Sizin gibi insanlar bu ülkeye cidden lazım çok teşekkür ederim kendi adıma cidden ilk kez yapmama rağmen rahatladım ve yapamadığım yaparken rahatsız hissettiğim şeyleri videodan hemen sonra yapabildim :)
Vajinusmus rahatsızlığı kadınları psikolojik olarak etkileyen ve özgüvenlerini kaybetmelerine sebep olan bir rahatsızlıktır. Uygulanan teknikler düzenli yapıldığında etkisi kısa sürede hissedilecektir. 😘😘😘
Kesinlikle duzenli yapın. İşe yariyor kac aydir yapamiyorduk bu video sayesinde oldu cok cok tesekkur ederim. Böyle bi video cekip attiginiz icin Allah razi olsun 🙏
Sadece bu egzersizi yaptım ve büyük aşama kaydettim, halen devam etmekteyim. Parmak egzersizi vs. hiçbirini yapmadım. Bu videonun bana çok yararı oldu . Daha fazla kişiye ulaşmalı 🥰
Kesinlikle Çok yardımcı oldunuzzz sizin sayenizde yendim🙏 Bu yorumuda yapmamdaki en büyük neden asla vazgeçmeyin her gün günde bir yada iki kez bu hareketleri kesinlikle yapin👍
7ay olucak evliliğim artık bende yoruldum ağlamaktan yoruldum yapmak istiyorum hiç bi şekilde öz güven kalmadı ama yapmam gerekiyo eşim için diğil kendim için yapıcam ve bu günden başlıyorum yapdığım annn buruya mesaj atıcam çok video karşıma çıkdı ama çoğu doktor dedi bende bunu istemiyorum vee eminim bu video sayesinde yapıcamm kendimeee inanıyorum
Merhaba arkadaşlar Orta dereceli vajinismusum. 3 aydır evliyim çok yol denedim 2.ayımda bir birliktelik oldu fakat çok şiddetli acı çektiğim için asla yanaşmıyordum. Sadece 2 gün bu egzersizi yapıp beraberinde kegel egzersizi ve nefes egzersizleri yaptım. Çok büyük ölçüde yendim. O kadar çok acı çekiyordum ki 2 günün bu kadar yeterli geleceğini asla düşünemezdim. Belki birilerine yardımcı olabilir amacıyla yazdım. Sizede çok teşekkür ederim minnet duyuyorum ❤
Merve hanimmmmmm❤ Allah sizden razı olsun ya 11 aylık zorlu ve mutsuz günlerim bu egzersizlerle son buldu kızlar lütfen lütfen bir haftanizi almayacak belki bu sıkıntıdan kurtulmak o kadar kısa sürede etkisini görüyorsunuz inanın ve bu video ile başlayın hemen şimdi 🎉😊❤
@@Aycaca1356teşekkür ederim canım ben sabah ve akşam olacak şekilde iki defa yaptım bir gün içerisinde etkisini yakın zamanda gördüm zaten zorlamadan günde iki defa yapabilirsin benceve bunun yanında kegel egzersizleri de yapman faydalı olacaktır 😊
Gerçekten işe yaradığını düşünüyorum 2 kez yaptım ve akşamında çok daha rahattım oradaki kasları kendim kontrol edebilmemi sağladı henüz daha başındayız zamanla daha iyi olacağını düşünüyorum teşekkürler video için ❤
Kadercim ben şeyi anlamadım ya . Her nefes alışımızda karnımızı şişirip nefes verirken her seferinde pelvik kasını içe mi çekeceğiz yani bunu her harekette mi yapacağız
Ben yendim bu egzersizlerle kendimi rahatlattim kendinize güvenin ve en fazla ne olabilir ki deyin hiç bir şey olmuyo merak etmeyin ben 2 yıl dır bus şekildedir doktor desteği almayi planlıyordum almadim bu video beni çok rahatlatti
@@bahartasdemir2396 bu egzersizlerle çok yardımcı oldu ama çok kararlilik gosterdim hersry sizde bitiyo merve hanimin siz bir disisiniz herseyi yapabilirsiniz sözü çok etkiledi ve inanmayacaksınız ama 4 haftalik gebeyim ınsqllh herkes yener kurtulur
@@ahuahu4060 Ahu hanım çok sevindim Allah saglicakla kucağınıza almayı nasip etsin yani kendi kendinize yendiniz durumunuz çok kötü muydu yani ben üç aydır hiç yapamadım. Egzersizle yener miyim kararlı olup
@Gülşen Çiçek mende de var ve 4 il hekime getdim faydasi olmadi istanbula geldim hekim ile gorsdum 4gunluk mualice ile son olacaq yazildim sra gozleyirem
Merhaba. Öncelikle emeğinize sağlık. Ufak bir şey söylemek isterim.. Vajinismus sadece kaslarla alakalı değildir. Bu hareketlerin vajinal kasları rahatlatacağı aşikar. fakat psikolojik anlamda toplumumuzda cinsel ilişkiye girmek korku demek. Yıllarca kız çocuklarımızı o kadar korkuttular ki asıl aşılması gerekenin bu zihinlerdeki korkunun olduğuna inanıyorum. Bu korkuları yenmekle alakalı sadece yoga serileri etkili olabilir mi ki diye bir soru işareti var kafamda... Bir öğretmen olarak elimden geleni öğrencilerim için yapsam da, yeni kuşak bu konularda biraz daha özgür hissediyor olsalar da önceki nesilden gelenlerde bu korkular olduğu gibi duruyor. eminim ki bir çok kadın aslında vajinismus olduğunu bile bilmiyor. Cinsel ilişkiye girmenin mecburi, sadece erkekler için, ve yapılması gereken acı verici bir görev olarak görüyor. Keşke bütün bunları değiştirebilsek...
