9 DICAS para BAIXAR o AÇÚCAR do SANGUE (diabetes e pré-diabetes)

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  • Опубліковано 12 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 3,6 тис.

  • @MarCesar
    @MarCesar Рік тому +27

    Dormir 8 horas por noite sem interrupção não me pertence mais! Quando consigo dormir 6 horas com 2 interrupções, já fico feliz demais.

  • @nailmaribeiro6569
    @nailmaribeiro6569 11 місяців тому +17

    1- cuidado com a janta( não comer muito)
    2- sempre beber água
    3- dormir bem (8 h por noite)
    4- se alimenta com substâncias prebióticos
    5- alimentos ricos em magnésio
    6- exercícios físicos
    7- reduzir o consumo de carboidratos ruins ( pão)
    8 - perder peso

  • @juniiormirandoa
    @juniiormirandoa Рік тому +110

    Eu consegui tratar minha diabetes e melhorei MUITO depois com um tratamento MARAVILHOSO❤❤ que descobri, quem quiser saber sobre eu deixei o video na resposta do comentário

    • @enildaaraujo3357
      @enildaaraujo3357 Рік тому +3

      Eu quero saber o que vc fez?

    • @Brenoluis-vw5zf
      @Brenoluis-vw5zf Рік тому +1

      Seu VSL é muito bom... obg vou modelar

    • @macrobem
      @macrobem 11 місяців тому

      ​@@enildaaraujo3357eu tenho uma que é eficaz.
      Veja de cebola roxa
      Corta uma em quatro,1 litro de água fervendo
      Ferva por 4 min , tampa a panela e deixe amornar.Tome ao longo do dia.Não guarde,pq fica ruim.Pode acreditar que abaixa a diabetes.

    • @oneideprogenio6890
      @oneideprogenio6890 11 місяців тому +1

      Eu quero

    • @juniiormirandoa
      @juniiormirandoa 11 місяців тому

      essa aqui é a aula ua-cam.com/video/NiyXPKTiJOM/v-deo.html muito bom

  • @teresateixeira5634
    @teresateixeira5634 2 роки тому +1072

    Antigamente nossos avós comiam de tudo e não tinham tantas doenças. A diferença está no modo de vida que hoje temos. Sedentarismo, stress. Naquela época trabalhavam duro nos campos, andavam a pé, comiam o que plantavam, era tudo natural. Agora passamos o tempo quase todo sentados, andar de carro, a comer alimentos processados e a exagerar nas quantidades. Não há quem resista!!!

    • @marciafuruya7571
      @marciafuruya7571 2 роки тому +27

      Faço caminhada de 1 hora todos os dias pois estou sem serviço a três meses atrás eu caminhava no meu intervalo de almoço dava uns vinte minutos só que para ajudar que agora aqui e verão a temperatura chega quase 40 grau c aí eu ando numa esteira dentro de casa mais me preocupo muito com minha saúde além das dores que tenho obrigado pelas informações

    • @elianesoares9558
      @elianesoares9558 2 роки тому +6

      Vdd

    • @ThiagoFerreira-xu4ej
      @ThiagoFerreira-xu4ej 2 роки тому +51

      Naquela época não tinha diagnóstico. A maioria morria sem conhecer as causas.

    • @hermilioferreiradasilvaber4100
      @hermilioferreiradasilvaber4100 2 роки тому +12

      Eu sou Hermínio de São Paulo me interesso muito sobre esse probiótico

    • @nilzetealmeida7204
      @nilzetealmeida7204 2 роки тому +15

      antigamente todos trabalhava muito

  • @Montgomery.18
    @Montgomery.18 Рік тому +43

    1- não comer muito no jantar
    2- beber bastante água
    3- comer frutas
    4- perder peso

  • @malumarques2636
    @malumarques2636 Рік тому +110

    Estive bem perto (pré diabetes),cortei o pão 🍞, macarrão, pizza 🍕; comecei a fazer caminhada,etc.Gloria a Deus 🙏 a glicose baixou 🙏🙏🙏🙏

    • @Familiavargas2018
      @Familiavargas2018 Рік тому +1

      Malu bom dia estou assim, me passa sua atitudes para essa mudança..

