근데 진짜 흐름을 끊는다는게 엄청난 게 뭐냐면 내가 게임에 엄청 몰입하고 하루가 다 지나갔는데 게임을 끝내면 허무하게 보낸 하루를 자책함. 게임 할 때는 아무 경각심 없이 빠져드는데 너무 많이해서 이건 아니다 하고 끄면 그 때에는 진짜 가장 이성적인 사람이 된 느낌...
ㅋㅋ... 학원가기전에 끊는다는 거에서 울뻔했다... 학원수업 시작이 5시 20분이라 5시에는 옷을 다 입어야 하는데... 폰하다보면 항상 그때 졸림. 4시 50분쯤에 동생이나ㅜ엄마한테 5분뒤에 깨워달라 하고 소파에서 잠들었다가 둘이서 나 깨우면 좀만더~ 하면서 결국 그날 수업은 빼먹음 이렇게 2주연속 다 안간날도 있음 ㅋㅋ
고1입니다 하루종일 공부하고 자기 전에 스마트폰을 30분~1시간정도 하고 자는데 거의 1시간을 넘기지 못하고 몸이 피곤해서 알아서 곯아떨어집니다 수면 전 스마트폰 사용시간이 1시간을 넘기지 않는데 계속 이렇게 해도 될까요? (평소 공부할 때는 집중해서 하고 하루 스마트폰 이용시간은 주로 수면 전+자료검색이 전부입니다) 수면이 기억을 저장하는 가장 중요한 단계라는데 자기 전 스마트폰이 유일한 스트레스 분출구인거 같습니다... 가장 행복한 시간이요
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왜 폰을 하면서 점심을 먹을 수 있다는걸 모르시는 겁니까..?
근데 진짜 흐름을 끊는다는게 엄청난 게 뭐냐면 내가 게임에 엄청 몰입하고 하루가 다 지나갔는데 게임을 끝내면 허무하게 보낸 하루를 자책함. 게임 할 때는 아무 경각심 없이 빠져드는데 너무 많이해서 이건 아니다 하고 끄면 그 때에는 진짜 가장 이성적인 사람이 된 느낌...
좋아요 199를 200으로 만들어버렸다..
332를 333으로 만들어버렸다...
732개를. 733개로 만들어버렸는데난?ㅋㅎ
왜 대댓글이 이따구임?
ㅋㅋㅋ
“ 아니 감히 어플주제에 나를 방해해? “ 에서 공감 씨게되면서 웃었다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ
개똑같네. .
0:42
사람은 다 같구만
폰에 몰입하던 흐름을 더 강한 생리적 욕구로 끊을 수 있단 점에서 좋긴 한데
정작 식사 후에 좀 쉰다는 핑계로 폰 다시 보느냐 마느냐가 갈림길인 듯
서까남 두개골 없어지겠네ㅋㅋ
두개골 쌍쌍바 만들어줘야겠어..
와 비행기모드로 삭제할 수 있구나..? 의도와는 다른 정보를 얻어가네?
안전모드로도 가능함
전원끄고 켰다키면 풀리는시간동안 앱지워도됌 ㅋㅋ
아 왜 슬프지
앱 꾹눌러서 들어가는 설정으로 권한빼는것도 ㄱㄴ
프사가 마음에 들군뇨*^^*
2021년 여름, 지금 쪼개러 갑니다.
시이발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 머리끄댕이 잡고 끌어주는데 머리카락을 잘라버리네 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@에베베베 ㅁㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@하나-r8u ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여름이었다
@@잉잉-f7d ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인간의 본능을 역이용한 당신은 도덕책..
어찌보면 생존 본능에 충실한것
ㄹㅇ 천재..
형 주소를 알려줘야 가서 쪼개기라도 하지... ♡
아그들아 연장 챙기라....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살려주라..
@@서까남 도망쳐요 ㅋㅋ
하트는 왜 붙이는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
서까남님 ㄹㅇ 모든걸 분석해버림 진짜 설대생은 다른듯ㅋㅋㅋ
저거 마스크 쓰는 이유가 있었구만..