Merhaba İrem hanım; öncelikle biz piyasada yoga adı altında yapılan çalışmaları yapmıyoruz! Hatta biz yoga yapmıyoruz da diyebiliriz. Biz Orijinal Yoga Sistemi'ni uyguluyoruz. Bu başlı başına başka bir şey. Evet bizce de haklısınız sadece kasları çalıştırarak olmaz! Ayrıca piyasa da yoga adı altında yapılan çalışmaların %99'u bırakın Vajinismus'u hiçbir şeye iyi gelmemektedir! İnceleyin göreceksiniz! Sadece basit bir jimnastik ne kadar neye iyi geliyorsa işte o kadar! Şimdi Orijinal Yoga Sistemi başka bir şey; Detaylı bilgi istiyorsanız Kurucumuzun ve ayrıca Uluslararası Yoga Federasyonu başkanımızın yazdığı Türkçe 80'den fazla kitabı mevcut. Şimdi burada anlatsak malesef satırlar yetmez. Ama şöyle söylemek gerekirse Orijinal Yoga Sistemi fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal boyutlarda aynı anda etki sağlıyor ve iyileşme bu şekilde gerçekleşiyor. Nasıl mı oluyor? oluyor işte. Siz doğru şekilde vücudunuzu çalıştırısanız eğer hem de kendiliğinden oluyor! İnsan vücudu bir biyorobottur. Doğru şekilde kullanılmalı. Zaten tüm sorunların temelinde vücudun yanlış kullanılması yok mu? İşte böyle... Bu yüzden biz piyasada bilinen, duyulan, görünen yoga adı altında yapılan çalışmaları yapmıyoruz!!! Onlar bizim için çöp ve hatta onların literatürdeki karşılığı da MOGA ve ayrıca çöp oldukları da kanıtlanmış! Araştırdığınızda göreceksiniz. Hatta Hinduizm inaçlarıyla kirletilmiş ve yaptıranların egomanyak kişiler olduklarını da görebilirsiniz. Çoğu da alkol bağımlısı. Düşünün bir alkol bağımlısı size yardımcı olmaya çalışıyor. Henüz kendine faydası olmamış ve size olacak! Öyle mi? Her zaman bu konularda uyarıyoruz! "Dikkat edin" diyoruz! "Başınız derde girmesin" diyoruz! İşte bu şekilde... Eğer kişi iyileşmek istiyorsa öncelikle doktora gitmeli. Sonrasında Orijinal Yoga Sistemini de düzenli uygularsa başaramayacağı ve aşamayacağı hiçbir şey kalmaz! Nezleden kansere kadar... Kolay gelsin...
@@YogaAcademyTV detaylı bir şekilde açıklama yaptığınız için çok teşekkür ederim. Bu konuda önerilerinizi dikkate alarak daha fazla araştırma yapacağım. Eminim ki soru işaretlerimden de kurtulacağım. Tekrar çok teşekkür ederim. Emeğinize sağlık :D
Egzersizleri yapmaya başladim. Ama hepsini videodaki gibi yapamiyorum. Mesela bacaklarimi acarken ellerimi birlestiriyorum ya o zor geliyor. Sonra ben ellerimi birakiyorum. Yani yapabildigim kadar yapiyorum
Merhaba. Ben yeni evliyim eşimle 3-4defa birliktelik yaşdık,hiç yaşamadık deyil. Ama her defasnda korkuyla yaklaşıyorum aynı vajinusmusda olduğu şeyler yani. Bu egsersizler işe yararmı bende?ve ya ben vajinusmusmuyum?
