Spring GLOW UP 💫 Wiosenne odgracanie życia, test SPF, zdrowe nawyki
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- Dzisiaj mam dla Was luźny vlog, w którym porozmawiamy o koncepcji 12-tygodniowego roku, przetestujemy wspólnie naturalny SPF z Veoli Botanica i zaczniemy wewnętrzny glow up na wiosnę 🌼 Enjoy!
🤍 IG: / bloomprojectpl
💌 SUBSKRYBUJ: / @bloomprojectpl
INFORMACJE
▫️ Przepis na pastę z papryki: • What I eat in a day 🥑 ...
▫️ Bieżnia: R1 Pro Kingsmith WalkingPad TRR1FPRO
▫️ Książka: Brian P. Moran, 12-tygodniowy rok
▫️ Veoli Botanica, But first sunscreen SPF50
-
[Muzyka] Licensed from Epidemic Sound: [www.epidemicso...](www.epidemicso...)
Bardzo przyjemny vlog, czuć wiosenną świeżość 🌼🌺 Twoje vlogi inspirują, żeby zadbać o siebie i swoją przestrzeń. Widać, że youtube sprawia Ci coraz większą radość!
Dziękuję za Twój komentarz! To prawda, że UA-cam sprawia mi coraz większą radość i cieszę się, że widać to na filmach ❤ Ściskam Kochana!
Bardzo, bardzo dziękuję za pomysł z wyłączeniem historii na youtube :) :)
Polecam! To naprawdę robi ogromną różnicę 🙌🏻
Smakowicie wyglądają Twoje posiłki 😍
Dziekuje! 🙌🏻
Ja zaczęłam biegać od marszobiegów nie narzucając presji, jak nie miałam siły biec, to szłam i tym sposobem nie zniechęciłam się do biegania, teraz biegam codziennie, niezbyt szybko, ale dla mnie najważniejsza codzienna rutyna ☺️ a co do wody, też mam straszny problem z piciem, jak się nie pilnuję, to nie piję 🙈 wszystkiego dobrego dla Wszystkich🤍✨
Zaczęłam dokładnie tak jak Ty! Biegałam tyle ile miałam siłę, nie cisnęłam się i właśnie tym sposobem absolutnie to pokochałam. Kiedyś miałam podejście do biegania, które zakładało, że jak nie przebiegnę konkretnej liczby kilometrów albo konkretnego czasu, to równie dobrze mogę w ogóle nie biec. To podejście małych kroczków działa cuda! Miłego weekendu ✨
Bardzo nam miło, że nasz szerokopasmowy lekki krem ochronny przeciw fotostarzeniu o działaniu nawilżająco-łagodzącym SPF 50+, UVA, UVB, PA++++, HEV/IR BUT FIRST, SUNSCREEN przypadł Ci do gustu ❤
Naprawdę bardzo mi się spodobał! ❤
Super odcinek ❤. Za Twoją inspiracją też zaczęłam ograniczać telefon i social media. Nawet nie wiedziałam, że można takie ustawienia zrobić na youtube 😮.
Ale się cieszę, że zainspirowałam Cię do czegoś takiego! 😍 Mam nadzieję, że dzięki temu Twoje życie stanie się spokojniejsze i jeszcze piękniejsze! Ściskam 🌼
Jestem właśnie w trakcie przeprowadzki do- w końcu! Własnego mieszkania. Jestem przerażona ilością gratów, którą zgromadziłam. Oglądam Twoje filmy, by zainspirować się do odgracenia swojej przestrzeni. Na razie czuję się przytłoczona, bardzo dużo pracy przede mną, ale mam nadzieję że uda mi się tak jak Tobie 😊❤
Kochana, gratuluje spełnienia tak dużego kroku! To cudowne uczucie być w końcu na swoim 🎉 Pamiętaj, że odgracanie to proces! Ciesz się tym czasem i wyciągaj z niego wnioski 😊 Powodzenia!