    • @elenicerocha1338
      @elenicerocha1338 Рік тому +1

      @@Familiavargas2018 tbm preciso

    • @ivonesouzaeuprecisodeoraca6510
      @ivonesouzaeuprecisodeoraca6510 Рік тому +1

      Oi bom dia estou te assistindo de Porto seguro na Bahia

    • @reviewfrost47
      @reviewfrost47 Рік тому +5

      Tem que deixar de comer essas coisas ou pode continuar comendo deppis que baixar glicose? Claro que comendo com mais cuidado

    • @joaodefe
      @joaodefe Рік тому +2

      QUANTO TEMPO DE CAMINHADA ???

  • @neuzavarjao4933
    @neuzavarjao4933 2 роки тому +9

    Amei te conhecer Doutor Tenho 71 graças á Deus.tenho momentos muinto ruim por uma perca na minha vida,minha único amor da minha vida, minha filha 2020. vire é mexe minha glicose fica mexida. 💕. Deus te ilumine sempre.

  • @tog4037
    @tog4037 2 роки тому +132

    Que médico carinhoso na maneira de explicar, AMEI.

    • @julianacosta3065
      @julianacosta3065 2 роки тому +3

      Muito obrigada doutor Cristian Morato Deus abençoe grandemente sua vida e da sua família 🙏🏽🙏🏽🙏🏽😘

    • @joaomorasmoras2190
      @joaomorasmoras2190 2 роки тому +3

      O cara é bom!!!!
      PARABÉNS! Vale apena assistir o vídeo!

    • @reginamendesfontes4349
      @reginamendesfontes4349 2 роки тому +5

      Regina desejo muito saber sobre probioticos e prebioticos!

    • @reginamendesfontes4349
      @reginamendesfontes4349 2 роки тому +2

      Regina meus parabens seja bem vindo Dr. Preciso destas explicações gratidão gratidão

    • @luziaribeirodequeirosvasco4679
      @luziaribeirodequeirosvasco4679 2 роки тому +2

      @@reginamendesfontes4349 parabéns pela sua explanação.eu sou pré diabética último exame deu 103 eu estou com muita dor nas pernas pode ser pela diabete?

  • @pizzigna
    @pizzigna 7 місяців тому +2

    Meu nome e' Marcos tenho 61 anos e sou diabetico tipo 2, assisto o senhor de Londres na Gran Bretanha.

  • @taniamelgarejo8488
    @taniamelgarejo8488 2 роки тому +38

    Sou diabética e adorei as dicas ser diabético é uma luta diária todos os dias.

  • @ednamaria9496
    @ednamaria9496 2 роки тому +13

    Dr eu tenho zumbido nos ouvidos oque faço me ajuda amo seus vídeos Deus abençoe sempre sua vida. Sou de Francisco Morato sp bjo

  • @analuciasantosdias3040
    @analuciasantosdias3040 Рік тому +21

    Quero os vídeos dos probiósticos sim, doutor . O Sr está nos ajudando muito. Gratidão sempre.

  • @sirleimoraisalves4688
    @sirleimoraisalves4688 2 роки тому +5

    Maravilha a sua explicação doutor muito obrigado tenho 63anos moro em São Paulo Carapicuíba estou pre diabética vou mim cuidar tenho muita anciedade e muita insônia

  • @reginamedeiros7057
    @reginamedeiros7057 Рік тому +3

    Bom dia eu sou de Itaipava Petrópolis eu me chamo Regina eu adoro assistir está dicas

    • @reginamedeiros7057
      @reginamedeiros7057 Рік тому

      Eu não sou diabete mas o mês passado eu fiquei preocupada minha tacha subiu 154 😵😬😏 porquê eu nunca tinha passado o máximo de 79 80 derrepete pulo prá 154 deu medo socorro estos me ajuda

    • @reginamedeiros7057
      @reginamedeiros7057 Рік тому

      Eu como uma banana com aveia dia manhã uma laranja no almoço caminho de manhã

  • @RaimundoSilva-de1np
    @RaimundoSilva-de1np Рік тому +1

    Bom. Dia. Sao. Otima. As. Dicas
    Gosto. De. Ver. .As. Emformacoes.
    Sou. De. Salvador. Ba.

  • @sirleymariademeloparanhos6362
    @sirleymariademeloparanhos6362 Рік тому +57

    Por favor faça rápido o vídeo sobre os alimentos probióticos . Seus vídeos são de utilidade pública. Mto úteis.

