이거랑, 두통완화, 불안 공황완화 이 세개가 진짜 짱인것같음. 설사 아무리 플라시보가 컸다해도 이 세개는 실패한적이없음. 나중에 볼 영상 목록에 늘 있는데 늦잠자거나 무아지경으로 개꿀잠잔날에는 세개중 하나 틀어져있음.. 몸이 녹아내림 20년 30년 계속 남아있었으면 좋겠다 진짜 신기하고 좋음 뭐하시는 분이세요.. 사랑해요
묵은 트라우마 때문에 스트레스가 만성이 되어버려서 약 10년동안 머리가 지끈거리지 않는 날이 없었고 집중력 감퇴나 무기력증도 심각했는데 집중력 알파파 영상을 시작으로 정말 많은 도움을 받고 있어요 ㅠㅠ 지금 취업준비하는 분야 자체에 트라우마가 깊이 박혀버려서 항상 떠밀리지 않으면 공부를 시작할 엄두가 안났는데 크롬 틀자마자 뇌파가 들리게 설정해놨더니 이젠 혼자서도 시작할 의욕이 나더라구요 듣고 있으면 경직된 뇌 상태나 스트레스도 많이 풀려서 요즘은 잠박사님 뇌파 영상 들으면서 스트레스 케어하고있어요 이런 귀중한 영상을 공유해주셔서 정말정말 감사합니다 ㅠㅠ 하시는 일 전부 번창하시고 항상 행복하시길 바랄게요!
이 영상 진짜 효과 좋아요! 평소에 불안장애가 심한 편인데 다른 주파수도 자주 듣지만 이 영상만큼 효과 좋은 영상은 아직 못본 거 같아요. 다른 영상들은 틀어놓을 때만 물에 잠긴 채로 입만 동동 뜬 채 겨우겨우 숨을 쉬는 느낌이면 이 영상은 자고 일어나도 효과가 지속되고 마음이 비교적 편안해져요.
일할때마다 긴장이 너무 되고 작은실수도 나에겐 큰부담감이되고 누구에겐 진짜 별일 아닌 일에도 나에겐 엄청 큰별일이고 큰부담감 큰 긴장감 내가 다 잘할수 있을까 라는 생각들..남들에게 사소한게 내겐 너무 큰 부담감. 긴장감을 준다.. 사회 생활을 하려면 사람들과 부딪치고 겪어 볼 수 밖에 없다.. 매일 매일이 무섭고 두렵고 긴장된다 과연 내가 잘 할 수 있을껀지.. 노력하는중인데 이번엔 잘 버텨보고 싶다.. 그전엔 조금이라도 안맞거나 작은실수를 견디기 버거워서 바로 관두고 숨어버리기 바빴는데.. 이제라도 피하지않고 도전 해 보고싶다.. 내가 일한지 이제 3일이다.. 아직도 무섭고 긴장하고 목소리 크게 말하는게 엄청 두렵다.. 하지만 내 자신이 좀 밝게 바뀌고싶다.. 작은 일들에 힘들어하는 내 자신을 보며 안타깝기도하다.. 그래도 힘내보고 싶다.. 이런 내 자신은 너무 비참하다.. 얼굴이 안 까진곳에선 당당하고 말도 잘하지만 아직은 사람 얼굴 보며 먼저 인사하고 먼저 고맙다는 얘기가 너무 어렵다.. 정말 고마운데 나를 도와준 사람에게 고맙다는 얘기도 잘 못하는 내가 밉다.. 사람이 무섭고 회사 사람이 내 뒷 얘기를 할까 무섭다. 근데도 도전해보고싶다 지금 다니는 회사 오래 다니려고 노력할껏이다.. 무서워도 함부로 관두고싶지않다.. 돈은 돈대로 벌어야하고 언젠간 부모님곁을 떠나 혼자 살아야한다.. 정말..진짜 말도 못할 만큼 무섭다. 혼자 있는게 편하고 좋으면서도 막상 혼자서 다 떠안고 가야하는게 마음이 편치는 않다.. 그러니 다들 힘냈으면 좋겠다.. 다들 열심히 살아가는 모습보면 정말 대단하다.. 진짜 일하는 모든 사람 관두지 않고 오래 다니는 사람 보면 진짜 멋지다. 나도 내가 내 자신을 사랑하고 내 자신을 되돌아볼때가 된다면 그땐 내가 당당해지고 솔직하게 말하는 사람이 됬으면 좋겠다.. 일하는 분들 모두 힘드시겠지만 다들 힘내서 이 세상 같이 함께 살아가요. 모두가 행복해지고 억울한사람 나쁜사람이 사라지는 그날까지..
