Мне Нравится Процесс ПОХУДЕНИЯ 👍 Едим по ЦАРСКИ😋

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 209

  • @TaniaYouTube-s9j
    @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +17

    ua-cam.com/video/4TqHDOr0px8/v-deo.html
    МЯСНОЙ РУЛЕТ В ОМЛЕТЕ.
    ua-cam.com/video/iZkVUqWtomw/v-deo.html
    ПАШТЕТ ИЗ ФАСОЛИ.
    ua-cam.com/video/Lf_n1Xyb4mg/v-deo.html
    ОЛАДУШКИ.

  • @СветланаПриходько-в1т

    Слава богу,Танюша ,это счастье тебя видеть и слышать. Девочка наша береги себя .

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Светочка, все по воле Божьей💓🙏😘😘😘😘😘

  • @Zina_Ida273
    @Zina_Ida273 2 роки тому +33

    Да! Танечка, вы прелесть! Все самые лучшие качества, какие есть в женщине, не буду перечислять, они все в вас!!! Спасибо, что помогаете нам стать здоровее и красивее!!!

  • @НадеждаТ-ш5ы
    @НадеждаТ-ш5ы 2 роки тому +9

    Шикарная женщина, ШИКАРНА ВО ВСЁМ! Танюша, это про тебя, дорогая! ❤ Восторгаюсь твоей мудрости, твоей стойкости души, твоей не озлобленности!!!❤💐💃💃. Всегда всё имеет начало и конец, а ты молодец! Молимся за МИР! 🌞🌞🌞

  • @ОльгаЕганова
    @ОльгаЕганова 2 роки тому +43

    Спасибо, Татьяна, за ваши полезные ролики, столько знаний! 👍 Всё под себя! Худеть мне не надо, вес 61, рост 165, возраст 56 лет. Но взяла от вас бутики, кашу с утра из отрубей с ряженкой плюс овощи, с 4 до 5 вечера баловство сладкое, до 18 ужин.... Чувствовать себя стала намного бодрее и энергичные... 💃 А зарядку с утра делаю открыв настежь балкон, смотрю при этом фильмы или ваши ролики 🥰 Конечно, иногда срываюсь и наедаюсь на ночь.... Но очччень редко 😂 Спасибо Вам!!!

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +6

      Главное есть фундамент☝😄

    • @olgatatarinov2798
      @olgatatarinov2798 2 роки тому +2

      Оля умничкв.! Можно найти на ютюб "walking at home with Leslie " очень хорошие заряжающие на движение видио❤❤❤

  • @olgatatarinov2798
    @olgatatarinov2798 2 роки тому +36

    Привет прекрасные миролюбивые Танины подписчики , люблю вас всех! Худеем вместе на Таниных рецептах. Спасибо Таничка, ты самая лучшая, кто то сдесь сказал "батарейка"😃🙂😃❤❤❤🇺🇦🇺🇦🇺🇦

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +2

      Оленька,спасибо тебе, приятно🤗😘😘😘😘💪💪🏃🏃💃💃🙏🇺🇦💓🌻

  • @НатальяМихеева-г5ц
    @НатальяМихеева-г5ц 2 роки тому +19

    Бесконечное уважение!

  • @ВераКузнецова-щ9х
    @ВераКузнецова-щ9х 2 роки тому +7

    Спасибо Танечка,Ты лучшая! Здоровья Всем мира и добра!

  • @ЛанаЛана-ы9ч
    @ЛанаЛана-ы9ч 2 роки тому +27

    Милая Танечка, как же я рада вас видеть и слышать. Обожаю ваш юмор, несмотря ни на что. Вы прелесть. Спасибо напомнили про фасоль, люблю её в любом виде. Про каши подписываюсь под каждым словом. А овсянку пусть едят "сэры" из туманного Альбиона.. Я заметила что у нас с вами одни вкусы, я точь в точь люблю всё что любите вы. Класс. Дорогая Танечка, спасибо что вы с нами, низкий вам поклон за ваш труд, не устану благодарить. Обожаю, люблю, уважаю, обнимаю. Храни вас господь бог. ❤❤❤❤❤❤🤗🤗🤗🤗🤗👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏💋💋

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +3

      Лана, поэтому сЭры и красивые такие😄🤭🤭🤭

  • @zoia841
    @zoia841 2 роки тому +20

    Привет из Турции. Добрый вечер Танечка. Спасибо что вы есть такая. Желаю мира и спокойствия.