  • @solangesousa2902
    @solangesousa2902 Рік тому +69

    Sua mais nova seguidora, gostei muito de suas explicações e das dicas. Minha glicose em jejum geralmente é entre 100 à 110. Acredito que seja uma pré-diabética, procurando agora mais do nunca me cuidar, pra não ter que viver dependente de remédios. Faço exercícios regularmente, procurando me alimentar saúdavel.Tenho histórico na familia de diabetes, então preciso ter mais ainda cuidados e consciência que: essa doença causa danos irreverssíveis a nossa saúde.

    • @mabocl2449
      @mabocl2449 Рік тому +8

      Tenho muito medo desa doença

    • @cleidelira8598
      @cleidelira8598 Рік тому +5

      Comecei a te seguir hoje, estou amando.
      Que Deus te abençoe.

    • @mariaaparecidaribeiro6692
      @mariaaparecidaribeiro6692 Рік тому +2

      Sou de Minas gerais cidade de Ibirité

    • @elvirabondo5472
      @elvirabondo5472 Рік тому +1

      Falo de Portugal e sou pre diabetica e preciso perder peso e sou nova neste canal

    • @luziapascaretta9471
      @luziapascaretta9471 Рік тому

      Sou de Recife PE, sou diabética e a glicose p manhã dá mais vai p 170 , pós refeição dá bem 130 e até hoje ninguém me diz o q isso ,tomo bastante medicação e n resolve , gostaria de ouvir do dr ,se existe explicação p isso? Meus médicos n dizem nada obgda p atenção

  • @anymarttiartista
    @anymarttiartista 7 місяців тому +2

    Sou do Rio Grande do Norte, São José de Mipibu ❤😊

  • @anamariadejesus8058
    @anamariadejesus8058 2 роки тому +21

    Ana Maria de Jesus Rio de janeiro gosto muito da suas dicas dotor.eu tenho diabetes e tomo insulina ,a noite tenho muita cede.. obrigado pela as suas dicas 🥰👍

  • @sandrofonseca2747
    @sandrofonseca2747 2 роки тому +36

    Bom dia, Dr.!!! Quando o Sr. puder faça o vídeo a respeito de probióticos e prebioticos. Vai nos ajudar e muito. Desde já lhe Agradeço! Um forte Abraço!

  • @leni4650
    @leni4650 Рік тому

    SOU DE MINAS GERAIS
    SÃO JOÃO DEL REI
    LENI MENDES
    É A PRIMEIRA VÊS QUE TE VEJO AQUI.
    GOSTEI MUITO.
    BOA NOITE.

  • @mariaraimundasidrome4974
    @mariaraimundasidrome4974 Рік тому +38

    Amei seu canal Dr. Sou pré diabética, mas com essas dicas maravilhosas vou reverter isso nem nome de Jesus. Vou dormir porque aqui em Manaus são 1:13 hs. Começar a dormir cedo a partir de agora. Que Deus me ajude.🥰

  • @marcobritto3063
    @marcobritto3063 Рік тому +3

    Bom dia Dr.Cristian. Exelente seu video. Importantes essas dicas. Sou de Itabuna, Bahia. Estou pré-diabetico e trabalhando para reverter esse quadro.

  • @mariadagloriaalvesdesousa8753
    @mariadagloriaalvesdesousa8753 10 місяців тому +2

    boa tarde eu aprendi muito gostei muito

  • @mariafloresdemenesessilva655
    @mariafloresdemenesessilva655 Рік тому +6

    Minha mãe vem de uma família de oito irmãos cinco já está com Deus minha mãe no mês de março faz dois anos de faleceu aos 105 anos ela comia de tudo inclusive o velho capitão feijão verde cozinhado ela colocava na bacia o feijão cheiro Verde tomate tudo e farinha pimenta malagueta e chamava os netos bisnetos e fazia aquele bolinho na mão e dava para cada um e comia bastante quando tinha carne com certeza era frita e com bastante gordura ela comia junto minha mãe nunca teve dieta gostava de comida bem temperada minha mãe morreu adoeceu seis dias antes de eu levar a irmã dela perto de mim já tem quase 90 anos mora sozinha come de tudo o feijãozinho com farinha ou cuscuz carne assada ou frita quando eu falo num caldinho ela diz não ainda faz a comida tem saúde qdo eu chego na casa dela eu falo que não posso comer pão leite várias coisas ela diz eu como de tudo e não sinto nada isso mesmo eu mando fazer os exames dela colesterol diabetes não tem nada e vai morrer com certeza se não for com 100 vai ser perto dos 100 eu tenho inveja dela não posso comer de tudo

