হার্টের জন্যে উপকারি ১০ খাবার // Heart Healthy Foods

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 1,2 тис.

  • @md.islamuddin317
    @md.islamuddin317 5 місяців тому +35

    বিষয়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং আমার জন্য এটা খুবই প্রয়োজন ছিল। ডাক্তার সাহেব কে অনেক অনেক ধন্যবাদ জানাচ্ছি।

  • @mdhasnathossian2696
    @mdhasnathossian2696 4 місяці тому +99

    সুস্থতা আল্লাহর অনেক বড় নেয়ামত আল্লাহর কাছে লাখো কোটি শুকরিয়া আদায় করি আলহামদুলিল্লাহ❤

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 4 місяці тому +8

      Shokor alhamdulillah

    • @tanvinsweety5671
      @tanvinsweety5671 Місяць тому +1

      যারা হার্টের রোগী তারা কি এসব খাবার খেতে পারবেন? তাদের হ্মেত্রে কি উপকার করবে এসব খাবার?

    • @LibanyaDebbarma
      @LibanyaDebbarma 7 днів тому

      Aa
      Hi​@@dr.moniruzzaman_qm

  • @AKD12
    @AKD12 8 місяців тому +17

    ❤❤❤
    স্যার, আপনার প্রতিটি ভিডিও অনেক তথ্যবহুল থাকে এবং আপনার হাস্যজ্জল, প্রানবন্ত ও সাবলীল উপস্থাপনা এটাকে ভিন্ন একটা মাত্রা যোগ করে, ফলে সবার হৃদয় স্পর্শ করে।
    আমি আপনার প্রতিটা ভিডিও দেখি এবং মেনে চলতে চেষ্টা করি।
    আপনার ভিডিও এর অপেক্ষায় থাকি।
    আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ও শুভকামনা জানাই।
    ❤❤❤

  • @mustafakamal6005
    @mustafakamal6005 8 місяців тому +17

    অত্যন্ত উপকারি নসীহত।পালনে সচেষ্ট হতে হবে।হার্ট ভালো রাখতে চেষ্টা করি।ধন্যবাদ।

  • @pothektv
    @pothektv 16 днів тому +1

    যতই শুনছি ততই মুগ্ধ হচ্ছি। মাশা'আল্লাহ অনেক উপকারী আলোচনা

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  14 днів тому

      মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

  • @mdshafiulsarker5736
    @mdshafiulsarker5736 8 місяців тому +20

    আপনার দেওয়া উপদেশগুলো আমি সবসময় মেনে চলার চেষ্টা করি। আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘায়ু করুন।

  • @chalakchartv5924
    @chalakchartv5924 6 місяців тому +4

    আলহামদুলিল্লাহ স্যার আপনার কথা আমার অনেক ভালো লাগছে

  • @monojmondal9303
    @monojmondal9303 8 місяців тому +11

    I am from kolkata. Thank you for such a valuable information. Really you are doing good job. Hats off sir🙏🙏

  • @alifhossain363
    @alifhossain363 8 місяців тому +52

    আলহামদুলিল্লাহ স্যার আপনার কথা খুব মূল্যবান এই রকম তথ্য মূলক ভিডিও আমাদের কাছে পাঠানোর জন্য ধন্যবাদ

  • @therish09
    @therish09 16 днів тому +2

    স্বাস্থ্য আল্লাহর সবচেয়ে বড় নেয়ামত। তাই স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়াটা খুব জরুরী জীবনে এই কাজটার ব্যাপক গুরুত্ব আছে বলে মনে করি

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  16 днів тому

      সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ।

  • @krishnakathamrita7606
    @krishnakathamrita7606 8 місяців тому +13

    ❤❤❤
    স্যার, আপনার প্রতিটি ভিডিও অনেক তথ্যবহুল থাকে এবং আপনার হাস্যজ্জল, প্রানবন্ত ও সাবলীল উপস্থাপনা এটাকে ভিন্ন একটা মাত্রা যোগ করে, ফলে সবার হৃদয় স্পর্শ করে।
    আমি আপনার প্রতিটা ভিডিও দেখি এবং মেনে চলতে চেষ্টা করি।
    আপনার ভিডিও এর অপেক্ষায় থাকি।
    আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ও শুভকামনা জানাই।
    ❤❤❤

