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- Опубліковано 31 лип 2024
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✅ Las zapatillas de running siempre han sido la pieza clave para correr, pero en los últimos tiempos se han convertido en toda una joya de culto. Las marcas deportivas en su empeño de ofrecernos las mejores sensaciones que podamos tener bajo nuestros pies no paran en avanzar y mejorar sus tecnologías y compuestos. Y la verdad es que lo consiguen diseñando zapatillas que satisfacen las necesidades de todos los corredores: desde las que tienen la máxima amortiguación, a las más ligeras y reactivas pasando por nuevos modelos, los más clásicos (pero renovados) o los que ofrecen una buena estabilidad.
✅ La amortiguación es una de las características en las que más se fijan los corredores a la hora de elegir que par comprar. No en vano, es una de las responsables de proteger y cuidar nuestras articulaciones y nuestra musculatura. En este vídeo podrás encontrar un listado de las zapatillas de máxima amortiguación de las principales marcas de calzado deportivo del mercado.
✅ En este vídeo te hablo de las mejores zapatillas para esas carreras más tranquilas, para esas carreras más suaves, para acumular muchos kilómetros sin riesgo de lesión. Para ello, debemos de buscar un calzado amortiguado, cómodo y que nos proteja nuestras articulaciones del impacto que que supone la carrera.
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INDICE
00:00 INTRODUCCIÓN
02:08 NIKE INVINCIBLE 2
04:43 SAUCONY TRIUMPH 20
06:50 NEW BALANCE 1080 V12
11:08 NEW BALANCE SUPERCOMP TRAINER
16:06 ASICS SUPERBLAST
18:08 CUMULUS 24 / SOLAR GLIDE 5
20:16 ANCHURAS
21:58 OTRAS ZAPATILLAS
26:52 DESPEDIDA - Спорт
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JOMA VIPER STORM!!
@@asgaix3982 No la he probado! Gracias por tu aporte.
la mejor zapatilla es el avia 840 de los 90s... el resto es basura
@@alberto77775 jajaja, no la he probado!! Me encantaría probarla para comprobar lo que dices. 🙂
Muy buena conferencia, clara, franca desvelando las bondades pero también los defectos
Gracias por tu apoyo. Me alegra mucho que pienses así. Un saludo.
Se agradece que con las New balance hayas mencionado para personas que solo las quieran para andar,me veo infinidad de videos de chicos que se dedican a dar consejos de los distintos modelos de zapas,segun peso,km etc,pero apenas se nombra tambien que hay muchas personas que no pueden correr y solo podemos andar(esta claro que es para runners) pero se agradeceria la variedad tambien de opinion tanto para correr como para andar y si cabe tambien que entren distintos pesos,no solo ligeros o casi siempre ligeros,ojo como dije se agradece que nos ayudes a saber sobre las zapatillas,mas o menos me hago ideas sobre que zapatilla podria valerme,contra mas contenido se pueda añadir,en mi humilde opinión es una gran ayuda y mejora para tu canal,por que de tantísimos videos que ví,nadie se refiere a los que andan muchos km s,espero que no moleste mi comentario,lo puse aqui porque me gusta como explicas,un saludo desde Valencia.
increible tu profesionalismo
Hola Carlos gusto saludarte,
Estoy iniciando en el mundo runner, tengo las ultraboost 21 y coincido contigo, apreta demasiado el pie, no se siente nada cómoda, por lo menos para mi.
Ahora mismo compre las ninbus 25 para entrenamientos.
Gracias por compartir lo que sabes, sirve mucho.
Abrazo enorme y un saludito desde Colombia pues. ;)
Es un placer compartir información, y más aún que pueda serviros. Un abrazo desde Barcelona. Saludos.
Muchas gracias Carlos por los valiosos aportes en tus videos! Necesitaba reponer las Pegasus 38 por haber llegado a su vida útil y fue con las que me inicié en el running; lo he dividido en la Endorphin Speed 3 para series, tempos y competencias; y para los rodajes/fondos paré en éste video y luego de los análisis que presentas y que he encontrado una muy buena oferta de las Triumph 20 (US$97, Amazon USA) me he decidido por ellas. Voy alineandome con Saucony por relación calidad/precio.
La Triumph 20 es una zapatilla muy equilibrada y que funciona muy bien. No te arrepentirás de la compra. Un saludo.
Hola Carlos. Entiendo que tu canal se enfoca más en el "running" pero apreciaría mucho que aprovechando tu conocimiento pudieras hacer un video sobre las zapatillas más cómodas para el diario, caminar, "lifestyle". No todos somos corredores, pero si todos debemos caminar en el día a día, sea por trabajo u ocio. Saludos!
Pues sinceramente para caminar tienes dos opciones muy buenas. Si tienes pie ancho te aconsejo las New Balance 1080 V12. O también las Asics Nimbus 25. Dos zapatillones para ir cómodo en largas caminatas.
Si te gusta el tacto muy acolchado, puedes probar con Invincible 3. Pero no es tan firme.
Un saludo.
En tu misma linea, Carlos R. para los que nos salimos fuera del asfalto sin ser trailrunning, que zapatillas con horma ancha y extra de amortiguación aconsejas
@@poveda_j Nimbus 25 están muy bien.
Y para pádel ?
@@ppfft Para padel no sabría decirte. Quizás una zapatilla con buen agarre. Pero esto sería mejor que lo preguntases a alguien especializado en padel. Un saludo.
Hola Carlos.
Antes de nada, agradecerte tu tiempo y dedicación en la edición de estos vídeos con los que tanta información aportas.
Dicho esto, te pongo en antecedentes: siempre he entrenado y competido con Adidas, hasta hace 1 año, que empecé a competir con Nike, en concreto con las Vaporfly, y desde hace un mes he dado el siguiente paso y he dejado de lado las Adidas Boston 10, con las que hacía todo tipo de entrenamientos, incluido series, y he comenzado probando las Nike Vomero 16, pero con estas soy consciente de que no debo hacer más allá de rodajes (y ya me cuesta mantener los ritmos que con las Boston 10 hacía fácil).
Me gustaría tu consejo en cuanto a la gama de calzados Nike que debería utilizar para: 1. rodajes y 2. series. Aunque las Vomero las llevo bien veo que hay otras como las Invincible (creo que son) que te permiten rodajes más alegres (quizá con menos desgaste muscular?). Datos a tener en cuenta: mido 180, peso 70 kg, estoy haciendo entre 15 y 20 km a 4:05 los días de rodaje, y las series de 1000 las suelo programar para hacerlas a 3:15, para un total semanal de unos 120 km.
