পেঁয়াজ আমাদের শরীরে যে ৩০টি বিশেষ উপকার করে // BEST HEALTH BENEFITS OF ONION

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 жов 2023
  • 30th Best Health Benefits of ONION in Bengali ‪@sanjoyfitcoach_‬
    (01) Easy to add to your diet .
    (02) Packed with Nutrients .
    (03) Heart Health .
    (04) Fulfill huge Antioxidants .
    (05) Anti Cancer Compounds .
    (06) Help regulate Blood Sugar .
    (07) May boost Bone Density .
    (08) Antibacterial Properties .
    (09) Boost Digestive Health .
    (10) Mind Health - Improving Mood .
    (11) Skin Health .
    (12) Prevent Inflammation .
    (13) Improve Immune System .
    (14) Cure Ear Disorders .
    (15) Respiratory Health .
    (16) Improve Sleep .
    (17) Enhance Eye Health .
    (18) Good for Oral Health .
    (19) Aid in Cholera Treatment .
    (20) Prevent Blood Clots .
    (21) Give an Energy Boost .
    (22) Improve Sexual Health in Male .
    (23) Enhance Brain Health .
    (24) Help Cure Fever .
    (25) Prevent Nose Bleeding .
    (26) Ease Menopause Symptoms .
    (27) Treat Stings and Bites .
    (28) Hair Health .
    (29) Keep the Kidney Healthy .
    (30) Increase Span of Life .
    ✅More Details Contact 👇
    👉 WhatsApp ☎️ 9932946389
    ✅ পেঁয়াজ কাটলে চোখে জল পড়ে কেন ?
    👉 • পেঁয়াজ কাটলে চোখে জল ...
    #sanjoyfitcoach #onion #onions #onionrings #onionmasala #onionpakoda #onionbenefits #onionsamosarecipe #healthbenefit #bagnan #bengali #weightlosstips #weightloss

КОМЕНТАРІ • 170

  • @binoysaha5014
    @binoysaha5014 2 місяці тому +4

    Amar Bhishan valo laglo ai rakom natun natun vedio korben. Aponake Amar anek anek Dhannobad ROILO.

  • @swapnamaity8396
    @swapnamaity8396 2 місяці тому +4

    KHOOOOB SUNDAR 👍 ALOCHONA MESSAGE FOR HEALTH THANKS FOR SHARING THIS 👍 SPELLBOUND VIDEO 👍

  • @user-fb5my3en6k
    @user-fb5my3en6k Місяць тому +1

    অনেক ভালো লেগেছে অনেক কিছু জানতে পারলাম আপনাকে ধন্যবাদ

  • @maniruzzamansarkar2874
    @maniruzzamansarkar2874 8 місяців тому +23

    খুব ভালো অনেক কিছু জানতে পারলাম

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  8 місяців тому +3

      ধন্যবাদ :: বন্ধুদের শেয়ার করুন

  • @rabindrabhowmik7305
    @rabindrabhowmik7305 4 місяці тому

    Khoob valo leeches.

  • @MALAYDAS-zq2op
    @MALAYDAS-zq2op 24 дні тому

    স্যার আপনাকে নমস্কার। ভিডিওটি বানানোর জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  24 дні тому

      @@MALAYDAS-zq2op ধন্যবাদ : বন্ধুদের শেয়ার করুন

  • @MitaDey-rm5he
    @MitaDey-rm5he 2 місяці тому

    khub valo laglo kichuank ank totho janer gonoo thankl you sir

  • @tapaschowdhury6869
    @tapaschowdhury6869 Місяць тому

    V.V. Good alochona. Thanks

  • @ramesbaskey2374
    @ramesbaskey2374 2 місяці тому

    Khub bhalo laglo Dhannabad

  • @user-qd5ot6hq4m
    @user-qd5ot6hq4m Місяць тому

    Khub bhalo laglo

  • @user-vf4oy2em5d
    @user-vf4oy2em5d 5 місяців тому +1

    Sir khob opoker holo onake dhonobad

  • @user-qw2sr5rc2o
    @user-qw2sr5rc2o 5 місяців тому +2

    Khub valo

  • @mdnasirdoctor7162
    @mdnasirdoctor7162 2 місяці тому +1

    সুন্দর

  • @rathinsarkar4193
    @rathinsarkar4193 2 місяці тому +1

    খুব ভালো লাগলো অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

  • @rabindranathmanna8832
    @rabindranathmanna8832 2 місяці тому

    Discuss to the point and brief. Thanks.