  • @tetianad9085
    @tetianad9085 2 роки тому +7

    Сила Вашего духа восхищает. Дякуэмо.

  • @ГалинаКузьмина-р6н
    @ГалинаКузьмина-р6н 2 роки тому +9

    Добрый вечер!
    Танюша, благодарю за рецепты. Рада видеть и слышать. Жду видио.🙏🙏💞💞

  • @Людмила-й2о8е
    @Людмила-й2о8е 2 роки тому +4

    Уважаемая Татьяна, благодарю Вас! Ваши советы и рекомендации бесценны ❤❤❤, юмор 👍😂

  • @МаринаАкимова-ф6с
    @МаринаАкимова-ф6с 2 роки тому +9

    Спасибо, спасибо, спасибо!!! Танечка, Вы молодец!!! Умничка!!! Жизнь рулит!!! Держимся!!!Девочки, поднимаем ручки!!! 🙏💕

  • @СветаСуходолец
    @СветаСуходолец 2 роки тому +8

    Здравствуйте Татьяна. Я с вами с 20 сентября, тоесть 20 дней. И хочу сказать вам большое, нет огромное спасибо. Координация почти восстановилась, хотя и у невролог была и таблетки пила, все ничто. А по вашему совету стала двигаться и питаться и есть улучшения. Вес минус 5 кг. Ушли отёки, чувствую себя лучше. Советую вас сестре, подруге на работе. Сестра как ела утром кашу так и ест. Она старше меня на 13 лет,думает что она права. Подруга сказала, а что тогда есть, если каши нельзя. В общем флаг им в руки. А я не устаю благодарить Бога за встречу с вами. Мира и добра всем.

  • @marinaseppanen8797
    @marinaseppanen8797 2 роки тому +8

    Спасибо большое Татьяна 👍🤗🤗🤗😇❤️

  • @АллаСолдатова-й4ц
    @АллаСолдатова-й4ц 2 роки тому +8

    Здравствуй Танюша. Ты так смачно рассказывает, аж так захотелось сию минуту приготовить. Танечка, рада видеть и слышать. До завтра. А завтра обязательно будет!

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      Аминь🙏🙏🙏Завтра будет❤️🙏🙏🙏

  • @ЗояКладова
    @ЗояКладова 2 роки тому +3

    Супер женщина!!!Пусть все люди будут счастливы!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @НатальяИщенко-г6ж
    @НатальяИщенко-г6ж 2 роки тому +9

    Танюша спасибо! Ты молодец!😍👍

  • @Boiko.Valentina_Ivanovna-12
    @Boiko.Valentina_Ivanovna-12 2 роки тому +21

    Танюша как я рада видеть тебя, какая же ты хорошая, люблю тебя,дай бог тебе здоровья и счастья!

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Валюша, спасибо моя родная🤗🥰🥰🥰

  • @Olegovna61
    @Olegovna61 2 роки тому +3

    Спасибо! Дай Бог Вам здоровья!

  • @ОльгаВолощук-я6в
    @ОльгаВолощук-я6в 2 роки тому +11

    Таня, підняла настрій на цілий вечір!!! Про '' шварцнегера'', про сусідку по фазенді, а особливо, як переходиш на нашу рідну. А розказуєш, як смачно, а які страви, я в захопленні!!! А з вчорашнього відео, яка пісня нашої молодості, як гарно заспівала!!! Хочеться дякувати Богу, що поруч є така чудова людина це наша - Танічка!!!

  • @ИринаКуликова-щ7б
    @ИринаКуликова-щ7б 2 роки тому +13

    Танюша, спасибо, ты луч света в тёмном царстве. Долголетия тебе дорогая. Аминь

  • @ЛидияИванова-б1м
    @ЛидияИванова-б1м 2 роки тому +6

    Спасибо, Танечка!🌷🌷🌷Талантище и харизма😘 Залипаю возле твоих видео👍
    Здоровья и мира!
    Ангела хранителя 🙏

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      Лидочка, спасибо 💖🤗😘

    • @olgatatarinov2798
      @olgatatarinov2798 2 роки тому

      Понимаю, потому что тоже залипаю😄

  • @МаринаУ-о6ш
    @МаринаУ-о6ш 2 роки тому +1

    Танечка спасибо за полезную информацию. Дай нам Боже мира. Марина Омск.