Gracias de antemano.
Saludos,
JuanAn
Hola Juanan. Un placer compartir información. Gracias por tu reconocimiento.
Pues te diría que Vomero 16 es una zapatilla más dócil para sumar kilómetros suaves, pero también más firme y estable, algo bueno.
Invincible podrías usarla para tiradas largas, ya que a nivel muscular acabas como nuevo, pero tampoco abusaría de ellas. Lo bueno de Invincible es que son más juguetonas que Vomero 16, pero también pueden ser más inestables, aunque en la tercera versión se nota mucha estabilidad.
En cuanto a más zapatillas, podrías usar para la competición la Vaporfly Next%2.
Un saludo.
Me gusta tu programa crack!!!
Que tal muy bien tus videos y aportes, me gustaría saber cuáles son las zapatillas con muy buena amortiguación para tráil, puedes recomendarme unas? Gracias.
Perfecto 🎉
Hola Carlos! Enhorabuena, Muy buen vídeo!
Quería preguntarte si, para un uso principalmente en asfalto, ¿te decantarías por la NB fuelcell supercomp trainer v2 o Invencible o 3? Teniendo en cuenta cuidado de musculatura y calidad/precio…Las NB me convencen más pero no sé si merece la pena invertir esos 50€ de diferencia de precio
Vengo de una pubalgia y pretendo cuidar musculatura, para unos dos/tres rodajes a la semana + los calentamientos de otros dos días de alta intensidad.
Gracias por tus vídeos!!!!
Hola! Yo después de correr por caminos de tierra/asfalto, he llegado a la conclusión que lo mejor es una zapatilla hibrida, vamos una que no sea asfaltica y tampoco de trail. Llevo unas Moab Flight y he de decir que son el punto intermedio para el que quiera unas que valgan para casi todo. Anteriormente tuve unas Mujin, la 5 y la 7, pero cada vez tenían un taco más prominente. Al final en asfalto se desgastaba rápidamente la suela. Ademas que cuando estaba mojado, en el asfalto no tenía bien agarre a pesar de llevar una goma Michelín. Luego en un canal canadiense me recomendaron esas Moab Flight, llevan una goma Vibram y la suela es la mejor que he tenido bajo mis pies. Antes llevaba las asfalticas puras, particularmente Nimbus, y Ultraboost , y todas se desgastaban por la goma, y por el upper, con menos de 400 km. Aparte que en mojado no eran muy confiables, sobre todo en descensos por asfalto.
Con la Moab Flight llevo casi 700 km y todavía está como si llevara 200 km con las Nimbus y Ultraboost, vamos totalmente integras. Calculo que me llegarán hasta los 900 km sin romperme. La goma Vibram es espectacular, muy poco desgaste, y el agarre en mojado es una cosa que si no las pruebas no te lo crees, donde con otras gomas vas con cierto temor a escurrirte, con esta se acaba ese temor, casi como si estuviera seco el pavimento.
En fin, que ojalá mas fabricantes pusieran gomas de ese estilo a sus zapatillas, duraderas y con un agarre encilomiable.
Un saludo.
Muchas gracias por tu exposición. Muy interesante lo que comentas. Un saludo.
Buena,qué tal ?Tengo pisada supinadora-neutra,que zapatillas me recomiendas con horma estrecha que no sean voluminosas,precio no importa,asics cúmulus26,nimbus,novablast,pegasus u otra marca?muchísimas gracias
Muy buen video. Muy útil
Muchísimas gracias! Me alegra mucho tu comentario.
Muy buen informacion ,
Muchas gracias!!
Enhorabuena por el video, aqui un suscrito nuevo ! brooks ghost o glycerin y sobretodo las Hoka Cliffton hubiera añadido, mañana rodare con las cumulus !
Muchísimas gracias por tu apoyo.
La verdad es que Brooks Ghost la probé en el año 2011-2012, y desde entonces no la he probado, al igual que Glycerin. Pero en aquella época me parecían zapatillas muy buenas.
Sobre Hoka Clifton he oído hablar muy bien de ellas.
Me parece acertado tu comentario. Un saludo.
Buenas Carlos.Completamente de acuerdo contigo en que las Nike invincible pueden dar problemas de estabilidad,sobretodo a torpones como yo😂.Es por eso que me decanté por las React infinity run flyknit 3 (la antilesiones según la propia Nike)que alterno con la NB 1080 V12 y las Puma velocity nitro 2.Estoy en los 80 kilos.Saludos
Genial aportación. He probado las Infinity de Nike y las encontré muy duras. Al final es muy personal esto del calzado pero es cierto que para corredores de más de 75kg es una mejor opción este tipo de calzado ya que es más estable.
Sobre las Puma.. tengo ganas de meterme con esa marca. Lástima que en top4running estaban agotadas las Puma Deviate Nitro 2. Hablan genial de ellas como zapatilla tipo Adizero SL o Pegasus 39, que sirven un poco para todo ya que son ligeras y dinámicas pero tienen cierto confort.
11%2 MC mm qu
hOLA, me recomiendan mucho la adizero boston 12, porfa ayudame, tengo el pie delgado y peso 67
me la recomiendas?
Hola Carlos! Gran video! Yo tengo las 361 centauri y son muy amortiguadas y cómodas, marca no muy conocida y con buenas zapas, tb tengo las meraki 4 y tb son muy cómodas. Pero no hay muchas reviews de esta marca, para cuando una review? Gracias x tus vídeos, son geniales!
Muchísimas gracias por tu apoyo.
Pues no conozco esta marca y al no estar en TOP4RUNNING es más complicado que pueda traerla al canal. Pero gracias por tu sugerencia, me parece interesante.
Un saludo.
Tengo las NB supercomp y Tuve que pegarle un pedazo de espuma en el el agujero que tiene en la parte de abajo para que no se le quedarán piedras encajadas y no tuve ningún problema es una muy buena zapatilla
Qué buena idea Facundo. Poniendo algo que encaje en ese agujero posiblemente la podrías utilizar en caminos con piedras. Es cierto que a veces puede resultar incómoda si la metes en depende que sitios. Gracias por tu aporte.
Buen video Carlos! De todas las que nombrás, me falta por probar la Asics Superblast. Añadirte la NB More V4 que son maximalistas y funcionan de lujo en todos los aspectos. Las estoy probando actualmente y bajo mi punto de vista, mejor que las NB 1080 v12.
