Ho ripetuto costantemente da aprile i video della serie per principianti e piano piano ho visto i progressi 😊 ora comincerò con questa nuova serie! Non vedo l'ora! Sei bravissima e molto chiara! ☺
È ancora troppo presto per me ma spero di poter riuscire a farlo. Intanto continuo con la serie per principianti. Sono giunta al mio 21° giorno di esercizi seguendo i tuoi video. Grazie per l'ispirazione! :-)
Ciao Iris, ti seguo sempre :) mi piacciono tantissimo i tuoi video, soprattutto quelli sulla meditazione, il dance workout e what i eat in a day :) spero ne caricherai altri di quel tipo. Un bacio :*
Carinissimo video! Se posso permettermi, ti consiglierei di cercare di essere più precisa con le indicazioni dei movimenti, in particolare più "sincrona" ai movimenti che fai e di provare ad avere una voce più fluida, senza staccare le parole in modo brusco (come quando ti imbrogli ad es.tra piede e gamba). Per il resto complimenti, continuerò a seguire le tue lezioni :)
Ciao :) seguo ed eseguo il tuo video flessibilita per principianti tutti i giorni da 4 mesi e piu' ma quando ho voluto provare questo intermedio flessibilita' non riuscivo nemmeno in una delle posizioni, sono bravo per la serie principianti ma questo sembra sbalzare di 2/3 livelli per me al punto che mi sono sentito un tronco, un uomo agonizzante sul tappetino. E' normale? ci vuole molto piu tempo oppure i video non seguono step by step il progredire ?
Ciao Emanuele :) dipende molto da persona a persona...hai ragione però molte posizioni sono abbastanza complesse. Ma per iniziare la serie non significa che devi riuscire a fare tutte le posizioni dall aprima volta che segui il video. L'idea è continuare a fare gli esercizi per poi riuscire :) l'importante è che tu senta lo stretching
Ogni volta che faccio questo video mi sento sempre più motivata, grazie 🫶🏻
Amo i tuoi video, ne ho provato tanti sullo yoga ma secondo me i tuoi sono i migliori 🤗
:*
Ho ripetuto costantemente da aprile i video della serie per principianti e piano piano ho visto i progressi 😊 ora comincerò con questa nuova serie! Non vedo l'ora! Sei bravissima e molto chiara! ☺
Grazie Roberta :)
Fantastica lezione! Bravissima!
Ti sono grata per questi video, sono quello di cui avevo bisogno in questo periodo. E poi sono stupendi, sotto ogni punto di vista. ❤️😘
Grazie mille :+
È ancora troppo presto per me ma spero di poter riuscire a farlo. Intanto continuo con la serie per principianti. Sono giunta al mio 21° giorno di esercizi seguendo i tuoi video. Grazie per l'ispirazione! :-)
Complimenti!
Grazie 😊
che classe
Ciao Iris, ti seguo sempre :) mi piacciono tantissimo i tuoi video, soprattutto quelli sulla meditazione, il dance workout e what i eat in a day :) spero ne caricherai altri di quel tipo. Un bacio :*
Ciao Silvia 😊 grazie ❤️ Certo
namaste
Carinissimo video! Se posso permettermi, ti consiglierei di cercare di essere più precisa con le indicazioni dei movimenti, in particolare più "sincrona" ai movimenti che fai e di provare ad avere una voce più fluida, senza staccare le parole in modo brusco (come quando ti imbrogli ad es.tra piede e gamba).
Per il resto complimenti, continuerò a seguire le tue lezioni :)
Grazie Roberta :) so di avere ancora tanto da migliorare! Un bacione
Ciao :) seguo ed eseguo il tuo video flessibilita per principianti tutti i giorni da 4 mesi e piu' ma quando ho voluto provare questo intermedio flessibilita' non riuscivo nemmeno in una delle posizioni, sono bravo per la serie principianti ma questo sembra sbalzare di 2/3 livelli per me al punto che mi sono sentito un tronco, un uomo agonizzante sul tappetino. E' normale? ci vuole molto piu tempo oppure i video non seguono step by step il progredire ?
Ciao Emanuele :) dipende molto da persona a persona...hai ragione però molte posizioni sono abbastanza complesse. Ma per iniziare la serie non significa che devi riuscire a fare tutte le posizioni dall aprima volta che segui il video. L'idea è continuare a fare gli esercizi per poi riuscire :) l'importante è che tu senta lo stretching
Ci provero' ! Grazie per la tua risposta e per i tuoi video esaustivi! Sei molto brava! :)
Yoga con l'ansia....🤨