댓글 중에 저처럼 힘드셨던 분도 있지만.. 우리 모두 웃긴 댓글 보고 웃어봐요^^ '타인의 삶' 때문에 괴로워 하는 저같은 바보도 있어요:; 오늘 알았어요;; (남의 고통을 너무 괴롭게 받아들이고 있다는 것을 ) 지나고 나면 모든 순간 내 삶이..또 누군가의 삶이.. 당신의 삶이 나에겐 감사합니다^^
원초적인 소리 같아요. 내가 화를 애초에 낼 필요를 못 느끼게 해 주는, 언어로 설명이 잘 안되는데… 기분인지 모르겠지만 깊은 바닷속 같기도 하고 투명한 거품이나 비눗방울 속 같기도 하고 진공상태 같기도 한데 숨 쉬는 것 만큼은 편안해서 괜찮은. 여기만큼은 안전한 것 같은 느낌이라서 화라던가 나의 억울함 분노 아픔 고통 이런 것들이 차츰 그 최초의 원인과 방향성을 상실해가는 느낌… 몇 초 들었는데 기분이 그러네요. 틀어놓고 자볼게요.
![🌠😌 돌아온 수면 유도ㅈ... 온몸의 긴장이 풀리고 10분 안에 잠이 와요. 미국 네이비씰 수면법 기반의 중력 명상 가이드 & 앰비언트 수면 음악 [수면전문의 검수 완료]](/img/n.gif)
집 부술것같아서 틀었더니 금전적 손실을 막을수 있었습니다
감사합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋ
나는 사람이다 되새기며 듣고 있어요 부수지 않고.... 때리지 않고..... 소리 지르지 않고.......
신기하게 들으니 마음이 편해져요
지금 누구 때문에 화나고 짜증나고 어이가 없어서 뭐든 쥐어패어야 속이 시원한 상황이었는데 덕분에 많이 가라앉혀 졌어요 감사합니다
앞으로 이거 항상 들어야 겠어요
스트레스 너무 많이 받아서 소화기관도 파업해가지고 회사에서 숨쉬기도 너무 힘든데, 이거 들으니까 가슴께에 묵직한 뭔가가 조금씩 꿀렁 내려가는 것 같아서 좀 편해졌습니다만, 퇴근하고싶어.
공감~
숨쉬기 힘들다는거 너무 공감합니다... 너무 답답해서 폐에 공기로 꽉 채우고 내쉬기를 몇번하는지 모르겠네요 그러다 현기증와서 주저앉고 폐에 공기가 안들어가...
@@남서희-n1d저도 3년째 이런데 너무 힘드네요
건강을 회사에 주지 마시고 건강 챙기시면서 일하세요!! 그것이 승자입니다!!
힘드셨겠어요… 그래두 밥은 꼭 챙겨드세요…!
진짜 거짓말 안하고 화가 가라앉아요 … 근데 항상 이렇게 쌓아만 두다가 병나는건 아닐지 ㅠ …. 우리 모두 행복합시다 .. ㅠㅠ
공부하다가 화 치밀어 오르고 눈물 쏟았는데… 마음이 개운해졌어요 감사합니다
이거랑, 두통완화, 불안 공황완화 이 세개가 진짜 짱인것같음. 설사 아무리 플라시보가 컸다해도 이 세개는 실패한적이없음. 나중에 볼 영상 목록에 늘 있는데 늦잠자거나 무아지경으로 개꿀잠잔날에는 세개중 하나 틀어져있음.. 몸이 녹아내림
20년 30년 계속 남아있었으면 좋겠다
진짜 신기하고 좋음 뭐하시는 분이세요.. 사랑해요
그래서 잠박사 입니다
시험 직전이라 너무 예민하고 시험 때 다 틀릴거 같은 그런 불안감이 엄습해오고 그러는데 알고리즘이 제 마음이라도 읽은것 마냥 이걸 상단에 띄워주네요...
자꾸 스트레스 받을일이 자꾸 계속해서 생갸요 정신병생길거같음 진짜로 이미생겼나 진짜 돌아버리겠네 진짜 와
항상 뭘 할 때마다 걱정이랑 불안이 많아서 집중력 올려주는 주파수보다 이게 집중력에 더 도움되고있어요.
감사합니다
사실 저두요... 트는순간 머리가 뭐라해야할지...알게모르게있던 얕은 두통이 사라지는 느낌이에요. 심지어 이어폰 빼고 듣는데도 그래요...