En el caso de las Pegasus, las veo menos amortiguadas que las otras... La veo más como una zapatilla de entrenamiento ligero o incluso mixta. En ese campo, añadiría las Puma Velocity Nitro 2 que es de lo mejor que he probado sin placa de carbono en 2022. Increíbles en todos los aspectos.
Pues creo que intentaré cogerme esas More V4, ya que pienso que me gustará. Soy de los que me gustan las tope de amortiguación y con tacto agradable. La 1080 V12 la noto con poco colchón! 🤣
Tengo muchísimas ganas de probar algunos modelos de Puma, ya que hablan genial de la marca.
La Pegasus 39 tienes razón, es bastante ligera, aunque no llega a lo ligera de la Adizero SL, la veo con más estructura, pero no podríamos considerarla tope de amortiguación. Aunque son opciones interesantes sino te quieres gastar mucho dinero.
Un saludo y gracias por tu opinión. Siempre es interesante leeros.
Hola soy nuevo corriendo pedi unas nb 1080 v11 y unas saucony triumph 20 en amazon corro 6 a 10 km diarios a ritmo de 6 min x km. Cuales me recomiendas quedarme
Hola Carlos. Gracias 😊 escuché que tuviste fascitis plantar, sería interesante que nos instruyas un poco , saludos
Buenas. Tienes un vídeo en mi canal donde cuento mi experiencia al respecto: ua-cam.com/video/5OFwtbMqgBg/v-deo.html
Gracias!!
Gracias por los consejos, por una cuestión económica acá en Argentina no es tan fácil conseguir todos esos modelos que aconsejas pero creo que zapatillas Adidas solarglide 5 son una buena opción, saludos desde Argentina
Hola Pablo. Las Solar Glide 5 es una opción sólida, de zapatilla estable que te va a cumplir para el día a día. Ir al gym, caminar, trotar tranquilo... es una zapatilla para todo. Algo pesada para correr rápido, pero en general puede venirte bien a un precio bastante contenido.
Hola Carlos. En primer lugar enhorabuena por el canal … tus aportaciones me van genial. Te resumo:
Corredor de 49
Años corriendo asfalto y montaña
64 kg
Pies muy ESTRECHOS
Me gusta el tacto suave
Busco zapas para rodajes preparatorios maratón
Actualmente voy con Speed 2. ¿Qué me sugieres?
Un placer oírte!!!!
Muchas gracias por tu comentario.
Teniendo pies estrechos quizás la mejor opción de todas ellas sea una Triumph 20 de Saucony, o incluso una Cloudmonster de On Running, o una Invincible 3 de Nike.
La invincible 3 de Nike es la más acolchada de todas, tacto similar al de la speed pero más acusado. Las otras dos son algo más firmes pero de tactos agradables.
Un saludo.
La 1080 es una belleza, para una gran variedad de ritmos, soy de pie engosto y no la he sentido ancha.
La solarglide una excelente opción, para muchos kilómetros y ritmos tranquilos
Excelente vídeo
Muchas gracias Pedro. Interesante siempre leer vuestras opiniones. Un saludo.
Use x años Brooks,new balance,por problemas en mi planta por izquierdo ,,busque siempre amoriguacion y confort,y conocí las hoka one one ,es la zapatilla más amortiguada que he probado y tiene varios modelos para cambiar,pero sigo usando las fresh foam 1080 v10y v12
Gracias por contar tu experiencia. Sobre Hoka one one no puedo decirte porque no he probado nada.
@@carlosrojo_running ,es una zapatillaza ,pero como dije ,yo buscando amortiguación ,llegue a tener más de 25 pares ,entre new balance ,sketchers,asícs,Brooks,Nike aire,pero actualmente me ato más con hoka one one y las fresh foam que también son excelentes
Estupendo video!
Recibe un abrazo de tu amigo:
Fausto Muñoz Granados
Desde México 🇲🇽
Muchísimas gracias por tu comentario. Un saludo.
Hola Carlos, tengo la Saucony Triumph 20 y la he usado 100km, sólo para los fondos. Mi experiencia no ha sido muy buena. He sentido dolor en el talón de aquiles y en las rodillas desde que las estoy usando. Siento que se hunden mucho en el talón. No se si sea demasiada amortiguación para mi peso (69kg). He decidido no utilizarlas más. Desconozco la causa. Saludos
Gracias por el vídeo. Éxitos. Una consulta a los expertos: De todas las zapatillas mencionadas de máxima amortiguación, Cuál es la mejor para una persona que tiene dolores e inflamación de ciática en la pierna derecha y desgasta los zapatos hacia la parte de afuera. Mi peso es 88 kgs. Es para trotar.
Es un tema que debería de decirte un fisio/podólogo deportivo. Pero yo cogería algo con estructura y cómodo, tipo Nimbus 25. Un saludo.
Hola Carlos. Soy un corredor pesado, mi peso suele ser 92kg pero estoy ahora en mas de 100kg. Quiero correr mientras pierdo el peso, y busco unas zapatillas tope amortiguacion. Que me recomiendas. Me decantaria por novablast 3 segun tus videos, pero no se si las puedo llevar por peso. Muchas gracias
Buenas Carlos, yo tengo la New Balnce 1080 y si es muy cómoda y está muy bien, para mi me ha venido muy bien tanto en el entreno como en el maratón de la semana pasada, lo único que solo me han aguantando unos 400km, pero vamos es muy cómoda y a mí que salía de una operación de hernia inguinal me han venido de maravilla porque no son muy duras, son muy amortiguadas y no me resentí de la operación es ningún momento, me las tengo que cambiar y no sé si pillar las mismas
Si te han resultado agradables, las More v4 personalmente me gustan más. Yo pienso que pueden irte incluso mejor.
El problema de la 1080v12 es la durabilidad. No es el primer caso que veo.
Un saludo y gracias por contar tu experiencia.
Tengo Pegasus 39 ($65) y SolarGlide 5 ($45) y ambas van bien, aunque prefiero la plantilla de la Pegasus que es super acolchada pero es un pelín mas agosta y no se acomoda bien si las coloco en las Solar pero van perfectas ambas.
Son dos zapatillas muy polivalentes, que funcionan para todo. Muy funcionales. Buena compra.
Yo tengo para rodajes suaves 5:30/kilómetro las Brooks glycerin 20 y me van muy bien son de una pisada muy estable y aunque la amortiguación es más dura que otras zapatillas son cómodas para rodajes largos y lentos ,son una buena inversión para hacer muchos rodajes protegiendo tus piernas!!
