я несмог её поднять ,с второй попытки я подвинул но хруст в спине был,после этого уменя постепенно отвисла стопа,и боли были сильные,четыри дня я ходил на четырех ношках, сделал узи на суставы сказали что порезов сустава нет.
Доктор что делать,и как лечить?
Спосибо.
Здравствуйте! Нужно делать МРТ поясничного отдела позвоночника и энмг нервов ноги.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. После инсульта сжимаю кисть и в суставах болевые ощущения. Что это может быть и как с этим бороться. Спасибо.
Здравствуйте! Возможно это связочное ограничение, нужно массировать и разрабатывать.
Скажите пожалуйста какой стопа держатель имено нужна носит
Ортезы подбираются индивидуально под каждого пациента.
@@fisrehab скажите пожалуйста ето нада заказать и она продаётся
@@fisrehab я из Таджикистана и здесь немогу найти некокого вида стопа держатель
Я выхожу на улицу только с стоподержателем у меня завал стопы
Приезжайте в Германию.То что Вы обяснили здесь не какой врач не какой физиотерапевт не обясниль мне что надо делать.Я хожу здесь физиотерапию уже долго но здесь незнають как делать масаж парез ноги.😢😢😢😢Спасибо большое. Буду заниматься дома Сама по Вашему методу.
В Германию приезжаю периодически к своим пациентам (старым и новым).
@@fisrehab Пожалуйста если будете в Германии напишите мне. Я приеду туда где Вы будете. ПОЖАЛУЙСТА. Я сегодня опять упала на улице.С нетерпением буду ждать Вас.
А как узнать, полный разрыв нерва или нет?
Зделать УЗИ нерва
Мне 67 лет, проблемы начались в 35. После 50 начали подворачиваться ноги , стопы, падала, много переломов, боюсь ходить быстро ,бегать вообще не могу. В общем, как-то надо жить!
А как понять отвислая стопа, не движимая чтоли
Чи з можете допомогти була травма хрибта 4роки тому порез ніяк непроходить троха ходжу з милицями як відновити роботу стоп буду вдячний за допомогу дякую
А по русски не как?
А если тейп нанести на стопу ,можно
Здравствуйте!
Можно
А что делать,если стопа вваливается во внутрь?
здравствуйте Александр! 60лет. мультифокальный ишемический инсульт в правом и левом кровяном бассейне. поражена правая рука и леевая нога. ходил достаточно уверенно. но добавилась еще беда левая нога перестала сгибаться в колене. возможно надрыв сязок задней поверхности бедра.что посоветуете. большое Вам спасибо. очень помогаете. Дмитрий.
Здравствуйте Дмитрий!
Чтобы дать рекомендации нужно больше информации 💁
Значит нужен стоподержатель?
Да ладно, какой именно месяц, 6 месяцев, смешно! Я занимаюсь стопой уже 5, с половиной лет после инсультов каждый день. Конечно, есть постепенное результаты. Но, невозможно восстановить ступу быстро.
Здравствуйте!
У всех разные поражения🤷♂️
❤❤❤❤❤❤❤
У меня иза сдавливание нерва
Здравствуйте, Александр. Малоберцовый нерв не отвечает на ЭНМГ, правая нога. Хожу без палочки, но сильно хромаю. У меня вопрос: если нерв не отвечает, возможно ли моё восстановление, ортез не ношу.?была операция на грыжу позвоночника.
Если сигнал по нерву не проходит совсем, то в этом случае только ортопедическая компенсация утраченной функции.
За год восстановилась стопа, тоже хотел бросить занятия, первые месяца три вообще был нулевой результат.
Делал каждый день упражнения, утром и вечером, много ходил.
Массаж вибрационным пистолетом.
2 раза принимал уколы.
КАК ПРОЦЕСС ПРОИСХОДИЛ ОТВЕТ ДАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА
У меня порез.Очень долго и не один врач мне не помог.Только врач Мамина Ольга невроплтолог помог.Ношу ортез.да неудобно.да натираю мазоли.но хожу.а не падаю.
Здравствуйте при инсульте какая сторона быстрей востонавливается
Жду вашего совета.
СТО ЛАЙКІВ . ДЯКУЮ ЗА РОЗШИРЕНУ ІНФОРМАЦІЮ. КОМЕНТАР ДЛЯ РОЗВИТКУ КАНАЛУ.
