KAKO POČETI TRENIRATI ? -vrste treninga, prehrana, motivacija
Вставка
- Опубліковано 20 жов 2024
- Snimka predavanja uživo sa kanala fb Osobna trenerica Andrijana Perković
WEB 🌐 stranica - andrijanaperko...
E-mail 📧 rija250@gmail.com
INSTAGRAM - / andrijanafitmama
FACEBOOK - / andrijanafitmomof4
Edukacijom do rezultata!
U nastavku malo više o mojoj knjizi 📙, online konzultacijama🌍, online treningu🌐, mentorstvu 🏆📲, planu prehrane🍱🥗🥩🍗🍣🍴, izradi plana treninga🏋️♀️🏃♀️ i o kućnom treningu snage za napredne🤸♂️🏋️♂️.
✅ Kako naručiti moju prvu knjigu 📙"FIT I ZADOVOLJNA NAKON 40-E" ?
Pošaljite vaše podatke; ime, prezime, adresa i broj mobitela na
e-mail 📧 info.andrijanaperkovic@gmail.com.
Sljedeći korak je uplata knjige 💳 (dobiti ćete podatke za uplatu).
Nakon provedene uplate šaljemo knjigu na vašu adresu (šaljemo u inozemstvo) 📮📭.
💖 Pričam u videu o svojoj knjizi, a direktan link je ispod ⬇😊.
Fit i zadovoljna nakon 40-e ▶ • KNJIGA "Fit i zadovoljna nakon 40-e"
✅ Kako dogovoriti ONLINE KONZULTACIJE ili SAVJETOVANJE?
Direktan link za online konzultacije se nalazi ispod ⬇🙂.
▶andrijanaperko....
✅ Želite trenirati u grupi ONLINE TRENING s Andrijanom?
Direktan link što sve trebate znati o tome se nalazi ispod ⬇ 😀.
▶andrijanaperko....
Online trening je u zatvorenoj facebook grupi "Vježbajmo zajedno".
Prijava i upis za online trening na e-mail : rija250@gmail.com.
Prijave za online trening su kroz cijelu godinu, bez obzira koji je dan u mjesecu.
✅ MENTORSTVO je online suradnja od osam tjedana, više o tome na linku ispod ⬇😀.
▶ andrijanaperko...
✅ Smatrate da vam treba podrška za PLAN prehrane? Direktan link je ispod ⬇😊.
▶ andrijanaperko...
✅ Znate tehnike vježbanja i zanima vas izrada plana treninga. Direktan link ispod ⬇😊.
▶ andrijanaperko....
Za sve osobe koje žele trenirati po mojim metodama i savjetima s kojima sam došla u životnu formu, javite se na e-mail rija250@gmail.com.
Podržite me ako Vam se sviđa moj rad !
Pretplatite se na moj you tube kanal, komentirajte, stisnite LIKE ili podijelite video !
Vaša mi podrška puno znači!
Andrijana Perković je prof. kineziologije, majka četvero djece i bivša reprezentativka RH u plivanju. Nudim online suradnju te radim kao trenerica i voditeljica grupnih treninga za žene u Sportskoj udruzi KBK Mejaši u Splitu. Još održavam edukacije, radionice i webinare na temu mršavljenja, prehrane i treninga.
#motivacija #fitness #fitover40
Andrijana vi ste toliko pozitivni da sirite pozitivnu energiju jednostano prirodna i iskrena pozdrav iz pariza.
Wow kakav video i koliko sam naucila 😊 velika hvala! ❤
Od sad vas pratim stalno
Svaka čast,sve ste u pravo
Puno Vam hvala❤‼
Toliko si draga i pozitivna,toliko pametnih savjeta🥰ista si mi Ana Bučević,a ona mi je 🔝❤🥰❤🔝
Hvala ti! Vjerujes li da smo Ana i ja rođene na isti datum 09.02.?
@ Super,toliko sličnosti u vama vidim.Pozitive i optimizma,zračite i privlačite🥰👌🥰
Puno priče, malo koristi za nas u mirovini i koji nemamo novaca za platiti da nam neko da vježbe, bar nekoliko. Znam da od novca živite, no znam da sam ja bez novca i da sam očekivala od Vas bar nekoliko vježbi gratis za moju dobru skupinu 65+. Svako dobro Vama, Vašoj obitelji, no moram dalje snaći se sama nakon pregleda Vaše web stranice, svih videa. Hvala na općim informacijama, premalo je.
Veliko hvala! Super si stvarno puno truda ulazes i korisnih savjeta nemam rijeci! Hvala od ❤️❤️❤️Veliki pozdrav 🤗🤗🤗
Hvala što ste taj trud prepoznali!
Hvala puno na vasem objasnjenju ❤️
👍👏
Tako ljudski i naucno