  • @ellensatmova2976
    @ellensatmova2976 2 роки тому +4

    Спасибо Танечка!!!
    Я очень рада Вас видеть,слышать и знать,что Вы на Свете есть😘😘😘💖💕💕🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @АнжеликаАстахова-б6ъ

    Шикарный рецепт
    Спасибо большое дорогая Татяночка, обязательно буду готовить , обнимаю, ЛАЙК!!!💋

  • @marinaignatova4637
    @marinaignatova4637 2 роки тому +3

    👍👍👍👍👍Благодарю за информацию Татьяна Ивановна и не перестаю восхищаться Вами.

  • @НатальяМихайлова-ш9я5х

    Танечка, не уходите с ютуба, переживаем за вас, поем вместе с вами, готовы на пробежки и проходки. Только живите 🙏

  • @Icciudidididididigg
    @Icciudidididididigg 6 місяців тому

    Сумасшедший рулет Танюша! Обалдеть это точно, благодарю 🙏 сделаю 💯💥

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  6 місяців тому

      В видео не зашла, наверное рулет мясной в омлете ? Тогда ДА

  • @lavinja9068
    @lavinja9068 2 роки тому

    Доброго дня, прекрасная Татьяна!!) Спасибо, что Вы есть! 😍🙏🤝

  • @nadezdayasvin-renkia7672
    @nadezdayasvin-renkia7672 2 роки тому +6

    Танюша приветик тебе! Какие же красивые у тебя оладушки, просто эклерчики. Ты просто классная! Кашу ем только овсяные отруби, как ты советовала,заливаю кефиром и творога ложку с ягодами брусникай или с клубникой. Ой ,Танечка раньше мама моя делала фасоль, такая вкусната ,это фасолька .Она отваривала её потом талкушкай талкла .А потом на сковороде поджаривала сало, с луком и шкварочками Ох и вкуснятина была. Мы ложками ели ,как картошку. Сытно на долгое время.Вкусната это же белок.

  • @ГалинаРыжкова-л3р
    @ГалинаРыжкова-л3р 2 роки тому +4

    Какой великолепный рулет! Здорово вы придумали ! 😊

  • @РаузаРаймбекова-й5т

    Татьяна, огромное спасибо за полезное видео, очень рада Вас видеть, храни Вас Всевышний, мира и добра Вам, 😘💞👍👍👍👍

  • @Ольга-д6р6в
    @Ольга-д6р6в 2 роки тому +7

    Благодарю вас Татьяна. Мирного неба вам🙏😘

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya6133 2 роки тому +1

    Spasibo bol'shoe,dorogaya Tanechka!Mir vsem,dorogie lyudi!

  • @ГалинаСташевич-ъ3б
    @ГалинаСташевич-ъ3б 2 роки тому +7

    Я сегодня целый ждала, когда выйдите в эфир.

  • @ПотеряеваАлевтина
    @ПотеряеваАлевтина 2 роки тому +8

    Танечка, мою поддержку вам! Спокойствия, мира, здоровья всем нам!

  • @qristina4263
    @qristina4263 2 роки тому +16

    Добрый вечер , родная !! Танечка верно говорите , надо всё время чем - то заняться , а то сума можно сойти!! С Богом друзья 🙏🙏

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +3

      Кристиночка, спасибо тебе за общение❤🥰🥰🥰

    • @qristina4263
      @qristina4263 2 роки тому +2

      @@TaniaUA-cam-s9j Танечка, дорогая ❤

  • @НатальяЗубарева-б2и

    Оладушки класс. Обязательно приготовлю Таня спасибо что напоминаешь .

  • @victoriyahoreta
    @victoriyahoreta 2 роки тому

    Очень понравилось, сегодня же заделаю оладушки

  • @ольгафилинская-т9д
    @ольгафилинская-т9д 2 роки тому +4

    Привет всему шикарнейшему обществу и нашему отаману Танюше,благодаря ей мы будем здоровыми и стройными,я очень довольна что на своем жизненном пути я случайно нашла Танюшины ролики,теперь я избавилась от отеков ,которые 30 лет врачи не могли вылечить,избавилась от 17 кг лишнего веса,Дай Боже таким людям как Танюша большой энергии и сил , мудрости нас направлять на правильный путь,не все это могут ине всем это дано,💝💖🌺

    • @olgatatarinov2798
      @olgatatarinov2798 2 роки тому +1

      Аминь! Таня лучше всех нутрициологов вместе взятых! Как с ней срываться? С ее мотивацией и рецептами не грозит никакой срыв❤❤❤💙💛💙💛💙

    • @lavinja9068
      @lavinja9068 2 роки тому

      Ольга, доброе утро, а как Вы избавились от отёков?

