8 MIN BAUCHTRAINING I ECHTZEIT I SIXPACK TRAINING
Вставка
- Опубліковано 11 вер 2024
- HALLO DU LIEBE,
Heute gibts ein kurzes, knackiges Workout für deinen trainieren Bauch.
Hab Spaß.
Deine Sarah
#sixpackabs #bauchmuskeltraining #bauchfettverlieren
_______________________________
➡️ Abonniere meinen Kanal, um immer direkt das neuste Workout als erste zu sehen: / @sarah_fitnessmama
➡️ Mein Instagram: / sarah_fitnessmama
💌 Mail: sarah_fitnessmama@gmx.de
🤰Meine Programme zur Rückbildung, Schwangerschaft und After Baby: www.sarahfitnessmama.de
________________________________
Werbung
Meine Matte,Bänder und Hula Hoop Reifen sind von Mighty Peaks
Mit dem Rabattcode „sarahfit“ bekommst du Rabatt auf alles im Shop❤️
➡️ mighty-peaks.d...
🎵 Music: Epidemic Sound
_________________________
Wenn du AnfängerIn oder (Wieder-)Einsteigerin im Fintessbereich bist, beginne bitte mit den einfachen und leichten Übungen/Workouts, bevor du die fortgeschrittenen Übungen machst.
Übungen außerhalb deiner eigenen Leistungsfähigkeit können dich überlasten und du kannst dich evtl. verletzen.
Dieser Kanal bietet Gesundheits-, Fitness- und Ernährungsinformationen, ersetzt jedoch keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, oder Behandlung.
Es gibt keine Korrekturen bei falscher Ausführung. Denk immer dran: Qualität vor Quantität, auch in den HIIT WORKOUTS :)
Sarah_fitnessmama ist nicht verantwortlich oder haftbar für jegliche Verletzungen oder Schäden, die durch dieses oder andere ihrer Workouts entstehen sollten.
Vielen Dank für dieses workout liebe Sarah! Ich hab danach gleich das Morning workout noch gemacht. Wieder beide super! Man kann einfach kombinieren wie man mag 🥰und das zu deinen Plänen! Einfach immer super!!!
Danke, liebe Sarah 😘
Einfach spitze !!! schlank mit Sarah ❤
Super Training passt perfekt als 2. Workout da es schön kurz aber knackig ist
Das war ein echt gutes Training. Kurz und knackig. Wenn man mehr Zeit hat, gegen auch 2 Runden
Ganz lieben Danke
Kurz, aber knackig. Richtig cooles WO mal wieder. Danke dir dafür😊
Sehr gerne 😊
👍😍♥️