  • @dulallalon1551
    @dulallalon1551 2 місяці тому +2

    খুব ভালো লাগলো

  • @SwapankrJana-fe1ho
    @SwapankrJana-fe1ho 2 місяці тому +1

    ❤ খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ

  • @user-tw1wp1im3f
    @user-tw1wp1im3f 3 місяці тому

    Very informative video.

  • @paruldandapat906
    @paruldandapat906 3 місяці тому +1

    অনেক কিছু জানতে পারলাম। ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন

  • @archanasaha9327
    @archanasaha9327 2 місяці тому

    Vlo legeche

  • @user-ex5qc3kk7w
    @user-ex5qc3kk7w 3 місяці тому +1

    ভিডিও কুব ভালো লাগলো

  • @syedahena327
    @syedahena327 2 місяці тому

    Khub। Valo। Laglo, DR SB:

  • @bayezidah4209
    @bayezidah4209 2 місяці тому +1

    Very useful video.

  • @sushildrozario4842
    @sushildrozario4842 2 місяці тому

    Most informative video on onion! Thank you Doctor.

  • @LataKalindi-eq4sx
    @LataKalindi-eq4sx Місяць тому

    Very very nice❤
    Thank you so much sir❤

  • @nityagopalmajumder8684
    @nityagopalmajumder8684 2 місяці тому +2

    দাদা খুব ভালো বলেছেন /চোখের রেটিনা সম্মধ্যে বলুন /

  • @amalchakrabortyswapan1090
    @amalchakrabortyswapan1090 9 місяців тому

    Very nice advice

  • @MuktairHossain
    @MuktairHossain 2 місяці тому +1

    অনেক কিছু জানতে পারলাম অনেক ধন্যবাদ ❤❤❤❤❤

  • @prokashmondal7668
    @prokashmondal7668 2 місяці тому

    Good Thanks you sir

  • @chandandas5340
    @chandandas5340 2 місяці тому

    Outstanding sir

  • @barnam3787
    @barnam3787 2 місяці тому

    Onek onek sunder lagalo❤❤❤❤❤

  • @user-lq9dk9ed7v
    @user-lq9dk9ed7v 2 місяці тому

    Very nice.

  • @sukumarroy9003
    @sukumarroy9003 Місяць тому

    Very good,

  • @user-ry4wd6gt3w
    @user-ry4wd6gt3w 2 місяці тому +1

    Jana bhalo bujlam❤

  • @uzzalkumar7331
    @uzzalkumar7331 6 місяців тому

    tnx

  • @arahosan1745
    @arahosan1745 2 місяці тому

    Good advic

  • @mkrhbeemjrrr9110
    @mkrhbeemjrrr9110 5 місяців тому

    Thanks

  • @noorhossain6896
    @noorhossain6896 2 місяці тому

    Very nice bidio

  • @hifzurrahman7294
    @hifzurrahman7294 2 місяці тому

    Very good

  • @JahidHasan-nv3se
    @JahidHasan-nv3se 4 місяці тому

    ❤ Nice ❤

  • @jahangirhossen1350
    @jahangirhossen1350 2 місяці тому

    thanks

  • @hazihannan3786
    @hazihannan3786 3 місяці тому

    Good dada

  • @JahangirAlam-ke9do
    @JahangirAlam-ke9do Місяць тому

    ধন্যবাদ দাদা আমি আপনার ভিডিও টি দেখছি বাংলাদেশ থেকে অনেক ভালো লাগছে আপনাকে আবারও ধন্যবাদ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Місяць тому

      @@JahangirAlam-ke9do Many Thanks 💚🌹💚

  • @user-ob6gk6fl7r
    @user-ob6gk6fl7r 2 місяці тому

    Bahh ;; sundor anake kichu janta parlam !!

