156kg 그녀를 향해 쏟아지는 시선들

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 бер 2024
  • #초고도비만 #다이어트성공 #다이어트자극
    156kg 체지방률 55%의 제민경 회원님.
    큰 용기를 내어 출사표를 던졌습니다.
    경기도 끝에서 서울 장한평역까지
    왕복 3시간 넘는 강행군을 선택하셨습니다.
    쉽지 않은 길입니다. 정말 힘들 겁니다.
    그럼에도 불구하고 전진해야 합니다.
    많은 응원과 격려 부탁드리겠습니다.
    김용수 트레이너가 궁금하다면? / master_yongsoo
    채널구독(클릭): / @masteryongsoo
    추천영상 1: 전설의 트레이너가 밝히는 80kg 감량 다이어트 성공 노하우 "이것만 유념하면 절대 실패할 수 없거든요?" ㄹㅇ 팩트폭행
    • 전설의 트레이너가 밝히는 80kg 감량 ...
    추천영상 2: [몰카]68kg 다이어트 후 6개월 만에 어머니 앞에 나타난 초고도비만 아들의 감동 몰래카메라 (feat.유준호 )
    • [몰카]68kg 다이어트 후 6개월 만에...
    추천영상 3: [ 인터뷰 ] 135kg → 67kg 몸무게 절반을 날린 초고도비만 다이어트 성공자 이주원 "라면 다섯 개는 간식이었거든요?"
    • [인터뷰] 135kg → 67kg 몸무게...
    추천영상 4: [ 인터뷰 ] 135kg → 67kg 초고도비만 다이어트 성공자 이주원이 밝히는 성공비결 "김용수 선생님과 먹방이 왜 무서운 줄 아세요?" (2부)
    • [인터뷰] 135kg → 67kg 초고도...
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @masteryongsoo
    @masteryongsoo  17 днів тому +5

    ua-cam.com/video/VoqSVDRCJrQ/v-deo.htmlsi=eklKAuG95LX88Eou
    156kg 초고도비만 제민경 회원님의 근황
    많은 응원 부탁드리겠습니다

  • @user-qe7zu1zr9g
    @user-qe7zu1zr9g 3 місяці тому +210

    서양 체질이신 거 같아요 얼굴에 살이 별로 안 붙고 180kg대까지 가셨는데도 당뇨나 합병증 없이 몸이 유지되신 걸 보면 다른 장기들은 타고나신 게 맞으니 살만 조금 빼시면 정말 건강하게 오래 사실 수 있을 거예요 보통의 동양인들은 체중이 그 정도로 늘어나기 전에 다른 질병이 생겨서 그 체중까지 도달하기가 어려운 거라고 하거든요 저는 정상 체중인데도 이르게 당뇨가 와서 고생 중인 입장에서 민경님께는 아직 큰 기회가 있으니 당뇨가 오기 전에 빨리 살을 빼셨으면 하는 생각을 하게 되네요 내당능인 상태에서 관리 없이 5년이 지나면 대부분 당뇨가 온다고 보거든요... 불가피한 사정으로 중간에 감량을 포기하셔야 했지만 한 번 감량을 이뤄내신 경험이 있는 만큼 이번엔 분명히 완주 해 내실 수 있을 거예요. 비만이 어느 정도의 단계에 이르면 그때부터는 본인의 의지만으로는 정말 빼기가 어렵다고 하더라구요 ㅠ 김용수 트레이너님과 의학의 도움을 받아 민경님께 꼭 좋은 결과가 있기를 희망합니다. 응원하겠습니다 힘내세요!

