ДАЖЕ ВРАЧИ В СССР ЛЕЧИЛИСЬ ПО ЕГО МЕТОДУ! Великий Врач Иосиф Лукомский о Долголетии
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- ДАЖЕ ВРАЧИ В СССР ЛЕЧИЛИСЬ ПО ЕГО МЕТОДУ! Великий Врач Иосиф Лукомский о Долголетии
-------------------------------------------------------------------------------------
ВНИМАНИЕ! Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом. Канал носит исключительно информационный характер.
Насчёт питания очень индивидуально,а вот гимнастика это классно!! Двигаться надо!🎉🎉😅😊
Двигаться надо, но осторожно. У меня например в позвоночнике грыжи, которые болят, да ещё и кружиться голова даже в положении лёжа от них.
Да, творог надо найти, коров нет. Если найдете где купить яйца домашние и масло сливочное коровье, кушайте 30гр масла и 1-2 яйца в день, утром на завтрак, ешьте каши, мясо, всё в меру. Гимнастику в удовольствие, прогулка а удовольствие, общение в удовольствие , будет жизнь в радость.
Гимнастику делаю, мясо 40 лет не ем, в свое время отказалась от яиц и сл. масла, а зря! Посадила глаза. Сейчас выясняется, что яйца и масло наоборот понижают холестерин! Завтра скажут, что и хлеб нужен и картошка. А они нужны, все нужно в норме. А после завтра что скажут? И настрой важен положительный. что сложно в наше-то Время...
Как говорила моя бабушка:"Всё полезно, что в рот полезло" и прожила до 95 лет в полном здравии, а её мама прожила 101 год и тоже не придерживалась никаких диет, правда соблюдала все посты, будучи очень верующим человеком.
Всё, что есть НЕЛЬЗЯ ели мои родители каждый день, гимнастикой не занимались.Прожили по 88,5 лет в здравом уме.,О диетах даже не знали.
Благодарю Вас за Ваш труд и знания 🙏 Пусть благо пребудет благом Вам и Вашим любимым 🙏
По моему сейчас вообще ничего есть нельзя,если ты не фермер,кругом одна химоза.Как жить?😮
Бедному народу такая роскошь в еде недоступна!
❤ Благодарю ВАС, ОБАЛДЕННО ❤
Жесть какая, 3кг в день. Вообще, ощущение, что он с потолка брал все цифры и продукты
Умер И. И. Лукомский в 73 года. Об этом молчим, да?
Скажите, кто составляет рацион питания животным. Так и человек должен слушать свой организм. Он сам подскажет, что есть. Не все переносят бобовые или молочные продукты. Это какой-то бред. Вы ещё тигру расскажите чтобы он всю жизнь ел кашу манную. ❤
Благодарю!☺️👍
Это уже не эффективно.желток надо есть
Благодарю!
Быть Добру!
Полная фигня.мой отец ест все.обязательно жирные свиные ребра,холодец .Ест когда хочет. И выпечку и торты,много хеба.Папе 93,таблетки не пьет.с умом все нормально.Жил в деревне держал хозяйство большое.сейчас правда делает зарядку,ходьба.Не жалуется на боли в суставах и не верит у кого болят.ходит в баню и лежит в ванне горячей чуть не час.обмывается до пояса и обтирается.зуба нет одного.выбили в драке.Водку в молодости пил.не пьет с 30 лет.Никогда не курил.Манипулятор,эгоист.Один в семье у родителей.Тяжелый характер.ни кого не жалеет.....
Как говорится, все болезни от нервов и только венерические от любви.😂 А вашему папе, видимо, всё по фигу кроме себя, любимого, он ни о чём и ни о ком не переживает, не волнуется- вот секрет его здоровья и долголетия.
Все названные продукты теперь уже не считаются вредными
БЛАГОДАРЮ СОЗДАТЕЛЕЙ ПРОГРАММЫ ЗА ПРЕКРАСНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ,ОДНАКО СЧИТАЮ,ЧТО ПОДХОД ДОЛЖЕГ БЫТЬ СРОТО ИНДИВИДУАЛЬНЫМ.РАСПИСАНИЕ ДНЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ЕСЛИ ЕСТЬ СЕМЬЯ,А ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ОДИНОКИЙ,ТО И ПРАВИЛА НЕСКОЛЬКО БУДУТ ДРУГИМИ.А В ОЩЕМ СОГЛАСНА С ВАШЕЙ ПРОГРАММОЙ ОЗДОРОВЛЕНИЯ.БЛАГОСЛОВА ВАС БОГ НА ПРЕКРАСНЫЕ ПРОГРАММЫ.АМИНЬ.
Ну и где здесь о питании? Чем питались??? Одна говорильня😭
Сливочное масло и яйца первый раз слышу что вредны
Дурь какая.Амесли постоянно держать тело в голоде,то и вовсе жить будешь долго.Только вот вопрос-зачем?
Благадарю за рекомендации! Всех благ Вам! ❤😂🎉❤😂🎉❤😂🎉
Всё, что рекомендует доктор Берг, в этом видео неззяяя! Как жить?
Нафига так много есть?Интервальное голодание 5 лет,2 раза в день.84г
А сколько Вы потребляете калорий в день на ИГ? 1800 ккал это много?
3 raza !
Как же так, если сегодня говорят, что рыба как раз и нужна, а яйца не так вредны.? Где золотая середина?
А кто доказал,что эти советы проверены практикой с научными доказательствами? Кто-нибудь знает о таких исследованиях? Каждый год что-то отрицают и новое подтверждают,а на следующий год наоборот.Все утверждения теоритические и ни одно не подтверждено наукой.
..." и с нами Ленин впереди ... " Избежать маразма в статье не помог Вам даже психиатр Лукомский. Всё остальное -- перепевки .
Извините, хрен редьки не слаще.
Нужно есть яйца и масло , и всё в меру.
❤
Пустой трёп!!
Каждый день новое лекарство от болезней. Но люди всё болеют. Пипл хавает.
Болеют, потому что в магазинах всё из пальмового масла. Да и. Химтрейлы опыляют нас сверху
@@ГюлистанХанмурзаева нет, не из-за этого. Влияет на организм магнитная составляющая электрического тока - нервные клетки вынуждены постоянно реагировать, на каждое колебание повышенной плотности энергии электромагнитного поля в пространстве (магнитные бури, по сути) - электроэнергия, все радиопередатчики (радио, ТВ, сотовая связь и т.д. и т.п.); каждую долю секунды, 24 часа в сутки, год за годом. Как следствие: нервное истощение, снижение иммунитета и, далее - болезни.
Болезнь - результат адаптации организма к неподходящим условиям среды обитания.
Ожирение - следствие повышенной потребности в питательных веществах при хроническом стрессе. Также дополнительная водо-жировая ткань выполняет защитную функцию; уменьшает чувствительность нервных окончаний, "забирая" на себя переизбыток энергии ЭМИ. Помогает в построении защиты, конечно же - "неправильное питание", как необходимость.
Раковая опухоль - подобно ожирению, это снижение чувствительности и способ защиты жизненно важных органов. Помогают в этом: "пищевые" красители, ароматизаторы, консерванты, и другие концентраты химических соединений (в т.ч. бытовые), без которых, как следствие, некоторые не могут.
Алкоголизм, наркомания - организм намеренно стремится повредить свои нервные окончания (подобие анестезии), чтобы не реагировать на эти «магнитные бури», искусственно созданные человеком.
О как
детей в
😂 умер в 73 года!? 😊.. ...
Как же надоел советы..Вы хоть договоритесь умники,в о главе с Малышевой