Jaką prawdę o Tobie pokazuje Ci Twój toksyczny partner - Zuzanna Kuhl Gosia Ohme | Kafka'15 odc. 254
Вставка
- Опубліковано 17 вер 2024
- Jaką prawdę o Tobie pokazuje Ci Twój toksyczny partner - Zuzanna Kuhl Gosia Ohme | Kafka'15 odc. 254
@GosiaOhme
Zapraszamy na rozmowę, w której przyjrzymy się, jakie prawdy o nas samych mogą wyjść na jaw w trudnych, a nawet toksycznych relacjach. Jakie cechy i wzorce zachowań przyciągają nas do destrukcyjnych związków? Czy to, co dostrzegamy w naszym partnerze, jest odzwierciedleniem naszych własnych lęków i niepewności? Podczas spotkania postaramy się odpowiedzieć na te pytania, zastanowimy się, jak świadomie podejść do tego rodzaju relacji i co możemy zrobić, aby uwolnić się od tego, co nas ogranicza.
________
Do wszystkich kobiet, które nie wierzą w siebie, i myślą, że urodziły się bez skrzydeł...
Nazywam się Gosia Ohme, jestem psycholożką i zapraszam do mojego świata i podcastu - LAJF NOŁ MAKEUP, który powstał z ogromnej potrzeby niefałszowania rzeczywistości, bycia fair ze sobą i innymi. Wiecznie słyszę, że to niemożliwe, żeby nieustająco być w dobrym humorze, mieć tyle energii, że to na pokaz. Ciągle pewnie niemożliwe, ale umiem od serca się zachwycać i być wdzięczna za każdy dzień swojego życia. Lubię pogodnych ludzi, bo sama taka jestem, szukam jasnych stron kryzysów, gorszych dni (któż ich nie miewa!), a jednym z najważniejszych moich celów życiowych jest nadanie SENSU wszystkim, co robię i co czuję.
Dlatego chcę ukoić Was w ciągłym poczuciu Waszej niedoskonałości, nie dość dobrego myślenia o sobie, niewybaczania, stawiania siebie na ostatnim miejscu.
To będzie najbardziej autentyczne miejsce w sieci. Tu też będziemy płakać i śmiać się na zmianę. Ale zawsze prawdziwe.
🔔 Subskrybuj: youtube.com/@l...
🌐 Strona: ohme.pl
👍 Facebook: / gosiaohme
📷 Instagram: / gosiaohme
🎵 TikTok: / gosiaohme
📩 Kontakt: manager@ohme.pl
🎧 Posłuchaj na streamingu: ffm.bio/lajfno...
Spotify ► open.spotify.c...
• Lajf noł makeup | Gosi...
Copyright ©️LajfNołMakeUp. All rights reserved.
#GosiaOhme #Kafka15
Piękny i trwały związek dwojga ludzi, to nie wykorzystywanie jego słabości do walki z nim...tylko pomaganie mu w przejściu przez te słabości....💖🙏💖
Nieraz może to oznaczać bezskuteczne pomaganie partnerowi przez całe życie, z rezygnacją z siebie.
Praca z wewnętrznym dzieckiem uratowała mi życie! Dzięki temu wyszłam z depresji po ponad 20 latach brania psychotropów i zrezygnowałam z rozwodu. Nawet nie byłam na żadnej terapii, tylko się nauczyłam z książek i podcastów. Da się. Teraz cieszę się życiem i kocham siebie tak, jak nikt inny nie potrafi. :D
Co możesz polecić, jakaś stronę ksiazke? Z którymi pracowałaś?
@@MartaX-fx9nj Kanał Magdaleny Szpilki, kanal ,,Aurora mówi ", ale słuchane od najwcześniejszych odcinków. A wg mnie biblią większości terapeutów pracujących metodą dziecka wewnętrznego jest ,,Powrót do swego wewnętrznego domu " Johna Bradshawa. Z tej książki czerpie większość późniejszych publikacji. Przy czym książkę trzeba traktować jako inspirację, nie musisz się trzymać niewolniczo treści. Te 3 źródła najwięcej mi dały, ale to dlatego, że nie zatrzymałam się na samym zrozumieniu, tylko zaczęłam praktykować czyli pracować z emocjami - dwa razy dziennie codziennie. Jeśli tylko przeczytasz i posłuchasz, to nic się nie zmieni. Pozdrawiam, powodzenia 🙂🩷
@@MartaX-fx9nj Przykro mi, moja odpowiedź z konkretnymi namiarami zniknęła, więc musisz szukać sama.
