Vlog | #13 4일동안 -3kg감량 | 급찐급빠 두부 두유 🥛계란 🥚다이어트

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 32

  • @zerocoke03
    @zerocoke03 2 роки тому +2

    두유 대신 샐러드 먹어도 되요? 두유 맛없는뎅

    • @daisy_na586
      @daisy_na586  2 роки тому +1

      아몬드 브리즈 드세용

    • @zerocoke03
      @zerocoke03 2 роки тому

      @@daisy_na586 아몬드 브리즈보단 두유가 낫겠네요

  • @냐하냐하-x4y
    @냐하냐하-x4y 2 роки тому +1

    계란2개로 해도되겠죠

  • @diet.es_ther
    @diet.es_ther 3 роки тому +3

    계란대신 단백질쉐이크도 가능할까요??

    • @daisy_na586
      @daisy_na586  3 роки тому

      넵 가능할꺼같아요!!!!!

    • @diet.es_ther
      @diet.es_ther 3 роки тому

      @@daisy_na586 계란대신 단백질 쉐이크 먹을때 두부랑 먹는건 좀 그렇겠죠?

  • @myongddi
    @myongddi 3 роки тому +4

    옴메 지나얌... 다이어트 브이로그라 해놓고 몸무게 48 무엇 ^^
    충분히 날씬해!!!! 근데 점심 챙겨먹는거 왤케 맛있어보여ㅠㅋㅋㅋㅋ

    • @myongddi
      @myongddi 3 роки тому +1

      그리고 등촌은 볶음밥 먹으러 가는거야.. 명심...

    • @daisy_na586
      @daisy_na586  3 роки тому

      온니 제 뱃살 포동포동한데용 큐ㅠㅠ
      등촌 볶음밥 명심,,, !! 볶음밥 못먹어서 눈에 아른아른 거려따구용 ㅠㅠ

  • @나나이모-f1o
    @나나이모-f1o 3 роки тому +7

    살이잘빠지시는 체질이신듯^나이들면 살도 잘안빠져요ㅡ

  • @빽엑브이로그힙나무
    @빽엑브이로그힙나무 3 роки тому +5

    진짜 정신력의 승리시네요 ㅎ

    • @daisy_na586
      @daisy_na586  3 роки тому

      비키니 입으려구 먹고싶은거 다 참느라 힘들었어욧 ㅠㅠ

  • @Banhab-bp6bp
    @Banhab-bp6bp 8 місяців тому +3

    전 이거 하다가 쓰러질 뻔 했어요ㅜ 😂😂

    • @daisy_na586
      @daisy_na586  8 місяців тому

      마자여.. 저두 이때 굉장히 힘들었답니댜..
      다시하라구 하면 못할지두🫠

    • @Banhab-bp6bp
      @Banhab-bp6bp 8 місяців тому

      근데 또 하려규 찾아봤어요 .. ㅎㅎㅎ😚

  • @Guguueeddsq
    @Guguueeddsq 2 роки тому +2

    간헐적단식 하시나요?

    • @daisy_na586
      @daisy_na586  2 роки тому

      네네!! 저는 다이어트할때 무조건 간헐적 단식하고있어요 12시간 공복은 무조건 지켜줬답니당

    • @Guguueeddsq
      @Guguueeddsq 2 роки тому

      @@daisy_na586 식사시간 궁금해요!!

    • @daisy_na586
      @daisy_na586  2 роки тому

      저는 저녁 7시이후 금식하고 다음날 오전 11시에 먹었어요!!

    • @Guguueeddsq
      @Guguueeddsq 2 роки тому +1

      @@daisy_na586 그럼 체중도 항상 11시에 재신건가요??

    • @daisy_na586
      @daisy_na586  2 роки тому

      아뇽!시간을 딱 지키진 않았고 아침에 일어나서 공복인 상태로 측정했어용!

  • @seonajoah
    @seonajoah 3 роки тому +2

    0:59 비빔밥 비주얼 미쳐버렸,,,, 비빔밥은 야채가 가득 들어갔으니까 다이어트 식단 아닌가요????????????

    • @daisy_na586
      @daisy_na586  3 роки тому

      그쳐그쳐 다이어트에 좋은 달걀도 들어갔다구여

  • @김상진-q2x
    @김상진-q2x 3 роки тому +1

    1:14 계란 노른자 어디갔어요?

  • @yoonji12
    @yoonji12 3 роки тому +1

    48키론데 더빼시게?헐

    • @daisy_na586
      @daisy_na586  3 роки тому

      몸무게는 48인데 뱃살이 장난아녀용 ,, ㅠ

  • @46.2_______
    @46.2_______ 3 роки тому +1

    키가 어떻게 되세용