  • @tapasibhattacharya3053
    @tapasibhattacharya3053 8 місяців тому +4

    অনেক দিন পর আবার আপনাকে পেলাম , খুব ভালো লাগলো, ধন্যবাদ।

  • @Omarfaruk-yl3do
    @Omarfaruk-yl3do 3 місяці тому +4

    বাহ অত্যন্ত চমৎকার একটি শিক্ষনীয় মূলক ভিডিও❤ ধন্যবাদ আপনাকে❤❤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  3 місяці тому +1

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 3 місяці тому +1

      আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @MdSalim-gk6zk
    @MdSalim-gk6zk 8 місяців тому +43

    আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘ হায়াত দান করুন। আমিন

  • @shahinalam4752
    @shahinalam4752 8 місяців тому +261

    সব ঠিক আছে, প্রত্যক ফরয নামাজ শেষে সূরা আল-ইনশিরাহ ৩বার পড়ে বুকের বাম পাশে ফুক দিবেন, ইনশাল্লাহ অনেক উপকার পাবেন!!

    • @isratjahan6063
      @isratjahan6063 8 місяців тому +24

      Thanks for letting us know for helping.dua for you.

    • @syedakramhossain40
      @syedakramhossain40 5 місяців тому +10

      আপনি কেমন করে জানলেন, হাদিস টা জানালে কৃতজ্ঞ থাকব।

    • @religious_teacher
      @religious_teacher 5 місяців тому +6

      কোন গ্রন্থে হাদিসটা আছে জানালে উপকৃত হবো। ধন্যবাদ

    • @PritamDas-ty6ct
      @PritamDas-ty6ct 5 місяців тому

      D❤❤❤ by​@@isratjahan6063

    • @MdRaju-p6l7c
      @MdRaju-p6l7c 5 місяців тому +2

      বিটকি কাঁচা খাওয়া যায়

  • @mstsultana5903
    @mstsultana5903 8 місяців тому +5

    Sir,May Allah bless you.Your every word is very important and meaningful.

  • @aminurislamruposhibangla2472
    @aminurislamruposhibangla2472 8 місяців тому +8

    আলহামদুলিল্লাহ অনেক সুন্দর

  • @mdgazibul9543
    @mdgazibul9543 5 місяців тому +1

    Mashallah অনেক সুন্দর আলোচনা ❤️ শুভ কামনা রহিলো আপনাকে স্যার ❤️

  • @PhoneeeInfinix-yc5nb
    @PhoneeeInfinix-yc5nb 5 місяців тому +7

    আমি আপনার প্রতিটি ভিডিও দেখি ও
    মেনে চলার চেষ্টা করি

  • @AbdulWahab-t6t
    @AbdulWahab-t6t 7 місяців тому +10

    অসাধারণ একটি কন্টেন্ট উপস্থাপন করেছেন। আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘজীবী করুন।

  • @SagorSa-z1l
    @SagorSa-z1l 8 місяців тому +13

    অসাধারণ আলোচনা ❤❤❤❤❤❤

  • @rubibhattacharjee6473
    @rubibhattacharjee6473 8 місяців тому +4

    Ami lndia theke dekhchi.sundar upasthapana.

  • @shohrabmia681
    @shohrabmia681 7 місяців тому +3

    Very important discussion for everyone.

  • @mdjahidulislam2956
    @mdjahidulislam2956 5 місяців тому +108

    বাদাম, সবুজ শাকসবজি, পূর্ণ শস্যদানা,বীজ, তৈলাক্ত মাছ ও মাছের তেল,টক দই লো ফ্যাট, কাঁচা রসুন,টমেটো,গ্ৰিন টি,সাদ্য মতো ফল খাবেন ইনশাআল্লাহ সুস্থ রাখার মালিক আল্লাহ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 5 місяців тому +5

      insha'Allah. May Allah bless you ❤❤❤

    • @onimaalam7016
      @onimaalam7016 2 місяці тому +1

      Ameen

    • @mhaimon1193
      @mhaimon1193 12 днів тому

      তৈলাক্ত মাছ বলতে? পাঙ্গাশ জাতীয়?

