靜坐練習檔案 華人正念減壓中心 胡君梅 錄製 mp3

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @王泳佩
    @王泳佩 Рік тому

    老师的声音让人很安静很放松，谢谢🙏❤

  • @richlin914
    @richlin914 4 роки тому +2

    這是我最常用最喜歡的正念靜坐影片，很寧靜。謝謝君梅老師。

  • @areyouok-yes
    @areyouok-yes 8 років тому +1

    感謝胡老師的分享，您的聲音很溫暖人心，謝謝

  • @ilikelistenit9349
    @ilikelistenit9349 7 років тому +2

    謝謝君梅姐的分享，最近每天早上邊聽這個 聽完之後 再去上班 感覺精神變的很好

Наступне
Автоматичне відтворення
躺式正念瑜珈 華人正念減壓中心 胡君梅 錄 2010年45:51躺式正念瑜珈 華人正念減壓中心 胡君梅 錄 2010年
躺式正念瑜珈 華人正念減壓中心 胡君梅 錄 2010年胡君梅
Переглядів 17 тис.
【身體覺察靜坐】訓練與痛苦和平共處的能力 胡君梅2018錄製22:01【身體覺察靜坐】訓練與痛苦和平共處的能力 胡君梅2018錄製
【身體覺察靜坐】訓練與痛苦和平共處的能力 胡君梅2018錄製胡君梅
Переглядів 16 тис.
拉菲爾人本診所衛教－正念引導練習-身體掃描-邱于真心理師31:32拉菲爾人本診所衛教－正念引導練習-身體掃描-邱于真心理師
拉菲爾人本診所衛教－正念引導練習-身體掃描-邱于真心理師拉菲爾健康講座
Переглядів 130 тис.
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
楊定一靜坐導引1:00:38楊定一靜坐導引
楊定一靜坐導引薛明璟
Переглядів 4 млн
當我痛苦不堪時，如何能活在當下？一行禪師的開示14:17當我痛苦不堪時，如何能活在當下？一行禪師的開示
當我痛苦不堪時，如何能活在當下？一行禪師的開示Ok棒
Переглядів 23 тис.
先天不良後天失調？中醫教你顧腎護脾｜沈邑穎｜人文講堂｜完整版 2023092324:01先天不良後天失調？中醫教你顧腎護脾｜沈邑穎｜人文講堂｜完整版 20230923
先天不良後天失調？中醫教你顧腎護脾｜沈邑穎｜人文講堂｜完整版 20230923大愛人文講堂
Переглядів 319 тис.
国学大师南怀瑾儿子南一鹏专访!坦言:父亲临终时写下2个字,盘腿入定,十日后仙逝,他自己有预感【明星面对面】#南一鹏 #南怀瑾19:58国学大师南怀瑾儿子南一鹏专访!坦言:父亲临终时写下2个字,盘腿入定,十日后仙逝,他自己有预感【明星面对面】#南一鹏 #南怀瑾
国学大师南怀瑾儿子南一鹏专访!坦言:父亲临终时写下2个字,盘腿入定,十日后仙逝,他自己有预感【明星面对面】#南一鹏 #南怀瑾娱乐大爆料
Переглядів 101 тис.
【揚生旺來Podcast EP80】優雅老化的３個大腦守則！腦神經科學專家來解答 Ft.洪蘭 中央大學認知神經科學研究所教授26:07【揚生旺來Podcast EP80】優雅老化的３個大腦守則！腦神經科學專家來解答 Ft.洪蘭 中央大學認知神經科學研究所教授
【揚生旺來Podcast EP80】優雅老化的３個大腦守則！腦神經科學專家來解答 Ft.洪蘭 中央大學認知神經科學研究所教授揚生慈善基金會_Yang Sheng Foundation
Переглядів 210 тис.
佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)26:03佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)
佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)天天讀書會 DailyReading
Переглядів 854 тис.
【身體掃瞄】溫柔友善地自我對待，培養覺察與放鬆的能力 胡君梅 錄製35:01【身體掃瞄】溫柔友善地自我對待，培養覺察與放鬆的能力 胡君梅 錄製
【身體掃瞄】溫柔友善地自我對待，培養覺察與放鬆的能力 胡君梅 錄製胡君梅
Переглядів 59 тис.
懂躺平的人其實最積極？向莊子學頂尖職人的「自愛」哲學 ft. 蔡璧名｜闖天下Podcast40:57懂躺平的人其實最積極？向莊子學頂尖職人的「自愛」哲學 ft. 蔡璧名｜闖天下Podcast
懂躺平的人其實最積極？向莊子學頂尖職人的「自愛」哲學 ft. 蔡璧名｜闖天下PodcastCheers TV快樂工作人
Переглядів 216 тис.
一代國學大師爲何晚年落泪，感嘆衆生無知！曾仕強首次在演講中哽咽落泪，人有知識而無智慧很可怕。曾師一生講學授課，桃李天下，他要說現在的人，偏偏都認爲自己有知識，而有知識不一定有智慧。20:27一代國學大師爲何晚年落泪，感嘆衆生無知！曾仕強首次在演講中哽咽落泪，人有知識而無智慧很可怕。曾師一生講學授課，桃李天下，他要說現在的人，偏偏都認爲自己有知識，而有知識不一定有智慧。
一代國學大師爲何晚年落泪，感嘆衆生無知！曾仕強首次在演講中哽咽落泪，人有知識而無智慧很可怕。曾師一生講學授課，桃李天下，他要說現在的人，偏偏都認爲自己有知識，而有知識不一定有智慧。國學研修社
Переглядів 158 тис.
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.