BETA-ALANINA para que serve? É bom? Ganha MASSA Muscular? ANTIENVELHECIMENTO? Como tomar?

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  • Опубліковано 4 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 45

  • @DrChristianAguiar
    @DrChristianAguiar  2 роки тому +4

    Metabolic and Weight Support, um blend único de duas substâncias magníficas.
    A primeira é o Morosil, um extrato padronizado de uma laranja especial chamada laranja moro. O morosil é uma fonte riquíssima de polifenóis capazes de melhorar a saúde metabólica, combater a gordura no fígado, e ajudar com o emagrecimento e a redução de medidas.
    A segunda substância é o Gynnostema pentaphillum, também chamado de Erva da Imortalidade e Jiaogulan. O Gynnostema é muito parecido com o Ginseng coreano, e assim ajuda contra o estresse, a ansiedade e melhora a imunidade. Só que tem propriedades adicionais magníficas, ajudando na prevenção do diabetes, aumento da longevidade, redução da gordura no fígado, e perda de peso e de circunferência abdominal.
    Para mais informações:
    www.farmaciafloravita.com.br/metabolic-e-weight-support/p
    CUPOM de desconto: dindo

  • @rejanebelle
    @rejanebelle 27 днів тому +1

    Se formos comprar tudo meu Deus!
    E também passar o dia tomando suplementos!🤦‍♀️
    Mas agradeço mais essa dica doutor!🙏🏻

  • @jackelinemartinsneves9290
    @jackelinemartinsneves9290 2 дні тому

    É o preço de um RIMMM KKKKKKKKKKKKLrindo até 2025kkkkkkk esse dr Christian nao é mole😅😅😅😅😅

  • @barbarayanara4846
    @barbarayanara4846 17 днів тому

    ótima explicação. Parabéns!

  • @lucianalu5394
    @lucianalu5394 2 роки тому +1

    Passando por aqui só para te dizer que te admiro cada vez mais. Abraço de luz da Austrália ❤🇧🇷🙏🏻

  • @wagnersly914
    @wagnersly914 3 місяці тому +1

    Excelente!

  • @catarinavilar2717
    @catarinavilar2717 10 місяців тому +1

    Muito boa essas explicações ❤👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @RoydsG
    @RoydsG Рік тому +1

    Brabo de+ Dr 🔥

  • @DanielePereira-tg5nd
    @DanielePereira-tg5nd 3 місяці тому +1

    Tentei tomar beta alanina, porém me deu muuuita ânsia de vômito.

    • @didizao1144
      @didizao1144 25 днів тому

      Começe com doses pequenas fracionado varias vezes no dia..tipo 4 doses de 500 mg

  • @fenix7972
    @fenix7972 6 місяців тому

    Doctor é super!🎉

  • @janainarodrigues3810
    @janainarodrigues3810 3 місяці тому

    Grata doutor pelas dicas de como tomar

  • @elianeholanda1281
    @elianeholanda1281 2 роки тому

    Doutor boa noite! E muito bom obter informações tão bem explicadas! Parabéns!

  • @charlesfaustino2422
    @charlesfaustino2422 Рік тому

    Valeu

  • @guilepalma
    @guilepalma 2 роки тому

    valeu dindooooo vc eh mto fera!

  • @brunoalves3736
    @brunoalves3736 Рік тому +1

    Sou tenista e sofro de vez em quando com caimbras. Gostaria de usar beta alanina de maneira parecida com a creatina, todos os dias mesma quantidade? Funciona? Quanto devo usar? 25 anos 72kg

    • @regisfreitas5690
      @regisfreitas5690 Рік тому +2

      Como ele falou... se você inicia o uso da betalanina você toma 2g de manhã, 2g a tarde e 2g a noite durante 4 semanas (isso vai fazer com que você atinja o pico desse aminoácido no seu corpo nesse período). Após esse período você reduz para 1,5g ao dia (manutenção).