    • @ольгафилинская-т9д
      @ольгафилинская-т9д 2 роки тому +1

      @@lavinja9068 Доброе утро,я отказалась от углеводов,это у меня была углеводистая отечность.

    • @lavinja9068
      @lavinja9068 2 роки тому +1

      @@ольгафилинская-т9д поняла Вас. Спасибо за ответ.)

  • @inastav1790
    @inastav1790 2 роки тому +2

    таня ваш канал лучший

  • @ТатьянаМарисая-в2ъ
    @ТатьянаМарисая-в2ъ 2 роки тому +8

    Здравствуйте, Татьяна. Смотрю Вас недавно. Живу в Беларуси, мы все за МИР. Вы супер мотиватор. Помогите куда двигаться. После "модной " болезни не ем лук, чеснок, цитрусовые, сладкий перец и многое.... Мозг мой помнит как всё пахло и вкус, но теперь всё по другому. Пот пахнет чесноком.Врачи ничего не говорят. Сдала анализ на ТТГ. В одной поликлинике 0,9 в другой 1,48.. Мне 57лет вес 63кг. Чувствую так себе, в голове кисель. Сдать анализы это просто, а расшифровать нет специалиста. Спасибо ещё Вам

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +4

      1,48 отличный результат , перестраивайтесь , незацикливайтесь , забыли...о своей модной болезни.❤

    • @РаисаКапишевская
      @РаисаКапишевская 2 роки тому +3

      У меня похожая ситуация. Полтора года назад переболела "модной" болезнью, до сих пор на определенные продукты изменён вкус. А именно яйца, перец болгарский, яблоки и многое другое, все отдает сырым луком. А сам лук вообще не понятно чем)

    • @ТатьянаМарисая-в2ъ
      @ТатьянаМарисая-в2ъ 2 роки тому +7

      Спасибо Вам. Вы помогаете, наталкивает людей куда правильно двигаться, если им это надо. В старину говорили, пусти хлеб по воде, он вернётся с маслом. Пусть Вам вернётся втройне за помощь.♥️

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +3

      @@ТатьянаМарисая-в2ъ как Вы сказали красиво💓🤗От души спасибо🙏🙏🙏😘😘😘

  • @АллаБир
    @АллаБир 2 роки тому +6

    Повеселили...как же я смеялась с вашей соседки.Вспомнила свою бабулю,она тоже на зиму берегла таблетки..🙂

  • @ИРИША-т5ю
    @ИРИША-т5ю 2 роки тому

    Я просто тебя обожаю-с тобой просто-дай бог тебе здоровья💖💖💖💖💖💖!!!

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Ирочка, спасибо ,Я стараюсь 🤗💓

  • @СергейЖемаев-и8ш
    @СергейЖемаев-и8ш 2 роки тому +2

    Благодарю

  • @ЕленаКулинич-х1ю
    @ЕленаКулинич-х1ю 2 роки тому +9

    Дякую Вам за рецепти,за відео,за мотивацію💙💛

  • @СветланаПашинская-у6ы

    Танечка,спасибо за мотевацию❤

  • @anakibac7001
    @anakibac7001 2 роки тому +6

    Добрый вечер Татьяна ❤💙💛💐
    Спасибо что ты с нами и за рецепты Дай Боже здоровья всем и МИРНОЕ НЕБО НАД ГОЛОВОЙ 💙💛🙏🙏🙏

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Аннушка , рада тебе всегда🙏💓😘🤗🌻🌻🇺🇦

    • @КатеринаМоргун-ж3г
      @КатеринаМоргун-ж3г 2 роки тому +1

      Респект і повага Вам,Таня.Артистка,юмористка, спортсменка,розумна красива жінка. 👍 Дякую щиро.

    • @ЭльвираПрокофьева-э4щ
      @ЭльвираПрокофьева-э4щ 2 роки тому

      Рецепт омлета с фасолевым паштетом- просто чудо! Обязательно буду готовить! Спасибо Вам большое!