    • @yashdutta8848
      @yashdutta8848 7 днів тому

      acA vaiya amr baba akjon hart ar rogie akon ki ki koya bo

  • @MonMon-yo5oj
    @MonMon-yo5oj 5 місяців тому

    মাশাল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ জাজাকাল্লাহ খাইরান তাইয়েবা আপনার মাধ্যমে অনেক কিছু জানতে পারলাম । আমরা পরিবারে সবাই আপনার কথা গুলো মেনে চলার চলতে চেষ্টা করবো ইনশাআল্লাহ

  • @মোল্লাহুমায়ুনবিনআমিনমোল্লা

    আলহামদুলিল্লাহ আপনার সাজেশন দ্বারা অনেক উপকৃত হই,, আল্লাহ আপনাকে কবুল করে নেন আমিন

  • @mhnoman6633
    @mhnoman6633 8 місяців тому +8

    মা শা আল্লাহ
    জাযাকাল্লাহু খাইরান
    ❤❤❤❤❤❤

  • @MrMahbuburRahman-zo6wj
    @MrMahbuburRahman-zo6wj 8 місяців тому +2

    অনেক সহজযোগ্য সাজেশনের জন্য আপনাকে অ সংখ্য ধন্যবাদ স্যার।

  • @SanjoySaha-kd8vb
    @SanjoySaha-kd8vb 8 місяців тому +1

    Apnar lecture amar lifestyle tai bodle
    Diyeche doctor saheb. Repeated Thanks to you

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 8 місяців тому

      Thanks a million and thanks GOD. May God bless you

  • @professor5976
    @professor5976 4 місяці тому +8

    খুবই ভালো লেগেছে স্যার আপনার তথ্যগুলো আমি প্রায়ই আপনার ভিডিওগুলো দেখি আমার খুবই ভালো লাগে এই তথ্যগুলো মানুষের জন্য অনেক

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  4 місяці тому +2

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং চ্যানেলের সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ , ভিডিওর তথ্য আপনার জীবনে কাজে আসুক, ইনশাল্লাহ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 4 місяці тому

      Shokor alhamdulillah and thanks GOD ❤

    • @NabilNazia
      @NabilNazia 4 місяці тому

      অসাধারণ

  • @nazrulislambhuiyan3944
    @nazrulislambhuiyan3944 18 днів тому

    অসংখ্য ধন্যবাদ প্রিয় Dr. Moniruzzaman

  • @sabinasanuara5332
    @sabinasanuara5332 2 місяці тому +6

    অনেক গূরুত্বপূর্ণ উপদেশ দিলেন ডাক্তার সাহেব।
    আল্লাহ পাক সবাইকে প্রয়োজনীয় খাবারগুলো খাওয়ার মত সকল প্রকার তৌফিক দান করুন।।।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 місяці тому +1

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Місяць тому

      Amin

  • @bimolsaha7403
    @bimolsaha7403 3 місяці тому +2

    আপনার সুন্দর উপস্পাপনের জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা রইল।।।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 3 місяці тому

      ধন্যবাদ আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন

  • @spaceskygalaxy
    @spaceskygalaxy 8 місяців тому +3

    Many Thanks for the informative and life saving documentary.

  • @asrafuddin8859
    @asrafuddin8859 5 місяців тому +1

    স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। মূল্যবান তথ্যদিবার জন্য।

  • @zzvide7566
    @zzvide7566 8 місяців тому +15

    মাসআল্লাহ অনেক সুন্দর আলোচনা

  • @shibanichaklader8183
    @shibanichaklader8183 8 місяців тому +2

    খুব সুন্দর একটা নির্দেশ যা আমাদের দৈনন্দিন খাবারের মধ্যে ই আছে। সমৃদ্ধ হলাম। আমার শুভেচ্ছা রইল।

