【糖尿病予備軍】パスタランチ@日本橋で血糖値測定【高コスパ】

[@ふーちゃん-f1n]

ヘモグロビンa1cはいくつぐらいですか?私は5.7糖尿病予備群です

[@糖尿病予備軍もち]

こんばんは。私はずっと５．７～５．９くらいを行き来していましたが、今年の５月に奇跡的に５．５になりました。たまたまかもしれませんが💦
私と同じくらいですね！

[@竜宮姫]

はじめまして。もしよければ、大人のカロリミットやメタバリアプレミアム、賢者の食卓、サラシア100などのサプリ系の効果を試していただきたいです😢

[@糖尿病予備軍もち]

コメントありがとうございます✨
それ系のサプリは劇的な効果はないと思っているので、なかなか検証できていませんが、どれか検証しがいがあるものを探して試してみたいと思います！
（昔、カロリミットは飲んでいました。気休めでしたね…）

[@竜宮姫]

お返事ありがとうございます(〃ω〃)!!そうなんです。期待できないのかもしれませんね😢いつな検証してもらえる日を楽しみにしています(^^)

[@ほっこりぬくぬく]

もちさんお久しぶりです😁
ご褒美デーいいですね❤
パスタ美味しそう〜🤤
私も、もちさんのようにご褒美デーを設定してこれからメリハリつけようかなと思いました🥺✨
人生における楽しみがなくなって、辛いので😢
今年の夏はディズニーに旅行に行って爆食しちゃったり、子どもの夏休みで食後すぐのウォーキングもできなかったり、コロナにかかってダウンして不摂生が続いてしまって、hba1c5.7に戻ってました😭
昨年の人間ドッグの時は、5.5だったんですが😢
やっぱりなんの問題もない人と同じような生活をしていてはダメなんだなと痛感...💔
そうそう、もちさんセブンのプライベートブランドのさやえんどうスナックは食べたことありますか😍？
ポテチ欲しい欲満たされるし、美味しいですよ〜🥺
そして、無印にも同じさやえんどうスナックあるんですが、セブンのより濃くて更に美味しいです🥺❤
成分的に上がらなさそうなんですが、よければぜひ検証して欲しいです❣️

[@糖尿病予備軍もち]

ほっこりぬくぬくさん💕
お返事遅くなり申し訳ございません💦お久しぶりです！
ぬくぬくさんはいつも頑張ってらっしゃるから、ご褒美必要だと思いますよ😭✨自分を褒めることも大事です！
ほんと、食べることって人生において大きいですよね。ここを制限されるのって辛いですよね😭
ディズニー羨ましいです！コロナ大変でしたね😭体調悪いときは血糖値のことなんて気にしていられないですよね。
5.5から5.7なんてそこまでじゃないですよ～！でも悪化すると落ち込みますよね。。
さやえんどうスナックは食べたことないです！美味しいんですね！
子どもの時にさやえんどうスナック食べていたなぁ。懐かしい。
今度セブンと無印行ったときに見てみます！！

[@松浜裕子]

オシャレなランチですねえ！
とても美味しそう❤
ちゃんとベジファーストしてても、上がる時は上がるんだなあ。
でもご褒美デーは、心の栄養だと思います！

[@糖尿病予備軍もち]

オシャレですよね～✨とてもおすすめのお店です！
サラダが多めだったのでもう少し抑えられるかなと思いましたが、思ったより上がりました💦もう少しゆっくり食べればましだったかもしれません。。
そうですよね、心の栄養だと思います✨たまには好きなものを食べたいですよね💗

[@mikichi807]

私は血糖値をはかって結果を見ると、心が苦しくなってしまうので、ご褒美デーもきちんとはかって分析できるもちさんはすごいです。
私も時々、野菜や肉、魚を中心にしたメニューでお腹いっぱい食べてます(^_^)

[@糖尿病予備軍もち]

コメントありがとうございます✨
心が苦しくなるの、わかります💦健常者と比べて悲しくなることも多いです。
でも、測ることで「意外とこんなものか！」となることもあったりして☺
たまにはお腹いっぱい食べたいですよね！これからの時期だとお鍋やしゃぶしゃぶがあるので、お腹いっぱい食べられる日が増えそうです☺