  • @ИринаХухарева-у4ы
    @ИринаХухарева-у4ы 2 роки тому +7

    Пирожное ‘Анна Павлова’😂😂😂😂😂👍! Вы-прелесть🙏 Мира

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      ua-cam.com/video/nSxteGAJfUo/v-deo.html. Торт Анна Павлова. 👍

  • @ГалинаБойко-д3э
    @ГалинаБойко-д3э 2 роки тому

    Таню доброго ранку❤❤❤з самого ранку включила тебе😊😊😊нууу треба іти робити млинчики 😅 я така задоволена що ти є Танюша дай Боже тобі міцного здоров’я 🙏🙏🙏😍😍😍

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      На здоров'є, а я іду на базар по сало , хоч у хаті є.🙏❤️

    • @ГалинаБойко-д3э
      @ГалинаБойко-д3э 2 роки тому

      @@TaniaUA-cam-s9j і я зараз піду на проход☺️☺️в магазин зайду по хліб хоть вчора в вечері спекла на заквасці із овочами зверху подібно піци…. Але хліб з добавками😃дуже смачний сьогодні снідала з двома яєчками запеченеми на маслі по твої Таня рекомендації 🙏🙏🙏але я сьогодні на вазі мала 95,5кг💪💪

  • @ГалинаКавун-г6в
    @ГалинаКавун-г6в 2 роки тому +3

    Добрый вечер, Танюшка! Я с табой. Рада тебя видеть. Рулет аппетитно, с пробуем, но с другой начинкой. Бобовые мне нельзя. Есть причины. 👍👍👍🔥🔥🔥❤️❤️❤️💋💋💋

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Галя, сделала подчеревку в маринаде , жду ещё 2 дня😀🤗😘😘😘😘😘

    • @ГалинаКавун-г6в
      @ГалинаКавун-г6в 2 роки тому +1

      @@TaniaUA-cam-s9j Потом напишешь как?

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      @@ГалинаКавун-г6в обязательно🤗😘

  • @НінаПанченко-д5й
    @НінаПанченко-д5й 2 роки тому

    Дякую Вам за відео і за позитив. Таня молодець.🕊️🍎💐🙋

  • @Tatyana-m9m
    @Tatyana-m9m 2 роки тому +2

    Танюша, рулет обалдеть 😋👍👍👍, дужэ смачны , дзякую 🤗😘❤

  • @ОленаБлащук-ц3ц
    @ОленаБлащук-ц3ц 2 роки тому +2

    Танюша дякую за рецепти , кожного дня готую по ваших рецептах чоловікові подобається 🙏🤗❤️💙💛

  • @foteinisaakian3772
    @foteinisaakian3772 2 роки тому

    Ой как вы мне нравитесь вас приятно удивит

  • @ЛюдмилаХалфина
    @ЛюдмилаХалфина 2 роки тому +3

    Танюш,💋💋💋🖐👍🍐🍍

  • @ЛюдмилаРудницкая-б8р

    Па беларуску - дзякуй Таня! 💖💖💖🍲🍲🍲

  • @ЛарисаКан-в4к
    @ЛарисаКан-в4к 2 роки тому

    Доброе утро, многоуважаемый Татьяна! Да, всегда после вкусного завтрака ,каши и хлеба с маслом сильная изжога! Размышляла о своем организме: Почему "на правильный " завтрак так болезненно реагирует желудок! Все стало ясно ,когда слушаю вас, спасибо🙏

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      Уберите на неделю каши и хлеб ,забудете о изжоге☝

    • @ЛарисаКан-в4к
      @ЛарисаКан-в4к 2 роки тому

      Убрала с апреля 👍 ,по вашим рекомендациям

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      @@ЛарисаКан-в4к на ночь ничего не есть за несколько часов даже жидкость не пить,...

  • @ГаляМакс-р3э
    @ГаляМакс-р3э 2 роки тому +2

    Привіт із Борислава, я вами пишаюся, дай нам Боже Перемоги і всього найкращого.