골프채는 찾았는데 말이지..
형 주소어디야 이틀째 밥을 못먹었어
허엌 혀누님이다
zㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
성님!ㅎㄷㄷ
이 형 우리가 밥먹으면서 공부는 못해도 밥먹으면서 폰은 할 수 있다는걸 간과했네 아ㅋㅋ
우와 식사시간 30분전 개꿀팁임 저거ㅜ
나도 의도치 않게 그때 폰한적있는데 폰 적당히 하고 끊긴 유일한 순간...🙌🏻🙌🏻 근데 자취할땐 안통하고 본집에 있을때만 가능하던데.. 엄마가 밥먹어라! 하는 순간 폰이 딱 끊김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이분은 진짜 공부를 어떤 메커니즘으로 해야 잘하는지 다 아는 사람이다.
이 채널은 진짜 전설이다... 너무 실용적이고 구체적이잖아...
나만의요약: 점심먹기전, 저녁먹기전 골프채 닦기.
저도 같이
전 야구빠따 닦기..
서까남 형은 스스로를 매우 평범한 사람이라고 생각하는데 오히려 이게 천재들의 특성임. "아니 남들은 이게 안된다고? 다들 똑같은거 아니었어?"
애초에 잘하는 애들은 이거 올라오는 시간에 맞춰 바로 보지 않았겠지.....
"폰을 안하면 서까남 단톡에 못들어가잖아"
아ㅋㅋ
뭔가 별거 아닐거 같아서 대충보고 넘어갈라하면 다 중요한 말만하셔서 결국 끝까지 다보고 아주 유익함
밥 먹으면서 폰하는데...
형 우리 아빠는 골프 안치고 시골 자주 가서 전기톱 있어. 딱 기다려~~
ㅇㄴ 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형님 어디계십니까? 아구빠따는 준비됐습니다.
형 지금 어디세요?
8번 아이언 준비했읍니다
음.... 제목보고 이끌려와봤습니다!!!!
야구빠따를 아구빠따로 오타 낸게 킬포ㅋㅋ
흠..ㅠㅠ 이번건 저한테는 어렵네요 강제적인 스케줄이 있는 경우나 밥먹어야돼도 오히려 밥먹는걸 미루게 되거나 스케줄을 늦게 되는 경우가 많던데.. 그리고 자취생이라 밥도 직접 만들어먹어야돼서 밥먹는게 더 싫어짐 ㅜ
스마트폰이 식욕을 이겨서 하루종일 굶은 적이 있는데........서까남님 어디계시죠?
밥먹으면서 유튜브는 못참지 ㄹㅇㅋㅋ
삐빅 j입니다 밥먹는 시간을 정해 먹다니....문화충격
밥 먹으면서 폰 보는게 습관인 사람은 어떻게 해야하나요
2:26 역이용 개웃기네ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 자기관리력 대단하십니다… 배워가요👏👏
미친놈이네 이거
미치게 창의적이란 뜻이에욤..
최고에요
밥 먹으면서 유튜브 보고 다 먹고 나서도 계속 보다 식탁 의자 불편해 침대에 누워서 보다 자게 돼요. 어제는 스마트폰 보다 저녁도 안 먹고 잘때까지 계속 봤어요.
제목ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보고 웃겨서 들어왔어요 아 웃겨 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜 형덕분에 도움 많이받는다👍👍
오늘부터 하루하루 실턴해볼게요... 진짜 하루 10시간씩 폰하다가 인생에 제대로 현타왔는데 이게 제가 정말로 이행할 수 있는 방법인 것 같네요 ㅜㅜ 조금씩조금씩 차츰차츰 줄여보겠습니다!!! 감사합니다
아구빠따라...
댓글부대 보니 서까남님 연근이 되는건 시간문제..;;: 주소유출 조심하세욬ㅋㅌ
밥 먹으면서 이 영상 본다 개추 .... 일단 나 부터 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스버얼 ㅠㅠㅠㅠㅠ
오 좋은 생각! 적당히 풀어주는게 오히려 낫더라구요. 참고할게요!
