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Qi gong mouvements de base - les 20 mouvements essentiels (partie 1)
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- Опубліковано 18 сер 2024
- Partie 1 des 20 mouvements essentiels de Ke Wen.
Cette vidéo présente les 10 premiers mouvements.
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J'ai commencé le qi kong il y a 2 mois et ça me fait énormément de bien.Je compte bien continuer à la rentrée de septembre prochain.Cette vidéos bien expliquée va me permettre de ne pas m'arrêter complètement juillet aout. Merci beaucoup de partager avec nous.
Ayant déjà pris des cours de QI Gong, je recherchais un prolongement via UA-cam pour le quotidien. Et bien, je l’ai trouvé avec cette démonstration. Des mouvements simples, fluides, des explications sans trop de paroles mais qui nous permettent cependant de nous relier à l’énergie extérieure et intérieure. Allez-y ! Connectez-vous dès à présent ! 😉
Bonjour Amandine, et merci beaucoup pour cette séance qui nous permet de pratiquer à la maison régulièrement. 💖🙏🕊✨☯🕉
Excellente démonstration. Merci !
J'adore !
Des mouvements clairs, précis, bien expliqués, sans trop parler...
Je recommande à 300 %
Bravo et continuez !!!
merci Sylvain
Faisant depuis plus de dix ans , plutôt à l'extérieur je fait des mouvements simples qui cependant m'ont fait beaucoup de bien , ayant arrêté durant le covid, paradoxalement, je trouve avec plaisir une pro qui va doucement, en expliquant simplement le pourquoi, au début car il est difficile pour les occidentaux d'acquérir la fluidité, le souffle, le rythme...lorqu'on enléve la parole pour se concentre les sous titres sont très utiles , Merci beaucoup pour ce partage.
Merci beaucoup Emma
Bonjour excellent ce taichi tout en douceur , c'est avec grand plaisir que je suivrai les prochains cours merci
Merci pour votre générosité !🙏
31/12/2023 belle découverte, merci, merci encore 🧡
05/01/24 - 12/01/2024 - 15/01 -
Mille mercis et gratitude. C'est top
Un grand Merci pour cette vidéo qui m'apporte un bien être fou et atténue mes tensions , à suivre sans modération 👌👍👍
Excellent. BRAVO
Bonjour. Je viens de découvrir votre vidéo. Je l'ai regardé attentivement et rien qu'en regardant j'ai été apaisée. Je vais essayer de ce pas. Gratitude pour votre partage 🙏🌹🌹🌹🌹
Un grand merci pour votre message 🙏 Je vous souhaite de belles séances
Bonjour Karine il faut pratique vous sentirez bien milieu 🙏🤙💖
Merci 🙏❤️🧚💫✨🪻🍀🌷
Un grand merci d'alger pour la générosité de votre ame pours ce cours
Merci pour cette magnifique séance cela est ma 1ère et J espère pouvoir continuer car avant je faisais du Viet Vo Dao mais plus de cours possible pour moi... Alors je pense que cela va me faire un bien fou...Merci encore
Brigitte
merci beaucoup pour votre vidéo très bien expliquer
J adore je ne connaissais pas je trouve ça génial
Retrouver la paix intérieur.....
20 mouvements essentiels, élaborés par Maître KeWen
Merci
très bien expliquer, avec douceur, merci
j' apprécie cette séance vous êtes très précise pour les mouvements, merci un fidèle
Quelle douceur ! inspirer - expirer. Très bien expliqué !
Merci pour cette session
Merci ! Mouvements clairs et précis. Très pratique pour débuter !
Très pédagogique, j'adore
Excellentes explications
Merci Mireille
Un grand merci pour cette vidéo très enrichissante, très pédagogique, dans un cadre doux et apaisant !
merci infiniment Alexandra, vos encouragements sont les bienvenus :)
Enchaînement complet et apaisant.)