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Галочка, АМІНЬ🙏🙏🙏🌻🇺🇦❤️🙏

  • @ТатьянаПономаренко-ь2й

    Дальше - будет!🥰

  • @МаринаТятюшкина-ш5ш

    Танечка, у Вас можно поучиться любви к себе, даже в таких обстоятельствах!👍 Здоровья и мира всем нам🙏🏻

  • @МаринаГруша-л9ю
    @МаринаГруша-л9ю 2 роки тому +1

    Прелесть Танюша.🥰🥰🥰💙💛💯💯💯🙏🙏🙏🙏

  • @mariademir5015
    @mariademir5015 2 роки тому

    Рулет красивый. ❤

  • @ЛюбаМакаренкова-ш5ж

    О, маньяк на месте))). Тоже свого рода стабильность)))

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      Это точно маньяк , в стрингах. 🙄🤭🤭🤭😀🤭🤭 Турок себе этого не позволит , там Мужчины☝️☝️☝️

  • @Наталія-м4п
    @Наталія-м4п 2 роки тому +3

    Аппетитный рулетик!!!!!!

  • @НаталиКит-ы8с
    @НаталиКит-ы8с 2 роки тому

    Здравствуйте! Спасибо за ваши супер рецепты!!! Подскажите как называется ваш первый канал? Искала и нигде не нашла информацию о нем. Мне очень очень нравятся ваши видео - пересматриваю их по несколько раз, записываю рецепты... Я тоже начинаю худеть с огромного(128кг) веса. Сколько перепробовал всего, но почти не получается и тут встретила ваше видео и о чудо за месяц похудела на 6 кг!!!

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      Наташа, я с тем каналом не работаю.Все темы ЗДЕСЬ

    • @НаталиКит-ы8с
      @НаталиКит-ы8с 2 роки тому

      @@TaniaUA-cam-s9j Татьяна, спасибо за быстрый ответ!

  • @надежда-ц2с3ф
    @надежда-ц2с3ф 2 роки тому +1

    Татьяне физкультпривет!

  • @СветланаКуц-л3у
    @СветланаКуц-л3у 2 роки тому +3

    Лайк!!!!

  • @irinastaschelis4563
    @irinastaschelis4563 2 роки тому +7

    Во во овсянка, чистый крахмал. Кто ест каши, уберите , а через год для эксперемента сварить разок, гарантирую в рот не полезет. Я уже на себе испытала. Рулет красота.

  • @svetlanagradoboeva8381
    @svetlanagradoboeva8381 2 роки тому

    👍👍👏👏💕💕

  • @НинаИщенко-в2ы
    @НинаИщенко-в2ы 2 роки тому +2

    🔥🔥🔥✌️✌️✌️

  • @liliaflorovscaia3413
    @liliaflorovscaia3413 2 роки тому +5

    добрый вечер профессор Татьяна. Вкусняшки опять. Хорошо ли употреблять яйца сырые домашние свежие?. Всему сообществу Мира.❤️❤️❤️

  • @РафганаГусейнова
    @РафганаГусейнова 2 роки тому +4

    ДОБРЫЙ ВЕЧЕР ТАНЯ!!!! Я ТОЖЕ СЕГОДНЯ ХОДИЛА СКАНДИНАВСКИ ХОДЬБЫ. КАК ПРИЯТНО СЛУШАТЬ ВАШИ РАССКАЗЫ И СМОТРЕТЬ НА ВАС!!! МОЛЮСЬ ЗА ВАС. ДАЙ БОГ МИРА ВАМ.!!!!!!ЗАВТРА ЖДУ ВАС У СЕБЯ ДОМА!!!! ТАНЯ ЖИВИТЕ РАДУЙТЕ НАС!!!!!! АМИНЬ!!!! 😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️🧿🧿🧿👌🙏🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦💯

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      Рафганочка, спасибо тебе🙏💓😘😘😘😘🌻🇺🇦💓🙏🙏

    • @РафганаГусейнова
      @РафганаГусейнова 2 роки тому

      ​@@TaniaUA-cam-s9j 😘😘😘❤️❤️

    • @РафганаГусейнова
      @РафганаГусейнова 2 роки тому

      ТАНЯ ДОБРЫЙ ДЕНЬ. КАК ВЫ??? БЕРЕГИ ПОЖАЛУЙСТА СЕБЯ!!!! ЖЕЛАЮ И МОЛЮСЬ ЗА МИР. ПУСТЬ БУДЕТ У ВАС ВСЕ ХОРОШО. АМИНЬ!!!!! 😘😘😘❤️❤️🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      @@РафганаГусейнова Рафгана , все спо́койно 🙏🙏🙏❤️😘😘😘😘

  • @antoninashumarina682
    @antoninashumarina682 2 роки тому +1

    Танечка, попробовала кашу из отрубей по вашему рецепту, очень вкусно! Но я после неё голодная как и после обычных каш! Меня насыщают только белки, т.е. яйца, мясо. Наверное для меня отруби можно употреблять только добавляя куда-то в блюда.