Kizlar size yemin ederim beş ay ilişkiye giremedim videoya denk geldim bunu iki üç gün yaptım ilişkiye girebildim. Burdan benim gibi tüm çaresizlere yazıyorum lütfen bunu yapın lütfennn yardımcı olmamı isteyen varsa yazsın bana burdan
Cok morelim bozuk iki kez yapdim bu dediklerinizi ama bende ise yaramadi hala iliskiye giremiyorum. Piskolojim mahf oldu herkes yapdik yazmis halbuki bende mi problem var 😞😞
Merhaba; öncelikle doktorunuza başvurmalısınız. Sonrasında bu çalışma sağlığınıza çok iyi gelecektir. Bütün sır düzenli uygulamaktadır. Geçmiş olsun...
Belke de yazacaglarima inanmayacaqsınız ama mən 2ildir ki evliyəm vəə vaginizmdən əziyyət çəkirəm.Daha doğrusu çəkirdim.Bu video bir neçə ay öncə qarşima çıxmışdı.Duzunu desem özənsiz yanaşdım.Etmedim egzersizleri ama endirmişdim yenə də telefonda qalsın deye😅 Heç inanasim gəlmirdi ki bu cür video o böyüklükdə problemimi həll edecek.Əsasən önsevişme çox gesey keçirdi lakin Əlaqə zamanı bədənim daşa dönürdü ayaglarim yığılırdı özüm öz bədənimə idarəçilik edə bilmirdim, penisi heç cürə vaginama qəbul edə bilmirdim,nəinki qəbul etmək üzdən dəysə belə ağrı hissi elyirdim çox pis idi dəhşət.Son zamanlar çox pis takıntı halına gətirmişdim.Yoldaşımla birlikdə olmaq istəyirdim ama ola bilmirdik.Bu videonu yeniden izlədim cəmi 2dəfə etdim fərqli günlərdə.İlk dəfə etdiyim günün gecəsi daha şiddətli hiss etdim yaxınlıq zamanı ağrını yenə də olmadi,2ci dəfə eledim ondan sonra 1heftedirki artıq agrisiz özümün də çox həzz aldığım cinsi əlaqə yaşaya bilirik.Bunu yazmağı özümə borc bildim.İnşAllah ki her kes bu bəladan qurtular necə bərbad bir şey olduğunu bilirəm.İndiki düşüncələrim isə necə olub ki bu qədər asan və həzz verici şeyi bacarmırdim deyir😂Size ne qədər təşəkkür etsem de az olar Coox sagollun Merve xanimm❤️
Merhaba cevaplarsanız çok sevinirim. Vajinismusum ve gittiğim terapist bana nefes alırken karnımı sıkması verirken rahat bırakmamı söylemişti . Siz sanki tam tersini yapıyorsunuz . Kafam çok karıştı nasıl yapmam gerekiyor
Merhaba; düzenli uygulamalısınız. Haftada 1 ile başladıysanız bu şekilde devam edin. Haftada 2 veya 3 veya her gün. Ama düzen çok önemli. İyi çalışmalar...
Merhaba; gebe kalındığı ilk andan itibaren vücudunuz artık başka bir formata geçmektedir. Bu sebepten çok dikkatli olmalısınız. yoga adı altında hiçbir çalışmayı özellikle internet ortamından bulduğunuz çalışmaları asla ve asla yapmayınız! Çok tehlikeli!!!!! İkinci olarak doktorunuzdan kesinlikle onay almalısınız. Sonra size en yakın Yoga Academy merkezine giderek hamileler için özel ayarlanmış Orijinal Yoga Sistemi çalışmalarına katılın. O zaman müthiş etkiler yaşayacaksınız. En yüksek faydayı ve yararı göreceksiniz. İyi çalışmalar...
Merhaba; önce doktorunuza danışmalısınız. Hamile olduğunuz için olmaz!. Sadece Hamileler için özel hazırlanmış çalışmalara katılabilirsiniz. İnceleyin lütfen; www.yogamarketi.net/Hamileler-icin-Yoga-MP4,PR-49.html İyi çalışmalar...
Merhaba; her gün uygulamanızı öneriyoruz. Kesinlikle kurtulursunuz. Yapar yapmaz! Bu programı da uygulayın ua-cam.com/video/0_YJg8eaZXM/v-deo.html İyi çalışmalar...
Merhaba; her gün uygulamanızı öneriyoruz. Kesinlikle kurtulursunuz. Yapar yapmaz! Bu programı da uygulayın ua-cam.com/video/0_YJg8eaZXM/v-deo.html İyi çalışmalar...
Merhaba; öncelikle doktorunuza danışmalısınız. Bu çalışmalar iyileşme sürecinizde size yardımcı olacaktır. Düzenli uygulama sayesinde sıkıntınıza iyi geldiğinin farkına varacaksınız. İyi çalışmalar..
