11 ČINJENICA O PREHRANI koje svi početnici u fitnesu trebaju znati‼

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 жов 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 8

  • @ljiljanagurovic9633
    @ljiljanagurovic9633 Рік тому

    Jedinstveni ste, hvala Vam na savjetima. Pozdrav iz Hercegovine!

  • @katarzynabrzezinska8317
    @katarzynabrzezinska8317 3 роки тому +1

    Super! 😀
    Hvala za sve informacije😍
    Prekrasne naušnice😍

  • @renatastjepanovic8836
    @renatastjepanovic8836 3 роки тому

    Jako dobar video, hvala!

  • @anelkajukic8450
    @anelkajukic8450 Рік тому

    Gospoda andrijana fenomenalna ste 🥰

  • @ljubicica127
    @ljubicica127 3 роки тому

    Andrijanica super si.! Jako dobri saveti, proucila sam ih do zadnjeg detalja ali krenem pa stanem. Jako se ljutim na samu sebe. Sve zdravo jedem, zdravo i korisno, slatko , grickalice i slicne gluposti, gazirana i alkoholna pica me ne zanimaju ali nema efekta. Jedem previse. ☺️☺️🤭🤔🤔

  • @bosiljkacerkez9939
    @bosiljkacerkez9939 Рік тому

  • @sabinasulejmanovic7316
    @sabinasulejmanovic7316 3 роки тому +2

    A sta ako je covjek vegetarijanac ili cak vegan? 🙈

    •  3 роки тому +3

      Imate velik izbor namirnica,samo,većina biljnih izvora NE SADRŽI sve aminokiseline!! Zato ih treba znati iskombinirati! Ima i veganski protein u prahu kojeg se može dodati u jelo i tako po mjerici imate cca 25gr proteina❤‼