Me acordé de ti en el vídeo. Como me diste muy buen feedback y también he leído cosas buenas acerca de la zapatilla, por eso la he sacado.
Un saludo! 🙂
@@carlosrojo_running gracias amigo 👌
@@franciscomanuelhurtadogonzalez De nada 🙂
Ayer compre en rebajas las brooks glycerin 19 vamos a probarlas 😅
@@jorgegrave5208 yo tengo las 20 pero las 19 también van de lujo
Gracias por tu aporte! Recomiendas usar las zapatillas en talla justa o quizás media talla más.
En calzado de running es aconsejable que el pie no vaya muy ajustado, pero debe ajustar bien porque tampoco es bueno que el pie baile porque te ocasionará llagas en la planta del pie y otros problemas.
Como norma se dice que te debe de sobrar un dedo del dedo gordo del pie. Coge la plantilla que viene de serie en ese calzado y coloca tu pie encima y que veas que te sobra un poco en el dedo gordo.
Un saludo.
Peso 95 me sirve la Saucony trumhp20?
Sobrela Adidas Ultraboost opino como tu , buen análisis.
Muchas gracias!! Habrá que probar las Ultraboost Light. Le han recortado unos cuantos gramos al peso.
Saludos Carlos! Me encantaria escuchar sobre la Arahi de Hoka si es posible.
Gracias Nestor por tu aporte. Me encantaría poder probar más calzado. Poco a poco a ver si consigo traer más zapatillas al canal.
Buenas Carlos, felicidades por el video, aclara muchas cosas. Una consulta, tengo los pies planos y estoy con unas fascitis, que zapatillas recomiendas para personas con estas caracteristicas. Gracias y un saludo. ( Llevo ya varios años usando la pegasus y soy de peso ligero , 62 kg)
Para la fascitis plantar a mí me ayudó mucho la Invincible de Nike. Es muy acolchada y te permitirá correr con menos dolor.
Zapatillas para todo uso , entrenamiento y competencia entre 5-10 kms y entrenamiento senanal de dos dias por semana 5-10 kms por dia, para peso de 72-77kg pisada neutra pero pie plano , cuales son recomendables sean de 2022 o 2023? Ritmo entre 3:50-5:10/km
Hola Carlos, muchas gracias por tu vídeo tan explicativo. Me gustaría recibir tu ayuda para buscar una zapatilla adecuada para mí, pues tengo Nike de inicio del vídeo, unas Merel para hacer trekking, y unas Puma Foreverun Nitro y las tres me parecen excelentes. Sólo quiero la opinión de un experto, mido 1.65, calzo 42, mi arco plantar es alto, y mi paso en carrera medio, ya que al hacer paso muy estirado, presento algunas veces dolor en sector central de tibia y fíbula, por eso mi ritmo es suave a paso no tal largo, así logro hacer 15 o 20 kms.
Si tienes alguna referencia, te agradezco.
Pues las zapatillas que usas me parecen muy buenas. Quizás podrías probar con las More v4 a ver si te solucionan este problema. Un saludo.
JUSTO ESTABA BUSCANDO UNAS ZAPATILLAS ADAPTABLES A UNA FASCITIS PLANTAR POR RECOMENDACION DEL PODOLOGO, MI DUDA ES LA FLEXIBILIDAD DE LAS PUNTAS DEL EMPEINE DEL PIE
Cómo estás Carlos, muy buena review. Veo que no incluiste en toda esta gama la adidas adizero SL que en el video la tienes sobre tu hombro derecho. Es porque no la has considerado como bien amortiguada? Que era una de las premisas de la review.
Saludos desde Montevideo, he visto muchas reviews tuyas y son muy muy buenas.
Arriba !
Muchas gracias Carlos. Pues no las he incluido porque las considero zapatillas rodadoras pero con poca amortiguación. Estaría entre una mixta y una rodadora. Para corredores ligeros podría servir para todo, pero tiene poca estructura. En breve haré la review. Un saludo.
Debió incluir en el listado, como una de las mejores, la ASICS NIMBUS 24, es extremadamente cómoda, estable, con buen agarre para todo tipo de entrenamientos, pero sobre todo para rodadas largas!.... Ya les he sacado 150 kms, entre entrenamientos y una carrera de media maratón y son espectaculares. Yo peso 90kg,super recomendadas!
En cuanto a los NEW BALANCE FRESH FOAM 1080 V12, mi percepción y experiencia personal difiere a la suya respecto a que "son muy anchos del antepie", considero que mis pies son mas bien delgados y por más de esto después de tenerlas puestas 15 minutos me empezó a doler el empeine del pie, puesto que apretaban bastante y eso que sin amarrar los cordones, por eso no las compré!... aunque la suela se sentía super cómoda y con buena reactividad 🤷♂️... MUCHO OJO con este detalle!
Puede ser que lo que comentas de New Balance 1080 V12 sea que tiene la zona del empeine más bien baja, pero la horma es ancha. Se sienta ancha y con mucho espacio. Quizá el problema viene por un empeine bajo. Gracias por dejar tu experiencia porque siempre puede resultar útil.
En cuanto a Nimbus 24, creo recordar que la nombré al final del vídeo. No la tengo pero junto con Glycerin 20 de Brooks (que tampoco tengo) me parece que son buenas opciones.
Un saludo.
Estoy de acuerdo el niumbus 24 super cómodos a mi me encantan.
Pero espero el modelo 25
Para mi los mejores
@@yolandasanchez2883 A ver si en breve la adquiero. Tiene muy buena pinta!!
Me paso lo mismo con la supercomb en el tobillo. En mi caso en el izquierdo.
Es una lástima porque a mí me encanta esa zapatilla. Pero es un inconveniente bastante importante. Gracias por tu feedback.
Muchas gracias por tu gran conocimiento compartido en tus videos! Saludos desde México. Para caminatas en asfalto del día a día cuál de estas 3 opciones me recomiendas ? Adizero Boston 11, Adistar M o Nimbus 25? Muchas gracias por responder mi comentario !
Nimbus 25. Gracias por tu apoyo.
Me gustaría entrenar para correr marathon son muy costoso y no tengo dinero todos se lo comió el COVID en medicina que tal Dios les Bendiga saludos un abrazo 🫂
Muchas gracias carlos, gran video, cual sería sin importar precio un top 3 rodadora para 85 kilos? Veo que las que uso son todas para ligeros… y para un medio maraton de un pesado recomiendas alpha 2 o vapor 2? Tengo ambas y voy por 1:45:00
Quizás para tu peso veo más recomendable Alphafly2 para la competición.