  • @rupchandbauri3782
    @rupchandbauri3782 5 місяців тому

    খুব ভালো লেগেছে ꫰

  • @LovelyBackgammon-uq5lz
    @LovelyBackgammon-uq5lz 25 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @khalilurrahaman3683
    @khalilurrahaman3683 2 місяці тому

    পেঁয়াজ সম্বন্ধে অনেক কিছু অনেক কিছু জানতে পারলাম অনেক কিছু জানতে পারলাম

  • @dilippatra5829
    @dilippatra5829 2 місяці тому

    খুব ভাল লাগল। সারাদিনে কয়টি খেতে হবে।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      ধন্যবাদ 🌹 ভালো করে ভিডিওটি দেখুন , সব জানতে পারবেন 💚

  • @dulalbiswas2110
    @dulalbiswas2110 Місяць тому

    Delhi

  • @buranburan1411
    @buranburan1411 2 місяці тому

    👍👍👍👍🇧🇩🇧🇩🇧🇩

  • @mostafa.ibnamejan6339
    @mostafa.ibnamejan6339 2 місяці тому +2

    পিয়াজের কেজী কি এজন্য মাঝে মাঝে দাম বারে?

  • @milanchakraborty3767
    @milanchakraborty3767 2 місяці тому

    ❤drun khata

  • @niranjanbiswas7935
    @niranjanbiswas7935 Місяць тому

    Sir Amar kee stone jonno oidin pest khatay pare

  • @paritoshhalder2504
    @paritoshhalder2504 2 місяці тому

    পরিমানের পরিমাপটা জানালে উপকৃত হব। ধন্যবাদ।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      ভালো করে শেষ পর্যন্ত ভিডিওটি দেখুন

  • @sagorgazi-sf7uu
    @sagorgazi-sf7uu 2 місяці тому +2

    Dada Tumar what's app Noumbore dau to amake

  • @user-dv5lb8fr6d
    @user-dv5lb8fr6d 7 місяців тому +2

    আপনাকেআনেকদনবাদঅনেককিছুজানতেপারলাম

  • @bamdevkonai315
    @bamdevkonai315 5 місяців тому

    স্যার প্রতিদিন নিয়মিত পিয়াজ খেলে গ্যাস অম্বল ভালো হবে।

  • @laxminarayanbaranwal2579
    @laxminarayanbaranwal2579 27 днів тому

    Piyaa.koto.khabo.bp.sugar.urine.protin.2.plus

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  27 днів тому

      @@laxminarayanbaranwal2579 Consult your personal Physician

  • @user-cw9uy6sn4q
    @user-cw9uy6sn4q 2 місяці тому +3

    পেঁয়াজ যদি চুল ভালো রাখে,তবে আপনার চুল নাই হলো কেনো?

  • @prafullamandal1538
    @prafullamandal1538 2 місяці тому

    Dr. Babu atp piyajer upokariter katha ballen . Aami dekhte pelam aaponer nijer mathay to chul nei. Atoabh aaponi besi kare piyaj khan.

  • @runak704
    @runak704 6 місяців тому

    স্যার প্রতিদিন কটা করে পেঁয়াজ খাওয়া যাবে?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  6 місяців тому

      ভিডিওটি ভালো করে দেখুন

  • @dragon8328
    @dragon8328 2 місяці тому

    ডাক্তার বাবু আমার
    ছোট বেলা থেকে
    মাথায় চুল ওঠেনি। বয়স এখন ৫৫।
    পিয়াজ খাবো না
    মাথায় লাগাবো।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      ভালো করে ভিডিওটি দেখুন