  • @renatanevesneves866
    @renatanevesneves866 Рік тому +2

    E se for em cápsulas 186g da growth? Como tomar

  • @vinosilva9708
    @vinosilva9708 4 місяці тому

    TOMO MAGNÉSIO PODE MISTURAR. FAÇO CICLISMO TENHO 55 ANOS

  • @elianeholanda1281
    @elianeholanda1281 2 роки тому +3

    Faça musculação e tive uma fadiga muscular! Não fui pra frente e nem pra trás! Horrível!

  • @fabriciolima8588
    @fabriciolima8588 Рік тому +1

    O diabético pode tomar a beta alanina...? Obs: diabetes tipo 2.....

  • @DiegoOliveira-wr5kk
    @DiegoOliveira-wr5kk 7 місяців тому

    Pode tomar beta lanina acima de 50 anos?

  • @cajullaba
    @cajullaba Рік тому

    Dr. sou muito fã de suas explicações que são brilhantes.
    Tenho vontade de tomar betalanina, porém tenho muito medo devido a não saber se causa algum tipo de aceleração cardíaca, em 20 anos tive 4 arritmias paroxísticas ainda sem diagnóstico certo de suas causas, porém as 3 primeiras vezes tive arritmia depois de beber muuuuito. Isso ficou no passado pq fazem anos que não bebo, mas tive outra arritmia há 2 anos atrás após de um treino de bike extremamente pesado onde na noite anterior não havia dormido quase nada e consumi muita comida salgada com refrigerante que é sabido um ótimo bloqueador de potássio. Nessa época da ultima arritmia estava em completo burn out.
    Será que posso fazer uso da betalanina sem medo?

  • @poerner27
    @poerner27 Рік тому

    Para corrida de rua, será que ajuda?

  • @angelmanu324
    @angelmanu324 2 роки тому +1

    Doutor. Quantos miligramas tenho que tomar a L carmosine e quantas cápsulas por dia ?

  • @lenosambasilva4517
    @lenosambasilva4517 4 місяці тому

    Dro o nutricionista ciro Pacheco disse que a beta-alanina não forma a carnosina só e não ajuda no ganho de massa muscular, agora Tem que ter uma opinião, ou ela é ou não, porque vem um fala uma coisa, vem outro fala o contrário, fica difícil saber o que é verdadeiro.

    • @mariahribeiro8030
      @mariahribeiro8030 День тому

      Entenda amigo, ela não vai aumentar sua massa muscular. Ela age te dando mais resistência muscular, com isso vc consegue aumentar suas cargas, fazer mais tempo de aeróbico. E assim consegue aumentar sua massa muscular e queimar mais gordura.

  • @ronilsoncaetanoleal
    @ronilsoncaetanoleal 3 місяці тому

    ela formiga na boca que nem se tivesse pimenta?

  • @elianeholanda1281
    @elianeholanda1281 2 роки тому +1

    Doutor é verdade que a creatina só pode tomar quem faz exercícios contínuo?

    • @dougfox6131
      @dougfox6131 2 роки тому

      Mentira. Assiste os vídeos do Dr. Christian sobre Creatina, são imperdíveis.

    • @MariaGraca-wz6py
      @MariaGraca-wz6py Рік тому

      Não. Todo mundo pode deve usar creatina monoidratada. Independente se malha ou não ela previne perda de massa magra e previne doenças pesquise e use. Boa sorte

  • @wfishbr
    @wfishbr Рік тому

    Boa noite! Quem tem um rim só pode tomar?

  • @israelmarcus5419
    @israelmarcus5419 Рік тому

    👍

  • @lendoabibliacomespiritodoe6802

    Não estou tomando beta-alanina

  • @AndreiaRocha212
    @AndreiaRocha212 Рік тому

    Meu filho tem 11 anos e é jogador de futebol posso da a ele beta lanina?

    • @valmirmoraes9267
      @valmirmoraes9267 4 місяці тому

      Não me perguntou, se permite opinar, nessa idade focaria apenas em um alimentação balanceada.

  • @Rikardoferreira
    @Rikardoferreira Рік тому +1

    Serve para formigar o corpo todo..kkk

  • @betoka
    @betoka Рік тому

    Otimo video... Mas vale notar que o GLYCOXIL não é Carnosina, mas sim um "analogo mimetico", ou seja, algo feito para se patentear e ganhar dinheiro kkkkk