Y top3 de rodadoras, te diría por tu peso la Saucony Triumph 20, la New Balance Fresh Foam More v3, tactos agradables ambas. Y si buscas algo más firme y rígido, la infinity de Nike podría servirte.
No te digo la SUPERCOMP TRAINER porque es una zapatilla un tanto especial y que podría darte problemas.
Un saludo.
Buenas Carlos! En primer lugar enhorabuena por tu canal y muchas gracias por lo que aportas.
Queria hacerte una consulta, estoy entrenando distancias cortas en pista (max 1.5km), y soy corredor pesado ( +90kg) y de pisada neutra... Estoy pensando en las Nike zoom fly 5 pero no se si me vendran bien ya que tmb hago rodaje por asfalto, aunque mis entrenos principales sean en pista.
¿Me podrias hacer alguna recomendación?
Habría que diferenciar para qué tipo de uso las quieres. Si las quieres para correr rápido no es mala opción. Es una zapatilla estable y cómoda. Para los días de intensidad perfectas.
Pero usarla para todo no lo veo. Yo la complementaría con una More v4 de new balance o una Nimbus 25 de Asics.
Hola Carlos, buenos días. Enhorabuena por tus fantásticos videos. Me gustaría me asesoraras sobre la compra de unas buenas zapatillas, no para correr, eso lo hice en su día, ahora las quiero para andar y patearme alguna ciudad que otra de vacaciones. No tengo cartílago en ambas rodillas, me operaron hace tiempo de los dos meniscos. Tengo 70 años, aunque ahora sigo haciendo algo de bici. Creo que podrían ser de suela bastante mullida y acolchada, aunque sean para running. Peso sobre 68 kg.
Tu eres muy experto en el tema, tampoco me importa mucho el precio, sin pasarnos y a ser posible Nike, Adidas, new balance, mas o menos.
Gracias de ante mano.
Un saludo.
José.
Si quieres una zapatilla de tacto cómodo en la zona del talón tienes la Nike Vomero 16.
Sino, con una New Balance 880 v13 vas genial. Una zapatilla con amortiguación pero tampoco en exceso, que al final para caminar no hace falta tanto. Y tiene un tacto firme.
O sino una Cumulus 25 también te puede funcionar muy bien.
Te diría More v4 o Nimbus 25, pero para caminar no me convencen. Al igual que Invincible, es demasiado chiclosa.
Un saludo.
Muchas gracias Carlos.
@@josebrocalmontiel7214 Un placer!!
Yo tengo Ultra Boots, tengo pie delgado y me va muy bien, si estás comenzando en el mundo del running y deseas algo un poco arriba de lo normal es muy buena opción, ya que su amortiguación es muy buena y no son tan caras como muchas zapatillas pro con gran amortiguación.
Adidas saca diseños muy chulos y eso que las personas lo usan para caminar no tiene nada que ver que no sean de running.
El diseño es muy bonito, pero créeme que la mayor parte de gente a la que le he preguntado opina como yo. Hay muchos modelos que son mejor opción que Ultraboost Light, a no ser que tengas el pie muy estrecho.
Yo soy mujer alta y delgada y hasta las pegasus me las tengo que apretan fuerte de tan estrecho que tengo el pie :(
@@percha099 Pues entonces las Ultraboost Light te vendrían bien.
Hola Carlos. que opinión tienes de los zapatos Kybun con tecnología Suiza..
Pues la verdad es que desconozco la marca. Siento no poder ayudarte.
Holaa, que tal las Pegasus Nike turbo nature?
Tan acertado como veo el vídeo de los rodajes a baja intensidad y sólo series de calidad de vez en cuando, y qué desacertado veo estos vídeos de zapatillas de amortiguación que llevan al pie a entrar de talón, que es la verdadera causa de las lesiones. Las zapatillas minimalistas creo que son las más adecuadas para correr, una vez hecha una transición para ese cambio.
Hola Pablo. Gracias por tu comentario. Siempre son interesantes los diferentes puntos de vista.
Me alegra que coincidamos en el entrenamiento coherente y a baja intensidad.
En cuanto a las zapatillas, puede ser que tengas razón. Pero el tipo de calzado minimalista y con drops bajos (más natural) no es para todo el mundo, y como bien dices requiere de adaptación.
En mi caso, mi podólogo me recomendó DROPS altos para salir de una fascitis plantar. Y eso me ayudó mucho.
Al final, creo que en general todos tenemos atrofiados los pies por los calzados que se llevan en el día a día. Deberíamos de adaptarnos para poder llevar ese tipo de calzado que comentas.
@@carlosrojo_running Gracias por tu amable respuesta. Estoy de acuerdo. Hace falta una adatación larga y complicada. Yo estuve un año y volví a casa andando muchas veces. Pero me había operado de la espalda y me lesionaba o se me sobrecargaban los sóleos muchas veces. Y los tibiales. Cuando empecé a correr con zapatillas de poca suela, alternando con sesiones de ir sólo con calcetines, me dí cuenta de la ventaja enorme, pues el pie apoya de manera natural al pisar con los dedos y la parte delantera. Como mucho, hasta la mitad de la planta. Es la manera natural, la de nuestros ancestros. Desde que uso estas zapatillas, coin 4 tornillos en la espalda y dos vértebras unidas, las lesiones son una cosa muy rara en mí. Evidentemente, lo he unido a entrenar todo lo que puedo en terrano natural (aunque sea el césped de los jardines o la tierra de los parques) y a un ritmo más lento, como indicas, con un día de cada 5/6 de series.
Muchos saludos.
@@pabloperezgarcia8142 Muy interesante lo que cuentas. Gracias por compartirlo. Un saludo. 🙂
Pues yo tengo 60 años y por años he utilizado múltiples zapatillas o tenis como le decimos aqui, y las mejores para el entrenamiento o largadas ha sido la Ultraboost, en donde no me duele nada.
Me alegra que Ultraboost te hayan servido. Personalmente no me gustan mucho.
Hola buenas tardes, cual me recomiendas para tratar una fasciitis plantar severa?
Una cómoda, que te permita correr un poco. Por ejemplo, se me ocurre la More v4 de New Balance.
Hola Carlos, te sigo desde México y muy buenos los videos me han sido de gran ayuda, tengo una duda, para un maraton cuantos km mínimo deben tener recorridas las zapatillas a usar ese día? Saludos!!