  • @guseul2
    @guseul2 3 місяці тому +411

    되게 미인이신데요 민경씨 할수 있어요 사랑하는 남편분 응원이 큰 힘이 될거같아요 꼭 성공하신 모습으로 다시 영상에서 뵙길 바랍니다 화이팅❤❤❤

    • @minarimuchim-ve1jo
      @minarimuchim-ve1jo 3 місяці тому

      ​@@user-re8jb1yy8v힘내세요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +16

      따뜻한 말씀 고맙습니다

    • @user-bg2lm8jc9u
      @user-bg2lm8jc9u 2 місяці тому +5

      살과의전쟁을 선포하세요?충분히 예전으로 돌아가실수 있습니다?힘내시고 인내력으로 이겨내세요?회이팅입니다?민경씨^^

    • @ddeodol2
      @ddeodol2 Місяць тому +3

      닉네임이나 말씨나 사랑이 넘치시네.. 따뜻해

  • @user-nm7eh6dt4s
    @user-nm7eh6dt4s 3 місяці тому +195

    저도 출연자님이랑 같은 나이 같은 성별이고 키는 더 작지만 최대체중 160kg 찍고 혼자 열심히? 는 아니고 감량 하고 있어요
    지금 아직도 갈길이 먼데. 현재 체중은 136kg에요...
    저도 정상체중 될때까지 열심히 할껍니다.. 출연자분이 너무 저 같아서 동감이 많이 되네요. 살을 당장 빼야 사는데 정작 살쳐짐이 먼저 걱정되던 다이어트 시작 전에 저랑 똑같아서요.. 지금은 살 쳐지는건 어쩔수 없다고 그냥 받아들이고 저 나름 제 방식대로 해나가고 있어요.
    꼭 성공하셔서 건강해지시길 바래요. 저도 열심히 할게요☺️

    • @asr-uf8re
      @asr-uf8re 3 місяці тому +13

      누나 화이팅

    • @user-vo3en8yi5w
      @user-vo3en8yi5w 3 місяці тому +14

      응원합니다~~!! 꼭 성공하세요~~^^

    • @user-ve9md2yg4i
      @user-ve9md2yg4i 3 місяці тому +7

      꼭 성공 하시길 응원합니다 화이팅!!

    • @user-jp8hd1ib2x
      @user-jp8hd1ib2x 3 місяці тому +9

      꼭성공하세요 저는 이십키로중10키로빼고 징징거렸는데 반성하게됩니다 화이팅입니다

    • @user-pc8db6ku4w
      @user-pc8db6ku4w 3 місяці тому +8

      천천히 근력운동하면서 뺴세요 살안쳐지게^^

  • @user-pg9qi5sq7u
    @user-pg9qi5sq7u 3 місяці тому +78

    알고 남편이 좋은분이네요
    꼭 성공하세요
    아기도 낳고 행복하게 사세요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +1

      좋게 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-zo4hd5jb8m
    @user-zo4hd5jb8m 2 місяці тому +76

    남편이 참 좋은 사람 같아요.
    응원해주고 격려해주고.
    감량해서 예쁜옷 입고 자신감 있게 사세요

  • @7770v
    @7770v 3 місяці тому +248

    예쁘지 않아요 예쁜거 믿으면 살 못빼요
    저도 얼굴믿고 방치하다가 엄청 쪘어요.
    지금 온갖 스트레스 견디며 다이어트중입니다.
    우리 함께 예뻐지는것보담 아프지 말게 관리해요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +6

      좋게 말씀해 주셔서 고맙습니다

    • @user-nl4oz9wk8d
      @user-nl4oz9wk8d 2 місяці тому +11

      예쁜거 믿어도 살 뺄 수 있어요. 님이 말하는 건 그냥 정답 없는 수많은 의견중 하나일뿐이죠

    • @user-ts7po2is8w
      @user-ts7po2is8w Місяць тому +8

      이분말 어느정도 일리있음. 저는 과체중시절에 항상 듣던말..ㅠ 얼굴도 이쁜애가 살빼면 엄청 이쁠껀데 왜 안빼냐고 하는데 ㅋㅋㅋ 사람심리가 ㅋㅋㅋ 지금도 이쁘다는데 왜 힘들게 살 빼야하나 그랬던 기억이 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나중에 몸이아파서 다이어트를 하긴했지만^^;;;;;;; 이쁘다는말 안해주는게 도움주는거 맞음 ㅠ

  • @user-ce3ms6if9e
    @user-ce3ms6if9e 3 місяці тому +279

    저도그 생각.
    얼굴도 작으시고 피부도 좋으시고 키도 크시고.
    표정도 밝으심.

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +3

      따뜻한 말씀 고맙습니다

  • @seh952
    @seh952 3 місяці тому +68

    아니 살찌셔서 이정도면 너무 아까워요 곁에서 응원해주고 여전히 사랑해주는 남편을 위해서 또 본인의 행복을 위해서라도! 응원합니다 ❤

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +3

      좋게 봐 주셔서 감사합니다

  • @whoIam..
    @whoIam.. 3 місяці тому +41

    진짜 좋은 트레이너시네요
    다이어트 당사자도 화이팅 하세요~
    사랑하는 남편분도 계시잖아요 힘내세요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +2

      좋게 봐 주셔서 고맙습니다

  • @user-ov2ld2rt5n
    @user-ov2ld2rt5n 3 місяці тому +58

    큰용기내셧습니다 저도 30키로감량후 5년째유지중입니다 삶이달라져요 꼭성공하세요 김용수대표님도 넘 멋지세요♡♡♡

  • @user-kw7wz6er8t
    @user-kw7wz6er8t 3 місяці тому +28

    다이어트의 99%는 식단입니다.