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Конечно , все под себя, Если каша то и дополняйте своей едой , Я об этом всегда говорю.

    • @ЛюдмилаБородачева-м8в
      @ЛюдмилаБородачева-м8в 2 роки тому +2

      Я тоже ем такую кашу плюс яйцо - и всё в ажуре, голода нет

  • @МарияШмыга-р3е
    @МарияШмыга-р3е 2 роки тому

    Танюша, Добрый день, очень вас прошу напомните, какой крем вы покупаете в аптеке,с пантенолом, для лица,не могу найти это видео,огромное спасибо,что вы есть

  • @Iryna1901
    @Iryna1901 Рік тому

    Таня, а если нут, пойдет????
    Никогда нут не готовила, а тут оказался пакет 1кг дома, думаю получится паштет?!!!

  • @VOVlife23
    @VOVlife23 2 роки тому +1

    добрый вечер.
    Не ты ,Танюшка, была против каш.
    Зоя Богданова тоже ваегда говорила ,что каши не нужны ,совсем.

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Как это не я ??? А при чем здесь Богданова??? Я ее не знаю это кто???

  • @OLA-st1ou
    @OLA-st1ou 2 роки тому

    Добрый день. Танечка, скажите пожалуйста где вы покупаете отруби Нордик.

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Сегодня купила СИЛЬПО 78 ГР.

  • @ЕкатеринаТуктарова-з7г

    Здравствуйте Таня! Это Екатерина.Таня ! Подскажите пожалуста, у меня есть какосовое масло пищевое , куда его я могу преминить.Заранее большое спосибо. бодьшое спасиюо

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      Можете применять ,но это продукт не наших широт.А витамин Д откуда брать будете??? Сливочным маслом в 1940 годах остеопороз лечили ,больше всего витамина Д ......

    • @ЕкатеринаТуктарова-з7г
      @ЕкатеринаТуктарова-з7г 2 роки тому

      Спасибо большое 🤗

  • @mayrooshamayroosha4304
    @mayrooshamayroosha4304 2 роки тому +3

    🔥🌹🙏😊😘

  • @jeiranromanova3555
    @jeiranromanova3555 2 роки тому

    😘

  • @ТАТЬЯНАЕвтушенко-н1ъ

    Таня очень плохо сплю, посоветуй что нибудь, тревога...

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Валерьяна пробуйте по 4- 5 табл.три раза.в день ,на ночь валокардин, у меня еще гидозепам , если , выбило" на несколько дней. Нужно себе помогать.🙏

    • @ТАТЬЯНАЕвтушенко-н1ъ
      @ТАТЬЯНАЕвтушенко-н1ъ 2 роки тому +1

      Спасибки

  • @СсВв-е3л
    @СсВв-е3л 2 роки тому +2

    Татьяна, у вас есть рецепт набора замороженых овощей для запекания к рыбе, к мясу?

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/gKCi8GePKaI/v-deo.html помидоры заморозка, а так все обычно, кусочками , полукольцами перец.Синенькие кубиком режу. И еще запекаю синенькие , мякоть заморажеваю.

    • @Елена-т8ы7т
      @Елена-т8ы7т 2 роки тому +1

      Скажу про своё: спаржевая фасоль, кабачок,синенькие,перец,помидор,капуста цветная.....зелень,к рыбе обязательно лимон.
      Приятного аппетита!

    • @olgatatarinov2798
      @olgatatarinov2798 2 роки тому +1

      @@Елена-т8ы7т чудесно и спасибо❤

  • @karladarla3435
    @karladarla3435 2 роки тому +4

    Татьяна, вы можете сделать обзор на ролик «Сахар: Полный ликбез. Сахарофобия. Демонизаторы сахара.»

    • @karladarla3435
      @karladarla3435 2 роки тому

      что вы об этом думаете?

