Yoga Sonnengruß B | 3 Runden | Energie für den Tag | Yoga Routine 10 Minuten

Hallöchen,
man findet vor allem den klassischen Sonnengruß hier auf UA-cam, deshalb dachte ich mir dass ich die Sonnengruß B Variante mal abfilme. Sie gehört zu der dynamischsten Form und ist perfekt für eine Morgenroutine geeignet oder wenn man einfach mal zwischendurch etwas Bewegung braucht und nicht all zu viel darüber nachdenken möchte. Dieses Video ist also einfach zu machen aber sorgt dennoch für einen Energienachschub.
Ich hoffe dir gefällt diese Einheit und wie immer würde ich mich über Feedback freuen.
Yoga-Set: palmsuits

[@magicworldbyjorg]

,a cool video keep up the great content.. Thank you…