Sizin gibi insanlar bu ülkeye cidden lazım çok teşekkür ederim kendi adıma cidden ilk kez yapmama rağmen rahatladım ve yapamadığım yaparken rahatsız hissettiğim şeyleri videodan hemen sonra yapabildim :)
Vajinusmus rahatsızlığı kadınları psikolojik olarak etkileyen ve özgüvenlerini kaybetmelerine sebep olan bir rahatsızlıktır. Uygulanan teknikler düzenli yapıldığında etkisi kısa sürede hissedilecektir. 😘😘😘
Peki sizde oldu mu teknikleri kullandınız mı cevap verirseniz çok sevinirim 🥲
Bende de bu hastalık var
@@gunden2607sizdedemi bu sorun var
@@aliipekli3482yendiniz mi
Mendede bu sorun var neyapa bilirimm 😢
Kesinlikle duzenli yapın. İşe yariyor kac aydir yapamiyorduk bu video sayesinde oldu cok cok tesekkur ederim. Böyle bi video cekip attiginiz icin Allah razi olsun 🙏
Günde kaç defa yaptın ya da ne kadar düzenli yaptın
İlk gecemizde sabaha kadar denedik fakat yapamadım bir doktorla başvurmadan egzersizleri denesek olur mu yoksa hemen Dr ye başvurmak gerekir mi
@@ruveydakucuk3414 neye karar verdiniz
@@aleynagulsapaz1114 sizdemi vajinismussunuz
Bu güzel paylaşım için çok teşekkür ederiz hocam, ellerinize emeğinize sağlık herkese şifa olsun ❤️
Sizi zevkle takip ediyorum onlayin sertifika veriyor musunuz.
Sadece bu egzersizi yaptım ve büyük aşama kaydettim, halen devam etmekteyim. Parmak egzersizi vs. hiçbirini yapmadım. Bu videonun bana çok yararı oldu . Daha fazla kişiye ulaşmalı 🥰
7 dk yapıyorsunuz değil mi daha fazla değil ? Sizin adınıza çok sevindim
@gizemcavdar442 evet 7dk ne kadar çok yapılırsa o kadar iyi
İşe yaradı mı ? Bende aynı sorunu yaşıyorum
Kesinlikle Çok yardımcı oldunuzzz sizin sayenizde yendim🙏
Bu yorumuda yapmamdaki en büyük neden asla vazgeçmeyin her gün günde bir yada iki kez bu hareketleri kesinlikle yapin👍
Nasıl yendiniz yardımcı olurmusunuz
Nasıl yendiniz bilgi vermisiniz
Nasıl yendinz yardımcı olur musunuz
Her gün günde bir yada iki kez bu egzersizleri yaptım. Çok şükür yendim vazgeçmeyin kızlar mutlaka yapın
@@azraylmaz5396yendinizmi acaba
7ay olucak evliliğim artık bende yoruldum ağlamaktan yoruldum yapmak istiyorum hiç bi şekilde öz güven kalmadı ama yapmam gerekiyo eşim için diğil kendim için yapıcam ve bu günden başlıyorum yapdığım annn buruya mesaj atıcam çok video karşıma çıkdı ama çoğu doktor dedi bende bunu istemiyorum vee eminim bu video sayesinde yapıcamm kendimeee inanıyorum
Bencede yapabilirsin sen bir kadınsın 🌸
Kac aydir evlisiz?ben de oyleyim.
Aşılıyor karşındaki sizi rahatlatması önemli dikkatini oraya verme
Sonuç aldınız mı acaba
Merhaba ben de yapıyorum bununla beraber parmak egzersizleri de yapa bilirsiniz.
Merhaba arkadaşlar
Orta dereceli vajinismusum. 3 aydır evliyim çok yol denedim 2.ayımda bir birliktelik oldu fakat çok şiddetli acı çektiğim için asla yanaşmıyordum. Sadece 2 gün bu egzersizi yapıp beraberinde kegel egzersizi ve nefes egzersizleri yaptım. Çok büyük ölçüde yendim. O kadar çok acı çekiyordum ki 2 günün bu kadar yeterli geleceğini asla düşünemezdim. Belki birilerine yardımcı olabilir amacıyla yazdım. Sizede çok teşekkür ederim minnet duyuyorum ❤
Merhaba kegel egzersizlerini nasıl yaptınız nereden yardım aldınız bende vajinismusum yardımcı olur musunuz ?
@@sevgilidost evde egzersiz videoları izleyerek yaptım. Tamamen kurtulmadım ama %80 yendim
Şimdi nasılsınız
3 ay sonunda yendim,terapiste doktora falan gitmedim asla başaramayacağımı sanıyordum,çok umutsuzdum ama başardım,hepiniz başara bilirsiniz
Merve hanimmmmmm❤ Allah sizden razı olsun ya 11 aylık zorlu ve mutsuz günlerim bu egzersizlerle son buldu kızlar lütfen lütfen bir haftanizi almayacak belki bu sıkıntıdan kurtulmak o kadar kısa sürede etkisini görüyorsunuz inanın ve bu video ile başlayın hemen şimdi 🎉😊❤
Vajinismus yendin mi bu egzersizle?
