Intenzív Kardió {szétnyílt hasizommal is}

2022. február 21-én újra HasReForma Program!
Érdeklődés: [e-mail]
Lehet-e zsírégető edzéseket végezni, ha szét van nyílva a hasizom?
1. Igazából szinte mindent lehet, csak épp előbb össze kell zárni a hasizmokat. :)
2. Minden függ attól is, hogy mennyire vannak szétnyílva a hasizmok, és milyen állapotban vannak.
3. Szinte elmondható, hogy nincsen sport, amit nem szabad végezni, inkább kerülendő mozdulatok, gyakorlatok vannak. És persze vanna, mik pedig segítik a záródást.
Következő tanfolyam: / 1147426082362459
INSTAGRAM: / zsofiapolos
WEB: www.poloszsofia.hu
FACEBOOK: polos.zsofia