저두요
불안할 때 틀어놓음 도움됩니다
감사합니다🙏👍
롤하면서 모니터 부수고싶을때마다 들어와요 오늘도 들으러오네요 감사합니다.
내가 하다하다 분노 다스리는 영상 까지 찾아볼줄이야… 현타오는데 그래도 5분쯤 들으니깐 미칠것 같던게 사그라 드는게 느껴지네요.
아 저 이거 들으면서 자다가 어제만 안들었는데 이유없이 짜증나고 신경이 예민해지더라구요ㅠㅠㅠ삶의 질을 개선하고 완화해주는 뇌파 영상입니다..최고
새벽에 스트레스 때문에 잠이 안와서 들었는데 아주 좋네요..
묵은 트라우마 때문에 스트레스가 만성이 되어버려서 약 10년동안 머리가 지끈거리지 않는 날이 없었고 집중력 감퇴나 무기력증도 심각했는데 집중력 알파파 영상을 시작으로 정말 많은 도움을 받고 있어요 ㅠㅠ
지금 취업준비하는 분야 자체에 트라우마가 깊이 박혀버려서 항상 떠밀리지 않으면 공부를 시작할 엄두가 안났는데 크롬 틀자마자 뇌파가 들리게 설정해놨더니 이젠 혼자서도 시작할 의욕이 나더라구요
듣고 있으면 경직된 뇌 상태나 스트레스도 많이 풀려서 요즘은 잠박사님 뇌파 영상 들으면서 스트레스 케어하고있어요
이런 귀중한 영상을 공유해주셔서 정말정말 감사합니다 ㅠㅠ
하시는 일 전부 번창하시고 항상 행복하시길 바랄게요!
감사합니다
정신적으로 넘 힘들었는데 이거듣고 겨우 정신차리고있어요...너무 감사합니다..
자연의 소리든 뭐든 다 필요 없음. 경험해 보니 잠박사채널만큼 효과있는 것을 보질 못했다. ^^
😵😵👍👍
님 정말 감사합니다.내일 모의고사를 앞두고 화가나는일이 있었는데 덕택에 참을수있었네요.다시한번 정말로 감사드립니다.^^
감정이 널뛸 때면 들으러 옵니다.
영상 만들어주셔서 감사해요.
갑자기 짜증나서 차분하게 화 누르는 영상 찾다가 제목보고 이게 먹히겠어??ㅋㅋ 했는데 잘만 먹히네요 감삼다
화나서 잠이 깨버렸는데 이걸로 다시 자볼게요
몇일내내 화가 많았었는데 뭘해도 답답한 마음이 안 풀리더라구요 불안하거나 스트레스받을때 그동안 했던 방법들이 안 먹히니까 왜 이럴까 싶고 마음이 더 답답했는데 조금은 진정되네요 효과있어요 정말 감사합니다 더 생각정리가 잘될거 같아요
이거 진짜 좋아요 가벼운 산책과 함께 들으세요
헤어진 구애인 때문에 그냥 가만히 있어도 화가났는데 이거 듣고 많이 가라 앉았어요 감사합니다
홧병때매 숨몰아쉬느라 앉앗다 누웠다 잠 잘 못자는데 이거 듣다보면 차분해지면서 소화도되요
감사합니다 마음속에 응어리가 도저히 가라 앉지 않아서 듣고 있는데 진정이 되는 것 같습니다 ㅎ
임신기간 중 오늘 정말 유독..호르몬인지 먼지..화가 잘 안가라앉아서 화 다스리는 음악검색하고 왔습니다. 효과가 잇기를 바래요...
오늘도 좋은하루 보내세요.😊😊 요즘 본인을 다스리지 못하는 사람이 정말 많은데 임신이라는 상황속에서도 본인을 다스려주셔서 감사합니다.
오늘 오전 스트레스로 하루 종일 눈알에 열나고, 목에 맥박 엄청 느껴지고, 심장도 벌령거렸는데 15분 정도 들으니 정상으로 돌아오는 듯...감사합니다
명상을 해도 빡침이 주체가 안 돼서 찾아왔는데 역시 효과가 좋아요
오늘도 듣자마자 화가 내려갑니다.
감사해요~^^
영상 정말 감사합니다ㅠㅠㅠ 매순간 행복만 가득하시면 좋겠어요 제게 너무 고마운 분이세요..ㅠㅠ
감사합니다
@@jambaksa337 진짜 님 뭐하시는 분.. 신기햐네요
공부하면서 책 잡아던지고 싶고 찢고싶고한데 이게 최고네요 3.5
올려주시는영상마다 도움받고있어요 고맙습니다
감사합니다!