Çok büyük aşama kaydettim çok şükür ❤
@@merida10çok sevindim canım geçmiş olsun 🎉 bende ilişkide çok kasıyorum vajinismus değilim . Egzersizi ne kadar süre yapmalıyım
@@Aycaca1356teşekkür ederim canım ben sabah ve akşam olacak şekilde iki defa yaptım bir gün içerisinde etkisini yakın zamanda gördüm zaten zorlamadan günde iki defa yapabilirsin benceve bunun yanında kegel egzersizleri de yapman faydalı olacaktır 😊
@@merida10kegel egzersizi daha çok kas güçlendirmeye yönelik olmuyor mu daha fena yapmayalım sonrasında :)
Muhteşem ötesi bilgiler. Çok çok teşekkür ederim 🙏🙏🌸🌸🙏 Harikasınız 🌸🙏🙏🌸🌸🙏
Egzersizler etkisini gösterdi çok daha iyi hissediyorum kendimi 😊 Allah sizden razı olsun Merve Hanım 🥰🙏🙏🙏🙏
@@fanidunya2552 +1
Yendiniz mi acaba lütfen cevap verir misiniz çok merak ediyorum sonuç alacak mıyım diye
@@dilaann9940 siz yendiniz mi :((
@@dilaann9940 yendinizmi
@@tugbaustacelikyendinizmi acaba
Gerçekten işe yaradığını düşünüyorum 2 kez yaptım ve akşamında çok daha rahattım oradaki kasları kendim kontrol edebilmemi sağladı henüz daha başındayız zamanla daha iyi olacağını düşünüyorum teşekkürler video için ❤
Suan ne durumdasiniz? Tamamen yendiniz mi
Yendinizmi egsersiz sayesindemi yendiniz?
Düzenli yapın arkadaşlar gerçekten faydalı 🙏
Bende 2 kez yapdim ama hic bir fark gormedim hala canim yaniyor
Kaç kez yaptın
Kadercim ben şeyi anlamadım ya . Her nefes alışımızda karnımızı şişirip nefes verirken her seferinde pelvik kasını içe mi çekeceğiz yani bunu her harekette mi yapacağız
Ben yendim bu egzersizlerle kendimi rahatlattim kendinize güvenin ve en fazla ne olabilir ki deyin hiç bir şey olmuyo merak etmeyin ben 2 yıl dır bus şekildedir doktor desteği almayi planlıyordum almadim bu video beni çok rahatlatti
Ahu hanım nasıl yendiniz sadece bu egzersizle mi başardınız
Nasıl yendınız yardımcı olurmusunuz
@@bahartasdemir2396 bu egzersizlerle çok yardımcı oldu ama çok kararlilik gosterdim hersry sizde bitiyo merve hanimin siz bir disisiniz herseyi yapabilirsiniz sözü çok etkiledi ve inanmayacaksınız ama 4 haftalik gebeyim ınsqllh herkes yener kurtulur
@@ahuahu4060 Ahu hanım çok sevindim Allah saglicakla kucağınıza almayı nasip etsin yani kendi kendinize yendiniz durumunuz çok kötü muydu yani ben üç aydır hiç yapamadım. Egzersizle yener miyim kararlı olup
Bende iki aylık evliyim siz yendinizmi malesef bendede vajinusmus hastalığı var😐😟😟
Bu günden yapmaya başladım bu egzersizi.inşallah mən də yene bilirim 🙏 bu gözel video için çox sağolun❤
Yene bildizmi?
@Gülşen Çiçek mende de var ve 4 il hekime getdim faydasi olmadi istanbula geldim hekim ile gorsdum 4gunluk mualice ile son olacaq yazildim sra gozleyirem
yendinizmi vajinismusdan😢😢
@@reksaneyusifova3634Salam qorxu bitdimi sizde hansi hekime muraciet etdiniz ve tedavisi nece oldu?
@@reksaneyusifova3634yendinizmi
Merhaba. Öncelikle emeğinize sağlık. Ufak bir şey söylemek isterim.. Vajinismus sadece kaslarla alakalı değildir. Bu hareketlerin vajinal kasları rahatlatacağı aşikar. fakat psikolojik anlamda toplumumuzda cinsel ilişkiye girmek korku demek. Yıllarca kız çocuklarımızı o kadar korkuttular ki asıl aşılması gerekenin bu zihinlerdeki korkunun olduğuna inanıyorum. Bu korkuları yenmekle alakalı sadece yoga serileri etkili olabilir mi ki diye bir soru işareti var kafamda... Bir öğretmen olarak elimden geleni öğrencilerim için yapsam da, yeni kuşak bu konularda biraz daha özgür hissediyor olsalar da önceki nesilden gelenlerde bu korkular olduğu gibi duruyor. eminim ki bir çok kadın aslında vajinismus olduğunu bile bilmiyor. Cinsel ilişkiye girmenin mecburi, sadece erkekler için, ve yapılması gereken acı verici bir görev olarak görüyor. Keşke bütün bunları değiştirebilsek...