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +1

      좋게 봐 주셔서 감사합니다

  • @MaryTheKitten
    @MaryTheKitten 3 місяці тому +82

    나도 살이 엄청 쪄 봐서 아는데, 애초에 처음에 찌고 나면 그다음 빼더라도 요요가 오는 경우가 많기 때문에 애초에 살이 찌지 않는게 제일 중요한듯. 만약 쪘다면 빼는것보다 유지가 훨씬 더 어렵다는걸 항상 염두에 둬야 하는듯. 그리고 이정도 고도비만은 운동이 문제가 아니라 식이요법으로 우선 살을 빼야함.

    • @biny3277
      @biny3277 3 місяці тому +7

      맞습니다 적정 체중을 유지하는게 제일 힘들죠..

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +2

      좋은 말씀 고맙습니다

    • @lisaj6128
      @lisaj6128 2 місяці тому +4

      30대까지는 늘 40키로대였기에 살이 안찌는 체질이라 믿고 살아왔는데 40대부터는 급 살이 붙더라구요 ㅠㅠ
      또 한번 찌니 잘 빠지지도 않고😢
      이제 막 운동을 시작한 시점에서 이 댓글보니 진짜 공감돼요ㅜㅜ
      애초에 살이 안쪄야된다는...ㅠㅠ
      식단관리도 열심히해서 빼봐야겠어요

  • @rachel-sl9ob
    @rachel-sl9ob 3 місяці тому +40

    김용수 선생님 보고 용기내어 운동 합니다 선생님 감사합니다 😊😊😊

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 고맙습니다

  • @CukchinTV
    @CukchinTV 3 місяці тому +26

    얼마나 힘드실까요. 그치만 집도 깨끗하고 성격이 부지런하신것을 보니 할수있습니다. 힘내세요!!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +1

      좋은말씀 감사합니다

    • @user-mu3zh9nt5i
      @user-mu3zh9nt5i 2 місяці тому +2

      맞아요 깔끔하고 부지런하게 사시는 거 보면 일반체중인 저보다도 훨씬 마음은 건강하시고 의지도 있으신 것 같아요...제가 당사자 분이었으면 애초에 트레이너님께 찾아가는 용기도 못 내고 포기했을 거 같습니다. 존경스럽고 응원합니다!!

  • @user-lj6cd4cf5w
    @user-lj6cd4cf5w 3 місяці тому +150

    당뇨전단계라는게 더놀랍다...

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +2

      좋은 말씀 고맙습니다

    • @yaku6295
      @yaku6295 3 місяці тому +5

      아직 젊으신거고 지금이 좋은 기회인거죠

    • @user-sr9jg5lz4s
      @user-sr9jg5lz4s 3 місяці тому +13

      나이가 지켜준 거예요...40넘으면 걷잡을수없을 수도 있어요

    • @alimuhammad8134
      @alimuhammad8134 2 місяці тому

      ​@@yaku6295 20대 초반이었던 먹방 유튜버 예몽이라는 여자가 키 170cm에 몸무게 100~120 kg 이었는데 당뇨 진단받았어요. 저분은 췌장이 튼튼한가봐요.

    • @user-jc3tw8yl6u
      @user-jc3tw8yl6u 2 місяці тому +4

      저도 깜짝 놀랐어요 ㄷㄷ

  • @Arendt63
    @Arendt63 Місяць тому +10

    집안을 깔끔하게 정리 관리하시는거보니 부지런한 성격이신가봐요. 몸 움직이는것도 쉽지 않으실텐데. 응원합니다. 감량 성공하실것 같네요. 제 예감이.

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  Місяць тому

      좋게 말씀해 주셔서 고맙습니다

  • @user-wz4oo2cz2o
    @user-wz4oo2cz2o 3 місяці тому +87

    재도전 응원합니다
    다시한번 힘내세요👍⚘️

  • @rorolatte
    @rorolatte 3 місяці тому +81

    좀만 찌면 얼굴 무너지는 사람 많은데
    이분은 155가 안 믿겨질 정도로 예뻐요

  • @user-icedbox
    @user-icedbox 3 місяці тому +33

    김용수님이 슬퍼할 필요없다라고 말해주는게 마음에 드네요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +2

      좋게 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-nc1yq3hl2k
    @user-nc1yq3hl2k 3 місяці тому +17