장사하다 열받아서 듣는데 좋네요.. 후우..
윗집 층간소음 때문에 낮에도 가슴 두근거리고 과민해서 진짜 살기 힘드네요 ㅜ 지푸라기라도 잡는 심정으로 듣고 있습니다. 만들어주셔서 감사합니다.
진짜 아까 화 너무 나고 스트레스 너무 받았는데 3:38 와.. 처음엔 좀 신경쓰였는데 얼마 안돼서 마음이 평안해지네요..ㅎ 좋은 영상 고맙습니다
다혈질이라 엄청 과민해서, 화나는데 화내면 안되는 상황 오면 굉장히 고생하고 있는데, 이거 정말 괜찮군요.
감사합니다
답이 없는 곳에서 답을 설파하다가 이거 듣고 마음이 나아졌어요
카페인 마셔서 신경 날 뛸 때 들으면 좀 좋습니다 감사합니다
학원에서 머리 한쪽이 계속 아프고 피곤했는데 요거 덕분에.. 좀 살만 한 것 같아요 감사합니다
남편 때문에 스트레스 받아서 가슴이 답답하고 머리가 너무 아파서 아무리 눈 감아도 네시간동안 잠이 안 왔는데
이거 들으니까 좀 분노가 가라앉는 것 같아요
댓글까지 보니까 더요.. 감사합니다
트라우마 때문에 일상생활이 불가능한 경험을 한 적 있는데 매번 이거 들으면 잠도 잘 와요
일할때 몸이 너무 힘들면 짜증이 치솓아서 뭐라도 하나 부수고 싶은 생각에 찾아봤는데 효과있네요
ㅋㅋㅋㅋㅋ👍
저도 그럴때있는데 😂😆😂😆
ㅈㄴ 웃기네 징ㅁ자 ㅋㅋㅋㅋ
댓글들 왜 자꾸 부수냐고 ㅋㅋㅋ
플라시보든 뭐든 나한테 효과있으니 좋다
평소엔 잠들을 때 이게 1.8이나 2.0 보다 잠이 더 잘들어서 자기전에만 들었었는데 오늘은 PMS에다가 과제를 거지같이 내준 과목이 있어서 하다가 진짜 너무 빡쳤는데 이거 들으니까 편해졌어요... 공부할 때 들으면 졸려울 줄 알았는데 괜찮네요 제 구원이십니다...
와우ㅎ
이거 효과 좋네요 감사합니다
이거는 volume 4가 적당한거같아요!
다 짜증 나서 미쳐 버릴 것 같았는데 이거 듣고 가라앉고 있어요
화가 잔뜩 날만한 상황이 있었는데 이걸로 풀고가용^^
듣다보니 화가 풀렸어요 감사합니다
열받아서 주먹으로 벽 내려치다가 손 다쳤는데 영상듣고 풀고 갑니다 감사해요
항상 잠을 깊게 못자고 자고 일어나면 이유모를 화가나던 일상이 고민이었는데 이렇게 개운하게 자본건 정말 오랜만입니다, 효과는 제가 본 영상중에서 단연코 최고입니다!!❤🎉✨
그냥 너무 고맙습니다
홧병의 치료
잠박사가 단연 최고에요 ❤👍
좋네요 마음이 편안해져요
이 영상 진짜 효과 좋아요! 평소에 불안장애가 심한 편인데 다른 주파수도 자주 듣지만 이 영상만큼 효과 좋은 영상은 아직 못본 거 같아요. 다른 영상들은 틀어놓을 때만 물에 잠긴 채로 입만 동동 뜬 채 겨우겨우 숨을 쉬는 느낌이면 이 영상은 자고 일어나도 효과가 지속되고 마음이 비교적 편안해져요.
덕분에 스트레스 엄청받는 과제 하나 끝냈네요....휴..
감사해요❤ 저한테 정말 필요한 영상이예요 😢😢😢
일할때마다 긴장이 너무 되고 작은실수도 나에겐 큰부담감이되고
누구에겐 진짜 별일 아닌 일에도
나에겐 엄청 큰별일이고 큰부담감
큰 긴장감 내가 다 잘할수 있을까 라는 생각들..남들에게 사소한게 내겐 너무 큰 부담감. 긴장감을 준다..
사회 생활을 하려면 사람들과 부딪치고 겪어 볼 수 밖에 없다..
