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👍👌MERCIII INFINIMENT!!!
Avec plaisir 😁hésitez pas à partager la chaine
super vidéo !! merci !
Avec plaisir 🙂hésitez pas à partager la chaine
C'est exactement les exos que je conseille aussi ! Et parfois des étirements en rotation externe d'épaules aussi si les gens ont les épaules enroulées (voire renfo des RE).
bien le travail de la RE pour les plus motivés s'ajoute un ét😉irement de la chaine postérieur
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C'est exactement les exos que je conseille aussi ! Et parfois des étirements en rotation externe d'épaules aussi si les gens ont les épaules enroulées (voire renfo des RE).
bien le travail de la RE pour les plus motivés s'ajoute un ét😉irement de la chaine postérieur