Merhaba İrem hanım; öncelikle biz piyasada yoga adı altında yapılan çalışmaları yapmıyoruz! Hatta biz yoga yapmıyoruz da diyebiliriz. Biz Orijinal Yoga Sistemi'ni uyguluyoruz. Bu başlı başına başka bir şey. Evet bizce de haklısınız sadece kasları çalıştırarak olmaz! Ayrıca piyasa da yoga adı altında yapılan çalışmaların %99'u bırakın Vajinismus'u hiçbir şeye iyi gelmemektedir! İnceleyin göreceksiniz! Sadece basit bir jimnastik ne kadar neye iyi geliyorsa işte o kadar! Şimdi Orijinal Yoga Sistemi başka bir şey; Detaylı bilgi istiyorsanız Kurucumuzun ve ayrıca Uluslararası Yoga Federasyonu başkanımızın yazdığı Türkçe 80'den fazla kitabı mevcut. Şimdi burada anlatsak malesef satırlar yetmez. Ama şöyle söylemek gerekirse Orijinal Yoga Sistemi fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal boyutlarda aynı anda etki sağlıyor ve iyileşme bu şekilde gerçekleşiyor. Nasıl mı oluyor? oluyor işte. Siz doğru şekilde vücudunuzu çalıştırısanız eğer hem de kendiliğinden oluyor! İnsan vücudu bir biyorobottur. Doğru şekilde kullanılmalı. Zaten tüm sorunların temelinde vücudun yanlış kullanılması yok mu? İşte böyle... Bu yüzden biz piyasada bilinen, duyulan, görünen yoga adı altında yapılan çalışmaları yapmıyoruz!!! Onlar bizim için çöp ve hatta onların literatürdeki karşılığı da MOGA ve ayrıca çöp oldukları da kanıtlanmış! Araştırdığınızda göreceksiniz. Hatta Hinduizm inaçlarıyla kirletilmiş ve yaptıranların egomanyak kişiler olduklarını da görebilirsiniz. Çoğu da alkol bağımlısı. Düşünün bir alkol bağımlısı size yardımcı olmaya çalışıyor. Henüz kendine faydası olmamış ve size olacak! Öyle mi? Her zaman bu konularda uyarıyoruz! "Dikkat edin" diyoruz! "Başınız derde girmesin" diyoruz! İşte bu şekilde... Eğer kişi iyileşmek istiyorsa öncelikle doktora gitmeli. Sonrasında Orijinal Yoga Sistemini de düzenli uygularsa başaramayacağı ve aşamayacağı hiçbir şey kalmaz! Nezleden kansere kadar... Kolay gelsin...
@@YogaAcademyTV detaylı bir şekilde açıklama yaptığınız için çok teşekkür ederim. Bu konuda önerilerinizi dikkate alarak daha fazla araştırma yapacağım. Eminim ki soru işaretlerimden de kurtulacağım. Tekrar çok teşekkür ederim. Emeğinize sağlık :D
Tedavimin yaninda sizin de katkinizla önemli bir yol katettik.tesekkürler..
Geçmiş olsun...
Merhaba. Size bir soru sora bilirmiyim?
Egzersizleri yapmaya başladim. Ama hepsini videodaki gibi yapamiyorum. Mesela bacaklarimi acarken ellerimi birlestiriyorum ya o zor geliyor. Sonra ben ellerimi birakiyorum. Yani yapabildigim kadar yapiyorum
Merhabalar bnde de kasılma oluyor itiyorum eşimi bu videoyu uygulassm olur mi
Teşekkürler 🙏🙂
Cok guzel elinize saglik
Gerçketende etkilili oluyor denemelisiniz
Merhaba. Ben yeni evliyim eşimle 3-4defa birliktelik yaşdık,hiç yaşamadık deyil. Ama her defasnda korkuyla yaklaşıyorum aynı vajinusmusda olduğu şeyler yani. Bu egsersizler işe yararmı bende?ve ya ben vajinusmusmuyum?
Kolay kolay yorum yapmam ancak minnet duyduğumu bilmenizi isterim ❤
Banada yardımcı olur musunuz :(
Kizlar size yemin ederim beş ay ilişkiye giremedim videoya denk geldim bunu iki üç gün yaptım ilişkiye girebildim. Burdan benim gibi tüm çaresizlere yazıyorum lütfen bunu yapın lütfennn yardımcı olmamı isteyen varsa yazsın bana burdan
Gerçekten mi nasıl oldı
@@baharbakr7157 gectimi
Bana yardımcı olur musunuz
banada yardim edin nolur
İşe yaradımı gerçekten
Çok güzelllll 👏👏👏
Egzersizlerden sonra cişim geliyor normal mi😅
Cok morelim bozuk iki kez yapdim bu dediklerinizi ama bende ise yaramadi hala iliskiye giremiyorum. Piskolojim mahf oldu herkes yapdik yazmis halbuki bende mi problem var 😞😞
Merhaba; öncelikle doktorunuza başvurmalısınız. Sonrasında bu çalışma sağlığınıza çok iyi gelecektir. Bütün sır düzenli uygulamaktadır. Geçmiş olsun...