이제 비공으로 전환하시면 됩니다
어디 계세요?? 골프체가 없어서 우산 가지러 갈려하는데...
ㅋㅋ... 학원가기전에 끊는다는 거에서 울뻔했다... 학원수업 시작이 5시 20분이라 5시에는 옷을 다 입어야 하는데... 폰하다보면 항상 그때 졸림. 4시 50분쯤에 동생이나ㅜ엄마한테 5분뒤에 깨워달라 하고 소파에서 잠들었다가 둘이서 나 깨우면 좀만더~ 하면서 결국 그날 수업은 빼먹음 이렇게 2주연속 다 안간날도 있음 ㅋㅋ
밥 먹고 싶은 욕구가 약하면.....? 밥도 미루면.. 어떡하지..?
밥 먹으면서 폰하기때메 흐름이 안끊김
고맙다 안 그래도 지금 의지력 다 박살나있던 상황이었다
수련하시다 힘드셨나봐요ㅋㅋㅋ
밥먹으면서 휴대폰 보는건 국룰 아닌가...어케 딱 끊고 밥만 먹어...
ㅇㅈ ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다
핸드폰 계속 끊고 싶었는데
이 영상을 계기로 아예 끊지는 못해도
줄여볼까 합니다
와 진짜 그러네 이런 영상 너무 감사해여ㅠㅠ
(2:58) 잠은 한 두시간 안 자도 그 순간엔 안 힘들다고 다음날 힘든거지.
지금 밥 먹으면서 이거 보고 있는건데요.......?
식욕 쩌는 편이라 이거 좋은 방법같아요!
하루 루틴짤때 참고할게요 :)
밥먹으면서 유튜브 보는게 야무진데...
졸지에 뒤통수 살인마들의 표적이 돼버린 까남씨
서까남 영상 보느라 밥을 못먹는 현상은 어떻게 해야하지...ㄷㄷ
애들아.머리를 쓰자고.서울대 생이잖아.서울대로 가자.다들모여
폰을 보면서 밥을 먹으니까 흐름이 안 끊기는데..ㅣ?
독서실에 핸드폰 안들고 감. 할거없어서 공부하게 되는건 맞음. 보상심리 발동 자려고 누웠는데 아직도 못자고 폰질
서까남 채널을 학창시절에 알았다면 내 인생이 달라졌을 텐데…
진짜 형 천재다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고1입니다 하루종일 공부하고 자기 전에 스마트폰을 30분~1시간정도 하고 자는데 거의 1시간을 넘기지 못하고 몸이 피곤해서 알아서 곯아떨어집니다 수면 전 스마트폰 사용시간이 1시간을 넘기지 않는데 계속 이렇게 해도 될까요? (평소 공부할 때는 집중해서 하고 하루 스마트폰 이용시간은 주로 수면 전+자료검색이 전부입니다) 수면이 기억을 저장하는 가장 중요한 단계라는데 자기 전 스마트폰이 유일한 스트레스 분출구인거 같습니다... 가장 행복한 시간이요
후.. 성대모사 너무 잘하고
저 한국사 진짜 못해서 5등급이였는데 키워드 공부법으로 이번 중간 2등급으로 올렸습니다ㅜㅜ 감사함니다
형님 💜 시험 일주일전에 이 귀한걸 알려주시면어떡합니까 💕 다음에는 좀더 일찍 올려달라구용 💕💜
토요일 저녁, 점심 먹은 게 소화가 안 돼서 저의 식욕은 스마트폰의 욕구를 이기지 못했습니다
"주소 대"
역이용 네모친거 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밥 먹으면서 하면 어캄..?
내용의 핵심은 흐름을 끊는거에요. 예를 들어 평소 식사시간이 15분 정도라면 오히려 밥을 먹으면서 폰을 할수도 있겠죠. 15분 동안 밥 + 폰을 하고, 일어나서 양치 세수 등으로 흐름을 끊으면 되니까요. 학원가기 전 예시도 그래서 있는거고..