  • @elvirasodredeoliveira12
    @elvirasodredeoliveira12 2 роки тому +59

    EU TINHA MUITO INSÔNIA.
    COMECEI TOMAR BANHO DE SOL DO MEIO DIA SEM ROUPA.
    AGORA DURMO MUITO BEM.
    A MÃE NATUREZA É PERFEITA.
    O SOL CURA MUITAS DOENÇAS.
    ANTIGAMENTE TINHA O SOLÁRIO, LUGAR QUE LEVAVA OS DOENTES PRA TOMAR SOL E SER CURADOS.
    HOJE NINGUÉM FALA MAIS NISSO, PREFERE TOMAR REMÉDIOS QUÍMICOS, GERANDO OUTROS PROBLEMAS QUE SÃO OS EFEITOS COLATERAIS.

    • @arlenemarciamoncherydesouz5956
      @arlenemarciamoncherydesouz5956 2 роки тому +4

      Vitamina D3 pura o sol nesse horário. Também melhorei das dores articulares.

    • @henriquedasilva206
      @henriquedasilva206 2 роки тому

      Valeu querida saúde para toda família foi muito bom essas informações. Continuarei acompanhabdo

    • @henriquedasilva206
      @henriquedasilva206 2 роки тому

      Valeu continuarei acompanhando as informações do Doutor. Obrigado

    • @rosimeiremariadeoliveira2738
      @rosimeiremariadeoliveira2738 2 роки тому

      É verdade concordo com vc,quando começou o corona vírus eu gostava muito de tomar sol pela manhã porque minha garganta ficava cosando e irritada e melhorava parava quando eu tomava sol. É bom mesmo o tratamento pelo sol o pessoas doentes.

  • @franciscaalbuquerque1994
    @franciscaalbuquerque1994 Рік тому +1

    Aqui só consumo ,carne de porco e frangos ,frutas verduras hortaliças ñ tenho más a familha tdo tem ,consumo frutas:abacaxi, gengibre com laranja sucos de cenouras com abacaxi maracujá batido com cenora e etc gratidão conhecimento nunca foi burrice 👏👏

  • @AnabelAlzaibar
    @AnabelAlzaibar 2 роки тому +5

    Esse rapaz é um amor! Um anjo! Abençoado seja ele!!!

  • @Receitasdavovó123
    @Receitasdavovó123 2 роки тому +66

    Traz por gentileza esse vídeo sobre probióticos e prebioticos para que possamos entender melhor e usar. Obrigada!

  • @clairrodriguesmiranda3722
    @clairrodriguesmiranda3722 10 місяців тому +1

    E muito bom assistir estas explicações apredemos muito .

  • @victoriamello8700
    @victoriamello8700 2 роки тому +15

    Sou fe São Mateus ES tenho 68 anos e tenho essa coisa presente na minha vida a 23 anos. Faço caminhada e ginástica musculação. Muita gratidão pelas informações. Já compartilhei

  • @adrianorezende6915
    @adrianorezende6915 2 роки тому +5

    Sou Guiomar de Porto Alegre RS, tenho diabets e hipertensão e tive um infarto a dois meses atrás, pq estava sofrendo muito com a perda de minha filha ,ai meu coração não aguentou ,gracas a Deus estou bem e sem sequelas,mas não consigo beber ou ter sede,pouca ou as vzs não bebo nada e tenho diabets tipo 2 ,quero cuidar muito minha saúde! Guiomar ,abraço

    • @franciscamagalhaes5777
      @franciscamagalhaes5777 2 роки тому +1

      Pesquise sobre o suco de uva desses que vendem em garrafa nos supermercados

    • @waldeteeugeniamartins.4283
      @waldeteeugeniamartins.4283 2 роки тому +1

      Boa tarde Dr eu tenho um calor no meus pés pode ser o que faço enxames não dar tenho dia pra mim dormir tenho que pôr meus pés na agua fria

  • @santaterezinhadossantosfon7741

    Me chamo Terezinha,sou de Pelotas RS,amo seus videos

  • @martavitorino7686
    @martavitorino7686 Рік тому +17

    Comecei a te seguir porque meu esposo descobriu agora a pouco que é diabético, estou amando suas explicações e suas dicas, obrigada.

    • @Dr.CristianMorato
      @Dr.CristianMorato  Рік тому +4

      Fico feliz que meus vídeos ajudem a informar. Melhoras ao seu marido, Marta.
      Seja bem-vinda ao canal!