Ne yaptınız bende aylardir yenemiyorum bu korkuyu
Nasılslnız şimdi
Belke de yazacaglarima inanmayacaqsınız ama mən 2ildir ki evliyəm vəə vaginizmdən əziyyət çəkirəm.Daha doğrusu çəkirdim.Bu video bir neçə ay öncə qarşima çıxmışdı.Duzunu desem özənsiz yanaşdım.Etmedim egzersizleri ama endirmişdim yenə də telefonda qalsın deye😅 Heç inanasim gəlmirdi ki bu cür video o böyüklükdə problemimi həll edecek.Əsasən önsevişme çox gesey keçirdi lakin Əlaqə zamanı bədənim daşa dönürdü ayaglarim yığılırdı özüm öz bədənimə idarəçilik edə bilmirdim, penisi heç cürə vaginama qəbul edə bilmirdim,nəinki qəbul etmək üzdən dəysə belə ağrı hissi elyirdim çox pis idi dəhşət.Son zamanlar çox pis takıntı halına gətirmişdim.Yoldaşımla birlikdə olmaq istəyirdim ama ola bilmirdik.Bu videonu yeniden izlədim cəmi 2dəfə etdim fərqli günlərdə.İlk dəfə etdiyim günün gecəsi daha şiddətli hiss etdim yaxınlıq zamanı ağrını yenə də olmadi,2ci dəfə eledim ondan sonra 1heftedirki artıq agrisiz özümün də çox həzz aldığım cinsi əlaqə yaşaya bilirik.Bunu yazmağı özümə borc bildim.İnşAllah ki her kes bu bəladan qurtular necə bərbad bir şey olduğunu bilirəm.İndiki düşüncələrim isə necə olub ki bu qədər asan və həzz verici şeyi bacarmırdim deyir😂Size ne qədər təşəkkür etsem de az olar Coox sagollun Merve xanimm❤️
Merhaba cevaplarsanız çok sevinirim. Vajinismusum ve gittiğim terapist bana nefes alırken karnımı sıkması verirken rahat bırakmamı söylemişti . Siz sanki tam tersini yapıyorsunuz . Kafam çok karıştı nasıl yapmam gerekiyor
Merhaba; doğru uygulama videodaki gibidir. Çalışmayı yaptığınızda faydasınıda göreceksiniz. İyi çalışmalar...
Kesin vajinismus dan kurtulurmuyum
Psikolojik yardım almadan sadece bunu yapmak işe yarıyor mu cidden 🥺🥺🥺🥺
Deneyin :-)
Bugün başladım pek ümidim yok ama işe yararsa mutlaka yazıcAm
İşe yaradı mı Bilgi verir misiniz lütfen ?
?????
İşe yaradı mı
İşe yaradı mı
@@bircinbalkaya1333 sizdedemi aynı sorun var
Bunları yaptıktan sonra oluyor mu
Deneyecem işe yararsa eğer yazacam
Yaradımı
Deneyen var mı ya sonuç nedir
9 ay oldu evliliğim hala birseu Yok bunu yaparsam işe yarar mı
Yarar Allah'ın izle başla lütfen ben de bu egzersiz desteğiyle yenmiş biriyim çok sukur
Yendinizmi?
Gerçekten işe yarıyor mu bilgi verin lütfen
Evet faydalı ve etkili...
Çatı darlığı vajinusmusu tetikler mi acaba
Yılın sorusu aynı sorun bende de var . Doktorum çatı darlığı var dedi bir türlü tam birleşme olmuyor içime tam alamıyorum :(
Ne sıklıkta yapılması gerekiyor acaba bilgi verebilir misiniz ♥️
Merhaba; düzenli uygulamalısınız. Haftada 1 ile başladıysanız bu şekilde devam edin. Haftada 2 veya 3 veya her gün. Ama düzen çok önemli. İyi çalışmalar...
Bunu bekarlarda yapabilir mi
Elbette
Yenen varsa benimle iletişime geçebilirmi acaba
3 ay sonra ben başardım
Kaç gün sürmesi lazım bu egzersizin 😊
Merhaba; içinizden geldiği gibi ve yapabildiğiniz kadar, zorlamadan yapın. Düzenli uygulamanızı öneriyoruz. İyi çalışmalar...
