শীতকালে শিম খাওয়ার আগে ; জেনে নিন কি কি উপকার করে

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 38

  • @badalchandrapramanik4685
    @badalchandrapramanik4685 Місяць тому +2

    খুব ভালো শুনলাম সিমের ব্যবহার। সিমের উপকারিতা সম্বন্ধে জানলাম
    নমস্কার স্যার।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Місяць тому

      @@badalchandrapramanik4685 ধন্যবাদ , শেয়ার করুন

  • @swarnakamalbarman8482
    @swarnakamalbarman8482 14 днів тому +1

    Khub valo

  • @anowarsadat7903
    @anowarsadat7903 Місяць тому +2

    অজানা অনেক তথ্য পেলাম , ধন্যবাদ স্যার

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Місяць тому

      @@anowarsadat7903 ধন্যবাদ , শেয়ার করুন

  • @haradhanray5240
    @haradhanray5240 16 днів тому +1

    সিম সমন্ধে এতো কিছু জানা ছিলো না অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  16 днів тому

      @@haradhanray5240 ধন্যবাদ , শেয়ার করুন

  • @bodrulhossain-l4o
    @bodrulhossain-l4o 15 днів тому +1

    ধন্যবাদ স্যার কে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  15 днів тому

      @@bodrulhossain-l4o Thanks , share this video

  • @arunachatterjee2701
    @arunachatterjee2701 Місяць тому +1

    অনেক উপকৃত হলাম,, 🙏🏼

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Місяць тому

      @@arunachatterjee2701 ধন্যবাদ , ভিডিওটি বন্ধুদের শেয়ার করুন

  • @swapankhan406
    @swapankhan406 Місяць тому +1

    Khub valo laglo.

  • @rinachattopadhyay6403
    @rinachattopadhyay6403 17 днів тому +1

    Nice informations...

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  17 днів тому

      @@rinachattopadhyay6403 Thanks , share this video

  • @ashokechakraborty3950
    @ashokechakraborty3950 Місяць тому +1

    Very excellent video many thanks

  • @motilalmaiti135
    @motilalmaiti135 Місяць тому +1

    আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Місяць тому

      @@motilalmaiti135 ধন্যবাদ , ভিডিওটি বন্ধুদের শেয়ার করুন

  • @AnilGhosh-gp2yc
    @AnilGhosh-gp2yc 18 днів тому +2

    ❤😂🎉আপনার এই আলোচনার জন্য ধন্যবাদ জানাই অনিলঘোষ প.মেদিনীপুর নমস্কার ❤😂🎉

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  18 днів тому

      @@AnilGhosh-gp2yc ধন্যবাদ , ভিডিওটি বন্ধুদের শেয়ার করুন

  • @sadankar7513
    @sadankar7513 18 днів тому +1

    Thanks sir

  • @faiyazkhan865
    @faiyazkhan865 Місяць тому +1

    Good good 👍👍👍👍👍👍

  • @ManimalaSaren-f9z
    @ManimalaSaren-f9z Місяць тому +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @jahangirmollick4144
    @jahangirmollick4144 Місяць тому +2

    Thank you.

  • @faiyazkhan865
    @faiyazkhan865 Місяць тому +1

    Thanks for your

  • @JharnaKarmakar-i9i
    @JharnaKarmakar-i9i 4 дні тому +1

    স্যার সিম ভাজা সিম খেলে কি উপকার হয়

  • @santanudas4603
    @santanudas4603 11 днів тому +1

    মুখে দাদ হয়েছে কি করব বলুন?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  11 днів тому

      @@santanudas4603 স্থানীয় চিকিৎসক কে দেখান , অন্যথায় WhatsApp 9932946389 for payable appointment

  • @SidPaul-yf1fu
    @SidPaul-yf1fu 18 днів тому +3

    কিন্তু ডাক্তারবাবু সবজি যে খাব সিমে যে প্রোটিন আছে তাতে তো ওষুধ দেওয়া হয় যখন সবজি রান্না করি ওষুধের গন্ধ বেরোয় আমরা পিওর সবজি কোথায় পাবো এখন সব হাইব্রিডের সবজি

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  18 днів тому +1

      ঠিক , ভালো খাওয়ার খেতে যোগাযোগ করুন 9932946389