    • @antoniamagossispagnol641
      @antoniamagossispagnol641 Рік тому +1

      boa noite doutor gosto dos seos consellos gostaria - aprender fazer probioticos🆗

  • @franciscocambolo4592
    @franciscocambolo4592 2 роки тому +6

    Dr Cristian boa tarde, eu escrevo a partir de Luanda/ Angola. É interessante a informação para a saúde. Obrigado, que Deus lhe abençoe rica e poderosamente.

  • @luizcarlosmarques1788
    @luizcarlosmarques1788 Рік тому

    Boa tarde Dr. Essa é a Primeira vez que eu vou assistir Campinas SP

  • @fatimaaly491
    @fatimaaly491 2 роки тому +12

    Olá Dr. Eu acompanho de Moçambique. E sou diabetes tipo 2 Gostei das dicas e estou interessada em aprofundar sobre prebioticos e probuoticos

  • @ganiossufoossufo1694
    @ganiossufoossufo1694 2 роки тому +11

    Boa tarde Dr, gosto muito dos teus ensinamentos, assisto aqui em MOÇAMBIQUE 🇲🇿🇲🇿🇲🇿🇲🇿🇲🇿

  • @leonordiniz
    @leonordiniz Рік тому +2

    Sou diabética II há pouco tempo, por isso ando à procura de vídeos respeitantes ao assunto.
    Prestei atenção às suas dicas, obrigada!
    Falo de Portugal 🙋‍♀️

  • @paularadavelli8486
    @paularadavelli8486 2 роки тому +9

    Sou diabética a 38 anos nunca tive uma explicação tão detalhada assim obrigada Dr Blumenau SC

  • @marilzamenonpietscher4910
    @marilzamenonpietscher4910 2 роки тому +6

    Médico excelente. Explica sem rodeios.

  • @laedenirdovhepoly9546
    @laedenirdovhepoly9546 Рік тому +1

    Laedenir sou curitiba Pr obrigada.Dr por tao importantes informação

  • @mcms2985
    @mcms2985 Рік тому +5

    A caminhada é o essencial para mim....🙏

  • @adrianabarbosarua5662
    @adrianabarbosarua5662 Рік тому +4

    Hj tudo é informação, é ótimo. Fala dr dos prebioticos, probioticos. Preciso abaixar minhas taxas, tô na menopausa, tenho diabetes. Tô mudando minha vida. Fui na nutricionista, tô comendo diferente . É uma mudança de vida mesmo. Fala sempre, nos ensina.

  • @neybrandao7133
    @neybrandao7133 Рік тому +1

    BOM TRABALHO FIQUE COM DEUS NEY BRANDÃO JAGUARÉ SP

  • @suelidebritobarros6558
    @suelidebritobarros6558 2 роки тому +4

    Não sou diabética, mas tenho um sobrinho que é, não consegui fazer dieta, vou compartilhar esse vídeo com ele

  • @clonildemariasilva9636
    @clonildemariasilva9636 2 роки тому +5

    Sou diabética ,e moro em MT,gostei muito de suas dicas ,parabéns!!

  • @mariaivanirlima4493
    @mariaivanirlima4493 5 місяців тому

    Gratidão Dr ,amo seus vídeos , tô seguindo ,suas dicas , não sou diabética ,me cuido na alimentação Deus abençoe grandemente 🙏 , Curitiba , Paraná

  • @fatimasirlenesilvamichi9696
    @fatimasirlenesilvamichi9696 Рік тому +32

    Dicas para a saúde é sempre muito importante . Muito obrigada Doutor 🥰😁🤗

  • @zildapereira2564
    @zildapereira2564 Рік тому +5

    Video muito bom! Graças a dicas como essas e mudança de hábito rigorosa graças a Deus hoje estou curada. venho aqui dizer que Deus pode tudo na vida de cada um.

  • @alexsandrovoliveira9653
    @alexsandrovoliveira9653 8 місяців тому

    Aula muito boa.
    Obrigado
    Falo de Brasília, cidade de Planaltina, df
    Achei seus vídeos na internet e são ótimos para quem quer cuidar da saúde. Parabéns 👏

  • @lilianelopes6093
    @lilianelopes6093 2 роки тому +7

    Nossa cai de paraqueda no seu canal e fiquei encantada,nunca tinha ouvido uma explicação tão boa e tão rápida sobre diabetes,o motivo de beber água,gostei demais,obrigada pelo conteúdo e quero saber sobre os probióticos,sou do Espirito santo.

