【柏木義之式】スキーの踏み方レッスン！低速も高速もこれでOK！「曲げ荷重」で永遠のテーマに終止符？

[@いち-e1f2b]

さすが柏木先生
ストレッチングの有効性と肯定をしていただき感謝です。
私も高いところから低いところへ自重を利用するタイプです（年齢のせいもありますが・・）

[@中村昭一-d9q]

膝のねじれ防止、故障予防にもいいかも、今、右膝痛めているので

[@中村昭一-d9q]

シンプルイズザベスト

[@whitehorsefivedragons]

ありがとうございました。
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[@中村昭一-d9q]

進行方向に曲げ荷重、プルークも

[@00ypsilon21]

トップスキーヤーでも基本をとても大事にするんですね。
…いや、基本を究極に突き詰めているからトップスキーヤーなのか。

[@上野航平-f2o]

スキーグ○フィックより分かりやすいんよ