    민경님! 꼭 성공하실겁니다.이쁜모습 찾으셔서 남편분과 행복하게 사세요.화이팅 입니다~❤

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +1

      따뜻한 말씀 고맙습니다

  • @TV-dd1hv
    @TV-dd1hv 3 місяці тому +19

    어느정도 초과하면 심리적문제인듯. 건강이 최고에요

    • @user-kp1uk9fr8n
      @user-kp1uk9fr8n 3 місяці тому +6

      심리적원인 큽니다
      이게 악순환이에요
      우울증공황장애 심해서 약먹고 20키로가 쪗지요
      약을지속적으로 복용하다보니 공황은 억제됫지만 고도비만이 됫엇네요
      그래서 더 우울하죠 ㅎ
      이걸 극복하려면 남들보다 더 많은 노력이 필요합니다
      그럼에도 주위에서 심지어 가족들조차 살은 언제 뺄꺼냐며 면박을 주죠
      비만인은 참 살기가 힘들어요
      태생적으로 날씬유전자를 받고살아가는 사람들은 이해못할일
      그러니 쉽게 판단 .평가. 비난..

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +2

      좋은 말씀 감사합니다

  • @bowwow123
    @bowwow123 3 місяці тому +12

    트레이너님의 한마디한마디가 엄청 힘이되는것같습니다😊 힘낼수있는원동력

  • @user-nc7by5vf3t
    @user-nc7by5vf3t 3 місяці тому +28

    다이어트는 평생하는것 건강한 정신건강이 잴중요하다 화이팅

  • @HeejuKim-do3ee
    @HeejuKim-do3ee 3 місяці тому +28

    저 몸무게에 이목구비가 살아 있다는게 신기하고, 제가 70후반인데 당뇨전단계 왔는데 ...ㅠ 장기가 저보다
    튼튼하신가보다. 살만 빼시면
    잘 될것 같아요! 화이팅

  • @Alex_loves_Danny
    @Alex_loves_Danny 3 місяці тому +7

    에궁 보는데 마음이 아파요 ㅠㅠ 민경님 화이팅입니다!!!!! 저도 같이 합니다!!

  • @leekelly6511
    @leekelly6511 3 місяці тому +37

    저도 보자마자 딱 드는 생각이 얼굴이 엄청 사랑스럽게 생기셨다
    보통 초고도비만이면 외출도 못하고 하루종일 누워서 지내는데 대중교통으로 외출하고 마트가고 요리와 청소도 하시는 걸 보면 부지런하고 의지가 강한 분 같아요, 그리고 남편분도 너무 좋으신 분 같아요
    키 크고 얼굴도 예쁘다고, 축복받은 사람이라도 용기 주시는 트레이너님
    멋진 팀을 이뤄 꼭 건강한 몸무게로 만들어주세요
    응원합니다!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-ld6bb7gg9s
    @user-ld6bb7gg9s 3 місяці тому +23

    저도 다이어트하는 사람으로써 응원합니다. 할수있어요! 아직 젊으신데요!

  • @user-gz7ql2xv5e
    @user-gz7ql2xv5e 3 місяці тому +13

    트레이너분 좋은분같다 장점 말씀해주시네
    동기부여되서 다이어트 성공하시길

  • @user-qm4ve8gb7v
    @user-qm4ve8gb7v 3 місяці тому +13

    주변사람들이 괜찮다 이쁘다하면 살못빼요 차라리 진심은 살빼라 건강해친다 그게 진심입니다 자존심상해서라도 살빼게해주는사람들이 오히려 은인이라고 생각해요

  • @seoulism3909
    @seoulism3909 3 місяці тому +31

    정말 얼굴도 너무 너무 예쁘시구!! 힘드시겠지만 포기하시지말구 꼭 성공하시면 좋겠어요! 계속 응원할게요!!!!!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 고맙습니다

  • @user-tk7lq3ge2d
    @user-tk7lq3ge2d 3 місяці тому +22

    힘내세요~~응원해요~~저도 고도비만자라 매일 운동하려고 시작했거든요~~같이 열심히 해봐요~~절대 중도 포기하지말고 샘 말씀처럼 완주하자구요 화이팅❤

  • @user-ik8uq5oi9c
    @user-ik8uq5oi9c 3 місяці тому +13

    힘내세요. 남편분이 건강걱정을 너무많이 할거같네요... 남편분 생각해서 독하게 한번 빼보자구요~!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 고맙습니다

  • @user-bn1ig4gz9y
    @user-bn1ig4gz9y 3 місяці тому +5

    할수 있어요.너무 조급하게 생각하지 마시고 무리하지 않는 선에서 그리고 오래해야 한다고 생각하시고요.평생해야 한다고 각오하시면 성공할수 있어요.힘내세요.