Muchas gracias!
Pues deberías de usarla en algunos entrenamientos. Con 3-4 usos ya podrías usarlas en tu competición.
Un saludo.
Hola Carlos estuvo muy bien todo el vídeo con excelente información de todos los tenis que incluiste, solo me quedó una duda: porque mencionas que la ASICS Superblast No es recomendable para corredores pesados? Gracias y saludos
No recuerdo porque dije eso, lo grabé hace ya medio año. Es cierto que he ido usando más SUPERBLAST y sí que me parece recomendable para todo el mundo. La Novablast 3 quizás si que no la recomiendo para corredores pesados de más de 80 kg, o si se usa que sea para un día puntual.
Pero superblast es estable y amortiguada. En principio no veo problema. Un saludo.
Excelente review y zapatillas Carlos, te consulto que referencia tienes respecto a la amortiguacion de las Asics Glideride 3. Quedo atento a tu feedback, saludos!
Pues no sabría decirte porque no las he probado. De todas formas, Nimbus 25 tienen una pinta fenomenal como tope de amortiguación. En breve las probaré y haré una Review.
Genial vídeo, me ha servido de mucho.
Tengo una duda para un corredor de pie estrecho y peso inferior a 70kg. Puesto que las NB Fresh Foam 1080 v12 no sirven para pies estrechos. ¿La NB Fresh Foam Tempo V2 nos serviría para rodar a ritmos lentos y medios como alternativa a la 1080v12? a pesar de que la Tempo se considere mixta.
Yo probaría con Saucony Triumph 20, mucho más perfilada. O Superblast de Asics, si tu economía te lo permite. Un saludo.
Te recomendaría que vayas y te pruebes la NEWBALANCE FRESH FOAM 1080 V12, ya que considero que mis pies son más angostos que el promedio y por más de esto me apretaban la zona del empeine, razón exclusiva por la cual no las compré, yo creería que te podrían quedar bien. En mi concepto estas zapatillas son para personas con pies más angostos que el promedio.
@@joralmax Gracias por tu ayuda. Es interesante acudir a una tienda y probarse el calzado. A veces puedes llevarte sorpresas. Un saludo.
Que opinas de la gama Adidas Duramos?
Hola Carlos, muchas gracias por todas la información que nos das y que nos ayuda mucho a los aficionados al running. En breve tengo que reemplazar mis zapatillas de running, peso 51kg y suelo realizar tiradas de 10-15km unos 3 días por semana por asfalto o tierra compacta a velocidades bajas (5'30). Actualmente tengo unas asics nimbus 23 que me van muy bien y unas hoka bondi 7 que me dan problemas (creo que es por el drop más reducido), estoy pensando en probar algo distinto, agradecería que me dieras tu opinión de experto.
Hola Monica. Tienes muchas opciones en el mercado. Al final es encontrar la que tenga mejor relación calidad-precio. Puedes irte desde una Nimbus 25 de Asics si buscas confort y una horma más bien anchita, hasta una zapatilla más dinámica y ágil como una Deviate Nitro 2, con una horma más estrecha. O incluso, por qué no, una Novablast 3 por su agilidad y versatilidad. Según tus preferencias. Las tres zapatillas son muy polivalentes y con buenas experiencias en general.
@@carlosrojo_running muchísimas gracias! Echaré un vistazo a tus recomendaciones, busco sobre todo confort. Gracias por tu tiempo y por el trabajo que haces, nos ayudas mucho con el contenido de tu canal y lo que compartes por IG. Un saludo.
@@monicaroldan6213 Muchísimas gracias por tu apoyo, Monica. Un saludo. 🙂
Hola Carlos! Un saludo desde Argentina! DIme: ¿qué tal las Altra?
Hola David. Pues no he podido probar la marca Altra. Así que no puedo decirte. Lo siento.
Hola Carlos , una pregunta ..?
Que opinas dela Clifton 9 de Hoka , será mejor que Nimbus 25 de Asisc..?
No he tenido la suerte de poder probar la Clifton 9. Mejor que la nimbus 25 es difícil, será en función de tus gustos y qué tipo de corredor seas. Pero ambas son de lo mejorcito para acumular kilómetros a ritmos tranquilos.
Buenas, Carlos. A mí, que peso poco (unos 63 kilos y 1’75 de altura), me han ido bien siempre, para rodar suave (entre 5’20-5’30), las Saucony Ride por su relación calidad-precio. Hace un tiempo que no las uso pero he leído cosas bastante buenas de la Ride 15 salvo una pega: si les quitas la plantilla que traen, pierden bastante de sus prestaciones. ¿Es cierto? Soy plantillero (plantillas de podólogo) y, de ser así, las descartaría del tirón.
Disculpa porque no he probado las Ride 15. Creo que por el hecho de quitarle la plantilla de serie puedes perder algo de acolchado. Eso ocurre con Triumph 20, que dicen que quien usa la plantilla de serie la nota más acolchada. Pero es que el beneficio de llevar una plantilla adaptada a tu pie creo que supera a los beneficios de una plantilla estándar de serie.
Un saludo.
Te quería preguntar tu opinión con respecto al tema de entrenar en todo momento con zapatos de carbono o en esos entrenamientos de rodaje graciad
Mi opinión al respecto es que si eres un corredor avanzado con muy buena técnica de carrera aún. Pero para la mayoría de personas no se lo recomiendo. Son calzados más inestables y tu musculatura trabaja diferente. La clave está en la variedad. Un saludo.
Carlos gracias x el análisis. Si puedo hacerte una consulta: la SuperBlast para un peso de 55kg, ritmos de 4:30 a 4:50 en Maratón, son las correctas?
Un placer! 🙂 Yo creo que como antesala a las zapatillas de carbono sería una buena zapatilla.
Buenas tardes.
Yo tengo problemas en los tendones de Aquiles, se me cargan mucho. ¿Que modelos de zapatillas me recomendarías? Hago running y salto con pértiga, por si cambiaría la recomendación.
Gracias
Pues yo intentaría coger zapatillas de drop alto. Normalmente son menos exigentes a nivel de tendón de Aquiles. Prueba con drops de 8-10mm y a ver qué tal de sensaciones. Por ejemplo, podrías probar con una Nimbus 25 si pesas más de 75kg, o si pesas menos podría servirte la Cumulus 25. Un saludo.
Yo uso skecher y Merrell y me va muy bien
Muchos habláis de Skecher. Algún modelo en concreto?