Joli et apaisant
Super vidéo, très sérieuse :-)
Merci pour ces instants de calme et de fluidité...
merci🙏
Bonjour, merci beaucoup pour votre vidéo, très bonnes explications ,je vais allé faire ces exercices tout de suite, belle journée
Merci Laurence, une belle pratique à vous
J'ai beaucoup aimé un grand Merci
Très bien 😘
Bonjour comme allez vous bien j'espère bonne continuation votre amie 🙏🤙💖
❤❤merci
Grazie 🙏 ❤️
Merci ! :)
Bien au départ il faut que le bassin soit en rétroversion, Je peux conseiller aux personnes qui veut apprendre le Qigong de le faire directement avec un professeur on ne peut pas apprendre sur une vidéo impossible, cette vidéo donne 10 % du potentiel de pratique avec un professeur ou Maître
c'est mieux que rien😉
J'aimerais vous rencontrer pour vous présenter mon paradis du zeurf 🙏💖💋🤙
Je découvre ta chaine grace à Sirène Bio et je suis fan de ton travail, 1er essai de Qi Qonq avec toi aujourd'hui, merci beaucoup j'adore ! Petite question : les talons ne se décollent jamais du sol ? Merci !!!
Merci beaucoup Juliette ! Chacun des 10 mouvements présentés se réalisent les talons au sol, oui
Bonjour, merci pour cette vidéo très pédagogique. La partie n°2 existe t-elle? Merci
Oui voici le lien : ua-cam.com/video/U3T8xkbC8nw/v-deo.html
Merci pour cette vidéo! Je viens de finir les exercices et ça m'a fait beaucoup de bien. La 2ème vidéo est elle disponible?
je vais la filmer en extérieur dès que le temps le permettra :)
Bonjour. Super cette partie 1. La partie 2 est-elle accessible, SVP ?
bonjour, oui elle l'est. Vous la trouverez facilement en faisant une recherche avec le même titre
@@QigongAttitude Merci
Très bon vidéo, un petit conseil, si tu as le choix de mettre le focus manuellement, ça peut être mieux si tu restes à la même place. maintenant le cadre bouge constamment (je crois à cause de l'autofocus). C'est dommage que le caméra bouge si nerveusement quand tu montres un beau calme.
merci :) il semble que l'autofocus manuel ne soit pas possible
Bonsoir
Ces mieux d'anchainer plusieurs mouvements
Ou un seul mouvement par séance ?
Une fois que vous connaissez les mouvements cette série est faite pour être pratiquée en entière
Bonjour
Vous êtes élève de Ke WEN de Paris ?
C'est à faire plutôt le matin ou plutôt le soir ?
Préférez le matin mais tout moment de la journée sera bénéfique quoi qu'il arrive. Evitez simplement 1 à 2 heures après les repas.
Bonjour,
J'ai commencé un programme de rééducation neurologique et émotionnel pour guérir d'un symptôme rare : la dystonie focale de fonction. Le thérapeute m'a conseillé, entre autre, de pratiquer quelques minutes de Qi cong avant de commencer mes exercices. Je ne connaissais pas du tout cette pratique et, après visualisation de cette vidéo, j'ai quelques remarques et questions. Quand tu parles d'énergie du ciel et de la terre, c'est un postulat? Car, à priori, on ne ressent rien concrètement. J'ai le sentiment qu'il s'agit de se servir de notre conscience, de s'imaginer que l'on pousse l'énergie du ciel et de la terre pour créer un état d'esprit qui nous décentre. Merci d'avance de m'éclairer !
Bonjour, il est normal de ne pas sentir l'énergie dès les premières séances. Cependant si vous pratiquez sur une base régulière vous sentirez physiquement ces énergies pénétrer par la plante des pieds, le sommet du crane, ou encore par les paumes de mains. Cela peut se manifester par des vagues de froid, de chaud, des fourmillements...
@@QigongAttitude merci beaucoup de votre réponse.
Les doigts ouverts ou fermés?
QQ attitude
Comme toujours en Qi-Gong on ouvre à gauche ? LOL !
On commence généralement les exercices et les enchaînements par le côté gauche. Cela vient du fait que le côté gauche est considéré comme yang, donc propice au mouvement.
@@QigongAttitude Oui mais tout ça c'est du blabla. Bien sûr qu'on peut commencer à droite, à gauche, au milieu. ça n'a aucune importance. Encore des âneries de la fédé...
Mille mercis et gratitude. C'est top