  • @saymulenterprise3952
    @saymulenterprise3952 8 місяців тому +4

    মাশা-আল্লাহ অনেক সুন্দর আলোচনা

  • @ronysultan9972
    @ronysultan9972 8 місяців тому +1

    আসসালামু আলাইকুম আপনার কথাগুলো অনেক ভালো লাগে জাযাকাল্লাহু খাইরান

  • @kachinayek4340
    @kachinayek4340 8 місяців тому +12

    স্যার, ভারত থেকে আপনার ভিডিও নিয়মিত দেখে ও শুনে এবং মেনে অনেক সুস্থ আছি।

  • @noormuhammad5254
    @noormuhammad5254 7 місяців тому +2

    মাশাআল্লাহ, খুবই গুরুত্বপূর্ণ কথা , খুবই ভালো লাগলো শুনে। ধন্যবাদ স্যার

  • @khantamim-s8o
    @khantamim-s8o Місяць тому +3

    কোন খাবার রিদরোক ব্লক কে আস্তে আস্তে কাটায় বলবেন প্লিজ

  • @AminurAminur-uq6rc
    @AminurAminur-uq6rc 28 днів тому +1

    খুবই উপকৃত হলাম ধন্যবাদ

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  27 днів тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা ।

  • @A.Akhter
    @A.Akhter 7 місяців тому +13

    আসসালামুয়ালাইকুম স্যার, আমার ছেলের ৫ শেষ হলো মাত্র কয়েক দিন ধরে।এক সপ্তাহ ধরে খেয়াল করছি একটু বেশি কথা বললে বা খেলাধুলা করলে হাঁপিয়ে যায়😢 ছোট থেকেই প্রচুর ঘাম হয়, কিন্তু হাঁপিয়ে যাওয়া টা দেখছি এক সপ্তাহ ধরে। আমার একটাই ছেলে স্যার আমি কোথায় যাব কি করবো, আমাকে যদি একটু পরামর্শ দিতেন খুব উপকৃত হতাম 😢😢😢😢😢😢

  • @সুস্বাস্থ্যওহোমিওচিকিৎসা

    এভাবেই সংক্ষিপ্ত ভাল ভিডিও দিলে সবাই খুশি হয়। কারণ ডিজিটাল যুগ সময় কম।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  8 місяців тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 8 місяців тому

      Shukria

  • @abubakersidduqe4255
    @abubakersidduqe4255 8 місяців тому +4

    অপেক্ষায় থাকি নতুন ভিডিওর। ধন্যবাদ স্যার

  • @Chonnochara-c7s
    @Chonnochara-c7s 8 місяців тому +1

    অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার💞💞
    অত্যান্ত উপকারী তথ্য দিয়ে সকলকে সাবধান করার জন্য...💞💞

  • @sahanarabibi1702
    @sahanarabibi1702 2 місяці тому +7

    আসসালামু আলাইকুম, আমার বয়স -32, আমার হাটের সমস্যা আছে। আমি আপনার ভিডিও দেখি। এই খাদ্য তালিকা অনুসরণ করে চলেছি। আমি মাছ, মাংস, ডিম খাই না। কিন্তু মাঝে মধ্যে আমার পেশার কমে যায় আর মাথা ঘোরে এবং মাথা ভার হয়ে থাকে। এটাই আমার সমস্যা। তাহলে আমি কী করতে পারি। আপনি প্লিজ বলুন

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 2 місяці тому +1

      দেখুন হার্টের সমস্যা থাকলে এইভাবে ভিডিও দেখে কোন কিছু ফলো করা পুরোটা ঠিক হবে না। আপনি সরাসরি আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন

  • @JamilaAkter-pw9nz
    @JamilaAkter-pw9nz 8 місяців тому +1

    ভাই কে অনেক ধন্যবাদ, এ সময়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে বলার জন্য।

  • @saifabdulla9158
    @saifabdulla9158 8 місяців тому +4

    আলহামদুল্লিলাহ,অসাধারন ভিডিও❤

  • @noyondma
    @noyondma 7 місяців тому +1

    ধন্যবাদ স্যার আপনার কথাগুলি আমার কাছে খুবই ভালো লাগে এবং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ধন্যবাদ স্যার❤❤❤

  • @মন্টুদেবনাথমন্টুদেবনাথ

    স্যার কে অসংখ্য ধন্যবাদ,

  • @TanveerAhmed-pk1kw
    @TanveerAhmed-pk1kw 8 місяців тому +1

    You r really harbinger to revolute our health in Bd…
    Go & carry on,we r so grateful