매일 매일이 무섭고 두렵고 긴장된다
과연 내가 잘 할 수 있을껀지..
노력하는중인데 이번엔 잘 버텨보고 싶다..
그전엔 조금이라도 안맞거나
작은실수를 견디기 버거워서
바로 관두고 숨어버리기 바빴는데..
이제라도 피하지않고 도전 해 보고싶다..
내가 일한지 이제 3일이다..
아직도 무섭고 긴장하고 목소리 크게 말하는게 엄청 두렵다..
하지만 내 자신이 좀 밝게 바뀌고싶다..
작은 일들에 힘들어하는 내 자신을 보며
안타깝기도하다..
그래도 힘내보고 싶다..
이런 내 자신은 너무 비참하다..
얼굴이 안 까진곳에선 당당하고 말도 잘하지만 아직은 사람 얼굴 보며 먼저 인사하고 먼저 고맙다는 얘기가 너무 어렵다..
정말 고마운데 나를 도와준 사람에게 고맙다는 얘기도 잘 못하는 내가 밉다..
사람이 무섭고 회사 사람이 내 뒷 얘기를 할까 무섭다.
근데도 도전해보고싶다
지금 다니는 회사 오래 다니려고
노력할껏이다..
무서워도 함부로 관두고싶지않다..
돈은 돈대로 벌어야하고
언젠간 부모님곁을 떠나 혼자 살아야한다..
정말..진짜 말도 못할 만큼 무섭다.
혼자 있는게 편하고 좋으면서도
막상 혼자서 다 떠안고 가야하는게
마음이 편치는 않다..
그러니 다들 힘냈으면 좋겠다..
다들 열심히 살아가는 모습보면 정말
대단하다..
진짜 일하는 모든 사람 관두지 않고
오래 다니는 사람 보면 진짜 멋지다.
나도 내가 내 자신을 사랑하고
내 자신을 되돌아볼때가 된다면
그땐 내가 당당해지고
솔직하게 말하는 사람이 됬으면 좋겠다..
일하는 분들 모두 힘드시겠지만
다들 힘내서 이 세상 같이 함께 살아가요.
모두가 행복해지고 억울한사람
나쁜사람이 사라지는 그날까지..
와.. 대단합니다... 인간관계에서 왠지모를 짜증이 날때 화 다스리기 너무 좋습니다
아 진짜 듣고 많이 도움이되네요 교통사고로 스트레스가 많아지고 화가 많이 나기 시작했고, 자고 일어나서 뭔가 하나 부수고 싶거나 막 스트레스가 받을때 엄청 많은데 이 영상보고 많이 도움되었어요 감사합니다 ㅠㅠ 여러분 다들 힘내세요!!!!
마음속에 깊은 빡침이 올라올때마다 듣고있어요
깊~~~~~~~~~~~~~~은 호흡과 함께하니 서서히 내려가네요
감사합니다.
자꾸 같은 반 친구가 스터디 카페에서 제가 배정한 좌석 무단^^으로 점거하고 있는 거를 마주치네요 ㅎ 화 풀고 가겠습니다.
0.5배 느리게 들으면 훨씬 더 도움이 되는것 같아요
음이 튀는데요?
@@ForceOfSilk ㅋㅋ ㄹㅇ;;
비트맞춰서 랩해야되는줄 ;
2배 빠르게 들으면 훨씬 더 도움이 되는것 같아요
빨리 과민,화 등등이 약화되서, 사람들과의 관계가 더 악화되지 않고 완화되기를 바래본다.
언능 몸이 다시 건강해졌음 좋겠네요!! ㅎㅎ
진짜좋아요.큰소음없이 너무
무슨일이지 이게... 분노매듭를 가닥가닥 풀어주는거같네
괜찮다고 생각해서인지 진짜 효과가 있는건지 모르겠지만
분명 안괜찮아질것같던 화가 좀 가라앉았어요 신기하네요
이빨 앙다물고서
치아가 뽀개질거 같이
잇몸에 힘을주고
순간적인 화를 못참고 있는데
이 주파수가 나를 좀 유들유들하게
해줬음 좋겠다
층간소음때문에 미쳐돌아버리겠을때 들으면 좋아요
오 진짜 화진정잘되네요.. 효과좋아요
화병이 있는건 알고 있었지만 부쩍 가슴이 답답하고 막혀있는거 같아 들었는데 10분도 안되어 응어리가 풀리는거 같네요 넘나 신기하며 이채널을 알게되서 고맙습니다.불면증이 약간 있어서 잠 들때도 애용한답니다.