Ok. Dziękuję za dobre chęci:)
Bardzo fajny gość dobra energia😊
Tak. Ogarniałam nadużywającego alkohol tatę i chora mamę - psychoza. 4 dzieci. Byłam samodzielna, sama wyszłam z anoreksji, bulimii, skończyłam studia dzienne sama się utrzymując i 3 inne kierunki. W pracy zarządzam. Świetnie ogarniam wszystko poza domem. W domu mąż z cechami narcystycznym i manipulujący mną - nie potrafię sobie poradzic- depresja - ratowniczka. Po terapii. Mam z nim syna, który kocha ojca..... Czemu to takie trudne. A tak bardzo chciałam stworzyć sobie poczucie bezpieczeństwa. Teraz huśtawka emocjonalna.
Cudna rozmowa! Jako, że też jestem team ratownik - to wszystko rezonuje.
Dużo konkretów, wszystko w punkt.
Dziekuję i pozdrawiam
Widzialam prawie wszystkie Kafki, ta jest w moim TOP5. Duża wdzięczność. 🩷🧡
Gosiu kochana...ja mam podobne doświadczenia z narcyzem...i to na e znaczy ,że jesteśmy też narcyzami,czy byłyśmy ..tylko w obronie przed narcyzem musiałyśmy wejść w podobne zachowania...to była obrona...i to jest tylko na tamtą chwilę zarys narcystyczny....w obronie własnej...i to jest jedna z obrony przed narcyzem...💖😘💖
Poprostu... Relacja z drugim człowiekiem to jest układ albo biznes ... jeśli ty jesteś taki to ja też będę taka i wtedy związek ma krótką datę ważności...a gdybys nie była "taka" czyli taka jak on,hm...to spadasz... spadasz w odchlań swojej niemocy.....i wtedy jest już bardzo trudno się podnieść.... 🙏💖
Wow, Zuzanna Kuhl 😃
W ciemno stawiam 👍 bo z góry wiem, że to będzie bardzo dobry live.
Dziękuję za dzisiejszą kafkę 🙏
Jaki to ważny odcinek Kafki🫶☘️dziękuje♥️
Swietny odcinek, dzieki!😊
Zuzanna jest wspaniała ❤ dzięki Małgosiu za cudownego gościa i bardzo ważną rozmowę.
Bardzo polecam Radykalne Wybaczanie...ma ogromne narzędzia do pracy z przekonaniami i praca z wewnętrznym dzieckiem...nawet jeśli rodzica nie ma już z nami( bo odszedl) mozna przejsc caly ten proces...gorąco polecam bo sama przez to przechodzilam❤
Niezwykle wartościowa rozmowa , wszystko w punkt niezwykle daje do myślenia bardzo dziękuję ❤
Dziekuje za dzisiejszy wartosciowy odcinek. Bardzo lubie Zuzanne Kuhl i jej podejscie. 🙂
Fantastyczny odcinek,lecę do Pani Zuzanny...
Bardzo wartościowa rozmowa! Ważne treści. Szkoda tylko, że wszystko jest JAKBY, JAKBY, JAKBY :(
Cudowna Zuza, dziękujemy❤
Jestem DDD/DDA. Jest nas armia. Można otrzymać pomoc i iść po zupełnie inne życie. Walczcie o siebie 💛💛💛💪
Bardzo sensowna rozmowa bardzo potrzebna wszystkim❤
Cudowna rozmowa ❤ wszystko o mnie. Dziękuję
Nie da sie zliwidowac naszych trigerow, zapalaczy ale to w czym mocno i skutecznie moze pomoc praca z terapueta to 1. Nazwanie rozpoznawanie naszych trigerriow, zapalaczy. 2. Zmiana reakcji z lękowej walecznej zamrożenie na dorosła tu i teraz i zgodna ze soba, oraz nauka przekierpwywania czulkow z otoczenia (jakas ktos ma mine, czy jest zly, czy wywraca oczami etc), na Siebie- i czulkami na siebie sprawdzanie co ja teraz potrzebuej.
Dziękuje za rozmowę, troszeczkę mi łatwiej.
Ludzie łączą się różnicami: dominacja - uległość, ekstrawertyzm - introwertyzm, rozwaga - spontan, intuicja - logika itd itd co często kończy się poważnymi konfliktami i ranami
Polecam ksiazke: Związek dwojga. Jurg Willi.
O nieświadomej wspólnej grze partnerów (koluzja); Wybór partnera/ki i rozpoczęcie koluzji....
Chyba nie da sie zlikwidowac naszych triggerow, zapalnikow ale to w czym pomaga praca terapeutyczna to 1. Odkrycie, nazwanie naszych trigerow 2. Zmiana reakcji z automatycznej lekowej walecznej zamrazajacej na doroslą tu i teraz zgodna ze sobą
Dziękuję Gosiu za tą rozmowę ❤
Świetna rozmowa 🤩. Dziękuję ❤
Moja matka wbijała mi do głowy cale życie, że wszystko, co złe, było przez ojca pijaka.I ja w to uwierzyłam, mimo ,że to ona, nie ojciec znęcała sie nade mną psychicznie i fizycznie ,wyładowując w ten sposób frustrację z nieudanego związku na malym dziecku! Kiedy jako dorosła osoba uświadomiłam sobie,jak bylo naprawdę i powiedziałam to matce,zareagowała tak,jak zawsze;wyparła się wszystkiego!