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 8 місяців тому

      Shokor alhamdulillah. Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤

  • @funnyvideoworld7674
    @funnyvideoworld7674 8 місяців тому +4

    আসসালামু আলাইকুম প্রিয় স্যার❤। অপেক্ষায় ছিলাম নতুন ভিডিওর❤। অনেক ধন্যবাদ স্যার। দোয়া রইলো আপনার জন্য❤❤❤। স্যার চুল নিয়ে বিস্তারিত একটা ভিডিও চাই আপনার থেকে❤

  • @ocbadda6540
    @ocbadda6540 2 місяці тому

    স্যারের জন্য মহান আল্লাহ তায়ালার কাছে দোয়া করি, আমরা এরকম উপকারী ভিডিও দেখতে পাই।

  • @mdbari376
    @mdbari376 7 місяців тому +6

    অসংখ্য ধন্যবাদ সম্মানিত আপনাকে সুন্দর আলোচনা করার জন্য

  • @mostparulakter-kg7fv
    @mostparulakter-kg7fv 8 місяців тому +2

    Thank you so much for excellent information. You explain everything nicely. Mohammed Islam, New York

  • @zakirsarker9535
    @zakirsarker9535 8 місяців тому +2

    মনে হচ্ছে Medical Class করিতেছি, এমন সুন্দর উপদেশ প্রতিটি মানুষের জন্য খুবই উপকারী , Anyway Sir আপনাকে অনেক ধন্যবাদ জানাচ্ছি ।
    This Zakir Sarker
    New York.

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 8 місяців тому

      Assalamu alaikum. Thanks a million and thanks Allah

  • @mdarobali4174
    @mdarobali4174 8 місяців тому +5

    মহান আল্লাহ পাক সবাই কে সব সময় সুস্থ রাখুন আমিন

  • @asiasultana5665
    @asiasultana5665 8 місяців тому +1

    আল্লাহ আপনাকে সুস্থ রাখুক এবং নেক হায়াত দান করুক।

  • @hamidayesmin3885
    @hamidayesmin3885 8 місяців тому +10

    আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘায়ু নান করুক, মাথার মেধা থাক চির যুবক; যেখানে প্রতিনিয়ত তৈরি হবে মানব উপকারী হাজারো জ্ঞানের ধারা।

  • @indranathbhattacharyya8994
    @indranathbhattacharyya8994 8 місяців тому +1

    I am from West Bengal it seems that you are just like a medical lecturer your speech touched my heart. Sir going on thisgood job. God will bless you certainly

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 8 місяців тому

      Thanks a million and thanks GOD. May God bless you also.

  • @MdRubelCoxs
    @MdRubelCoxs 8 місяців тому +3

    আসমালাইকুম স্যার, কেমন আছেন? আমার কলস্টোর এর কারণে লিভারে একটু সমস্যা হয়েছে, কাতার এর ডাঃ বলছে বেশি না মেডিসিন খেলে ভাল হয়ে যাবে,আমি কিভাবে টিটমেণ্ট করতে পারি একটু জানাবেন স্যার,ধন্যবাদ ❤❤❤️কাতার থেকে,,,,,

  • @abdulmazed9163
    @abdulmazed9163 8 місяців тому +2

    খুব গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা। মানুষকে সচেতন করার জন্য ধন্যবাদ।

  • @amjadhossen4219
    @amjadhossen4219 4 місяці тому +17

    কোন গবেষক বলেছেন বাদাম ক্ষতিকর আর কোন গবেষক বলেছেন বাদাম হার্ট এট্যাকের ঝুঁকি কমায় যানতে চাই স্যার,

  • @HelalUddin-bi1xi
    @HelalUddin-bi1xi 6 місяців тому +2

    সুবাহানাল্লাহ. আপনার সুন্দর পরামর্শে চলার চেষ্টা করব ইনশাল্লাহ,

  • @salahuddinbhuiyan1015
    @salahuddinbhuiyan1015 8 місяців тому +7

    হার্টের সুস্থতার জন্য ১০ টি খাবার
    ১. বাদাম
    ২.ঘন সবুজ পত্রযুক্ত শাকসবজি
    ৩. ফল
    ৪. পূর্ণ শস্যদানা
    ৫. বীজ
    ৬. তৈলাক্ত মাছ
    ৭ টক দই
    ৮. কাচা রসুন
    ৯.টমেটু
    ১০. গ্রীন টি