  • @elisabethbraga1971
    @elisabethbraga1971 Рік тому +35

    Boa noite!
    Essa é a primeira vez aqui neste canal, estou gostando muito.
    Moro na Pensilvânia nos EUA, e tenho dificuldade no acesso aos médicos especialistas.
    Estou pré-diabete e já comecei ter alguns sintomas que foram citados por você.
    Venho me cuidando há 2 anos, fazendo reeducação alimentar e atividades físicas, mas ainda não tive melhoras. Tomo remédio para colesterol alto para controle.

  • @mariajosecosta6496
    @mariajosecosta6496 Рік тому

    Sim um vídeo extremamente importante, sobre Probioticos.

  • @franciscoribeiro79
    @franciscoribeiro79 Рік тому +3

    Excelente programa , muito bem explicado

  • @welmaaguiarrezende2453
    @welmaaguiarrezende2453 2 роки тому +30

    Doutor, gostaria muito que o senhor nos apresentasse o vídeo sobre probióticos e outro pró de que me falha a memória !
    Muito grata e parabéns por suas apresentações claras e úteis !

  • @joselopes719
    @joselopes719 Рік тому +1

    Que explicação com sabedoria parabens

  • @rogeriacarvalho7255
    @rogeriacarvalho7255 2 роки тому +31

    PARABÉNS PELO EXCELENTE ENSINO 👏 ME INTERESSO POR TUDO QUE O SENHOR ENSINA . TODO MEU RESPEITO 👏👏🌺🌺✋

  • @amordocinha2
    @amordocinha2 2 роки тому +16

    Sim doutor fale sim, pré e pro exercício. Colesterol é muito interessante falar sempre. Doutor você é uma excelência. Efusivos aplausos de pé e obrigada por compartilhar essas dicas. Estou lhe vendo como um profissional com dicas preventivas. Você é uma raridade.

  • @ecleadrade6453
    @ecleadrade6453 8 місяців тому +2

    Barueri/SP

  • @martarodriguesfurlanmarta2574
    @martarodriguesfurlanmarta2574 Рік тому +7

    Olá Dr. Cristian fiquei diabética, comecei a tomar remédio e de deu muito efeito colaterais, daí tirei todo carboidratos e açúcares, e graças a Deus fiquei bem diminuí sem remédios, obrigada pelo carinho conosco 🤗

  • @simonedasilva56
    @simonedasilva56 2 роки тому +7

    Olá Doutor tudo bem? Sou de Minas Gerais, cidade de VIRGINOPOLIS, estou pré diabética, estou precisando muito de fazer uma reeducação alimentar. Pois isto está afetando o meu coração, estou com hipertrofia muscular.

  • @user-ei7xb7lb9k
    @user-ei7xb7lb9k 9 місяців тому +1

    Muito bom explicação parabéns

  • @jessedapaz8016
    @jessedapaz8016 2 роки тому +43

    Graças a Deus me cuido procuro ter uma alimentação saudável, faço exercícios 🏋️‍♀️ diariamente 5× por semana, com 56 anos sem dores no corpo, os alimentos hj não são tão saudáveis como 50 anos atrás, mas devemos nos esforçar pra ter rotina e hábitos saudáveis. Obrigada Dr pelas informações, Deus te abençoe!

  • @mariabeneditapereiradearau9433
    @mariabeneditapereiradearau9433 2 роки тому +6

    Como sou diabética, gosto de saber tudo que pode me ajudar. Obrigada

  • @ionaraalvesneto4556
    @ionaraalvesneto4556 Рік тому

    Gratidão gratidão gratidão gratidão 🙏🙏 vc luminado por Deus

  • @marilenepires3089
    @marilenepires3089 2 роки тому +6

    Sou do Rio de Janeiro.
    Amei as explicações, muito útil, valeu.

  • @cleidedejesusferreiradossa1822
    @cleidedejesusferreiradossa1822 2 роки тому +31

    Que benção você é 😳 explica muitíssimo bem 👏👏👏

  • @yan_reislux4917
    @yan_reislux4917 Рік тому

    Sou da ilha de Itaparica. Descobri que sou Diabética amei todas expliacoes

  • @dircedesouzaaugusto906
    @dircedesouzaaugusto906 Рік тому +8

    É um grande prazer ouvir seus conselhos e dicas não sou diabética mas estou no limite ,vou seguir suas dicas ah partir de já Deus abençoe você

  • @edileneg.p.fonseca8700
    @edileneg.p.fonseca8700 2 роки тому +12

    Boa noite, Doutor meu açúcar sempre permanece sempre 110 ,o que eu posso fazer para conseguir manter mais baixa,estou tentando perde peso para ajudar ,obg!!!