@@서까남 양치 세수대신 핸드폰을 하면 어떡해요
@@ANG 닌 걍 공부하지마셈
@@최준용-o2t ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Sss-mf5wu 터미네이트
비행기모드...꿀팁
근데 ㄹㅇ로 유튜브 볼때 일정 시간이
지나면 노잼인데 계속 그냥 보게되
골프채 들고 찾아갑니다
진짜 이분은 똑똑하다
서까 게이야...우리를 고작 그런걸로 막을 수 있겠나!!!
당신은 인간에 대해 전혀 모르는군요
아픔도 배고픔도 숙제도 방지앱도 그 어떤 것도 절 막을수 없어요
난 오히려 유튜브 안 보다가도 밥 먹을 때 그냥 먹기 심심해서 유튜브 보게 되어서 이 흐름을 못 끊겠던데...
근데 보통 공부 하다가 중간에 쉴땐 대체 멀 하나요..?ㅜㅜㅜ 책읽는 건 싫고 무조건 쉴땐 폰 하는 습관이 있는데 대체 뭘해야할지 모르겠어요 공부 계속 하긴 힘들고
놀이터에서 그네타기
밥 먹으면서도 폰 보고 간식 먹을 때도 보고 뭐 만들면서도 보던데요...그래서 어쩔 수 없이 스스로 끊기 어려운 거 같이 인정하고 강제로 끊기로 했어요...
서까남님도 스마트폰 줄이는건 못하네요ㅜ
아이들이 밥먹으면서 스마트폰 본다는것을
어케할까요?ㅜ
시험 2주 남은지 또 어떻게 알고 이런 금쪽같은 영상을~~~~? ^^
미친 이 댓글 언제 달았짘ㅋㅋㅋㅋㅋ 나 이제 고3임 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅅㅂ 하..1년전의 나야 결국 스마트폰을 끊지 못해서 1년 후에 또 왔구나..^^ 이번 년도에 못 끊으면 넌 진짜 재수다 제발 정신좀차려..
서까남... 이번에는 못참아. 딱대
ㅋㅋ 최고세요 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
존나 논리적이야..! 개꿀팁 감사해요
밥 먹을때 폰으로 유튜브보면서 먹는데..
아니 이분은 왜 볼때마다 제목이 극단적이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅋ
유용한 팁이네요^^
평소에 밥을 잘 안먹으면 무슨 방법이 좋을까요.. 물 1리터 들어부은 다음에 폰 하고 화장실 갈때 꺼야하나..
형 두개골 없어질까봐 영상 끝까지 못보겠어ㅠㅠㅠ
근데 핸드폰 보면서 밥 먹으면, 밥먹을 때 보던 걸로 밥먹은 후까지 쭉 흐름 타고 핸드폰 보는데 이건 케바케인드
스마트폰 하고싶다는 본능이 식욕과 수면욕을 이기는 사람은 어떻게 할까요..
이거 그냥 서까남님이 아무거나 잘 먹는 거 아님?나도 배고프게 만들어주셈
자신의 절제력을 믿는다는 것
저거 시도하다가 요즘은 밥먹으면서 폰도 같이봄 ㅅㅂ
서까남 영상중에 나에게 있어선 역대급 개소리였다 난 항상 밥먹기전 한시간 밥먹으면서 밥먹고 난뒤 두시간 이렇게 폰을 하고있기때문이다
친구 없어서 밥 먹을때 스마트폰 보는 나 같은 아싸에겐 통하지 않는다 이 말이야
난 흐름을 반대로 잡아야 할듯
폰하다가 갑자기 알람이뜨네요... 잠깐 6교시 쉬는시간인데 좀 봤어요 미안해요 까남이형
공부할려고 했는데 폰이 손에서 안떨어져 그래서 공부 영상 찾아보고있는데 이것도 재밌넿ㅎㅎ
아니 근데 이분...말하고 계신 거지? 아니 왜 몸 움직이는 거 영상 찍어 두고 목소리 입힌 거 같지?ㅋㅋㅋ
다른 건 괜찮은데 쇼츠는 진짜 끊기 어려워요.. 특히 자기 전
밥먹으면서 유튜브보는데..어떡하지