  • @ИринаСимоненко-ь8у
    @ИринаСимоненко-ь8у 2 роки тому +3

    😍🥰❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹✌

  • @НаталияВалах-х4ф
    @НаталияВалах-х4ф 2 роки тому +1

    Добрый вечер,Танечка!Каждый вечер ,с нетерпением,жду встречи с Вами.Спасибо,что делитесь своими знаниями!Вы-отличный мотиватор!Сколько у Вас энергии,юмора,задора! А слушать песни в Вашем исполнение-сплошное удовольствие и наслаждение!Очень нравится с каким вкусом Вы подбираете украшения(серьги,браслеты)!Я из Украины,мне 65.По Вашим советам постройнела на 11 кг.Благодарю Вас за всё,что Вы для нас делаете!Если можете-напишите,пожалуйста,название таблеток от боли в ушах.В сентябре Вы -советовали..Не думала,что пригодится и не записала.Спасибо !

  • @user-nf1ui1rj6f
    @user-nf1ui1rj6f 2 роки тому +1

    У вас есть электроэнергия?

  • @Zina_Ida273
    @Zina_Ida273 2 роки тому +2

    Татьяна, добрый вечер!!! Скажите, пожалуйста, отруби у вас в гранулах или россыпь!!? Спасибо!!! Я ваша подписчица!!!

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      Зиночка ,только россыпь.Смотр те вибео в плейлисте ,,Мой завтрак, каша из отрубей" все показано много раз

    • @Zina_Ida273
      @Zina_Ida273 2 роки тому

      @@TaniaUA-cam-s9j Спасибо, вам, Танюш, за ответ!!! Да, вот эти видео ваши я пока не посмотрела, но теперь обязательно посмотрю!!! Всего вам самого доброго!!!

    • @ГалинаСташевич-ъ3б
      @ГалинаСташевич-ъ3б 2 роки тому

      Зинаида в гранулах есть мука,надо россыпь

    • @Zina_Ida273
      @Zina_Ida273 2 роки тому

      @@ГалинаСташевич-ъ3б Спасибо, Галина и вам!!!

  • @galinashevchenko5227
    @galinashevchenko5227 2 роки тому +1

    Таня,ваша українська мова,як бальзам на серце

  • @ВераКузнецова-щ9х
    @ВераКузнецова-щ9х 2 роки тому +1

    Танечка,Ти стала такой красивой,глаз горит,Ты влюблена , потому что вся светишься!

  • @Valentina-hu8rt
    @Valentina-hu8rt 2 роки тому +4

    Добрый вечер, Танюша- профессор! Помогите ради Бога🙏. У меня проблема со сном. Очень хочу выспаться. Заранее благодарю.

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +4

      Бывает, а что не засыпаете или ранний подъем??? Я использую ИНОГДА гидозепам ,купите валерьянку только по 4-5 три раза в день.Кардиолог Бокерия советовал валокордин чайную ложку.

    • @olgatatarinov2798
      @olgatatarinov2798 2 роки тому

      Магнизиум перед сном принять и сделать дыхательные упражнения перед сном очень хорошо❤

  • @elenahappy1302
    @elenahappy1302 2 роки тому

    Я думала, что одна такая особенная, у которой изжога от овсянки😄

  • @irina........533
    @irina........533 2 роки тому +3

    Вы в куртке,,а мужик голый...:-)))))

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +7

      Лазет часто , делает вид.иди в камыши ,так нет на людях безобразие 😄🤭🤭🤭

    • @Galina-S_00
      @Galina-S_00 2 роки тому

      Что за глупость пишет -Это не наш человек Мира вам в душе

  • @ЛарисаМагеррамова-щ2п

    Уважаемая Татьяна, а как сбрасывать стресс.?

  • @glvk2086
    @glvk2086 2 роки тому

    Где пропорции оладьев? А то получится ерунда если не по рецепту. Посмотрела рецепт оладьев захотелось голубцов 😁

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому +1

      Какие пропорции, все на глаз... Чувствовать нужно....

  • @shdt458k
    @shdt458k 2 роки тому

    Как делаете такую воду

    • @TaniaYouTube-s9j
      @TaniaYouTube-s9j  2 роки тому

      Показывала много раз....

    • @shdt458k
      @shdt458k 2 роки тому

      @@TaniaUA-cam-s9j я не видела, вот и спросила

  • @ОляОжогина-м5ъ
    @ОляОжогина-м5ъ 2 роки тому +1

    Лайки

  • @ИринаПлетнева-ъ3д
    @ИринаПлетнева-ъ3д 2 роки тому +2

    Яка ж ви колоритна ж iнка. З задоволенням дивлюсь