  • @provashranjonroy2675
    @provashranjonroy2675 7 місяців тому

    খুব গুরুত্বপূর্ণ ও ব্যতিক্রমী সময়োপযোগী আলোচনা। ধন্যবাদ স্যার।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  7 місяців тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 7 місяців тому

      Thanks God ❤

  • @shibaniroy6399
    @shibaniroy6399 2 місяці тому

    Ami India theke likhchi. Thank you Dr apnar video sabar jonyo khub upokari. Apnio valo thakun. Thank you. 🙏🙏🙏

  • @SurjaPariya
    @SurjaPariya 3 дні тому

    Ami indier west bengal theka Dr babu apner katha gulo sunder thank you

  • @mstsuchona
    @mstsuchona 8 місяців тому +1

    Assalamu Alaikum.Sir amar ojon komanur jonno ajker advice need chilo.Allah apner mongol korun.Amin

  • @mohammedrahman8525
    @mohammedrahman8525 8 місяців тому +1

    অত্যন্ত গুরুত্ব পূণ তথ্য দিয়েছেন স্যার।
    আল্লাহ্ আপনাকে নেক হায়াত করুক।
    স্যার, আমার কিডনীতে পাথর আছে
    আমি কি বিটরুট খেতে পারবো এবং ইউরিক এসিড আছে,
    so আমি কি টমাটু খাইতে পারবো।
    জানাতে পারলে উপকৃত হতাম
    please

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 8 місяців тому +1

      আপনি বিট একদম খাবেন না। আর বিচি জাতীয় খাবার, গরু খাসির মাংস, কলিজা ও লিভার, ফুলকপি, সামুদ্রিক মাছ, ডিমের কুসুম, বেগুন ও মাছের ডিম খাবেন না।

    • @mohammedrahman8525
      @mohammedrahman8525 8 місяців тому

      @@dr.moniruzzaman_qm thank you very much sir

  • @rabindranathhalder8596
    @rabindranathhalder8596 4 місяці тому

    অনেক অনেক ধন্যবাদ, ভীষণ ভীষণ ভালো লাগলো। আমরা কৃতজ্ঞ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 4 місяці тому

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড ❤❤❤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  4 місяці тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং চ্যানেলের সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ , ভিডিওর তথ্য আপনার জীবনে কাজে আসুক, ইনশাআল্লাহ।

  • @MukhtarHossain-p9w
    @MukhtarHossain-p9w 6 місяців тому

    আল্লাহ তায়ালা আপনাকে ভালো রাখুন। খুবই চমৎকার আলোচনা।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 місяців тому

      মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 6 місяців тому

      Thanks God ❤

  • @khondkerakhtarulislam1114
    @khondkerakhtarulislam1114 4 місяці тому +2

    অনেক অনেক ধন্যবাদ🙏💕

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  4 місяці тому +1

      মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 4 місяці тому +1

      Thanks God ❤

    • @khondkerakhtarulislam1114
      @khondkerakhtarulislam1114 4 місяці тому

      আল্লাহ তাআলা আপনার মঙ্গল করুন।

  • @aklemakk7657
    @aklemakk7657 8 місяців тому

    ওয়াইকুম আস সালাম।আস সালামু আলাইকুম ভাইয়া অসংখ্য ধন্যবাদ।আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করেন? ইনশাআল্লাহ।

  • @syedahena327
    @syedahena327 5 місяців тому

    ভাইয়া। আপনার। ভিডি:ও। খুব। গুরত্ব। পূর্ণ। আমি। আপনার। সব। V:D:O। দেখি।
    THANK। YOU। BHAIYA

  • @Cheryblosmp7
    @Cheryblosmp7 8 місяців тому +1

    অসাধারণ ভিডিও❤❤❤ My favourite ❤❤

  • @shamasarkar7944
    @shamasarkar7944 8 місяців тому +2

    Adab sir,thank u so much for your valuable information sir.

