요즘 자주 먹고 있는 간식 소개하면서, 2008년도에 유방암을 진단 받고 가장 많이 먹었던 음식들에 대해서 이야기 해 봅니다.

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  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 18

  • @madeleinej1268
    @madeleinej1268 Годину тому +1

    저도 늘 고구마와 달걀을 함께 쪄요 ^^ 늘 먹어도 질리지 않음에 감사합니다.

    • @조은날하루
      @조은날하루  56 хвилин тому +1

      저도 아직 계란은 넘 좋아하는데,, ^^ 고구마는 예전만큼은 잘 먹지는 않는 것 같아요. 예전에는 1년 내내 계란만큼 잘 먹었거든요 ^^ 오늘도 영상 보러 와 주셔서 감사합니다. ^^

  • @희망이-q6r
    @희망이-q6r 55 хвилин тому +1

    영상 잘보고있어요
    찜기정보 알려주세요 몇번 여쭤봤었는데...😊

    • @조은날하루
      @조은날하루  46 хвилин тому +1

      요시카와 제품이에요. ^^ 요시카와 샤부샤부용 냄비와 요시카와 찜기를 같이 구매해서 사용하고 있습니다. 사이즈는 두가지인데, 저는 작은 사이즈를 사용하고 있어요. 늦게 답 드려서 죄송해요. 오늘도 더 건강한 하루 되세요.

  • @김수미-x6o2r
    @김수미-x6o2r Годину тому

    고구마,콩,상추 저도 좋아해요.항상 훌륭한 영상 감사합니다.

    • @조은날하루
      @조은날하루  Годину тому +1

      @@김수미-x6o2r 항상 좋게 봐 주셔서 감사합니다. ^^ 좋은밤되세요~

  • @문미선-u9q
    @문미선-u9q 38 хвилин тому +1

    오이절임 보관을 냉장고에 넣어놓으니 오일이 굳는데 냉장보관해서 먹나요?

    • @조은날하루
      @조은날하루  31 хвилина тому +1

      네,, 가장 먼저 오이절임를 꺼내놓고 다른음식을 준비해서 먹고 있어요.

  • @검은콩콩-s9b
    @검은콩콩-s9b Годину тому

    하루님 오븐에 구운계란하는법좀알려주시와요~^^

    • @조은날하루
      @조은날하루  Годину тому +1

      검은콩콩님 안녕하세요.^^
      제가 사용하는 오븐에는 자동요리로 구운계란을 만들 수 있어서 만들어 먹고 있습니다. 보통은 실온에 둔 계란을(냉장고에 보관한 계란을 사용하면 계란이 깨져요) 압력밥솥에 넣어서 오래오래 1시간정도 약불로 만들면 가장 맛있게 만들 수 있습니다.

    • @검은콩콩-s9b
      @검은콩콩-s9b 18 хвилин тому

      @@조은날하루 네~~
      감사합니다~^^

  • @jcrily
    @jcrily Годину тому

    오늘도 영상 잘봤어요 ㅎㅎ 혹시 요양병원에서 하는 자닥신,미슬토 주사나 온열치료 같은것도 받으셨는지 궁금해요!!

    • @조은날하루
      @조은날하루  Годину тому +1

      아니요. 전혀 받지 않았습니다. 병원에서 권하는 모든 표준치료만 마쳤습니다. 수술, 항암6번. 방사선. 허셉틴 1년. 졸라덱스 1년. 타목시펜 10년. 이렇게만 했습니다.

  • @남미-w7w
    @남미-w7w Годину тому

    유방암 수술후 입원중인 환우 입니다
    간식이라면
    식사 후 중간에 드시는거죠
    요즘 헷갈리는게 식사 후 공복시간을 갖는게
    좋다 하고 ... 간헐적 단식도 좋다하잖아요
    식사사이에 간식 괜찮을까요? 😅

    • @조은날하루
      @조은날하루  Годину тому +3

      네,,저는 배고플때마다 건강한 간식들로 잘 챙겨 먹고 있습니다. 보통 저는 저녁 7시 이전에 모든 식사를 마치기 때문에 아침까지는 공복을 유지하고 있구요. 위를 야근만 시키지 않으면 좋다고 하네요. 야식이 좋지 않은 것 같아요. 제 개인적인 의견이니까 참고만 해주세요.

    • @남미-w7w
      @남미-w7w Годину тому +1

      @@조은날하루 답변 감사합니다 💓

  • @최희정-s2j
    @최희정-s2j Годину тому

    저두 두유당 주문해서 잘먹고있어요 혹시 타목시펜 복용5~10년 지나면 잠을잘 잘수있나요?? 난 자다깨다 미치겠어요

    • @조은날하루
      @조은날하루  Годину тому

      저는 항암치료를 마치고, 표적항암인 허셉틴과 졸라덱스, 타목시펜을 같이 진행 했었던 1년 정도만 잠을 푹 자지는 못한 것 같지만, 잠을 못자서 고생한 적은 없습니다. 지금도 잠은 잘 자고 있습니다.