تعلم تايكواندو عن بعد حركات أساسية باليد

حركات الدفاع والهجوم

[@cultural82]

الله يوفقك يارب

[@meknes5360]

Tbarkalah 3la si hmed lah irham ben dawad

[@ahmedtkd6087]

شكرا سي عبد اله الله احفظك

[@meknes5360]

Tbarkalah 3la si hmed rochdi rak kayan hadi man 3and nas dyal agadir

[@nossaybazamehna888]

بالتوفيق

[@ahmedtkd6087]

شكرا نسيبة

[@bettewiscope6211]

تحياتي

[@elmoufidayoub]

Tbarkllah 3lik ostad rochdi

[@akhbar.om.youssef]

تبارك الله عليكم ولدي عاد دخل و مكنفهمش أسماء حركات دبا عاد سمعتهم مزيان و منكره تكتبها عفاك باش يحفظهم 😊😊

[@alshameallshame1468]

السلام عليكم.
كابتن ممكن تنزل مقطع للدفاع باليدين ضد ركلات الرجلين؟

[@ahmedtkd6087]

إنشاء الله أخي في أقرب الوقت

[@alshameallshame1468]

@@ahmedtkd6087 جزاك الله خير 🌹🌹🌹🌹

[@houtasaid6581]

اب كوبي اري ماكي ✍️
اب كوبي = وضعية الرجلين

[@user-qt1xz7ov2q]

عندي 20 سنة وبغيت ندخل ليه واش مزال كين أمل أنني نمشي فيه مزيان ؟

[@user-bc4qf6zk8p]

سود الله

[@youssefcharyf3597]

❤❤❤

[@idrisselahmadi1720]

شكرا استاذ نستفيد منك🥋🥋

[@ghozzanamin1982]

فين جات البلاصة

[@rasmadam7386]

شكران أستاذ ستافدنا منك بزاف 🧡🧡

[@meriemelk82]

تبارك الله عليك استاد ،، فين كين لاصال لي كتعلم فيه عفاك

[@rhizlanetouzani2782]

تحياتي للك أستاذ شكرا للك على شرح شكرا شكرا 💪💪💪💪👍👍👍👍

[@user-bc4qf6zk8p]

مني فهم حجه

[@rihabcherkaoui3799]

شكرا استاذ

[@regraguimohamed3910]

توحشنا شي حصة معاكم
تباركلاه على الحاج و الاستاذ المحترم رشدي

[@ahmedtkd6087]

شكرا اخي

[@user-bc4qf6zk8p]

هههههههه

[@user-bc4qf6zk8p]

وجهك

[@ahmedtkd6087]

حفظك الله من كل سوء