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 고맙습니다

  • @user-eo8fi8cp6h
    @user-eo8fi8cp6h 3 місяці тому +13

    저도 30킬로 감량하고 슬금슬금 다시 요요현상 와서 10kg 쪄서 지금 다이어트 시작했어요~~살 찔때 보면 감정적으로 힘들때 음식으로 스트레스 풀게 되는거 같아욥~우리 살 빼서 모두 건강해져요~~

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +1

      따뜻한 말씀 고맙습니다

  • @yaku6295
    @yaku6295 3 місяці тому +6

    아래 다른분 말씀처럼 약간 서양인 체질이신거 같어요. 아직 당뇨가 안오고 전단계라니 너무 좋은 기회라고 생각합니다. 서양인들이 췌장이 아시안에비에 오래버티는 대신에 심혈관으로 바로 직격타로 가더라고요. 천천히 오래 지속하고 관라할수 있도록 몸과 마음 잘 다스려봅시다

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      따뜻한 말씀 고맙습니다

    • @user-jc3tw8yl6u
      @user-jc3tw8yl6u 2 місяці тому +1

      미국인들 보면 우리랑 다르게 고혈압 당뇨병 이런것보다 특이하게도 심장병이 그렇게 많더라구요!

  • @user-bh1uc8lw7y
    @user-bh1uc8lw7y 3 місяці тому +13

    얼굴도 예쁘시고 키도크셔서 관리를 소홀히 하신것 같은데 건강을 위해서 꼭 다이어트 성공하세요!

  • @user-er5kr1vd9z
    @user-er5kr1vd9z 3 місяці тому +27

    다 비슷하게 보는구나
    피부도좋고 얼굴도작고 키도크고...
    다이어트 성공하시려면 당당하게 지내셔야되요
    화이팅이요
    당당하고 긍정적으로 지내세요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @user-wn7tk4de2c
    @user-wn7tk4de2c 3 місяці тому +8

    응원해요! 화이팅~

  • @user-ch5iu3ox6n
    @user-ch5iu3ox6n 3 місяці тому +10

    응원합니다. 키도크고 얼굴도 피부도 너무 예쁜데~~이 악물고 꼭 성공하세요
    본인은 물론 남편분, 시가와 친정 가족들이 기뻐할
    모습을 상상하며 화이팅 하세요

  • @user-oc3ss1mq3n
    @user-oc3ss1mq3n 3 місяці тому +16

    트레이너님 좋은분 만나셨네요
    홧팅!!❤

  • @user-or4og6oe7e
    @user-or4og6oe7e 3 місяці тому +8

    남편의사랑이말투에서 느껴지네요
    건강을위해빼야죠ㅠ
    응원드립니다😊

  • @user-rx7yf9xn1b
    @user-rx7yf9xn1b 3 місяці тому +8

    건강을 위해서라도
    무조건 체중감량하세요.
    홧팅입니다

  • @user-xp1vr8bp6l
    @user-xp1vr8bp6l 3 місяці тому +8

    화이팅임다~~~!!!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 고맙습니다

  • @user-uf2xr1zn9m
    @user-uf2xr1zn9m 3 місяці тому +3

    꼭,성공하셔서 건강한
    삶을 영위하시길 바래요~~^^

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 고맙습니다

  • @user-js6ym9ou7l
    @user-js6ym9ou7l 3 місяці тому +6

    응원합니다~!!!~ 하실 수 있으실거예요~!!!~

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @user-vc3en7qy8f
    @user-vc3en7qy8f 3 місяці тому +86

    키가 크시고 미인 맞습니다.
    그걸 우리는 숨은 복권이라고 말합니다.

  • @user-le4ps1eq5i
    @user-le4ps1eq5i 3 місяці тому +22

    몸에 비해 얼굴에 살이 저렇게 안찔수 있단건
    정말 빼면 이쁠거에요.
    보통은 80키로 넘으면 얼굴도 엄청 찌거든요..

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +1

      따뜻한 말씀 고맙습니다

  • @user-wo6ri2iz7f
    @user-wo6ri2iz7f 3 місяці тому +8

    힘내세요 응원합니다 화이팅 😊

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @user-zs1zc2vg5j
    @user-zs1zc2vg5j 3 місяці тому +6

    재도전 응원합니다 저도 다이어트 큰일이네요 먹는걸 줄일수가 없어서 고민이네요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 고맙습니다

  • @user-mw3mr8xm2g
    @user-mw3mr8xm2g 3 місяці тому +5

    마니마니 힘들구 고통스럽겠지만 꼭 이겨내시길!!
    화이팅^^~

  • @user-em8iv8ux2i
    @user-em8iv8ux2i 3 місяці тому +4

    꼭 원하시는바 이루시길 바랍니다, 화이팅!