5 yillik evliyim cocugum olmuyo hende vajinusmus hastasiyim hayatjm cehenneme donduu ne yapabilirm
Merhaba; bu çalışmaya başlayın ua-cam.com/video/Zlm-MyIDRtw/v-deo.html
Göreceksiniz düzelecek... İyi olacaksınız...
@@fanidunya2552 bende 2 yıldır vajinusmus hastasıyım çok zor Bi süreç Rabbım yardım etsin insallah
@@fanidunya2552 benden başka da mı varmış, çok şaşkınım şu an.
@@haticeyagmur4709 yendinizmi
@@sleeplessss78ss yendinizmi acaba
Gebelikte yapılabilir miyiz bu egzersizleri
Merhaba; gebe kalındığı ilk andan itibaren vücudunuz artık başka bir formata geçmektedir. Bu sebepten çok dikkatli olmalısınız. yoga adı altında hiçbir çalışmayı özellikle internet ortamından bulduğunuz çalışmaları asla ve asla yapmayınız! Çok tehlikeli!!!!! İkinci olarak doktorunuzdan kesinlikle onay almalısınız. Sonra size en yakın Yoga Academy merkezine giderek hamileler için özel ayarlanmış Orijinal Yoga Sistemi çalışmalarına katılın. O zaman müthiş etkiler yaşayacaksınız. En yüksek faydayı ve yararı göreceksiniz. İyi çalışmalar...
Hangi sayfa
Merhaba 2aylık hamileyim bunları yapmam tehlikeli mi?
Merhaba; önce doktorunuza danışmalısınız. Hamile olduğunuz için olmaz!. Sadece Hamileler için özel hazırlanmış çalışmalara katılabilirsiniz. İnceleyin lütfen; www.yogamarketi.net/Hamileler-icin-Yoga-MP4,PR-49.html İyi çalışmalar...
Kaç gün yaparsak kurtuluruz ? Cevap verin lütfen
Merhaba; her gün uygulamanızı öneriyoruz. Kesinlikle kurtulursunuz. Yapar yapmaz!
Bu programı da uygulayın ua-cam.com/video/0_YJg8eaZXM/v-deo.html İyi çalışmalar...
Kurtuldunuz mu acaba?
Merhba
@@sevaldusak8780 faydası olduğu kurtuldunuzmu
Düzenli uygulamalar ile şifa bulursunuz🤗
Pelvik kaslarında istem dışı çekilme vajinada ağırlık hissi ve ağrı için de etkili mi?
Merhaba; öncelikle doktorunuzla görüşmelisiniz! Orijinal Yoga Sistemini düzenli uyguladığınızda sağlığınıza kavuşabilirsiniz... Geçmiş olsun...
Merhaba iyileştiniz mi acaba?
super!
agir vajinismus hastasiyim
daha once cinsel birliktelik yasamadim
sadece bununla yenebilir miyim?
Merhaba; öncelikle doktorunuza gitmelisiniz. Sonrasında bu çalışmayı deneyin bakalım ne değişecek? Geçmiş olsun...
Yendinizmi acaba
Şu videodakileri uygularsak vajinamusu yenebiliyor muyuz?
Merhaba; önce doktorunuzla konuşun. Çalışmayı düzenli uyguladığınızda faydasını hissedebilirsiniz. İyi çalışmalar...
Yendinizmi
Kaç gün yapicaz bunlari acaba ?
Merhaba; her gün uygulamanızı öneriyoruz. Kesinlikle kurtulursunuz. Yapar yapmaz!
Bu programı da uygulayın ua-cam.com/video/0_YJg8eaZXM/v-deo.html İyi çalışmalar...
@@YogaAcademyTVMerve hanım merhabalar 🌸 sizin yoganızdan sonra hemen bu linkteki videodan mı devam edelim art arda
bu şekılde ılıskıde uygulayabılır mıyız bu hareketleri ? hasta değilim sadece kendimi kasıorum bazen :)
Merhaba; öncelikle doktorunuza danışmalısınız. Bu çalışmalar iyileşme sürecinizde size yardımcı olacaktır. Düzenli uygulama sayesinde sıkıntınıza iyi geldiğinin farkına varacaksınız. İyi çalışmalar..
Bizde bir senedir büyle
Yapan arkadaşlar var mı lütfen Bilgi verir misiniz işe yarıyor mu?
Merhaba; önce doktorunuzdan yardım alın. Sonra bu çalışmayla destekleyin. kesinlikle işe yarıyor. Ayrıca deneyip kendiniz görün.
Yendinizmi
kalıcı mı ya
Deneyin...
Merhabalar bnde de kasılma oluyor itiyorum eşimi bu videoyu uygulasam olur mu
Merhabalar bnde de kasılma oluyor itiyorum eşimi bu videoyu uygulasam olur mu
mutlaka uygulayınn