😊😘
Bardzo przyjemny vlog 😃 ale tu się wydarzyło 😍 Zacznę od butelki, zanosiłam się z zakupem i zobaczyłam, że masz i pisałam do Ciebie na insta o szczerą opinię. Poleciłaś 😄 Ja w życiu tyle wody nie wypijałam co z tej butelki. Serio! 😁 Mam ją od grudnia chyba i nie zamienię z żadną inną 😁 Jutro nawet idę do przyjaciółki na urodziny i też kupiłam jej tę butelkę. Mi odmieniła podejście do codziennego picia wody. Szparagi...dziś też już miałam obiad ze szparagami i to drugi raz w ciągu tygodnia.😂 no uwielbiam! ❤
Cieszę się, że butelka Ci się sprawdza! Pamiętam, że ją kupiłaś i byłaś zadowolona, więc tym bardziej się cieszę, że i Twoja przyjaciółka dostanie taki cudowny prezent ❤ Ściskam!
Koniecznie muszę wypróbować ten szampon z Alterry. Ja od dłuższego czasu używam właśnie Only Bio tego normalizującego, bardzo dobrze mi się sprawdza, ale prawdą jest to co powiedziałaś, że konsystencję ma jak woda i prawie się nie pieni, ale jak najpierw zmoczę włosy i jedną pompką je jakby zmiękczę, to póżniej się fajnie pieni i myje. Ale chętnie już spróbuję czegoś innego.
Mi to w tym szamponie z Only Bio właśnie mocno przeszkadzało, że czułam jakby tych moich włosów nie domywał przez to, że się nie pienił 😅 Ten szampon z Alterry polecam! Nie znalazłam lepszego :)
Twoje filmiki są ogromną inspiracją ! Uwielbiam je oglądać 😍 ostatnio przetestowałam przy gorszym samopoczuciu i odrazu po obejrzeniu wstałam i działałam. Kawał świetnej roboty! Dziękuję 🤩 🎉
Bardzo Ci dziękuję za ten komentarz! To dla mnie ogromna motywacja do dalszego nagrywania ❤ Cudownego weekendu!
Super się oglądało :)
Dziękuję ❤️ Bardzo przyjemnie nagrywało mi się ten film ❤️
Dobry wieczór ❤
🥹 🌼
Co do butelki, bardzo mi się podoba 🥰 tylko latem uważaj, aby nie wyszła Ci tam żadna osa, bo te bestie lubią takie miejsca.
Chyba woda jest dla nich mało atrakcyjna, ale będę uważać! Średnio byłoby ją wypić... 🙃
Super film Olga❤ daj znać, czy smakował Ci ten tempeh i jak go przydządzasz? Dla mnie wędzony nie pachnie zachęcająco i nie dałam rady zjeść.. :( chcę zrobić drugie podejście może teraz z klasycznym :) Pozdrawiam!
Jeśli chodzi o tempeh to przygotowuje go praktycznie identycznie jak tofu 😊 Polecam spróbować zrobić go według przepisu z Jadłonomii na tofu zmieniające życie 😍
Te octy z olini faktycznie są o wiele smaczniejsze niż sklepowe. Niekoniecznie warte tak wysokiej ceny, ale o wiele przyjemniej się pije, bo nie ma tego typowego octowego zapachu :)
Bardzo jestem ciekawa i wydaje mi się, że jednak się skuszę jak już wykończę ten swój aktualny ☺️ Dziękuję za informacje! 🤍
a ja chciałabym zapytać o łóżko, jest przepiękne - skąd ono? :) film jak zwykle inspirujący, oby tak dalej!
Hej! Łóżko było robione na zamówienia w Fabryce Sypialni 😊
Ktoś kto nie lubi mięsa kupuje produkt o smaku i wyglądzie kurczaka czy kebaba, hmmm... wegetarianie nie przestaną mnie zadziwiać.. kurczak wegetariański, to brzmi jak humanitarne zabijanie
A może po prostu dajmy ludziom samym dokonywać wyborów żywieniowych? To, że nie lubię prawdziwego mięsa, to nie znaczy że z wegetariańskim będzie to samo. Nic nie jest czarno-białe 🙃