  • @user-ir4xm9te4r
    @user-ir4xm9te4r 3 місяці тому +6

    응원합니다 ~저도 열심히 해보겠습니다 ~^^

  • @user-gt9yb8my1m
    @user-gt9yb8my1m 2 місяці тому +8

    집도 깨끗한거 봐서는 촬영이라고 후다닥 치운게 아니라 원래 부지런하신 분 같고
    온라인관리 잘 들어서 뺀 이력이 있는거면 의지도 상당히 있으신듯.
    이런 분은 정말 응원하고 싶어요

  • @ramiuniverse
    @ramiuniverse 3 місяці тому +4

    화이팅!!

  • @daeun880120
    @daeun880120 3 місяці тому +2

    저도 다시 운동 시작하면서 열심히 건강 찾을려고 합니다 민경님 같이 건강 찾아 갑시다 응원합니다 😊

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +1

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @user-we1fz9tb5u
    @user-we1fz9tb5u 3 місяці тому +2

    작심하면할수있어요~ 그맘변치말고 항상응원할께요 화이팅!!!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 고맙습니다

  • @minjisong519
    @minjisong519 3 місяці тому +12

    한 5년전 대학생때 김용수 선생님께 피티 받았는데 회원들께 열정이 엄청나신 분이세요. 원래 외국에서 살다가 한국에 있을때 한 4개월 받은거였고, 다시 외국 돌아와야돼서 꾸준히 배우질 못했었는데 정말 이 일을 사랑하지 않으면 나올 수 없는 열정이어서 운동도 운동이고, 살도 많이 빠지고 했지만 일에 대한 마인드에 대해서 가장 많이 배웠어요. 보고싶습니다 선생님!! 유튜브에서라도 뵙게 돼서 너무 방갑네요 ㅎㅎㅎ 멀리서도 늘 응원하겠습니다!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      아이고 우리 송 회원님 잘 지내시죠 저도 회원님 뵙고싶습니다 회원님은 최고 중에 최고입니다 건강하세요 회원님

  • @user-pp1kb8td9d
    @user-pp1kb8td9d 3 місяці тому +6

    힘내세요
    응원합니다

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      응원해 주셔서 감사합니다

  • @user-uk5fj9un4v
    @user-uk5fj9un4v 3 місяці тому +2

    건강을 위해 화이팅입니다
    포기하지마지고 꾸준히 운동하면 될껍니다
    응원할게여

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 고맙습니다

  • @user-ej9uw6mv3e
    @user-ej9uw6mv3e 3 місяці тому +2

    진짜 이쁘시고 피부도 좋으시네요
    이번엔 꼭 끝까지 포기하지마시고 두자릿수 응원합니다~

  • @user-iq8up6cf4w
    @user-iq8up6cf4w 3 місяці тому +5

    중간에 그만두지말고 끝까지 운동
    하셨어 살빼시기를 응원합니다
    그리고 살쳐지는건 나중에
    생각하세요! 저두 살을 30킬로
    빼고나니깐 뱃살이 처져서 뱃살
    제거수술 생각도 하고있어요!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 감사합니다

  • @3hlej484
    @3hlej484 3 місяці тому +5

    응원합니다^^ 애 닣고 47키로에서
    입이 댕기는데로 다 먹고 몸 방치하고 20년을 살았더니 80키로가 넘었는데 이러다 죽겠다 싶어서
    나쁜 음식(가공식, 빵, 튀김, 설탕, 밀가루) 다 끊고 현미 채식 건강한 살코기 위주의 하루 2식해서 6개월만에 25키로 그냥 빠졌습니다!
    꼭 건강한 식단으로 무조건 바꾸시고 운동하셔야 성공하고 유지합시다!!
    미인이신데 꼭 성공하셔서 건강해 지시는 모습 보여주세요❤

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 고맙습니다

  • @kimga6534
    @kimga6534 3 місяці тому +2

    다이어트는 한살이라도 젊을때 시작하는게 좋습니다! 고되고 먼 길이 되겠지만 완주할때까지 응원하겠습니다👏

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +1

      좋게 봐 주셔서 고맙습니다

  • @Happymom58
    @Happymom58 3 місяці тому +21

    미인이시네여. 홧팅!!. 우리 다같이 노력합시다. 홧팅!! 만족할수 있는 그날까지. 저는 키 작고 얼굴크고, 나이도 먹고 그렇습니다. 응원합니다.

