8 MIN BAUCHTRAINING I ECHTZEIT I SIXPACK TRAINING

HALLO DU LIEBE,
Heute gibts ein kurzes, knackiges Workout für deinen trainieren Bauch.
Hab Spaß.
Deine Sarah
#sixpackabs #bauchmuskeltraining #bauchfettverlieren
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Wenn du AnfängerIn oder (Wieder-)Einsteigerin im Fintessbereich bist, beginne bitte mit den einfachen und leichten Übungen/Workouts, bevor du die fortgeschrittenen Übungen machst.
Übungen außerhalb deiner eigenen Leistungsfähigkeit können dich überlasten und du kannst dich evtl. verletzen.
Dieser Kanal bietet Gesundheits-, Fitness- und Ernährungsinformationen, ersetzt jedoch keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, oder Behandlung.
Es gibt keine Korrekturen bei falscher Ausführung. Denk immer dran: Qualität vor Quantität, auch in den HIIT WORKOUTS :)
Sarah_fitnessmama ist nicht verantwortlich oder haftbar für jegliche Verletzungen oder Schäden, die durch dieses oder andere ihrer Workouts entstehen sollten.

[@gesasingelmann]

Vielen Dank für dieses workout liebe Sarah! Ich hab danach gleich das Morning workout noch gemacht. Wieder beide super! Man kann einfach kombinieren wie man mag 🥰und das zu deinen Plänen! Einfach immer super!!!

[@jeannettewieland9947]

Danke, liebe Sarah 😘

[@sonjagronniger7386]

Einfach spitze !!! schlank mit Sarah ❤

[@mariaberndtbraganca-ts8dc]

Super Training passt perfekt als 2. Workout da es schön kurz aber knackig ist

[@leonieehlert6647]

Das war ein echt gutes Training. Kurz und knackig. Wenn man mehr Zeit hat, gegen auch 2 Runden

[@sarah_fitnessmama]

Ganz lieben Danke

[@Miriam-th8fw]

Kurz, aber knackig. Richtig cooles WO mal wieder. Danke dir dafür😊

[@sarah_fitnessmama]

Sehr gerne 😊

[@bettinahaack9085]

👍😍♥️