  • @cledescardoso5931
    @cledescardoso5931 Рік тому

    Sou de Rio Grande RGSUL , estou lhe assistindo pela primeira vez .

  • @rosanebombassaro1208
    @rosanebombassaro1208 2 роки тому +10

    Gostei muito das suas dicas, doutor. Sou de Caxias do Sul/RS. Parabéns pelo canal! Abraço!

  • @gertrudesisabelstormovskif2239
    @gertrudesisabelstormovskif2239 2 роки тому +10

    Sou de Bento Gonçalves, RS, gostaria muito um vídeo de como preparar probiotico e prebiotico. Parabéns pelo seu belo trabalho. Amo seus vídeos. Gratidão!

  • @adolfotrindadedacostafilho2189
    @adolfotrindadedacostafilho2189 11 місяців тому

    Adolfo Trindade da Costa Filho Belém-Pará as informações foram muito importante

  • @inesbardinigoncalvesmarchi7830
    @inesbardinigoncalvesmarchi7830 2 роки тому +22

    Bom dia Dr.
    Sou de São Paulo e quero sim ter as próximas dicas.
    Obrigada pelos excelentes esclarecimentos!!!

  • @mauriataide3647
    @mauriataide3647 Рік тому +15

    Cai de paraquedas aqui , sou de Belém do Pará , obrigada doutor por seus ensinamentos que Deus lhe abençoe grandemente ,ótimas dicas de alimentação estava precisando saber o que comer com esse vídeo com uma ótima explicação não tem como errar não tenho problemas de saúde , agora posso evitar futuramente gratidão 🙌🙏

    • @elianeassuncao1801
      @elianeassuncao1801 Рік тому +1

      Como é a primeira vez que estou participando,ficarei assistindo os vídeos e desde já agradeço.Miuto obrigada,vc fala de uma maneira,fácil e simples.Ate mais

  • @katiaalcantara4405
    @katiaalcantara4405 Рік тому

    Barreiras -ba preciso dessas dicas,pois sou pré -diabetica e não sou nada disciplinada!!

  • @emiliapereira549
    @emiliapereira549 Рік тому +34

    Simplesmente amei! Muito importante pra nossa saúde! Quando possível fale sobre os probióticos e prebióticos!👋👋👋👋👋👋

  • @hildatome1110
    @hildatome1110 2 роки тому +5

    Bom dia doutor amei as palavras do senhor sobre a medicação sobre a orientação moro aqui em Hortolândia São Paulo que Deus nosso senhor te abençoe e te ilumine sempre com as orientações amém sou diabética do tipo 2

  • @ozietesiqueira5272
    @ozietesiqueira5272 Рік тому +1

    Valeu pelas orientações então vou seguir as dicas....

  • @moraes3541
    @moraes3541 Рік тому +7

    Boa noite, primeira vez aqui neste canal e estou achando maravilhoso, fui ao médico e descobri que estava pre diabética, mas estou fazendo dieta e acho que já está controlada.

  • @mariaaladiafeitosa2450
    @mariaaladiafeitosa2450 2 роки тому +8

    Boa noite doutor Cristian muito obrigado por suas divas vo continuar seguindo pois me sinto muito bem você é um instrumento de Deus que Deus te abençoe

  • @leandracamargo9077
    @leandracamargo9077 Рік тому

    Boa tarde!
    Sou diabética insulina dependente tipo 1, desde 1984 , e tinha 19 anos.
    Hoje tenho 57 anos.

    • @leandracamargo9077
      @leandracamargo9077 Рік тому

      Os anos passam e as minhas dificuldades aumentam.
      Caminho 5 dias da semana e 2 vezes faço aula Pilates ( gosto muito dessas atividades que estou fazendo).
      Sou diabética insulina dependente desde o ano 1984 (estava com 19 anos).

  • @mixj1
    @mixj1 2 роки тому +4

    Eu tenho interesse em aprender a respeito de probióticos e prebióticos. São importantíssimos para nossa saúde.