감사합니다 살겟어요
하루에 이걸 몇번 듣는건지 ..ㅎ 모르겠습니당..ㅎ 저 혼자서는 썩혀둔 화를 가라앉히지 못할 지경에 이르러서.. 외부의 도움을 받아야 하는게 안타깝네요..ㅠ
느려터진 누군가때문에 화가 안풀려서 듣고 있는데 나아지길
이런거 만들어주셔서 감사합니다 정말.... 너무 큰 힘이 되네요
도움이 많이 되었어요 감사합니다
이상하게 화가 울컥해서 가라앉히려고왔는데 10분들으니 졸음이오네요
매우 잘듣겟습니당!!
감사합니다.계속들어볼게요😢
여기 간증글이 많아서 들으면서 보는것도 재밌네요 ㅋㅋㅋ
효과있네요...
또 왔네요,
이곡을 매일듣었더니 외계인과 텔레파시가 가능해졌습니다. 다음주에 명왕성으로 놀러가자는데 제가 신불자라 여권없다하니 그럼 다음생에 가자하네요.
ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
지대 효과 좋아요 🎉🎉
눈커풀 떨리던거 좀 사그라 들었네요 감사합니다
주변사람들로 인해 인생이 피곤하다. 스트레스가 오고ㅓ피가 치솟아 뒷골이 당긴다. 이걸 듣고 내뇌가 잠잠할지 생각이 더 많아질것인지..뭐든 적당히 안하고 끝을 보려하는 사람들 그 사이에 껴있는 내인생이 불쌍하다.
댓글 중에 저처럼 힘드셨던 분도 있지만..
우리 모두 웃긴 댓글 보고 웃어봐요^^
'타인의 삶' 때문에 괴로워 하는 저같은 바보도 있어요:;
오늘 알았어요;; (남의 고통을 너무 괴롭게 받아들이고 있다는 것을 )
지나고 나면 모든 순간 내 삶이..또 누군가의 삶이.. 당신의 삶이 나에겐 감사합니다^^
대박신기합니다!!!❤❤❤밀어붙이는업무 스트레스로 뒈질뻔했는데 와...복받으십시오🙇♀️🙏💕💕💕감사합니다🎉🎉🎉
후....................................................
대략 5분 들은 후기 구라안치고 갑~~~~~~~~~갑함이 서서히 풀리며 소리에 집중하게돼고 그러다보니 괜찮아진 나를 발견함🤯
우와~~
듣기 시작하자 마자 가슴의 돌덩이가 내려가는 느낌입니다.
감사합니다^^
짜증나는 생각에 한시간을 사로잡혀 속부글부글 끓고 너무 괴로웠는데....과연 효과있을까 틀어봤어요
근데 들은지 3분만에 사그라들었어요 ㄷㄷㄷㄷ 와 효과직빵입니다 이거
원초적인 소리 같아요. 내가 화를 애초에 낼 필요를 못 느끼게 해
주는, 언어로 설명이 잘 안되는데… 기분인지 모르겠지만 깊은 바닷속 같기도 하고 투명한 거품이나 비눗방울 속 같기도 하고 진공상태 같기도 한데 숨 쉬는 것 만큼은 편안해서 괜찮은. 여기만큼은 안전한 것 같은 느낌이라서 화라던가 나의 억울함 분노 아픔 고통 이런 것들이 차츰 그 최초의 원인과 방향성을 상실해가는 느낌… 몇 초 들었는데 기분이 그러네요. 틀어놓고 자볼게요.
기분탓인가.. 미간에 힘풀림
오.,.오.,,,,,,,,,,오ㅡ...,,,,..,,살쪄서 화났는데 갑자기 차분해져서 엇 내가 왜그렇게화났었지 이러고있어욤
인생 주파수다..
제가 보험 콜센타 상담원인데 고객딸이 전화와서 엄마보험 당장취소하래서 알았다고 했는데도 나이도 어린게 완전싸가지없이 상담원이되서 말투를 그렇게쓰면 안된다느니 똑바로 일하라느니 완전 갑질하면서 지랄했는데 저는 화도못내고 감사하다고 인사해야하고ㅠㅜ 너무 빡쳐서 상담원 못해먹겠고 정말 가슴에 화가차고 계속 참은게 억울하고 분노가 치밀어올라서 한번듣고있는데 효과있었으면 좋겠네요ㅜ
여기에 저같은분들 많아서 좀 위로가되네요