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому +1

      좋게 봐 주셔서 고맙습니다

  • @user-kz9nf8xw4y
    @user-kz9nf8xw4y 3 місяці тому +4

    응원합니다🎉화이팅!

  • @user-fg5ue8bq5d
    @user-fg5ue8bq5d 3 місяці тому +3

    화이팅팅!!!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 고맙습니다

  • @junnyk2989
    @junnyk2989 Місяць тому +1

    요즘 저도 다이어트 중이라 관련 영상을 많이 찾아보다보니 우연히 알고리즘에 떠서 보게 되었는데.. 응원합니다..! 화이팅이예요!!

  • @user-gf4lm2en9t
    @user-gf4lm2en9t 3 місяці тому +2

    꼭성공하세요
    건강잘챙시구요
    행복하세요

  • @user-nc5ct6ds2d
    @user-nc5ct6ds2d 3 місяці тому +4

    응원합니다 ~꼭 성공하세요 😊

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 고맙습니다

  • @user-el1zd8rm2c
    @user-el1zd8rm2c 2 місяці тому +4

    저도매일매일다이어트하면서살고있습니다마
    참마음먹는대로잘안되는것이다이어트인것같아요
    건강이최고이니까
    건강을생각하셨어
    우리함께건강하게다이어트한번해봅시다
    힘들겠지만
    노력은한번해보자구요ᆢ아자아자~!힘내봅시다

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  Місяць тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @user-mf3ft4rt3k
    @user-mf3ft4rt3k 6 днів тому +2

    와 트레이너님 말씀 잘해주시네요. 화이팅 입니다

  • @user-iy6rj3jr4o
    @user-iy6rj3jr4o 3 місяці тому +2

    당신도 아름답게 꽃필날이 있을거예요^^
    힘내요~좋은 얘기만 담아두세요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-kj8ql3dz6s
    @user-kj8ql3dz6s 3 місяці тому +3

    응원합니다 잘할꺼예요

  • @user-wz9qh5el1r
    @user-wz9qh5el1r 3 місяці тому +4

    뺄수있어요 무엇보다 몸이무거우면 게을러지기 마련인데 집도 깔끔하고 남편도 마인드가 참좋네요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @luna9644
    @luna9644 Місяць тому +1

    응원합니다.. 저도 다이어트 혼자하기 너무 힘든데 건강을 위해서라도 꼭 성공하시길 바랍니다.

  • @inchugi
    @inchugi 23 дні тому +1

    맘도 여리고 참 좋은 분 같아요 힘내요 홧팅
    동물 사랑하는 분 거의 선한분이예요

  • @user-bg6tk8bx6s
    @user-bg6tk8bx6s 3 місяці тому +3

    보는데...
    나는 왜 눈물이 나는지..
    갱년기 오구 일하다가
    집에서 살림 하면서 우울증까지 ...
    더 늦기전에 운동식단
    시작해야겠어요
    힘내세요~~

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-rh1nd5fu7f
    @user-rh1nd5fu7f 3 місяці тому +3

    화이팅 응원합니다

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @user-xg5zk9hq1d
    @user-xg5zk9hq1d 2 місяці тому +3

    살빼고 그 이후가 중요해요!!
    다이어트이후에 1년이상은 식단 꼭 해야지만 유지할수있는것 같아요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  Місяць тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @user-ei1us1mu1g
    @user-ei1us1mu1g 2 місяці тому +1

    화이팅 입니다. 정말 건강한 다이어트 성공 하시길 바랍니다. 민경씨 보며 저또한 힘내서 열심히 하겠습니다.

  • @user-qz5ll8ex4c
    @user-qz5ll8ex4c 3 місяці тому +3

    화이팅 하세요!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @Unriped-apple_scent
    @Unriped-apple_scent 3 місяці тому +18

    응원할게요~~!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @jmy4672
    @jmy4672 3 місяці тому +2

    응원할게요!!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

  • @user-cv6ou6dt5h
    @user-cv6ou6dt5h 3 місяці тому +5

    😢화이팅

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 감사합니다

  • @yomirio
    @yomirio 3 місяці тому +8

    제발 성공하심 좋겠다
    응원해요

  • @user-kg9ph1cr5k
    @user-kg9ph1cr5k 3 місяці тому +2

    의지도 강하고 노력하시니 성공하실거에요 그래도 남편 분이 이해하고 응원해주셔서 다행이에요~♡

  • @user-jx4ze8pw9v
    @user-jx4ze8pw9v Місяць тому +1

    응원합니다!! 꼭 성공하셔서 건강한 모습으로 돌아오시길 바랍니다♡
    요즘 저도 다이어트중인데 7키로 감량했어요.