Здравствуйте ! У меня парапарез стоп. Основываясь на Вашем видео решил приобрести стоподержатель. Ваши видео в основном про то, что делать после инсульта. А у меня грыжа L5-S1.Сама спина меня не беспокоила, а вот левая нога сильно болела в своё время. Сейчас ничего практически не болит, осталось только онемение в среднем и безымянном пальцах левой ноги и обе ноги пришлёпывают, левая сильнее, не могу встать на пятки .Посмотрел Ваши видео ("Отвисшая стопа при парезе ноги. ЛФК для восстановления движений в голеностопном суставе, Миостимуляция мышц передней поверхности голени. Правильное расположение электродов. Отвисшая стопа" и другие ). Пожалуйста, если у Вас есть возможность, сделайте видео по моему случаю. Думаю, я такой не один. Вы очень толково и по делу объясняете. Из данного видео, я склоняюсь к тому, что у меня действительно,мозг на столько привык к такой ходьбе, что не даёт команды на подъём стопы. Вот и решил стоподержатели приобрести. Наши местные врачи, лечат только уколами и таблетками, но я понимаю, что этого очень мало, нужны упражнения. И ещё Хотелось бы очень, узнать Ваше мнение, про инверсионный стол. Как им пользоваться и нужен ли он вообще. За ранее благодарен !
Здравствуйте!
А вас не оперировали по поводу грыж? Проводились ли исследования проводимости по нервам? Для подбора правильной программы упражнений нужно точно понимать проблему.
День добрый ! Операций не было. ЭНМГ делал в Иркутском диагностический центре, в 11.05.2021году.Есть МРТ, но они уже устаревшие,11.05.2021 года, крайнее МРТ. Специалист, которая делала ЭНМГ, сказала, что результаты очень плохие и мне "грозит" инвалидность, а лечащий врач (когда я пришёл в стационар) сказала, что не доверяет этому центру, так как они (Д.Ц) не соблюдают нормы и правила исследования (начиная с температуры помещения и ещё что-то перечислила.Я не запомнил, те термины), в общем, я не понял кому верить, но всё таки доверился лечащему у себя в городе. С самого начала, спина (поясница) у меня не болела (и сейчас не беспокоит, утром немного, пока не разомнёшься, упражнение "кошечку", злую-добрую сделаю и форме), гнуться могу в любую сторону, ладонями до пола свободно. У меня сильно сковало левую ногу, идти, стоять, было очень больно, а сядешь, отпускает. Скрутило ногу основательно 20.09.2020года (я помню эту дату, а дальше я начал записывать). 20.11.2020г, сделал МРТ, показало протрузию L5-S1. Лечить меня начал терапевт 10-ть дней, Т.К к неврологу у нас попасть очень проблематично. Лечил на сколько я помню : уколы - Дексаметазон №3, Комбиллипен №10,Кетонал №10 и миорелаксант в таблетках, ничего это не помогало. 11.05.2021г.,сделал ЭНМГ и МРТ, МРТ показало грыжу. На основании ЭНМГ и МРТ меня положили в стационар, с 17.05.2021г. по 28.05.2021г., с 31.05.2021г. по 25.06.2021г., лечили амбулаторно, но ничего не помогло . 26.06.2021г. вышел на работу, работаю эл.монтёром, мне 45-ть лет на данный момент. Понимая, что мне ничего от консервативного лечения не помогает, я начал "рыться" в интернете и наткнулся на видео Максима Мамчура (вот ссылка на видео, если что : ua-cam.com/video/FWPGgyrozjI/v-deo.html : Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль! ). В превью его видео, Он точно копировал мою походку и я досмотрел до конца. 24.06.2021г, начал делать упражнения из его видео, на грушевидную мышцу и сильный упор акцентировал на выкатывание мышцы мячом. А 29.06.2021г (на пятый день упражнений), я начал чувствовать облегчение. 12.07.2021г, скованность ноги прошла, стало легче стоя и ходить, осталась только боль по седалищному нерву, которая сейчас уже прошла. На данный момент меня беспокоит слабость в ногах ( в левой сильнее ) при ходьбе, не могу развить скорость. Походка прямая, окружающие люди ничего не замечают во мне, как раньше. Перестал спотыкаться на маленьких неровностях и между зазорами тротуарных плиток. Практически постоянно, чувствую онемение среднего и безымянного пальцев, на левой ноге. Шлёпают обе ноги (левая сильнее). На носочки могу встать, но левая подворачивается, в левую же сторону ( как бы наружу), пройтись на носках, немного сложно мне. На пятки совсем не могу встать. Иногда после разминки поясницы, чувствую в ступнях приятное жжение, как молнии по небу, но только в ступнях... И ещё. Заметил одну особенность. Когда проделаю путь, в очень крутой, затяжной подъём (есть тут у нас одна тропинка, дорога в гараж, метров 500-700), а потом выхожу напрямую, то онемение ослабевает, практически не чувствую его. Лягу спать, начинаю утром идти на работу и снова пальцы немые...PS: Если у Вас время будет и возможность, подскажите пожалуйста, что нужно ещё, чтобы недуг отошёл. Буду очень благодарен !
Месяц???
Год.
Два, три и больше.
Жить в спортзале. С пропиской.
А то, губу раскатали, пациенты. Месяц им подавай!
Умно сказал...