Buenas tardes Carlos, algúna zapatilla que recomiendes para pie angosto, para carreras de 10 a 15 km tres veces x semana y para peso de 72 kg con pisada de tipo supinador
Pues algo tipo Saucony Triumph 20 te vendría bien.
Pregunta,,,,buenas tardes.. Tengo pisada pronodara... Me servirían las adidas adizero sl (troto mas menos no mas 10 km).. por semana serán unos 40 Km.. Gracias..
Por distancia y volumen de entrenamiento sí que te servirían. Aunque seas pronador es una zapatilla firme y con control de la pisada.
Pero si pesas más de 74-75 kg quizás se quede corto en amortiguación.
Un saludo.
Carlos, muchas gracias por este genial video! Me sirve mucho! Estoy buscando comprarme unas para volver a correr 1 o 2 veces por semana. El tema es que hace 3 años que corro muy poco, como 1 vez por mes, peso 67. Tengo las Kinvara 6 todavía y nunca me tuve inconveniente, así que me tienetan mucho las kinvara 14 (que entiendo que hasta tienen un poco más de amortiguación que las 13). Sino, por lo que veo y para cuidarme tendré que pensar mejor en unas triumph 20 o endorphin speed o capáz que unas Schekers Gorun 11 o Brooks Glycerin? Gracias por tus conocimientos, dedicación y tiempo.
Una tope de amortiguación tipo Triumph 20 o Brooks Glycerin. Cualquiera de las dos seguro que te funcionan muy bien. O Asics Nimbus 25, a mí me encantan.
@@carlosrojo_running Grande Carlos! Muchísimas gracias!!!
@@chomby6488 De nada!!
Buenos días Carlos! Qué zapatillas recomiendas para preparar los 2000 m en una oposición, a un ritmo por debajo de 3:30?
Muchas gracias crack!
Takumi Sen 8. Para mí la zapatilla reina para oposiciones. Si pesas bastante, entonces Adios Pro 3. Tienen muy buen agarre para la pista.
Gracias por el video. ¿@cerca de NB 880v12?
Pues no la he probado. Pero es una 1080 v12 más voladora. Sería una zapatilla más ligera pensada para esos entrenamientos a ritmos alegres, o si eres un corredor muy ligero podría servirte para todo. Un saludo.
Hola Carlos ! Me encanta tu contenido! Yo corro a un pace de 6’09 y quiero mejorar mis tiempos y correr más distancia (lo Máximo que he corrido son 15K y quiero ir por 21K). Ahora corro con unas Ultraboost 21 y estoy entre los Rebel 3 y los Novablast 3, cuáles me recomiendas ?? Peso 58kg y mido 1,58m Gracias 😊
Rebel v3 en caso de que quieras las zapatillas para entrenamientos rápidos.
Novablast 3 en caso de que quieras una zapatilla que te sirva para todo.
Gracias por tu apoyo. Un saludo.
Hola carlos, soy un nuevo seguidor, y la verdad que me gusta mucho tu canal, muy buena info sobre el running en general. Que tipo de zapatilla me recomendarías para una persona que mide 1.65, pesa 78 kg y tiene una pisada supinadora . Gracias 🙏😃✌
Podrías utilizar una zapatilla de base ancha y con amortiguación suficiente, como pueden ser la Nimbus 25 o la More v4. Cuando hay pronación o supinación es importante controlar la estabilidad, y para ello una base ancha me parece básico. Esos dos modelos lo cumplen. Un saludo.
Muchas Gracias 🙏 @@carlosrojo_running ✌😎
@@blacktunotv5682 De nada!!!
Holaaa desde México una pregunta que tenis me suguieres con máxima amortiguación y comodidad top, para caminar mucho, muchas gracias y felicidades!
Pues me gusta mucho Nimbus 25 o incluso Invincible 3. Nimbus 25 más firme, e invincible 3 muy acolchado tipo nube. Un saludo.
Hola Carlos. He visto que alguien te preguntó por las glycerin pero ¿qué te parecen las ghost 15 de brooks? Un saludo
Es que no las he podido probar en sus últimas versiones. Es una zapatilla con el concepto de zapatilla para todo. Suficiente amortiguación como para ser una zapatilla para el entrenamiento diario, y suficiente ligereza como para ser una zapatilla para ritmos más alegres. Pero no puedo hablar de sus últimas versiones.
Hola excelente trabaj que zapatillas es buena para un pisada supination...
Pues alguna con suela ancha y estable. Podría servirte una Cumulus 25, por ejemplo, sino pesas más de 80 kg. Un saludo.
Quisiera saber tu recomendación para 85k, pronador. Me suelo cargar bastante los tendones de achiles. Soy lento, corro aprox 6:15m. Quisiera saber que zapato me recomiendas
Una zapatilla firme y con bastante DROP. Yo tiraría por una Saucony Triumph 20. Un saludo.
Que tal Carlos? Muchas gracias por la información, por lo menos a mi me es de gran utilidad. Quería pedirte consejo. Peso 76kg de pies más bien estrecho ahora utilizo la NB 1080 V12 y estoy recuperándome de una fascitis plantar. Como ahora no puedo correr mucho estoy haciendo unos 30-35km a la semana pero solía hacer unos 55-60KM. Que zapatilla me RECOMENDARÍAS? Estaba pensando en las Nimbus 24. Muchas gracias de antemano.
Gracias Fernando. Un placer ayudar.
La Nimbus 24 no la he probado, pero podría funcionarte bien. Es una gran marca y es un modelo muy utilizado.
También la Triumph 20 me parece una zapatilla que funciona muy bien. Tacto agradable y firme.
@@carlosrojo_running muchas gracias Carlos.
@@fernandoisraelnunez3122 Un placer Fernando!
Podrías hacer un vídeo para mujeres zapatillas para correr mujeres??🙏🙏❤️
En general los modelos del vídeo están disponibles para mujer. Por ello, se puede entender que sirve para mujer la información del vídeo.
A mi me encanta la adizero ,la horma me va muy bien ,la uso para caminar muchísimo y también me alivia el espolón plantar
No te entiendo con la Adizero. Adizero qué más? Gracias por tu aporte.
Adizero Boston 11
@@user-oq9ut8jk6b Pues mira que es una zapatilla de tacto duro y upper bastante "raro". Me alegra que te funcione pero no me parece la mejor opción. Un saludo.
Hola amigo, escuché que dijiste fascitis plantar
Que recomiendas hacer para salir de ella, que fue lo que te sirvió principalmente para dejar ese dolor tan insoportable
Recomiendas seguir haciendo running pero con un calzado de máxima amortiguacion?