  • @jitendranathpal336
    @jitendranathpal336 2 місяці тому

    ডাক্তার বাবু আপনি আপনার চুলের জন্য please বেশি খাবেন।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      নিজের চরখায় তেল দিন

  • @pijushsarkar4670
    @pijushsarkar4670 Місяць тому

    😂❤❤o.k😅😅😊😊😅

  • @mostafa.ibnamejan6339
    @mostafa.ibnamejan6339 2 місяці тому +1

    বাবু আপনি কি বাড়ীতে খান। মনেহয় না।

  • @ushamazumder797
    @ushamazumder797 2 місяці тому

    পেয়াজ কি কাঁচা খেতে হবে নাকি রান্নায় ব্যবহারে ভালো হবে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      ভালো করে ভিডিওটি দেখুন

  • @BantiDey-vx5wy
    @BantiDey-vx5wy Місяць тому +1

    Kaku ami tomar sathe kotha bolte chai.number dao sms kore.tobe vdo dekhbo

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Місяць тому

      সবাই কাকু ???

    • @BantiDey-vx5wy
      @BantiDey-vx5wy Місяць тому

      @@sanjoyfitcoach_ sobai kaku mane? Upni kakur age ar hole ki upnake loke shami ba boyfrnd vabbe naki?

  • @kakonunlimited7301
    @kakonunlimited7301 5 місяців тому +1

    joker kakar kothar theke hand cholse beshi😅😅😅

  • @DipakkrAdak
    @DipakkrAdak 2 місяці тому

    কিভাবে খেলে ভাল সেটা বললে ভাল হত।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      ভিডিওটি ভালো করে পুরোটা দেখুন

  • @mmjoyst
    @mmjoyst Місяць тому

    SALAM....BABU...POSSIBLE YOUR MADEM LOVING YOU TOO MUCH ......
    BETTER TRY TO READING HOLY QURAN TRANSLATION BY YOUR OWN LANGUAGE TRANSLATION/EXPLAIN CAUSE THERE IS MESSAGES FOR YOU AFTERALL YOU R HUMAN BEINGS.....
    DO YOU KNOW WHY WE R HERE IN THIS WORLD 🌎?
    THIS HOLY BOOK QURAN SAYING AND WARNING ABOUT FUTURE.....SO TAKE CARE THANK YOU

  • @mdsahebuddin1399
    @mdsahebuddin1399 2 місяці тому

    আপনার মাথায় তো উপকার হয় না

  • @bonimondal7455
    @bonimondal7455 10 днів тому

    IBS disease ki vabe valo hobe janale vishon upkrito hotam

  • @bonimondal7455
    @bonimondal7455 10 днів тому

    Anchil ki vabe valo hobe.

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  10 днів тому

      @@bonimondal7455 হোমিওপ্যাথি ডাক্তার দেখান

  • @bonimondal7455
    @bonimondal7455 10 днів тому

    Sob thik ache kintu ki vabe khele beshi upokar hobe bollen na???

  • @mdmizanurrahman1350
    @mdmizanurrahman1350 2 місяці тому

    Bogus.

  • @bishnuraha702
    @bishnuraha702 3 місяці тому

    পটাশিয়াম বেশি থাকায় কিডনির ক্ষতি হয় কি?

  • @mostofakamal682
    @mostofakamal682 25 днів тому

    খুব ভালো অনেক কিছু জানতে পারলাম

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  25 днів тому

      @@mostofakamal682 ধন্যবাদ 💚 অন্যদের শেয়ার করুন

  • @jababanerjee9918
    @jababanerjee9918 2 місяці тому

    Khub valo laglo

  • @rajkumartamili8152
    @rajkumartamili8152 2 місяці тому

    Khub valo

  • @harekrishnaghorai1207
    @harekrishnaghorai1207 Місяць тому

    Very good

  • @umamazumder4951
    @umamazumder4951 4 місяці тому +6

    Khub valo laglo

  • @alpanadas686
    @alpanadas686 2 місяці тому

    Khoob bhalo laglo