  • @janetesantos9166
    @janetesantos9166 2 роки тому +11

    Bom dia Dr. Cristian, primeiramente dizer que sua voz é agradável, me acalma e remete confiança. Suas dicas me tiram valiosas. Já faça diariamente muitas dessas dicas, policio muito a minha saúde, mas é difícil porque os alimentos tem muita contaminação por isso adoecemos com mais facilidade. Fale mais sobre prebióticos e probióticos. Obrigada

  • @sandraengracia5789
    @sandraengracia5789 Рік тому

    Maravilhoso!!! SR E Excelente!!!!! Como NOS Ajuda!!!!!

  • @marileimartins1548
    @marileimartins1548 2 роки тому +8

    Um probiótico muito bom é o KOMBUCHA, auxilia bastante no equilíbrio do nosso organismo. Excelente vídeo, sou pré diabética. Moro em Cascavel PR.

  • @soniajacinto8290
    @soniajacinto8290 Рік тому +7

    MT PRAZER DOUTOR,SOU DE MARICÁ .GOSTEI MT DAS SUAS DICAS,COM CERTEZA VAI NOS AJUDAR MT A FICARMOS ATENTOS A QUALQUER SINAL ESTRANHO NO NOSSO CORPO.MT OBRIGADO.

  • @marliesteves6935
    @marliesteves6935 Рік тому

    Bom dia, meu nome é Marli eu gostei muito da sua explicação.
    Sou do litoral sul cidade de Mongaguá

  • @flordelotus2184
    @flordelotus2184 2 роки тому +21

    Excelente ideia de fazer um vídeo sobre prebióticos e probióticos!!!! Com tantos "desvios" na nossa alimentação, só ingerindo substâncias que salvam nossos intestinos dos danos para recuperar a saúde. 👏 👏 👏 👏

  • @geraldo.santana5691
    @geraldo.santana5691 2 роки тому +8

    Boa tarde tudo bem! Muito obrigado pelo seu trabalho em orientar muita gente que precisa de você. Moro em Guarulhos SP.

  • @cineide3949
    @cineide3949 Рік тому

    Francineide, muito obrigada o seu canal é maravilhoso, eu sou de praia grande litoral de são Paulo

  • @tog4037
    @tog4037 2 роки тому +14

    Olá Dr sou gaúcha de Porto Alegre, Adorei a maneira e o carinho que vc explica tudo para a gente muito obrigada e Deus te abençoe DR.

  • @gracasiqueira629
    @gracasiqueira629 2 роки тому +6

    Boa Noite 🌙 Dr.
    Eu sou de Pernambuco 🇧🇷
    Eu quero sim todas dicas!!
    E aguardo as próximas dicas!!

  • @mariadenazarecavalcantepar4522

    Mora Manaus gosto muito dica

  • @marlideoliveirasouzasouza7386
    @marlideoliveirasouzasouza7386 2 роки тому +4

    Boa tarde Dr Cristian, ñ sou diabética, tenho 83 anos, mas dizem que ñ aparento essa idade, mais gostei muito de suas dicas, há diminui a banana, comia 04 p dia, agor a como uma, e as vezes nem como, procuro outra fruta. Já diminui o açúcar no café apesar de ñ gostar de café muito doce, deixei de jantar a noite, faço um lanche, metade de um pão cm queijo branco café cm.leite. Mingau de fubá a noite e prejudicial? Como muito legume e folhas verdes (verdura). Quero aprender sobre Probioticos, vou aguardar . Deus continue te abençoando, e obrigada p compartilhar ensinamentos p nossa saúde. Marly de Nilópolis Baixada Fluminense Rio de Janeiro, 21/09/2022.

    • @lucindarusso8503
      @lucindarusso8503 Рік тому

      É primeira vez que assisto o vídeo gostei das dicas que o SR falou DR

  • @teresinhagomes3038
    @teresinhagomes3038 2 роки тому +20

    Eu gostei muito de suas dicas , elas são muito importantes para quem quer manter a saúde em dia.🥰

  • @celiafradique3879
    @celiafradique3879 Рік тому +1

    Gostei das dicas vou continuar seguindo

  • @janeceliabarrosesilva9483
    @janeceliabarrosesilva9483 2 роки тому +5

    Bom dia 🌷 gostei bastante do vídeo obrigada Dr por seus conhecimentos e nos orientar para cuidar da nossa saúde.....a saúde é em primeiro lugar.👍👏👏👏👏