Jak správně bruslit #1 - Aktivní chodilo, základ pro správnou techniku!
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- Znáš "5 Zabijáků bruslařské techniky"? Chyby, které dělá 90% bruslařů. Pojď zjistit, zda tyto chyby brzdí i tebe. Ukážu ti návod a cestu, jak začít bruslit správně a rychleji. Ke stažení na:
👉 dobrusli.cz/zd...
Další videa, vlogy a inspiraci do tréninku najdeš ve FB skupině Bruslíme správně a rychleji, přidej se, je nás tam už několik stovek z celé ČR a SR!
👉 / bruslimespravnearychleji
Facebook stránka Do bruslí!, kde vypisuji i veřejné tréninky
👉 / dobrusli
Máš rád podcasty? Poslechni si ten můj bruslařský!
👉 anchor.fm/dobr...
Adresa mého showroomu v Praze na Letné, stav se!
👉 www.inlinespee...
Náš e-shop pro inline speeďáky:
👉 inlinespeed.cz/
Případně i koukni na bazar použitých bruslí, můžeš tam sehnat levněji materiál, nebo i nabídnout své nepoužívané brusle:
👉 / inlinebruslebazar
Vy jste super❤❤
Super video, díky..
Děkujeme za podporu a pochvalu, moc si toho vážíme:-)
Chudák chlap, ten úplně nervózní :DD
Ahoj Matěji, fajn video,kde je to natáčené?
Ahoj, díky za komentář, točili jsme to v Praze na Letné.
Tak nastává tedy otázka. Jaké brusle jsou vhodné?Pro začátečníky? Dospělé ale i 16 ti letou slečnu. Potřebovali bychom shodit nějaká ta kila ,je na to bruslení vhodné a Jaké tedy mají větší nosnost?Děkuji
Hezký den, reaguju trochu se zpožděním, podařilo se vám už něco vybrat? Bruslení je určitě super sport na udržení kondice a postavy, zapojuje se celé tělo a navíc člověk nemusí hned tak makat jak třeba při běhu, tudíž i tepová frekvence spíše může odpovídat aerobnímu pásmu aktivity, kde se nejlépe hubne.
Brusle mají nosnost cca 100 kg skoro všechny, samozřejmě vydrží více brusle skeletové (např. Rollerblade Twister, nebo Powerslide Next), než fitness s měkkou botou, ale zase jsou tězší...
Looks like a good video. Please remake in English.
Hi, english verions are here:
1) ua-cam.com/video/SBuHIE495jA/v-deo.html
2) ua-cam.com/video/OrBO2d13vfQ/v-deo.html
3) ua-cam.com/video/DvHxbE-g5aI/v-deo.html
Super video,hrozně bych si přál pokud je to možné dělat někde v Čechách inline instruktora...Kdyby měl někdo info napište
Děkujeme za a pochvalu, moc si toho vážíme:-) Jak toho instruktora myslíte? Chtěl byste učit lidi bruslit? Pokud ano, tak takových agentur existuje několik, co nabízejí instruktorské kurz a i zaměstnávají instruktory:-)
kde se prosím nachází ta bruslařská dráha co je ve videu?
To je v Praze na Letné:) Hned vedle Letenské pláně
Ahoj prosím tě chci se zeptat chci naučit přítelkyni bruslit ale jako dítě měla vážnou zlomeninu přední části nohy a kotníku a mě jde o to jestli ji to bruslení může ublížit nebo naopak pomůže ji to ten kotník a nohu trošku zpevnit. Děkuji
Ahoj, určitě bych to nechtěl hodnotit takhle na dálku, když neznám stav té nohy, na druhou stranu pokud s kotníkem může normálně hýbat a třeba zvládne stoj na špičkách, tak bruslení nebude nebezpečnější:-) samozřejmě je na místě dávat pozor a třeba volit vyšší a pevnější brusle, ale když v nich bude stát aktivně a ovládat chodidlo, tak i kotník bude v pohodě:-)
@@dobruslismatejemkrupkou2085 ahoj no měla ho 2x zlomený i s kustkama v prstech nemůže běhat a má problém vydržet v podpatcích vybral jsem pro ni díky vám k2 alexis 80 alu pro největší pohodlí nohy snad to bude ok dik.
@@CzLukCz tak držím palce, ať spolu najezdíte plno kilometrů!🙂
Dobrý den. Jsem úplný začátečník a při jízdě leva brusle ma snahu se vyklopit ven. Co dělám špatně?
Dobrý den, přesná příčina takhle na dálku říct nejde, ale první věc, co mě napadá a je zároveň velmi častá je příliš široká brusle v oblasti kloubů prstů. Pokud brusle v tomto místě dává možnost pohybu chodidla do strany, tak noha snadno sjede do vnější hrany a nic moc s tím bohužel pak nejde dělat. U vyšších modelů pak může pomoct posunutí rámu pod malíkovou hranu, vám by mohly pomoct vložky, které zmenší prostor v bruslích. Ale znovu říkám, je to čistě dedukce na dálku, problém může být kdekoliv jinde od pokroucení brusle přes postavení pánve a kyčle, na dálku to nejde vyhodnotit. Hezký den🙂
@@dobruslismatejemkrupkou2085 Děkuji za odpověď. Je pravda že hned po obuti brusle je vše ok. A pak po několika desítky metru, se to začíná kroutit. Děkuji za radu, zkusim tam dat vložku. Přeji hezky den.
Ja nevím jak začít už jsem párkrát bruslit šla ale přijde mi že se nikam neposouvam a pořád jsem jenom na pozici začátečníka
Ale bieda Vam, jestli mi to nepude!
Tak jak to šlo?:-) chce to určitě cvičit a cvičit, ale také je důležité pochopit, co od bruslí a nohou chceme:)
😂😂
Jak se správně naučit bruslit?
No začít můžeme třeba tím, že si vezmeme nejen přílbu, ale chrániče na kolena a lokty...😊
Nejsi ty náhodou od pejsků jméno kanálu jsem už zapomněla... Tak tlaku na to?
Jojo, Ančí je na UA-cam bruslařka i pejskařka (a plavkyně:), moderovala TlapkaTV, moc zdraví!;)
@@dobruslismatejemkrupkou2085 jooo už vím taky pozdravuju
Problém je, když má člověk plochou nohu, to pak na bruslích stojí špatně ať chce nebo ne a prostě to nejde, nejde a nejde.
To je pravda, plochá noha ztěžuje jízdu z toho důvodu, že má jinde těžiště a často je tak brusle nevyvážená. Když mají ale brusle nastavitelný rám, tak se to dá vyřešit a pak plochá noha nemusí ničemu vadit. A pokud je aktivní, tak dokáže brusli velmi dobře uřídit.
Ta volná brusle mi nejde do hlavy protože ty brusle jsou těžký a pak by z nich vypadávaly nohy
To samozřejmě není cílem, proto v případě až moc volných bot pak doporučuji povolit spodní část nohy (kolem prstů a nártu) a dát tak aspoň chodidlu tu volnost v brusli.
@@dobruslismatejemkrupkou2085 aha dobře
Ja bruslim nohami strasne sikmo porad😢
To klidně může být i širokými nebo příliš volnými bruslemi, že to ani nejde jinak🙃