Món chay ăn không ngán với TÀU HỦ NON SỐT RAU CỦ CHUA NGỌT |Vegan food
Вставка
- Опубліковано 11 тра 2022
- TÀU HỦ NON SỐT RAU CỦ CHUA NGỌT
Nguyên liệu:
15gr nấm đông cô khô
80gr nấm kim châm
80gr ớt chuông
50gr bắp non
50gr đậu que
50gr cà rốt
30gr đậu hà lan
30gr gừng
40gr ngò rí, cần tây
1 cây tàu hủ non
Cách làm:
Sơ chế:
Nấm đông cô: ngâm nở, vắt ráo nước, cắt hạt lựu
Ớt chuông, cà rốt, đậu que, bắp non: cắt hạt lựu
Ngò rí, cần tây: cắt khúc
Tàu hủ non: cắt khoanh tròn cho vào nồi
Gừng: gọt vỏ, cắt sợi
Chế biến:
Pha sốt chua ngọt:
2 thìa canh tương ớt xí muội (ko có thì thay tương ớt ạ)
2 thìa canh tương cà
1 thìa cà phê giấm táo
2 thìa canh nước tương
1 thìa canh đường
1 thìa cà phê hạt nêm chay
1 thìa cà phê dầu mè thơm
1/3 thìa cà phê tiêu xay
1 thìa canh bột năng
1 chén nước
Khuấy đều sốt
Nấu 1 nồi nước sôi, thêm ½ thìa cef muối, cho cà rốt, đậu que, đậu hà làn, bắo non, luộc từ 3 - 5 phút, sau đó vớt ra tô đá lạnh và lấy ra để ráo nước
Cho 1 thìa canh dầu ăn vào chảo, thêm gừng phi thơm, cho nấm đông cô và nấm kim châm vào chảo, đảo đều cho nấm chín vàng
Thêm hỗn hợp rau củ luộc: cà rốt, đậu hà lan, đậu que, bắp non
Cho chén sốt vào từ từ, thêm ớt chuông sau cùng
Đợi sốt nóng, sánh sệt tắt bếp, thêm cần tây
Cho sốt rau củ này vào nồi có tàu hủ non, phủ sốt trên tàu hủ non nhé
Rắc thêm vài nhánh ngò rí, cần tây nữa và 1 ít tiêu xay
Thưởng thức ăn kèm cơm trắng ngon lắm ạ
---------------------------------
CẢM ƠN CẢ NHÀ ĐÃ XEM và ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ ỦNG HỘ CHO NHI NHÉ
🍀 Facebook của Nhi:
/ anchaycungnhi
🍀 Instagram của Nhi:
/ accnhi
☘️ Nhóm Nghiện đồ bếp accnhi:
/ 412648013603382
Link tổng hợp đồ bếp giống Nhi:
instabio.cc/3070503DR7k3r
------------------------------
Liên Hệ: anchaycungnhi@gmail.com
-------------------------------
© Bản quyền thuộc về Ăn chay cùng Nhi
© Copyright by Ăn chay cùng Nhi ☞ Do not re-upload
-------------------------------
#accnhi #anchaycungnhi #anchay #vegan #veganfood #food #cook #monchay #anchaycungnhi #monchay #hocnauan #nauanchay #naumonchay
Mê kênh của chị Nhi lắm. Mê từ tiktok chạy qua đây. Hông biết có ai giống mình hông?
Nhi ơi ! Cháu quá giỏi luôn ! Thật ngưỡng mộ 2 vợ chồng cháu . Cầu nguyện TĐ luôn gia hộ cho gia đình cháu và nhân loại đều thức tỉnh ăn chay để tạo hoà bình và cứu lấy địa cầu cho con cháu chúng ta sau này . 🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️
nhi rất giỏi.mon nào của nhi cũng ngon và đẹp mắt cá.cam ơn nhi đã chia sẻ
Thêm một món chay ngon cám ơn em chia sẻ
Nhi giỏi quá
Tàu hũ non sốt với rau củ cải quá ngon thấy thèm ăn hết cơm các món chay đều rất ngon 👍👍
Dạy kỹ ghê cảm ơn em
Cảm ơn những video hướng dẫn nấu chay của e c.giúp c có thật nhiều món ăn hơn trên con đường tập ăn chay trường của mình ❤️chúc e thật nhiều sức khỏe
Mình làm rồi dù ko có tương xí mụi, ăn ngon, đầy dinh dưỡng, màu sắc bắt mắt , dùng làm món tiệc rất OK . Cám ơn Nhi nhiều nha, minh bạn ra nhiều video các món ngon khác
Mình là Đạt, pháp danh Tuệ-Chiếu: Cô Nhi nấu món ăn chay thật là tuyệt vời, mỗi món có cái nét đậm đà riêng biệt của nó, cô rất giỏi về nấu các món ăn chay, cũng là tạo điều kiện tốt cho những người mới thực tập ăn chay, có lợi ích rất nhiều cho giảm đi việc sát sanh, có tấm lòng thiện căn lớn mới làm được việc này, Đạt cũng xin chúc cho cô cùng gia đình được nhiều sức khoẻ tốt và được nhiều an-lạc.
Làm ngon và nhìn hâp dẫn
Cám on Nhi đã chia những món chay hấp dẫn . 🙏
E giỏi quá à. Chúc vk ck luôn bình an và thành công trong cuộc sống
Nhi ơi!
nhi oi nhi lam ngon qua cam on nhi chia se nhe
thức ăn chắc chắn rất ngon với việc thêm các gia vị bí mật
Co cam ơn chau da chia se
Cám ơn em, món ngon hấp dẫn quá .
Chị khéo léo tay quá làm các món ăn chay đều ngon