Mam dokładnie identyczne doświadczenia
Jeden z najlepszych live. ❤
Super gość:)
Mama powiedziała mi tak. Dała mi życie ❤️
Dziękuję ❤
Trzy podstawowe role w Trójkącie Dramatu to Ofiara, Prześladowca i Ratownik. Każda rola wiąże się z określonym zestawem zachowań i postaw. Ważne, aby pamiętać, że role te nie są stałe, a osoby mogą przechodzić z roli do roli w zależności od okoliczności.
❤
Poproszę o wklejenie linka do zoom❤
A co w przypadku kiedy jedna osoba w rodzinie jest niepełnosprawną np nie chodzi, jest niewidoma albo chora lub jeden z rodziców umarł kiedy dziecko miało trzy lata. Przecież to też rodzina dysfunkcyjna
💖
Ja zawsze czuję niedostyt. Że mozn wiecej. Cudownie byloby sluchac 2.5h lub 3h. Taki polski podcast w stylu Joe Rogan. Gdzie te ramy czasowe nas nie ograniczają.
👍🤗
Ja popelnilam ten sam blad co moja mama w zyciu i teraz zaluje .Rostalam sie zmezem bo czulam sie nie kochana nie doceniada.😢
Nasze historie życia ciągną nas do siebie, to one się ze sobą dobierają. Zakochują! Dorośli, którzy byli dziećmi osieroconymi, odrzuconymi, szukają nawzajem sobie podobnych, a gdy ich spotkają - odczuwają właśnie błogą ulgę. Mają poczucie, że odnaleźli miłość. Podobnie ci, którzy doznali w dzieciństwie przemocy, także seksualnej, wyczuwają się nawzajem. Pary tworzą także ci, którzy nie doświadczyli miłości i akceptacji od rodziców. Są jak magnes i opiłki żelaza. Uczucie krzywdy też pcha ludzi w swoje ramiona i przyspiesza bicie ich serca, bo budzi nadzieję, że dostaną wreszcie to, czego głód tak mocno czują.
Niekoniecznie bedzie tak ze taka osoba jak Gosia bedzie przyciagala niewlasciwych, niedostepnych, nieobecnych mezczyzn. Moze to tez dzialac w ten sposob ze bedzie wchodzic w relacje ktore beda calkiem zdatne, tylko tak bardzo bedzie nieswiadomie 'chciala' potwierdzic swoje dysfunkcyjne przekonanie o nich ze tak sie w koncu stanie ze odejda. Na przyklad bedzie od nich wymagala zbyt zaborczo uwagi, uczestnictwa w jej zyciu, zasypania jej emocjonalnej brakow, bedzie ich upupiala, itd.
❤❤❤
Jaką prawde o nas moze pokazywac nam relacja (prywatna, biznesowa) z osoba z jakims spektrum zaburzenia narcystycznego? - główne cechy i zachowania osoby z jakimś spektrum tego zaburzenia to:
🚨projektowanie winy na zewnątrz
🚨nieakceptowanie trudności z którymi się mierzy
🚨wyrzucanie na zewnątrz cech których w sobie nie akceptuje i przypisywanie ich osobom dookoła
🚨zero-jedynkowe postrzeganie rzeczywistości
🚨mus posiadania racji, brak chęci do konsyliacji
🚨potrzeba bycia nieskazitelną/ym
🚨walka/konflikt z kimś sprawia że odczuwa ulgę
🚨nastawia ludzi przeciwko sobie
🚨naruszanie granic
🚨brak chęci do dokonywania zmian w sobie
🚨zmienność nastrojów
🚨potrzebuje przelewać swoje flustracje na osoby wokół siebie
🚨sam/a nie czuje emocji, ale wie poznawczo jak wywoływać różne emocje w ludziach dookoła
🚨jej/jego emocje nie są autentyczne, to jest "techniczny" warsztat
🚨nie odczuwa lęku, strachu na zewnątrz (w środku go w sobie ma)
🚨nie lubi jak ktoś inny błyszczy zamiast niego/niej
🚨nie przeprasza
🚨nie tworzy relacji on/ona - drugi człowiek a on/ona - "obiekt" "ekran projekcyjny" do rzucania swoich projekcji
🚨brak spójności
🚨szuka potwierdzenia ze jest "lwem/lwicą" bo podświadomie wie że jest "kurczakiem"
🚨brak wątpliwości, niepewności
🚨manipulacja jako norma komunikacyjna
🚨""urok""osobisty
🚨pragnienie wyróżniania się i wyjątkowości
🚨poczucie uprzywilejowania
🚨potrzeba dominacji
❤
❤❤❤