Мифы в диетологии: газировка может быть диетической?

Что диетолог думает о диетической газировке? Обычно на ёмкости с "диетической газировкой" указывается 0 килокалорий. Тем не менее, в ней содержаться аспартам, ксилит, сорбат калия, ароматизаторы, которые могут вызвать аллергические реакции. В целом её можно пить взрослым, у которых нет проблем с желудочно-кишечным трактом и аллергических реакций.
Что касается газировки, содержащей сахар, то кроме того, что в ней содержится большое количество быстрых углеводов, пузырьки газа ускоряют их усвоение. Поэтому при регулярном потреблении таких напитков, особенно на фоне избыточного веса, серьезно повышается риск развития сахарного диабета.
Червякова Наталья Сергеевна, врач-терапевт второй квалификационной категории, врач-диетолог клиники Медсервис (Ижевск), обсуждает мифы в диетологии.
medservice24.ru/doctors/?PAGEN...

[@user-wn7tg8xn4u]

Мобилизация принесла страхи войны в каждый дом России. Самое страшное впереди..
(Прогноз философа Михаила Арошенко, город Днепр, Украина)
* Не выученный урок Истории: Объявленная в июле 1914 года Николаем II мобилизация не только не укрепила его армию, но привела к военным неудачам, истощению экономики, недовольству властью, а затем к революции и смене государственного строя России.
*Перекличка столетий: После поражения в Крымской войне 1853-56 г.г. русский царь отменил крепостное право. Поражение в русско-японской войне (1904−05) привело к созданию Думы. Провал в Афганской войне (1979−88) стал одной из причин распада СССР. После поражения в "Крымской войне" 2014-2023 г.г. Россию ждут революционные времена...
. *В боях уже погибло 59 тысяч солдат и офицеров РФ, 12 генералов... Лежит на дне флагман ЧФ крейсер "Москва". В Крыму, на аэродроме возле Саки за один день 09.08.22 были уничтожены или повреждены 23 самолета и вертолета 43-го Севастопольского авиаполка (половина всех самолетов флота). Эта ракетная атака войдет в историю войн. Таких разовых потерь в СССР-России не было с 1945 года. Россия уже потеряла 490 самолетов и вертолетов, свыше 7 тысяч танков и бронемашин... Мобилизация приведет к могилизации России. Мобилизация, как снятые порчи с "коллективного Путина", который поддержал спецоперацию: Быстро. Дорого. Без гарантии. В сети отметили "рекорд" - солдат попал в плен в Украине на 6-й день после мобилизации. Россия трагически "присоединилась" к нищему обворованному Донбассу, чтобы ускорить свою нищету... Уровень психотизации общества зашкаливает. Военное положение неизбежно. Самое страшное впереди..
*"Зачем нам такой мир, если не будет России?" - заявил Путин. На Кавказе отвечают: "Зачем нам такая Россия, из-за которой не будет мира?" Чтобы уйти от санкций будет создана СССР-2 - Сибирская Советская Социальная Республика с центром в Новосибирске. Независимый Татарстан и обновленная Чечня получат поддержку Турции. Настоящая Россия - не больше других среднестатистических государств мира. Остальные национальные республики - это ее колонии, которые так или иначе станут свободными.
* Кремль давно страдает имперской «политической шизофренией» - манией величия и манией преследования... Историческая генетика России - это перманентные захваты чужих земель и чужой собственности, признание чужого за свое.
* У России больше денег, а у Украины - больше исторического времени. Ей помогают США, Великобритания, большинство европейских стран, Австралия, Япония, Южная Корея... Время - главные деньги войны.
*После объявления мобилизации на планете началась новейшая История XXI века. Куда бы человек не поехал, война поедет за ним.