Porfavor coméntame tu experiencia
Yo usaría un zapato de tipo Nimbus 25, More V4 o Invincible. Tacto agradable y acolchado.
Por otra parte, decirte que tengo un vídeo en el canal hablando sobre la fascitis plantar.
ua-cam.com/video/5OFwtbMqgBg/v-deo.html
Hola buen video, te hago una consulta mi peso es de 110 kg cuál me recomiendas muchas gracias de antemano..
More v4 de New Balance podría ser muy buena opción. Brooks Glycerin GTS también. Un saludo.
Hola Carlos, acabo de descubrir tu canal y me encanto, en estos momentos ando checando q zapatillas comprar para carreras largas(maraton) algo q me recomiendes.
Pues para ese tipo de uso, donde vas a hacerle tantos kilómetros, yo compraría algo cómodo de llevar. Aquí entrarían muchas zapatillas. Desde una More v4 de New Balance, hasta una Asics nimbus 25, o incluso una Brooks Glycerin 20.
Pero si eres de peso muy ligero y quieres una zapatilla versátil que te cumpla para todo, tiraría de una Novablast 3, por ejemplo. Una zapatilla que a muy buen precio te sirve para todo.
@@carlosrojo_running Gracias por la recomendación. Saludos ✌️
@@angelicamiranda2378 Un placer!!
Tengo Plantar fasciitis. Tengo 63 años. Soy pasada de peso. Uso siempre Hoka Bondi 8. Corro a la semana alrededor de 18 millas en 3 sesiones: 2 alrededor de 4 y una alrededor de 10 millas. Qué zapatillas me recomiendas para probar.? Muchas gracias.
Pues sigue con Hoka. Prueba la Clifton 9. Un saludo.
Hola Carlos yo sí e probado el hoka y me gustaron muchísimo.
Pero aquí en México son muy caro. Que otro zapato puedo comprar que son iguales al hoka?
Hoka tiene un drop bajo. Así más parecido con DROP bajo tienes la New Balance Fresh Foam X More V4.
Hola, viendo tu video, me interesaron adidas solar glide 5 o Gel cumulus 24, ¿cuál será mejor de las dos para alguien de 77 kilos y pie plano, correr aprox 5:00 min/km?
De las dos, me gusta más para tu contexto la Solar Glide 5. La cumulus 24 la veo de peor calidad que la Solar Glide 5. Es mi opinión.
Los que somos súper pronadores, es un rollo para elegir calzado,hay poca oferta.Ahora tengo las kayano 29,con cual las podría alternar para rodaje diario?peso 78 y rodaje suave a 5
Hola Raúl. Tienes razón en lo que comentas. Yo lo que haría es coger una zapatilla con control de la estabilidad, como cualquiera tope de amortiguación. Usaría una tipo Brooks Glycerin 20, una Saucony Triumph 20... con tanta estructura y firmeza, no pasa nada porque no sea para pronadores.
Hola Carlo como saber un tenis newbalance cual es elde hombre y el de mujer
Algunas marcas de zapatillas de running diseñan sus modelos de mujeres para acomodar un talón más estrecho y un antepié más ancho, ya que se considera que esta es la forma promedio del pie de una mujer.
Aunque algunas marcas los hacen iguales. Conozco a muchos hombres que llevan calzado de mujer porque sale más económico y les funciona bien.
Dode hay alguna tienda grande de calzado para probar de runni tenga variedad y números grandes y de anchura ancha , por la provincia Barcelona.
Te podría recomendar Bikila. Cerca del Arco del Triumfo, enfrente del parque de la ciudadela. Un saludo.
Hola sufro de fascitis plantar, no soy corredor pero mi medico me recomendo zapatillas de mayor comodidad de talon. Cual me recomiendas? Gracias!
Algo tipo Nimbus 25 de Asics o More v4 de New Balance, incluso una Vomero 16 de Nike, podrían funcionarte. Un saludo.
HOLA SALUDOS, MUY BUENOS VIDEOS, ME GUSTARÍA SI ME PUDIERAS RECOMENDAR QUE TIPO DE ZAPATILLAS MARCA ASICS PUEDO USAR SOLO PARÁ TRAER AL CAMINAR, DE ANTEMANO MUCHAS GRACIAS. 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
Muchas gracias! Me alegro que te gusten los vídeos.
Pues para caminar descartaría los modelos de Novablast o Superblast, o modelos de competición como Metaspeed Sky. Ya me iría a algo económico como la Cumulus 24, o una Nimbus 24, que al haber salido la 25 pues la tendrás más económica. Un saludo.
@@carlosrojo_running MUCHAS GRACIAS POR LA INFORMACIÓN Y LA ATENCION, MUY BUEN DÍA ✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽
@@charronegro2259 Un placer ayudar. Buen día.
Para un peso de 80 kilo y para ultras de 70 a 174 kilómetros que me recomiendas a ver si puedo bajar 10 a 12 kilos en 5 meses para zegama
Pues algo con estructura. Puedes mirar una Triumph 20 de Saucony, una Nimbus 24 de Asics. Acumular kilómetros con confort.
Hola Carlos, para un corredor de 73 kg con 1'82 de altura, que hace una media de unos 60, 65 km(el 90 o 95% rodajes suaves a 5:20 o 5:30) semana, recomendarías las Nike invincible?
Yo creo que podría funcionarte muy bien. Lo ideal sería alternarla con otra zapatilla, pero como norma suele gustar mucho este calzado y por peso me cuadra bastante bien.
Y para los senderos de 20-30 kilómetros? Tengo la planta de los pies bastante sensible y me duelen bastante
Gracias
Pues algo cómodo como Invincible. Sino una Triumph 20 te vendría bien.
Buenas Carlos las invicible 2 las noté demasiado blandas, crees que unas on cloud stratus o las cloudsurfer 7 para diario, 21k y 42k con peso 75kg y ritmos de entre 5:15-6/Km como las ves
Las Stratus no las conozco, pero las Cloudsurfer 7 se ven mucho más estables que invincible a pesar de ser zapatillas de tacto agradable.
Hola Carlos, gracias por tu contenido tan bueno! Quisiera preguntarte que zapatilla me recomiendas para distancias de 10 a 17 km pace: 6:55 edad 27 altura 1.59 cm peso 64kg. Muchas gracias
Depende del presupuesto. Pero una Superblast te serviría para todo.