  • @user-hd8yf3xf7l
    @user-hd8yf3xf7l 3 місяці тому +20

    이거 서양인 골격이다 얼굴에 살 안 붙는 것만 봐도 다리 얄쌍한 것만 봐도 알겠음
    긁지 않은 복권이다....ㄷㄷㄷㄷ...... 살 쫙 빼고 거죽걷어내는 수술하시면 진짜 난리날듯

    • @moohanjiaeful
      @moohanjiaeful 3 місяці тому +3

      이제 나이가 있어서 살빼면 쳐져서 별루입니다. 20대들은 빼면은 이뻐져요.

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다

    • @orora1004
      @orora1004 3 місяці тому

      ​@@moohanjiaeful 20대 중반아는여자애 고도비만에서 뺐는데
      똑같아요.

  • @kyung1306
    @kyung1306 3 місяці тому +4

    미리걱정마세요
    젊으시기에 빼시면 살처짐 심하지않아요
    해보세요
    좋은세상이에요
    멋도내고 봄바람도 맞으면서 ㅎ
    살만한세상 응원할게요 30키로 뺀 녀자입니다 ㅎ

  • @user-vy4ku8mu8n
    @user-vy4ku8mu8n 3 місяці тому +1

    모두모두건강해지길빕니다
    열심히 노력하시고 화이팅! !
    응원합니다

  • @user-dm7xw6uz3z
    @user-dm7xw6uz3z 3 місяці тому +5

    아자 화이팅 성공합니다!

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  3 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 고맙습니다

  • @user-xy5id2vx9k
    @user-xy5id2vx9k Місяць тому +3

    성격이 긍정적이고 남편의 사랑이 느껴짐. 보통은 아내가 살이 찌면 열라 갈구는데 척하신 분. 홧팅

  • @user-vy2cw3mu2e
    @user-vy2cw3mu2e Місяць тому +2

    살빼는거 진짜 힘들어요 ㅠㅠ저는 17키로 빼고 유지한지 3년째에요 살빼는것도 힘들지만 유지하는게 더 힘든거 같아요 살찌면 좋을거 하나도 없어요 남편분도 너무 좋은분이신거 같아요 다이어트 꼭 성공하셔서 예쁜아이낳고 행복하게 사세요

  • @user-pd8ep9tw6r
    @user-pd8ep9tw6r 2 місяці тому +2

    기본이 예쁘신분이네요 천천히 긍정적으로 빼시면 좋은것 같네요 그리고 스케쥴을 잡고 다니시면 잘빠져요 집에 있음 먹는것만 생각나고 안되요

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  2 місяці тому

      좋게 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-gc7cw9md8k
    @user-gc7cw9md8k 3 місяці тому +6

    살을빼면
    더미인되실것같애요
    젊으니까
    살도더잘빠질거예요
    화이팅해요🎉🎉🎉

  • @freedom1905
    @freedom1905 3 місяці тому +3

    꼭 성공하세요 건강하시고 힘내세요

  • @user-kv8ho9zp7w
    @user-kv8ho9zp7w Місяць тому +1

    후회할 에너지로 하루라도 더 미래를 향해 나아가야겠어요..
    진짜 충분히 이쁜 얼굴이시고 하니까 살쳐지는거 걱정마시구 화이팅하세요
    다이어트 동지로써 ㅠㅠ 응원합니다

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  Місяць тому

      좋게 말씀해 주셔서 고맙습니다

  • @Miraclemorning82
    @Miraclemorning82 2 місяці тому +1

    힘내세요! 한번뿐인 인생 건강하게 즐기면서 살아야죠.화이팅‼️

  • @yjkal973
    @yjkal973 2 місяці тому +6

    항상 마른몸을 유지하려고 애쓰는 사람들이 인물이 별로라 더 열심히 꾸미려고 살빼는 분들이 많고 비만 과체중 분들중 얼굴 작고 이쁘잘하신 분들 은근 많음. 거울로 얼굴만 봤을때 크게 살찐거도 모르겠고 이목구비가 원체 이쁜 사림은 살쪄도 못생기지가 않아서 계속 찌다가 과체중되는 루트임. 주변 지인도 엄청 이쁜 얼굴에 덩치에 비해 얼굴도 작고 이목구비 살아있어서 살만 빼면 대박이겠다 싶었던적이...

    • @masteryongsoo
      @masteryongsoo  2 місяці тому

      좋게 말씀해 주셔서 감사합니다