  • @khadizaislam1828
    @khadizaislam1828 5 місяців тому +2

    আল্লাহ মহান। ❤❤❤❤❤❤❤

  • @nahidkhan434
    @nahidkhan434 8 місяців тому +2

    মাশাআল্লাহ্ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দিয়েছেন স্যার

  • @Mahima.Aktar5562
    @Mahima.Aktar5562 8 місяців тому +1

    সুন্দর আলোচনা ধন্যবাদ আপনাকে

  • @smwin1176
    @smwin1176 8 місяців тому +2

    Thank you so much.... God bless you sir❤❤❤🙏🙏🙏

  • @mdsyful1288
    @mdsyful1288 7 місяців тому

    আলহামদুলিল্লাহ।।। দারুন হয়েছে ভাইয়া আপনার উপস্থাপনাটা ধন্যবাদ আপনাকে

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  7 місяців тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 7 місяців тому

      Thanks God ❤

  • @ahmodullah1431
    @ahmodullah1431 5 місяців тому

    স্বাস্থ্যপোযোগী উপদেশ দানের
    জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

  • @debjanisinha15
    @debjanisinha15 8 місяців тому +1

    অনেক ধন্যবাদ আপনাকে ❤🙏

  • @SkJeweL-ob3ir
    @SkJeweL-ob3ir 7 місяців тому +1

    অসাধারণ!

  • @faridaakter5878
    @faridaakter5878 12 днів тому

    ধন্যবাদ আপনার গুলো খুব ভালো লেগেছে

  • @harunmondol4127
    @harunmondol4127 8 місяців тому

    অত্যান্ত গুরুত্ব পুর্ণ কথা বলেছেন স্যার ধন্যবাদ।

  • @mdruhulamin4802
    @mdruhulamin4802 7 місяців тому

    ❤আলহামদুলিল্লাহ অনেক সুন্দর সুন্দর তা শুনলাম ধন্যবাদ স্যার আপনাকে ❤

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 7 місяців тому

      Shukria and thanks a lot and thanks GOD ❤❤❤

  • @mdjuwel-jc4dv
    @mdjuwel-jc4dv 7 місяців тому

    মাশাআল্লাহ খুব গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 7 місяців тому

      Alhamdulillah alhamdulillah thanks God ❤❤❤

  • @NKazi-x9s
    @NKazi-x9s 5 місяців тому

    I am a cardio patient, having STAINT, I have seen many advice from different council, according to my experience you r the best. 2010 installed stain at age of 39yrs, still today I am ok n fine

  • @Habiganj_Media
    @Habiganj_Media 8 місяців тому

    Thank you very much

  • @arupkarmakar7906
    @arupkarmakar7906 8 місяців тому

    খুব ভালো লাগলো আপনার অমূল্য উপদেশ। নমস্কার নেবেন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 8 місяців тому

      আদাব। অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে ভালো দাদা

  • @hussainmohammad2244
    @hussainmohammad2244 8 місяців тому +2

    Thanks for the nice post, sir
    All the best always thanks

  • @subrotodas4617
    @subrotodas4617 8 місяців тому +2

    very important video, thank you sir❤️❤️

  • @KhokonSk-f6f
    @KhokonSk-f6f 3 місяці тому

    আমি ভারত থেকে আপনার পরামর্শ দৃষ্টি আকর্ষণ করছি খুবই ফজিলতপূন্য আলোচনা স্যার আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 місяці тому

      ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 2 місяці тому

      Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤

  • @vibhasarkar7946
    @vibhasarkar7946 8 місяців тому +1

    Thanks a lot doctorsab. Very informative video.

  • @MDashikMolla-n7y
    @MDashikMolla-n7y 5 місяців тому

    মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ অসাধারণ ভাই আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ জানাই এতো সুন্দর বলার জন্য

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 місяців тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 4 місяці тому

      Shukria and thanks GOD ❤

  • @jessicalamia2356
    @jessicalamia2356 8 місяців тому

    Ami ekhon apnar kothamoto khabar kheye onek valo achi .thankyou sir